Cómo regular mis emociones

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 тра 2023

КОМЕНТАРІ • 150

  • @silviauhalde9232
    @silviauhalde9232 Рік тому +14

    Las acciones son el medicamento que me cura de tosa ansiedad ❤
    Ansiedad: acciones, hacé algo
    Definir que me da ansiedad: y ella se irá.
    Me hace acordar a un pasaje bíblico: “ Resistan pues al diablo, y él huirá de ustedes.”

  • @jorgychris40
    @jorgychris40 6 місяців тому +3

    Vamos a llegar con mí hijo el está saliendo gracias a dios de la droga. Voy a dar un testimonio el tuvo una recaída estaba enojado con su hermana y peco. Al otro día puse música cristiana cuando se estaba levantando y me sirvió cambio mí hogar.

  • @celiahajale2778
    @celiahajale2778 Рік тому +3

    Excelente..de mucha ayuda para mi.
    Me divorcie de un nacirsista, hace 4 años y todavia enganchada.
    Desde Venezuela.
    Celia Hajale.

    • @arteinfinitomelisazurita420
      @arteinfinitomelisazurita420 8 місяців тому +2

      Escribi una lista de todos sus aspectos negativos,de todo lo mal que te trataba,y abajo pone no me gustan hombres asi,a mi me gustan los hombres buenos educados dulces respetuosos etc merezco lo mejor! no lo peor.

  • @cecydc4310
    @cecydc4310 Рік тому +4

    Me domina la emoción del enojo cuando me rechazan, por que lo sufrí de pequeña con mis padres y es un reflejo condicionado. Eso redunda en problemas de salud serios de estrés. Cada vez me cuesta más manejarlo.

  • @adrianaaquino5497
    @adrianaaquino5497 Рік тому +5

    Gracias Bernardo y Alejandra, aprendo UN MONTON, un fuerte abrazo para los dos.

  • @mildtredfrancoargaez8256
    @mildtredfrancoargaez8256 9 місяців тому +3

    Gracias por todos tus consejos Bernardo te sigo desde hace años. Dios te bendiga 🙏

  • @mateosimoes1070
    @mateosimoes1070 Рік тому +5

    Gracias por sus mensajes inspiradores, con solo una hora aprendo tanto 🤍🙏

  • @Sebastian-qx3fu
    @Sebastian-qx3fu Рік тому +3

    Sos Maravilloso Dr, muchísimas gracias por aclarar y dirigir nuestras vidas con tu sabiduría 🙏❤️ Saludos dsd Cali/Colombia

  • @patriciamartinezlopez4408
    @patriciamartinezlopez4408 Рік тому +4

    Gracias Don Bernardo por seguir enseñando nos para poder reflexionar y aprender. Saludos desde Mendoza

  • @veronicaibarra1020
    @veronicaibarra1020 Рік тому +4

    Trabajar la tolerancia y el respeto hacia otros y hacia nosotros

  • @evita54
    @evita54 Рік тому +3

    Me encantan estos videos...aprendo...corrijo...comparto...no me pierdo ninguno...aunque a veces los veo en "diferido"...(MATADEROS ❤)

  • @claudiajuri9378
    @claudiajuri9378 Рік тому +2

    Me gusta escucharlo.

