我的AM保養順序｜保養順序如何達到最大功效？｜Dr. Grace
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- Опубліковано 4 жов 2024
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/ dr_grace__
🌼 影片提到的🌼
(讓皮膚透亮有光澤) Vitamin C Paula's Choice: amzn.to/3peOcwV
(精華液) First Aid Beauty Niacinamide Dark Spot Serum: amzn.to/3meHl4w
CeraVe Skin Renewing Night Cream :amzn.to/3bMF374
CeraVe Moisturizer Cream（藍色大罐): amzn.to/3q6P99x
Neutrogena Hydroboost Gel-Cream (no fragrance): amzn.to/3vZoq1h
(眼霜)Neutrogena Retinol Eye Cream: amzn.to/3DziLSz
(防曬油)Anessa Sunscreen: amzn.to/3lxp1mK
♥️保養愛用♥️
洗面乳 Aveeno Oat Cleanser: amzn.to/3mOBwvh
面膜 Lapcos Sheet Mask: amzn.to/3GXCcGQ
身体乳Vanicream: amzn.to/3kag8Pr
護髮油 Bumble&Bumble invisible oil primer :amzn.to/31r7fdJ
For Business Inquiries Only: contactwithdrgrace@gmail.com
不是合作影片
aff links
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AM保養 水狀到霜狀
1.水狀維他命C(擦上後30s-60s吸收後再上2)
2.serum精華液(淡化、抗色素沉澱)
3.cerave晚霜(點狀上整臉，雙手搓熱後按壓全臉)
4.露得清A醇眼霜(點狀輕拍)
5.防曬(全臉點狀輕拍壓)
Serum 是那一個牌子呢？
❤
@@lucywu8408 影片下 有URL, 但該產品不運至HK
我也想知道是哪个牌子的serum。。。。谢谢
@@lucywu8408 4:42
看完您擦保養品的手法後
我才發現
我擦保養品的力道真的像洗鍋子
原來對皮膚要這麼輕柔
我會試著改變方法與力道
希望皮膚能越來越好
笑死我了😂
真的惭愧😂
我也是，都用搓的😂😂
1:37 Paula's Choice Vit C
4:37 First Aid Beauty Niacinamide Dark Spot Serum
6:20 CeraVe Skin Renewing Night Cream
7:23 CeraVe Moisturiser Cream
7:43 Neutrogena Hydroboost Gel Cream (Fragrance Free)
9:15 Neutrogena Retinol Eye Cream
10:03 Anessa Sunscreen
为什么早晨保养会用night cream晚霜？ 不用day cream？
@@xue77077同问，差点以为这是睡前保养程序
親愛的Grace，能再出一集睡前保養程序&產品嗎？謝謝妳的分享，讓我們少走冤枉路^^
+1，許願睡前保養；非常感謝Grace無私分享！
+1🤓
+1
+1 謝謝~~
+1
非常謝謝醫師，為了我們拍這個影片！！
您素顏跟擦粉沒有什麼差別，很漂亮
希望我的皮膚也能跟您一樣好，已經在存錢要買保養品了，謝謝您
请问一下Dr Grace 有推介其他牌子的精华吗？除了视频里提到的first aid beauty.
非常喜歡你的影片，能從每部影片中可以學到牙齒和保養皮膚知識，醫師真是明豔動人、才貌兼具、蘭心蕙質、博學多聞。
真的能感受到醫師是真心推薦好物，現在保養品都改用醫師推薦產品，使用後膚質有變好。
真的很有耐心按壓全臉N次，果然保養得好是有與我不一樣的好習慣⋯⋯謝謝醫生～～
希望再出一支夜間保養的步驟!!!
