⚠️お正月リセット企画⚠️太ったなら戻せば良くない❓❓
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- Опубліковано 27 вер 2024
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#ひなちゃんねる #加藤ひなた #ダイエット
さぁ、強制参加ですよ。これを見た皆さん😏😏
ua-cam.com/video/2S0tg9kGeHQ/v-deo.htmlsi=uMUr3_EgJz8siRF5
この動画に移動してください😈😈😈🔥🔥
「絶対太った自分を動画に上げたくないな、、」「結果出て完璧な自分になってからこのこと動画にしようかな、、、」みたいな葛藤あったと思うのに視聴者のみんなと一緒にダイエットするっていう選択を取ってくれてありがとう！！！！！！
卒業式までに痩せたいから助かります🙏
太っても可愛いんだが笑
え？笑笑
失礼かもしれないけど、ちょっと丸くなってくれてありがとうって言いたいごめんなさい😂
こうやってリアルで一緒にやれるのほんとありがたい！！！
私初めて3ヶ月筋トレ続いてたけど、お正月とブラフェス重なりでまたお肉見え始めてたからこれを機にまた気合い入れ直す！！
ひなちゃんとみんな〜〜、一緒に頑張ってくれ〜😂
分かります！
年末年始で増えて、せっかく食べ物気をつけたり運動習慣つけたのも、すっかり忘れちゃって、また再開しなきゃーと思ってるうちに1月も半分以上終わりましたもんね✊🏻
いいきっかけをありがとうと言いたいです😊❤
😢
日本の痩せ願望がみんなすごい…自分らしくが一番いい。ひなちゃん、今のひなちゃんだって素敵だよ。
ずっと体型キープする人はすごいけど、気を抜くと太っちゃうひなちゃんがすごく親近感湧いて一緒に頑張ろってなる🤭🤭ちょっと丸くなっちゃってるひなちゃんも変わらず可愛くて私のモチベだよ🎶
私もダイエットチームワークで頑張るぞう
涙出た。今過去最高体重でひとりでダイエット頑張ってたけど全然痩せなくて。もう外出たくない、って思うほど辛かったところにこのひなちゃんの宣言！！
ダイエットはチームワークって言ってくれてありがとう❤️🔥！！そうだよね、ひとりじゃないよね！！心は痩せちゃダメだよね！！ポジティブに、楽しく！みんな一緒だ！！明日からまた頑張ろう！！
わたしもです。同じです。過去最高になったのに1人で頑張れなくて外に出たくなくなってました、😢ゆっくりゆっくり一緒に頑張りましょうね！
いっっっっつも完璧な人よりも、ありのままの姿を見せてくれて、一緒に頑張ろうって言ってくれるところが大好きだし一生ついていきやす！！❤️🔥
おにぃの言葉もポジティブ✨
ひなちゃんが言ってた通り、おにぃもポジティブで素敵すぎるね！！
なんかひなちゃんがちょっとふっくらしてるのみて、ちゃんと人間なんだな私たちと同じなんだって謎に安心した笑
戻せるの流石すぎるし私も頑張ろうと思った
お腹見せながら「寂しかったんだ」って可愛すぎる🥹
表現の仕方もポジティブすぎる！！🥹✨
丸くなっても、痩せてもかわいいのすごい
40代の子育て中のおばさんだけど、いつもひなちゃんのトレーニング楽しみながら頑張ってます😊私もここ1ヶ月で5キロ増…加齢のせいか代謝も落ち、痩せにくい体になり、凹み気味だったので、今回の動画でなんだか勇気づけられました🐥ひなちゃんと一緒に頑張るぞー❤️🔥
1週間前から全身痩せの鬼トレ動画やってます🕺1週間でマイナス1.2kg✨️✨️ひなちゃんと一緒にトレーニングするのほんとにモチベ爆上がりするし、毎日出来ることが増えるのが最高に楽しいです！！！！4月から大学生なので、それまでに少しずつ可愛くなります🥹✌🏾皆さん一緒に頑張りましょう！！！！！！
過去にMAX80kgから58kgまで痩せたのに、無理なダイエットでのストレスから暴飲暴食を繰り返し77kgまで戻りました😂