  • @user-cf7bw4uz6q
    @user-cf7bw4uz6q Рік тому +1

    Buenas noches que importante para ayudar mi emoción gracias Peru

  • @lauraaltamirasinchicay4887
    @lauraaltamirasinchicay4887 Рік тому +3

    Anotando ✏️ todas sus acertadas frases querido Bernardo

  • @adrianagonzalezreza8724
    @adrianagonzalezreza8724 Рік тому +3

    Muy agradable dupla para hacer los vivos. Felicidades

  • @alib.534
    @alib.534 Рік тому +2

    Un poeta encerrado en Bernardo...dejalo salir para disfrutarlo .😊

  • @betty6037
    @betty6037 Рік тому +1

    Desde Bogotá ,Colombia

  • @gracielacolman4592
    @gracielacolman4592 Рік тому +1

    Me hace muy bien escucharlos 😊

  • @cami2188
    @cami2188 Рік тому +1

    Me hace muy bien escucharlo encerio

  • @user-sd2ws3qw9g
    @user-sd2ws3qw9g 5 місяців тому

    Primera vez que escucho un live tuyo y me encantó. 👍🏻

  • @Nanus-un9dz
    @Nanus-un9dz 7 місяців тому +1

    Uhhh llegue tarde, estaba viendo a Ale en presencia❤

  • @danielhoyos7445
    @danielhoyos7445 6 місяців тому

    Buen dia Bernardo Las fustraciones muchas veces lleva a que la vida sea mas dura

  • @mariajoselertora7056
    @mariajoselertora7056 Рік тому +2

    Gracias PASTOR ..EXCELENTE

  • @marsilbun
    @marsilbun Рік тому +1

    Gracias Bernardo y Alejandra.

  • @roxanagarcia746
    @roxanagarcia746 Рік тому +1

    Desconfianza es una emosion

  • @susanazalazar6075
    @susanazalazar6075 Рік тому +6

    Que el querer y el hacer sea de Dios

  • @aliciariquelme2286
    @aliciariquelme2286 5 місяців тому +1

    Buenas noches ciempre lo escuho.,yo.estoy con mucha tristeza fallecio mi hjo ace un mes y se me vino todo avajo 😂gracias soy de bahia blanca abrazo😘

  • @elsamartinez6959
    @elsamartinez6959 Рік тому +1

    Me encanta empeze a seguirte ,desde España

  • @mariavelazquez8763
    @mariavelazquez8763 9 місяців тому +1

    Buen día,yo conozco una persona que vive ayudando a su familia,y tiene ataque de pánico.Es creyente,ayuda mucho a los que puede

  • @fabianaortiz8870
    @fabianaortiz8870 Рік тому

    Dios lo Bendiga grandemente!!

  • @lilianasilviaestopinan3905
    @lilianasilviaestopinan3905 Місяць тому

    El asombro. Tal vez, no lo puedo dominar. Porque es como que me anticipo a las situaciones, y algo de mi interior me lleva a expresarlo con mayor naturalidad.

  • @yolandabaez
    @yolandabaez Рік тому +1

    Sos genial,me encanta todo lo que decis.

  • @laurahermosillo9375
    @laurahermosillo9375 17 днів тому

    ME GUSTÓ MUCHO SU PENSAMIENTO DE TODOS CON FE Y BONDAD, PROGRESO PARA LA PAZ EN EL MUNDO. BENDICIONES
    TODAS SUS CHARLAS EXCELENTES, LAS SIGO FRECUENTEMENTE 😊👍🕊️

  • @isalauti5421
    @isalauti5421 Рік тому

    *" Muy linda su charla... Sr. Bernardo *!!¡¡¡ 👏👏👏👏‼️✅️👉🍀👉Me encantooo👍👉👉‼️‼️‼️‼️👏🤗 ♡*

  • @MauroValerioti
    @MauroValerioti Рік тому +1

    estoy de acuerdo con todo. salvo con la parte de "a mayor auto observacion, mas miedo tengo". segun el autor del libro "el poder del ahora" Ekhart Tolle, el observar los pensamientos nos permite llegar a un estado de presencia total en el momento presente lo cual nos permite dominar la mente y los pensamientos que genera. a mi en mi caso me sirve muchisimo y lo uso al punto de no necesitar reflexionar al respecto antes de hacerlo

  • @gastoncontreras6667
    @gastoncontreras6667 9 місяців тому

    Se aprende un montón con usted gracias!

