みんなの体操（通し）
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- Опубліковано 28 лип 2021
- 【立位・座位】
みんなの体操も是非ご一緒に！
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【サクッと！ラジオ体操】② • 【サクッと！ラジオ体操】 ②首・肩まわりをほ...
【サクッと！ラジオ体操】③ • 【サクッと！ラジオ体操】③腰まわりをほぐす運動編
【サクッと！ラジオ体操】④ • 【サクッと！ラジオ体操】④正しい姿勢づくり編
【ラジオ体操第一】 • ラジオ体操第一（通し）
【ラジオ体操第二】 • ラジオ体操第二（通し）
かんぽ生命【ラジオ体操・みんなの体操】特設サイト
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ラジオ体操はかんぽ生命の前身である逓信省簡易保険局により1928年に制定されました。
かんぽ生命は、これからもラジオ体操の普及・促進を通じて皆さまの健康づくりを応援し、SDGsの達成を目指していきます。
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![[テレビ体操] オリジナル体操 | 2021年 秋 | NHK](http://i.ytimg.com/vi/suGYYKW0NK0/mqdefault.jpg)
スマホに換えて良かったです。テレビで見逃した健康体操が 好きな時に何回でも出来るなんて 幸せいっぱいです。
6年通ったジムを心臓を悪くしてやめましたが毎日のラジオ体操で気持ちよく過ごせています
毎日、好きな時間に体操が、出来て助かっています。
健康づくりに毎朝、頑張ります。
ラジオ体操楽しい🎶
10月1日に、三名くらい、歴代初の男性のアシスタントさんが出演されるそうですね‼️
365日毎日ラジオ体操しているヨーグルト(正月のみ休みです)
気持ち良く青空の下で伸び伸びと、第一第二みんなの体操が、リズム合わせ出来ました。
毎日 体を、動かすと、気持ちも、スッキリします😊
座って体操する人は、神崎ゆう子さん、立ってする人は横山だいすけさん(だいすけお兄さん)が
やってもいい
腕と足の運動が難しい😅
五日市さん？
- ̗̀ ☺︎ ̖́-✨𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓶𝓸𝓻𝓷𝓲𝓷𝓰✨🍳 𓈒𓂂𓏸🥧☕️𓈒 𓂂𓏸͛.*🍃
普通は此方ってラジオ体操前に入れるものでは無いのかしら…??
と思う今でした｡
何でラジオ体操の後に成ってるのかしら(´･_･`)??
先にラジオ体操前に遣っております。
これは逆では無いかしらと思っております❣️