ひなちゃんとリアルタイムで一緒にダイエットが出来るなんて本当に嬉しいです✨ひなちゃんの動画をモチベに私もダイエット頑張ります💪🔥🔥
同じ体重の人がいた！！！！(Ｔ_Ｔ)私も御一緒します！🌷
@@おもち-y2p4n 一緒に頑張りましょう😭🙌✨️
めちゃめちゃタイミング良い！！
私も正月太りして痩せたいって思ってたの😂修学旅行もあるからそれまでには間に合うからまじで頑張る！！！！
みんなも一緒に頑張りましょう！🔥💪
初めて今日、人に「足細いね」って言われました
ひなちゃんの筋トレを一年続けて10キロ痩せて
また半年くらい前から毎日筋トレを続けてます
全部ひなちゃんのおかげだよ！！
こうやってみんなのモチベとか自己肯定感低い子のために全力出してくれるなんて
優しすぎる
みんな幸せになろう
おめでとう🎊
うちもがんばろ🥹
努力がすごい
ひなちゃんと視聴者さんと一緒に頑張る！！ひなチーム一同頑張るぞ！！
ちゃんと自分の体重、体型と向き合ってるひなちゃん本当にえらい👏🏻✨
自分の変化にもちゃんと気付いてるし尊敬します!!
最近ひなちゃんねるの動画を見ながら毎日筋トレしている34歳です!!
私も参加するので一緒に頑張りましょう✊🏻✊🏻🔥
明日が来るのが怖くて夜眠れなくて深夜の過食に悩んでます😭😭
気持ち切り替えてみんなと一緒にトレーニングする！！
幸せになる！！
山ほど宅トレ系見てきたけど、ひなちゃんねるのメニューが一番合ってて、朝のストレッチから有酸素運動毎日やって-13㎏維持できてる❤好きなもん好きなだけ食べてるのに。
ひなちゃんの動画で3年前28キロのダイエットを成功させたのですが、非嘔吐過食症になってしまい20キロのリバウンドを果たしました。
2024年、過食症の克服と改めてダイエットをすることを決意しました。
一緒に頑張らせてください✊🏻´‐
私も一緒、非嘔吐過食と付き合いながらです🥹心を大事にしながら一緒にがんばりましょう！🛀
私も現在非嘔吐です😢同じ人がいると嬉しい
私も非嘔吐です、、本当生き地獄ですよね消えたい
昨日大学受験が終わった者です。
部活引退前と比べて15kgも太っていました😭
ひなちゃんに続く伝説を起こします🔥
太ったってひなちゃん言ってるけど、全然足細くて羨ましい😭😭🩷
いまでもこんなにかわいいのに、自分の身体と向き合ってるひなちゃんはもうもうもう最強です！！！！！！！わたしもがんばる！！！！
この前友達から「足チャーシューみたい」と言われてめっちゃ悔しくて1週間前からひなちゃんねるのダイエットを始めました！
毎回すぐ諦めて後悔してるから今回こそ続けてみせる！🔥
そんなん友達じゃない😭😭
一緒に頑張りましょう！！！
そんなの友達じゃなくても言わないよ...常識が欠けてる。
そんなこと気にしないでいいけど自分が1番健康な形で居られるといいと思うので応援してます。
私もがんばります
ダイエット関係ないけどひなちゃんってすんげえ端的に大事なこと話してくれるからすごく賢いお方なんだなって毎回思う
そこからちゃんと身体を戻すのが本当に凄いよね👍素人はなかなかムリ〜😰
年末せっかく筋トレできてたのに、最近サボりまくりだったから、再開する！！！
短期間で極端に減らす・リバウンドを繰り返すんじゃなくて、ゆっくり確実に引き締めていきたい🐣
私も痩せたり太ったりを繰り返してて
今年は痩せた先の目標を作りました！
2024.12の市民マラソンと2025に富士山登るです！
痩せたい、というか運動しやすい元気な体づくりです！
彼氏との共通目標で、今年1月から平日は
ひなちゃんの筋トレの動画2つを行っています！
一緒にがんばろう！！！動画必ずチェックします！
自分史上最高に太ってしまってて、少し前にダイエット始めたけどなかなか減らなくてモチベ下がりかけてたタイミングでこの動画は本当にありがたいです、、