  • @carinadiaz8650
    @carinadiaz8650 Рік тому

    Gracias Dr Bendiciones 🙏❤

  • @user-dn6qw8ec2g
    @user-dn6qw8ec2g 9 місяців тому

    Felicitacines cuanto nos ayuda Bernardo gracias--

  • @carinadiaz8650
    @carinadiaz8650 Рік тому

    Desde San salvador Entre Ríos ❤

  • @arteinfinitomelisazurita420
    @arteinfinitomelisazurita420 8 місяців тому

    Stamateas presi!!🎉 jajajja estaria bueno.
    QUE LINDA VOZ TIENE ALEJANDRA.❤

  • @susanasaucedo8167
    @susanasaucedo8167 Рік тому

    Desde Misiones, gracias por los consejos ❤

  • @user-ts4oq2tc9k
    @user-ts4oq2tc9k Рік тому

    Gracias don bernardo muy bueno e leido muchos libros y hoy lo veo en pantallas GRACIAS

  • @dorapelayo6218
    @dorapelayo6218 3 місяці тому

    Hoy día 23 d abril resien lo veo m gusta dios lo bendiga

  • @cristiano.interior
    @cristiano.interior Рік тому +4

    Se lució con las frases hoy jajaja

  • @sarasuarez4255
    @sarasuarez4255 Рік тому

    Buenas noches bernardo buenas noches alejandra yo le doy gracias a presencia de estar en equipo y aprendi hablar en publico antes tenia mucha verguensa hablar en publico gracias a presencia cuanto aprendi

  • @mariadelosangelesrianiglio7605

    Gracias por el consejo

  • @mariaestherabugauch2293
    @mariaestherabugauch2293 Рік тому

    Me gusta mucho Estamatea gracias!!!

  • @leticiabarrale4590
    @leticiabarrale4590 Рік тому

    Los amo

  • @nesuko491
    @nesuko491 7 місяців тому

    Es muy bueno todo eso y muy graciosa la anécdota con Maria y tú mama

  • @user-dn6qw8ec2g
    @user-dn6qw8ec2g 9 місяців тому

    Soy de San Francisco felicitaciones Cristina!!

  • @MariiNail
    @MariiNail 8 місяців тому

    Hola. Saludos primera vez que los veo

  • @beatrizmartinez6049
    @beatrizmartinez6049 Рік тому

    Esta mejor cada miércoles, siempre aprendiendo, bendiciones a todos

  • @mariaalejandrafrugonizaval6787

    Muy Bueno!

  • @Azulovesk
    @Azulovesk Рік тому +1

    Sabiduría de arriba❤

  • @erendiramunoz3090
    @erendiramunoz3090 Рік тому +1

    Pastor cuándo viene a México? Sería de gran bendición compartir con usted. Aunque estemos a distancia le aprecio mucho.

  • @drenteblackyalbino
    @drenteblackyalbino Місяць тому

    Gracias Bernardo 🎉 y Alejandra 🎉❤

  • @user-rc7dh6db5m
    @user-rc7dh6db5m Рік тому

    Hola, desde Medellín

  • @cintiaespinosa1630
    @cintiaespinosa1630 Рік тому +2

    Que libro me recomienda leer para regular mis emociones

  • @jorgychris40
    @jorgychris40 6 місяців тому

    Buenas noches soy Jorgelina soy la primera ves que me uno.

  • @veronicaibarra1020
    @veronicaibarra1020 Рік тому +2

    En enojo y la ira como controlarlo

  • @danieldelvo2366
    @danieldelvo2366 Рік тому

    Hola Bernardo,desde Santa Fe,soy Daniel

  • @adrianagonzalezreza8724
    @adrianagonzalezreza8724 Рік тому

    Muy guapo Bernardo con tu camisa

  • @mariabeatrizvercellone3162
    @mariabeatrizvercellone3162 7 днів тому

    Graciassss x estar !! Y desasnarnos !!

  • @lilianafrenedoso5679
    @lilianafrenedoso5679 Рік тому +1

    Soy Liliana. Perdí mi hijo hase 16 aňos.gracias

  • @user-kc5wc6fu8w
    @user-kc5wc6fu8w 4 місяці тому +1

    Hay algún vídeo que explique las relaciones donde por una cosa sigue apegado a su ex?

