डॉ. तेजस लिमये हे सुप्रसिद्ध आहारतज्ज्ञ व Diabetes educator आहेत आणि त्यांचा 14 वर्षांचा वैद्यकीय अनुभव आहे. त्यांच्याशी सल्लामसलत करण्यासाठी या 94229 89425 क्रमांकावर व्हाट्स अँप करा आमचे समन्वयक तुम्हाला मार्गदर्शन करतील. धन्यवाद ! Dr. Tejas Limaye is well known Nutritionist and Diabetes Educator with rich clinical experience of 14 years. To book consultation with her, please WhatsApp us your details on 94229 89425. Our coordinator will guide you. Thanks
@@JustForHearts okk... पोहे ही चालत नाहीत म्हणून मी पोहया मध्ये काही veggies घातले फरसबी वगैरे...इतके बंडल लागले....काही पदार्थ आहे तसेच खाल्ले तर बरे वाटतात...एकतर कमी खावं किंव्हा खाऊच नये...
मी नियमीतपणे तुमचे व्हिडीओ बघते. मला ही इडली बध्दलची माहिती आवडली. मी हल्ली इडलीसाठी तांदुळ वापरतच नाही. त्या जागी ज्वारी वापरते. त्याच्या इडल्याही खूप छान हलक्या आणि पौष्टिक होतात. शिवाय कमी खाउनही पोट आणि मनंही भरत.
Mam मला पण मधुमेह आहे पण डॉक्टरांनी मला एका veli छोट्या 4 इडल्या खाण्यास सांगितले. Chutney मध्ये me ओले खोबरे, bhajke डाळ, शेंगदाणे, हिरवी मिरची, कोथिंबीर, पुदिना भरपूर ani lasun,मीठ एवढे घालून करते त्यामुळे माझी शुगर vadhat नाही.
Sorry',मला उकडा तांदूळ रवा,असं म्हणायचं होतं..होत पण, टायपिंग मिस्टेक झाली,व एकटा तांदूळ..अस उमटले.असो,आपण उत्तर दिलेल्या मनस्वी आभार , नेहमीप्रमाणेच हा विडीओ खूप खूप उपयुक्त आहे.🙏🙏🌹
नमस्कार. याबाबत आमचे एक्स्पर्ट तुम्हाला लवकरच मार्गदर्शन करतील👍🏻 तुम्हाला आणखी काही प्रश्न असेल तर तुम्ही कमेंट बॉक्समध्ये विचारू शकता 😊 चॅनलला सबस्क्राईब केले आहे का?😄
डॉ. तेजस लिमये हे सुप्रसिद्ध आहारतज्ज्ञ व Diabetes educator आहेत आणि त्यांचा 14 वर्षांचा वैद्यकीय अनुभव आहे. त्यांच्याशी सल्लामसलत करण्यासाठी या 94229 89425 क्रमांकावर व्हाट्स अँप करा आमचे समन्वयक तुम्हाला मार्गदर्शन करतील. धन्यवाद !
Dr. Tejas Limaye is well known Nutritionist and Diabetes Educator with rich clinical experience of 14 years. To book consultation with her, please WhatsApp us your details on 94229 89425. Our coordinator will guide you. Thanks
खुपच छान समजावून सांगत आहेत डॉक्टर.
धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा. काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425
Madam many many thanks for giving such a useful information
Glad to know you liked it. Do share with your friends and family.
Nice tips l have subscribed to your channel.🎉❤❤
Glad to know this its our presure.
Video informative आहे यात शंका नाही पण इडली करताना इतकी खटाटोप करण्या पेक्षा नेहमीच्या पद्धतीने करून एका वेळी फक्त दोन इडल्या खायला आवडेल मला...
Occasionally नक्कीच चालेल. जे नेहमी इडल्या खातात किंवा २ इडल्या खाऊन पोट भरत नाही, variety आवडते अशांनी करून पहायला हरकत नाही 😊
@@JustForHearts okk... पोहे ही चालत नाहीत म्हणून मी पोहया मध्ये काही veggies घातले फरसबी वगैरे...इतके बंडल लागले....काही पदार्थ आहे तसेच खाल्ले तर बरे वाटतात...एकतर कमी खावं किंव्हा खाऊच नये...
मी नियमीतपणे तुमचे व्हिडीओ बघते. मला ही इडली बध्दलची माहिती आवडली. मी हल्ली इडलीसाठी तांदुळ वापरतच नाही. त्या जागी ज्वारी वापरते. त्याच्या इडल्याही खूप छान हलक्या आणि पौष्टिक होतात. शिवाय कमी खाउनही पोट आणि मनंही भरत.
खूप छान . एकदा सुगकर लेवल पण चेक करा खाऊन झाल्यावर
Pl make a video on anjeer
हो लवकर या विषयावर अधिक माहिती घेऊन येऊ
उडीदऐवजी मुगडाळ चालेल का??
I use one cup black udid dal n two cups green moong dal for making idli batter
Great. No rice at all?
You can also try using millets instead of rice.
Mam chibud navach fruit yete te diabetic patients ne khalle tar chalate ka
हो, एका वेळी एक छोटी वाटी भरून. जेवणाबरोबर नको
तुम्ही घेतले आहे का हॆ फळ??
मी २ वाटी सालासकट मुग डाळ..१ वाटी सालासकट उडीद डाळ वापरते.फक्त…
अतिशय छान होतात.
अरे वाह छान... 👌👌👌
Mi rose humchi video bagate khoop Chan sangta TQ Dr
Thank you . Asech video baghat raha ani apli pratikriya kalvat raha.