我點進來的時候完全沒有察覺什麼不一樣的 Dr Grace素顏太能打了！！！😭❤️❤️❤️
太喜歡Grace每次都用心介紹產品。看了上次保濕的影片後，立刻奔去買適合自己的保養品， 試用一個月後，皮膚的保濕度增加非常多。❤❤❤❤ 希望未來能有卸妝的影片分享 (太想看，因為清潔部步奏也很重要)。
請你由卸妝開始做，另外一次是洗面開始做，我不是自己是哪裏出了問題，下巴位是滿佈粉刺和暗瘡，求救🆘
~~醫生好 最近開始follow醫生的頻道了 , 從牙齒的保養, 直到看到防曬乳~~ 覺得醫生的聲音很peace , 聽起來舒服, 且節目中有知識可以學 還能順便學英文~~ 真的很棒!! 謝謝always細心的分享! like like~~
用了妳推薦的保養品真的便宜好用，謝謝妳用心拍影片！牙齒跟皮膚的保養都很受用
Grace 医生的介绍总能娓娓道来，偶尔小幽默更显真实效果，Cerave蛮适合亚洲人
dear Grace,
終於在三天內聽完您所有保養channels.
即使沒擦粉，妳還是漂亮到不行。如果有機會，再教我們如何可以，說起話來，像您一樣，達到“如沐春風”，的境界。
溫水洗臉 沒有用洗面乳
步驟 先用維他命C
像是用Cera Ve 但沒吸收好 可能變橘色
或是 Boost 比較貴 但成分更多
再來擦精華液
接下來是Cream
再來是眼霜
最後是防曬
请问是那个精华？我看不清楚那个图，医生也没有特别介绍。好捉急。。。。。
謝謝Dr. Grace的分享，常常學到很多知識！我住在日本，最近都跟用Dr. Grace介紹的護膚產品，真的很！好！用！而且價格不貴的❤︎真的很感謝你！
很開心有幫助到你, 好感動😊💕
太谢谢了，小时候妈妈不太懂，长大了自己也没有学，也不知道去哪里学，现在女儿也11岁了，两个人开始一起学，非常感谢能关注到你
Dr.Grace 谢谢你讲的白天是护理程序，产品成分也介绍得非常详细。学习了，希望你再讲讲你晚上的护理步骤哦
敲碗晚間保養！！！
哈哈下一次吧😊💕
太好了！可以學習你的手勢。期待你的晚間保養。如果有用美容儀最好也加進去。謝謝🙏！
謝謝Grace,很喜歡你的AM保養程序分享。希望能再分享PM保養程序 ：） 謝謝
謝謝Dr. Grace! 完全按照妳選用的產品及方法步驟，超棒的！感覺以前花大錢買的那些名牌保養品都浪費了，效果也不大...
開始用您推薦的產品已經看到明顯的不同，好高興呀
請問醫生第二步驟推薦的維他命B產品是什麼品牌的呢
@@宋佳-c4f description box有寫 第2個產品
我也是！皮肤感觉特别好！感激Grace！
太喜歡grace了
好可愛好知性
每次都好期待新影片上架
每次訂Amazon都是grace推薦的商品😻
感謝你支持喔，感動😊💕
素顏還是很漂亮～妳的上鏡妝很淡，只有差10％～氣色
哈哈真的嗎謝謝😂💕
對啊！沒上妝也很好看！皮膚真的很好！
Grace醫師太有影響力✨✨
已成為蝦皮關鍵字🤣🤣
也是我的信仰！！❤️🔥❤️🔥愛Dr.Grace💖💖
露得清的保濕凝露真的好好用，我從2x歲用到4x歲，現在喜歡在裡面加點精油原液
Dr Grace 的皮膚真的非常好啊！素顏都可以這麼美！😍
謝謝Dr.Grace不藏私分享好物！心中有個小小疑問，如果早上只用溫水洗臉，那麼晚上殘留的油脂類乳霜是否會阻礙白天精華液的吸收呢？