同志が居るってこんなに心強いんですね🥲🥲がんばります
可愛いに変わりなし
努力して誰も届かない高みにいきましょう
今まで気が向いたらひなちゃんの動画やってたけど、こうやって絶対に参加できるよう促してくれるの自分に甘い私にとってはめっちゃありがたいです.....継続頑張ります🥲🥲🥲
最近はひなちゃんの動画毎日10本やってるよ！！！そのおかげで体重キープできてる！むしろ痩せてる！
感謝！けどその分運動してるから好きなものを食べたいだけ食べてる！ストレスはかけないように！！！ひなちゃんの動画一生ついていきます！！✨
10本すご、、、
10本決まってるものをやっていたら、おしえてほしいです🥺🥺
ひなちゃんもちゃんと食べたら太る
の一緒で嬉しい、、！！
一緒にダイエットしてくれるのほんとに好きです🥲
ちょうどお正月太り解消しようと思ってたから、有難い!! 皆と一緒に頑張ります!!!!
最近はひなちゃんの動画の中で慣れたトレーニングをルーティーンでやってたから、完璧な体のひなちゃんのトレーニングをみて自分はすごい苦しみながらやってて私とは違うんだって思ってたけど、これみてすごく親近感が湧きました🥺
どんな人も努力を続けてるから自分を好きになるしキレイになれるんだね..！
私も諦めず挫けず驕らず、一緒にがんばります！
やばいといいつつも理想の女の子すぎる！明るく話せるところや肌の透明感やバストライン本当に綺麗！！！
綺麗に6キロってワードすごくわかる、と思った、ポジティブな姿尊敬します！
太ったってワードがネガティブに聞こえるくらい🥲🥲🥲
ひなちゃんの動画ってただ運動するだけじゃなくて、かわいくなるよ！とか常に自己肯定感があがるような声がけしてくれるからほんとに頑張れる😭
ひなちゃんの顔も好みでトレーニング動画見てるだけでも幸せなのに、こっちのこと気にかけての言葉かけてくれる所も大好き😭
いつも一緒に頑張れるよう工夫してくれてありがとうひなちゃん！！
ひなちゃんがちゃんと視聴者に寄り添ってるのが伝わる、、！自分のためにもひなちゃんのためにも私もダイエット頑張ります！！
メンタル系のお薬で太ってしまって、いま過去一痩せてた時から＋12kg…
ひなちゃんの自己肯定感上げてこ！に励まされて、出来ることからまたやっていこうって気持ちになりました💪どこまでできるかわからないけど、毎日頑張ることにする💪
ひなちゃん顔丸くなると、顔が変わる…丸くても可愛いけど痩せるとこんな可愛く変われるんだって思えた。ありがとう頑張るね
私も顔に絶対つくから、太ったらすぐバレるし鏡見るたびに嫌だし、外に出たくなくなる。
あんな素敵なひなちゃんも顔につくんだ。なのにこんなに明るくて可愛い！勇気出ました
運動のモチベに明るく引き連れてくれてて可愛い😂
幸せになるためのダイエット❤
心が痩せてはいけない！！！
いい言葉です😊❤
自分を幸せにするために
頑張ります✊🏻
新しい環境になり、ストレスがたまってダイエットが1年以上ストップしていました🥲
今日から頑張るって何回思い続けてきたか、醜く変わる体を見てどれだけ苦しくなったか
でもやっぱり変わりたい。
自分の1番を見つけたい、見てみたい
幸せになりたい
誰かのためにじゃなくて
自分のために努力したい。
みんなで頑張りたい！！！
今からでも全然遅くない！！！！
一緒に頑張って欲しい！！！！
155cm
38（細かった時）
55（今）
43（目標）
このコメントを残すことにも抵抗があるし、続けられなかったらどうしようって思う。
でも、変わるって決めたから、頑張るって決めたから、受験生になるけど負けないし、もう誰にも何も言わせない。それくらい強い気持ちで挑みます！！
頑張ろう！！！！！！！🔥
お正月というかここ1年の受験期間で1年前-25kg達成したのがそこから8kgも戻っちゃってめちゃめちゃ落ち込んでたけどがんばる!!!!