Makhana chi idli green beans
Yes good option
Madhumeha mde vajan ksh vadvu shkto
यावर एक सेपरेट व्हिडिओ आहे तो अवश्य बघा. तुमचं वय उंची आणि वजन काय आहे?
@@JustForHearts mja nhi mja pappanch ahe tynch vay 60 ahe n vajan 38 dr bole vajan vadhva
वरीचा तांदूळ आणि मोड आलेले मूग १/१ प्रमाणात मेथी चिरून, गाजर, बीट, कॉर्न आवडीप्रमाणे घालून मस्त आणि पोष्टीक इडली बनते.
छान रेसिपी आहे. एकदा हे खाल्ले का शुगर चेक करून बघणे.
ज्वारी व उडिद दाळीची इडली छान होते, डायबेटिस पेशंटला चालते का?
ज्वारीने शुगर वाढू शकते प्रमाण कमी ठेवणे आणि एकदा खाली कि शुगर चेक करून बघणे.
मॅडम कृपया सांगु शकाल का की फक्त मिक्स डाळींची ईडली करता येईल का व चालू शकेल का डायबेटिस ला
हो नक्कीच चालू शकते. डाळी साला सकट वापरणे त्यात भाज्या घातल्या का अजून चांगले.
One cup rice,one cup barnyard millet or foxtail millet and one cup udad dal is also good for diabetics.
Yes just to confirm you can check sugars after having this idli.
Idli karatana me rice urad dal ani whole moong ghalun idli karate.
प्रमाण काय घेता प्रत्येकाचे?
छान... 👍
Dr yellow Moog dal phakta bhijate ghalun Ani paste karu tyachi idli suddha chaan hotey
Will try.
तांदूळ वापरण्याऐवजी उडीद डाळ आणि दलिया पण वापरु शकतो.
Nakki karun baghte.
Daliya peksha millets vaprun bagha , fiber content jaasta ahe , sugar control sathi changla option ahe.
Millet dhany Marathi made nav sanga v recipe dakhava plj Karn he kunala mahiti nahi plj riply me Dr
Tumhi rice aaivaji millets mhanje राळ . Lavkarch video gheun yeto millets idli chi recipe
Rale mule hi sugar vadte aamchya shetat bhagar rale yetat
Mam मला पण मधुमेह आहे पण डॉक्टरांनी मला एका veli छोट्या 4 इडल्या खाण्यास सांगितले. Chutney मध्ये me ओले खोबरे, bhajke डाळ, शेंगदाणे, हिरवी मिरची, कोथिंबीर, पुदिना भरपूर ani lasun,मीठ एवढे घालून करते त्यामुळे माझी शुगर vadhat नाही.
तुम्हीखाण्या आधी आणि नंतर शुगर बघत असाल तर चांगले आहे....
Chan Sangital Madam .Thank,s .
1st like 👍 👌 ❤ kharik khau shakto ka
Anita ji, Kharik dehyrated aste tyamule sugar concentrated form madhye aste. Tyamule jaasta pramant vapru naye.
मॅडम
11:43 एक वाटी तांदूळ आणि एक वाटी ज्वारी आणि एक वाटी उडीद डाळ याची ईडली केली तर शुगर
वाढेल का
तांदूळ आणि ज्वारी या मुले शुगर वाढू शकते. त्या मुले तुम्ही अशी इडली खाल्ली का शुगर चेक करून बघा.
Madam milets medat nahee.
Amazon var miltil, nakki check kara
उकडा तांदूळ कसा बनवायचा? आमच्या घरी थोडीशी भातशेती आहे त्यामुळे याची पद्धत माहीत झाली तर तास करता येईल
Amhi hi mahiti pudhil video denyacha nakki praytna karu
एकट्या तांदळाचा रवा रेडीमेड,वापराला तर चालेल का?
त्या मुळे रक्तातील साखर जास्त प्रमाणात वाढू शकते
Sorry',मला उकडा तांदूळ रवा,असं म्हणायचं होतं..होत पण, टायपिंग मिस्टेक झाली,व एकटा तांदूळ..अस उमटले.असो,आपण उत्तर दिलेल्या मनस्वी आभार , नेहमीप्रमाणेच हा विडीओ खूप खूप उपयुक्त आहे.🙏🙏🌹
मूगाच्या डाळीची इडली चालेल का
नमस्कार.
याबाबत आमचे एक्स्पर्ट तुम्हाला लवकरच मार्गदर्शन करतील👍🏻
तुम्हाला आणखी काही प्रश्न असेल तर तुम्ही कमेंट बॉक्समध्ये विचारू शकता 😊
चॅनलला सबस्क्राईब केले आहे का?😄
मॅडम मधुमेहाच्या मधुमेहाच्या लोकांनी रव्याची इडली खाल्ली तर चालते का
तुम्ही संपूर्ण विडिओ पाहिलात का ?
डॉक्टर तेजस यांनी मधुमेहासाठी इडली बद्दल साली संकट डाळी वापराने त्या मधे कर्बोदके कमी असते शुगर वाढत नाही छान
धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा. काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425
Mahadevi gheji Sangli Maharashtra
Dhanywad Mahadevi ji
रवा इडली करु शकतो की
त्याने शुगर वाढू शकते.
ईडली रवा हा उकडा तांदळापासून केलेला असतो. त्यामुळे तो रवा ईडली करु शकतो
त्याने पण शुगर वाढू शकते.