  • @karyigls3677
    @karyigls3677 9 місяців тому +1

    Conviví con una persona que me maltrato mucho psicólogicamente. Me cuesta mucho saber que me pasa, estoy confundida , no me siento yo misma , no me reconozco ... y no se como salir de estos sentimientos que no logro reconocer..

    • @arteinfinitomelisazurita420
      @arteinfinitomelisazurita420 8 місяців тому

      Me pasa...son narcicistas o psicopatas. A uno se le pega los pensamientos de ellos.yo convivo con mi padre,rezo para pronto tener mi casita,siento que no puedo ser yo misma,si amo a los animales o disfruto caminando viendo los arboles y cielo el se burla,como haciendome creer que esta mal eso,si lloro me dice que soy muy sensible,etc etc.es mejor alejarse,pero en mi caso esta un poco complicado,pero tengo fe que pronto podre vivir yo y mis perritos en otra casa

  • @fernandamarticorena1881
    @fernandamarticorena1881 Рік тому

    Acá en san Juan!! Soy Fernanda!!

  • @bibianavega3171
    @bibianavega3171 Рік тому

    Querido pastor me encantaria que benga a rosario asi voy a verlo quisiera tener un libro suyo lo sigo a los dos de utilisima un fuerte abraso y beso a los dos

  • @user-ll3bv9wd9f
    @user-ll3bv9wd9f 4 місяці тому

    Pido oración x mi hijo x adiciones a la droga

  • @Graciela7758
    @Graciela7758 Місяць тому

    NO ES EL TE BERNARDO, ES EL ESPIRITU SANTO🙌🙌

  • @moninachiappetta1709
    @moninachiappetta1709 Рік тому +2

    El enojo me cuesta dominar

  • @tanialimaa1860
    @tanialimaa1860 Рік тому

    🎤❤🌹

  • @mariadelcarmenrosales9218
    @mariadelcarmenrosales9218 Рік тому +1

    Saludos desde Toronto Canadá..me gustaría estar en un grupo.. estoy con mucha angustia 😢

    • @BernardoStamateas
      @BernardoStamateas  Рік тому

      Hola, para unirte a un equipo Presencia ingresá a este link
      www.equipospresencia.com/

  • @roxanasanchez7297
    @roxanasanchez7297 Рік тому

    Primera vez, el enojo, la frustración, indecisión, ansiedad no poder decir no , habeces pienso q se me ve, y genero q me molesten

  • @arteinfinitomelisazurita420
    @arteinfinitomelisazurita420 8 місяців тому

    《La ansiedad es ver el futuro de manera negativa;

  • @alejandranieva3465
    @alejandranieva3465 11 місяців тому

    En cordoba capital?

  • @MarysolCarranco
    @MarysolCarranco Рік тому

    Donde venden el libro?

  • @user-lv6sw9uf7j
    @user-lv6sw9uf7j 9 місяців тому

    Buenas noches. Muchas gracias por los consejos.
    Me diagnostican enfermedad inmunológica... Puede ofrecerme información, bibliografía suya para leer. Soy cristiana. Gracias. Bendiciones para uds.

  • @silviabeatrizbarboza5157
    @silviabeatrizbarboza5157 Рік тому

    Hola pareja hermosa. Les envío abrazos desde Salta😊!!!!
    Puede ser TÉ DE GRANADA????🤔

  • @msegovia100
    @msegovia100 Рік тому

    Yo quiero el libro porfi

  • @violetaliendro136
    @violetaliendro136 4 місяці тому

    Como se consigue ese libro .soy de Salta

  • @mariadelcarmenborjes4015
    @mariadelcarmenborjes4015 Рік тому +1

    me encanta el programa,pero no veo ningun avioncito, soy de don torcuato y me gustaria compartir momentos en los grupos presencia, que tendre que hacer? gracias, los quiero!!!