筋トレ自体は好きだから新しいの上がるの楽しみだし食事制限もっとがんばりたい!!!!!!!!
ひなちゃん！ほんとに頑張ろう！！
なんか泣けた気合い入れ直せた！
ありがとう😢😢😢😢😢😢
飾らないで、等身大のひなちゃんを見せてくれるの本当に好感持てる🤍
お手紙の内容を形にしようとしてくれたり、一緒に頑張ろー！ってみんなを巻き込んでモチベあげてくれるところも好き🫶
ひなちゃん見てると、また筋トレ再開しようって思えるし不思議と元気になれる！
リセット企画一緒にやらせてください🔥
ポチャッコひなちゃんもかわいいよ！ひなちゃんも同じ人間なんだって親近感沸きまくり。これからも一緒にダイエット頑張らせて😊いつもモチベーションありがとう！！
ちょうど私も風邪ひかないようにと思って沢山食べたら過去最高の体重になっちゃったので一緒にやれるの嬉しいし、ベストタイミングすぎます！みんなで一緒に頑張りましょう！！
最近太っちゃって本当に自己肯定感下がってたし、全く続かなかったけどまた頑張ってみる！！
ひなちゃんありがとう😭
ひなちゃんも太るコトあるんだ！って知れて本当に救われた
あんなに努力して十数㌔痩せたのにリバウンドした私。笑
最近は美意識もおかげで底辺ラインでお肌や身体に負担のかかる食事や生活続きでした…でも絶対絶対また痩せたいもっと可愛くなりたい一回成功してるもの絶対うまくいく
ひなちゃんが毎日あんなに努力していても太っちゃう時期あるもんそりゃ仕方ない！それに可愛いし太ってても太っているのでなくてむち可愛ボディだし私も心は痩せたらいかん！マインドで今からｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ！
最高食べすぎて太って痩せたいけどなかなか行動できなかったからきっかけを作ってくれて本当にありがとう！！！！ ガチで覚悟決めて頑張る！！！
インスタライブでひなちゃんと年明けダイエット一緒にしたいってコメントしたことを本当にしてくれて嬉しい☺️
毎日インスタのストーリーもUA-camの更新も楽しみにしながらダイエット頑張ってるよ🤝
すっごくタイムリーでとても嬉しい❤ひなちゃんありがとう😊
正月ダラダラしちゃったし、
寒さのせいにして運動後回しにしてたからここできちんと切り替えて頑張るぞ…！！💪🏻♡︎ʾʾ
良い企画〜！！ありがとう🌷
ひなちゃんの「自分を変えれるのは自分だけ！」
って言葉が大好きです〜！頑張るね！
初めてコメントします中学生です
もういつも尊敬しています😭
ひなちゃんの筋トレ動画で、手に負えなかったお腹に縦線が入りました😭😭😭振り返って、本当に頑張って良かったなって思います😭✨これからもダイエットをするのは変わりないし、もう付き合ってる感覚で毎日体に構う＆しばきあげていきたいと思います。皆んななんの為にダイエット始めたのか考えてみて
体重は増えただろうけど、全然太ってないよ！リアタイで一緒にトレーニング出来るの嬉しすぎ！頑張ろう！
おにいちゃんの言葉を聞いてダイエットってチームになるとホント強いなって思った！
ちょうど良いタイミングでこの動画あげてくれて感謝🥹❗️私も痩せたいから一緒に頑張る💪
ひなちゃんの動画を実践して約30kg痩せたのに、最近色々あってエクササイズをサボってたら、体重の増加は数kgなのに体型ががっつり戻ってきてしまいました😭
ひなちゃんと一緒にまたガンバりますので、よろしくお願いします！
皆さん頑張りましょう😊
ひなちゃん、、、これ見ながらも食べたいと思ってる。食べることって幸せ😢
年明けて正月太りしたからダイエット！って思ってひなちゃんのとか他のUA-camの運動1週間くらいやったら見事に熱出しました😇
体調には気をつけて！！
ひなちゃんがずーっと話しかけてくれて励ましてくれて褒めてくれるトレーニング動画が大好きなので声ありファンも居るのを宣言しておきます🙋🏻♀️
年末から体重測れてないの、怖いけど明日の朝測るね😭
体重計りました🥺
3キロ増えてたから頑張る🥺
ひなちゃん！！最近病んでたからすごい励まされました😭心が痩せるのはだめって言葉ほんとに大切にします
結局は、こういう前向きな人が、また変われるんだよなあ🥰わたしも年末年始で4キロ太ったけど、もう受け入れてるからあとは前に進むだけ！俄然やる気が湧いてきた🐲🔥
私も45キロだったのが49キロまで太った😭
今までちょっと食べるの我慢しただけで痩せてたのに痩せれなくなって運動余儀なくされてたからこれからひなちゃんねる見て頑張る！！
クルクル回ってるひなちゃん可愛過ぎる🤣💓
少しふっくらしても十分可愛い！
忙しかったりストレスだったり、クリスマス、正月と重なってこの冬めちゃくちゃ太ったから本当に助かる😭今度こそがんばる！！！
6キロ太ったけど前の49キロと今の49キロじゃ全然違うって言葉を聞いてハッとしました！
私は、ひなちゃんねるの動画や他の筋トレ動画も含めて2年ほど基本毎日トレーニングしてるし、走っています。
私の痩せられた限界体重が1年前の48キロだったのですが、お腹に線も出てなかなかいい感じではありました笑
その後、色々ストレス等で食べてしまい今53キロですー。
ただ、ダイエット前の53キロに比べてそこまでヤバくないかも？という感覚があり不思議に思っていました。
この動画を見て、一応日々の努力は報われているんだなと嬉しくなりました。
ちょっと、それならまぁいいか！と自分を甘やかしそうになりましたが！せめてあと3キロは戻したいです。
動画見させていただき、また改めて頑張ります！
1人じゃないんだって思えたらすごく頑張れる！！🥺みんな頑張ろうね💕
人に対して太ったとか平気で言えるのすごいな
正月太りで痩せなきゃだって思ってたけどなかなかダイエット始められなかったから強制参加制うれしい！！今日からがんばるぞ💓
１ヶ月前からひなちゃんの筋トレ続けてて体重変わらなくても見た目がスッキリしてきました！でもやっぱり体重も減らしたいなと思ってたところだったから動画上がるタイミング最高でした！！！2週間ガチで頑張るぞー！！ちなみにひなちゃんと全く同じ身長体重です🙊💓みんなで励まし合って楽しんで痩せるぞ🪄
薬の副作用で太ってきたんですけど、トレーニングしてれば49キロでもこんなに素敵な体型なのか(私が49になるとただブヨブヨになるので)！！！とむしろこの動画で希望を持てました。ありがとうございます！
去年までほんと1年くらいずっと1時間くらい運動してて、だけど少ししか痩せなくて、運動自体がストレスで、運動を休んだら涙が出るくらい自分を責めてました。運動してもしなくてもストレスだったんです。
それでやめてまた普通にリバウンドしました。やったところで痩せないしストレスだからいいって思っててもやっぱり痩せてる子は羨ましいし好きな服着たいし、ひなちゃんねるを見てたら運動したいなって少し思えました。
私も一緒に痩せさせてください！頑張ります！
全然今のままでもめっちゃかわいすぎるなぁ、、このままでもいいのにまた痩せるのすごいです🎉👍🏼
私だけじゃないってものすっっごく安心した😭😭😭❤️❤️❤️❤️