    • @BernardoStamateas
      @BernardoStamateas  Рік тому +1

      Hola, para unirte a un equipo Presencia ingresá a este link
      www.equipospresencia.com/

    • @MrTapiceria_America
      @MrTapiceria_America 3 місяці тому +1

      Entrá en compartir, ahí ❤

  • @marthastechina2974
    @marthastechina2974 Рік тому

    Como unirse a estas charlas en directo. Gracias

  • @normameza3255
    @normameza3255 Рік тому

    El enojo q m produce las injusticias..

  • @lilianairigoyen5914
    @lilianairigoyen5914 2 місяці тому +1

    Quiero

    • @BernardoStamateas
      @BernardoStamateas  Місяць тому +1

      Hola, para unirte a un equipo Presencia ingresá a esta página
      www.equipospresencia.com/

  • @mabelcornetta4999
    @mabelcornetta4999 Рік тому +1

    Me aplicaron una inyección intramuscular , fuera de la vena en el brazo ,me quedó el líquido y a se me hizo un bulto que no se me va , y me dio mucha bronca, y tristeza .

  • @fabianaortiz8870
    @fabianaortiz8870 Рік тому

    Quiero el link!!!

    • @BernardoStamateas
      @BernardoStamateas  Рік тому +1

      Hola, para unirte a un equipo Presencia ingresá a este link
      www.equipospresencia.com/

  • @jorgychris40
    @jorgychris40 6 місяців тому

    Y los pensamientos de mí hijo

  • @vivianalegal9241
    @vivianalegal9241 Рік тому

    La ansiedad y el enojo o la ira

  • @marinageraldinearce1885
    @marinageraldinearce1885 Рік тому

    Yo quisiera ir a un grupo presencia.

    • @BernardoStamateas
      @BernardoStamateas  Рік тому

      Hola, para unirte a un equipo Presencia ingresá a este link
      www.equipospresencia.com/

  • @mariacordoba9965
    @mariacordoba9965 Рік тому

    La impontencia por injusticias

  • @tailleurjannine1
    @tailleurjannine1 Місяць тому

    Soy Jannine Tailleur recibí su mensaje Siervo dtb de como puedo comunicarme con ustedes y me dijo wwwy no se q más no sé entrar como hago pido disculpas vivo en Arg soy una persona grande disculpe q lo moleste amen

  • @arteinfinitomelisazurita420
    @arteinfinitomelisazurita420 8 місяців тому

    Ojalá enseñaran este tema en los colegios!enseñan cada boludez....

  • @cami2188
    @cami2188 Рік тому +1

    Ahhh yo sé que paso es que estuviste con Jesús 😊 👑

  • @vivianvillacortaromero1749
    @vivianvillacortaromero1749 7 місяців тому

    Como hago para ingresar al equipo presencia

    • @BernardoStamateas
      @BernardoStamateas  7 місяців тому

      Hola, para unirte a un equipo Presencia ingresá a esta página
      www.equipospresencia.com/

  • @ELTITIMARBELLI
    @ELTITIMARBELLI Рік тому

    Muy buen ánimo !!! Consígueme un té como el que has bebido !!!!! 😅

  • @arianadelavega7227
    @arianadelavega7227 Рік тому

    Buenos días... Quisiera sumarme al grupo ! Cuál es el link ?

    • @BernardoStamateas
      @BernardoStamateas  11 місяців тому

      Hola, para unirte a un equipo Presencia ingresá a este link
      www.equipospresencia.com/

  • @orianaguarino3898
    @orianaguarino3898 10 місяців тому

    Jejejejeje

  • @danieldelvo2366
    @danieldelvo2366 Рік тому

    Los miedos y la culpa

  • @Javierkn906
    @Javierkn906 Рік тому

    No lo habia visto a este vivo pero me termine cagando d risa jajaja nose q le paso pero parece q si tenia alguito raro ese te jaja