ひなちゃんもちゃんとこのくらいの体重、体型（悪口でもアンチでもないですほんとに！）になるんだって思ったら親近感湧いてきて一緒に頑張ろうと思える！！！！みんな頑張ろう！！
こんなありのままに載せてくれるの感動、、、、、絶対一緒にがんばる❤️🔥まずは二週間❤️🔥
何か1番モテそうな体型。とても可愛い♡
もう本当にひなちゃん大好き😢
自己肯定感低いから少しでも高めて楽しくダイエットしたい🥲
太った言ってますが、スタイルめちゃくちゃ良いですよ〜羨ましい😊！私も頑張ろうって思えました！
今このタイミングで出してくれるのめっちゃ嬉しいです！！！😊好きな人に告白しようと思って、これからがちでダイエットしようと思ってたとこです！！！絶対に絶対に、毎日がんばります🔥🔥💪
私も痩せよう痩せようと思ってるのにずっと過食してしまって過去最高体重になりました🥹ひなちゃんと身長は全然違うけど身長同じに計算したらほんとに体型がいっしょでした！！🩷幸せ今まで溜め込みすぎたから2週間まずは一緒にがんばります！！ひなちゃんやる気くれてありがとう😭✨
私も正月太りしたから助かる😭
そう！ダイエットは心が幸せになるためにやってるの！！
ひなちゃん、めっちゃ名言😢
誘惑に負けても、美味しく楽しく食べて、その後がんばればいいんだよね！！なんかめっちゃやる気でてきた🎉
ひなちゃん😂
最高です……！
私も年末年始、旅行、そして生理がたたみかけてきて、
もうお腹ブヨブヨで、さすがにまずいと思って、明日からほんとにダイエットしようと思っていたところです😂
頑張りましょう💪
卒業式までダイエットしようと思ってたからありがたい😭
私は最近太ってなかなか痩せれなかったんだけど、ひなちゃんがぷよこちゃん付いてるの見て、私も一緒に頑張ろう！って気持ちが出ました！！💖🙇♀️
ひなちゃん、ありがとう！一緒に頑張るよ！💖😊
ちょうど痩せよう‼︎っていう気合い入れてたから嬉しい！食べるのほんとに好きだけど健康を意識して絶対に変わる！ひなちゃんともこの動画を見たみんなとも一緒に頑張る！！自分を好きになりたい‼️自己肯定感爆上げ作戦！🌟💖
こんなに可愛い人でも脂肪は付くってことを確認できて安心した😂私も正月太りやばいから一緒に頑張る💪🩵
全然太ってないし痩せてるしスタイルいいし体重も49キロって身長いくつかわからないですけどやっぱり痩せてます！！！！
まるっとしたひなちゃんもかわいい、、
、いや、さることながら一緒に歩んでくれるの嬉しいです、、
夫にお腹…大きくなった…と真剣な声でつぶやかれたので気合い入れてがんばろうと思います😂
ひなちゃんでも太るんだと思うと一緒に頑張ろうって思えます！
体型、体重公開したくなかったのに公開してくれてありがとうございます😭
出遅れましたが私も一緒にダイエット頑張ります！！！！
99%の自堕落な生活と1%のピルの副作用で転職してから10㌔近く増えました（ ; ; ）流石にやばいと思って1ヶ月の動画やり始めたばかりだったからタイムリーで嬉しいです🥹みんなと一緒に頑張りたい！！無理せず頑張ろうみんな🥺🥺🥺
ちょっと遅れちゃったけど今日から始めます！！！
ひなちゃんの声聞きながらトレーニングするのが1番楽しい🥰
49kgには見えない⋯すごく健康的に引き締まってて良いと思う
最近インフルにかかって食欲なくなってそこから食べるものとか、全く気にしないようになっちゃってるのでモチベ下がってました、、
でもひなちゃんが色々企画とか考えてくれたりするおかげでまたモチベ上がってきた！！💓
みんなで一緒に頑張ろー💪🔥