趁着comments少 赶紧表白Grace医生一波～你的videos都看啦～还推荐给朋友看～你推荐的漱口水简直太好用了！完全不刺激，但效果奇好！我还用你刷舌苔的方法把口腔变得香香的～ 真的是宝藏牙医！
😍 首先謝謝美女醫師🙏我是敏感乾燥肌自從看了妳的影片-
買了真正適合自己的乳液🧴真的很好用 Cerave 和 Neutrogena -超喜歡💕
我是男生 用了她講的 真是皮膚變好 很多朋友都說 你怎麼變帥了 哈哈哈 😊
听Grace 介绍保养品让我很解压，上次给我这种感受的人呢就是牛尔老师～
想問一下dr.grace影片提到的cerave night cream 不是晚霜嗎?不是代表只能晚上擦嗎?還是說cerave night cream早上和晚上都可以擦?所以只是代表晚上擦比早上擦有效嗎？早上擦會不會反黑呢?早上擦需要特別加強注重防曬以避免反黑，以及避免對陽光比較敏感嗎?還是像平常一樣擦防曬就可以了，不用特別加強注重防曬，也不用擔心反黑及會對陽光比較敏感問題呢？還是早上擦這個晚霜出門，不擦防曬也不會造成反黑?擦這個晚霜，不擦防曬也沒關係? 謝謝grace~~
不會吧～素顏超美的，羨慕。謝謝分享，學起來，希望能像你一樣可以看起來那麼水噹噹。
Dr Grace好美！很喜欢你脸上自然的那种glow。Anessa防晒油真的超好用，最近团建去沙滩暴晒4个小时，每个人有擦防晒的都晒伤了，只有我没晒红也没晒黑，只是忘了涂脚背，超痛。
臺灣又到了炎炎夏日，露得清NOURISHING CREAM（跟影片的GEL類似功能）真的很保濕，再擦上一層薄薄的SANTURARY SPA SPRAY油脂鎖住，雖然擦上油脂似乎又更油？但是擦了之後，一整天下來反而皮膚不太容易出油了，可能是 SANTURARY SPA SPRAY 那層油脂阻止了 NOURISHING CREAM 抓住的水分避免水分在高溫下從皮膚表面蒸發。整天下來，連鼻翼的地方也沒有變得紅紅的容易出油，狀態之好真的讓我好驚訝。原來保水鎖水是這麼重要耶！
CeraVe的 Moisturizing cream在台灣夏天可能會太悶了，夏天的話擦 Facial Moisturizing Lotion 也許比較適合，不過自然費用是比較高的，拿來當全身乳液擦有點奢侈🤣🤣
关注Grace有几天啦，我感觉如果你在B站（哔哩哔哩）也上传你所有的视频，短时间至少能得到几十万甚至上百万粉丝关注！毕竟感觉现在都市妹妹们都越来越重视牙齿了哈哈哈
上禮拜第一次買Amazon
全部產品都是Grace推薦的😂
現在買美金很划算 到一個價格還能打折又免運 買的很開心
比在台灣買便宜嗎？
不好意思，因為我也沒有用過雅馬遜
便宜
有很多Cerave的產品是台灣買不到的
難怪我都找不到！！謝謝您
請問您訂購後多久收到商品呢？我因為Grace的介紹第一次去Amazon購物^^
@@candy19840201 當我記得兩週內會收到 蠻快的
下一期 要看晚上护肤步骤呀！
超級喜歡你推介的產品，而且還附上購買網站，超級方便！希望可以繼續推介更多保養資訊！
謝謝Dr.Grace的分享！看到擠快用完的防曬那裡忍不住笑了出來哈哈，太可愛了吧！💗
沒有擦粉還是好美呀
太晚才發現Grace的影片
一看就看了好多集😂
好喜歡妳講話的方式跟口條
不知不覺就會想一直看下去❤
喜歡Dr.Grace的推薦，有背景涉略又能點睛💗
感謝支持喔😊💕💋
皮肤看着很透亮、水嫩、光滑，羡慕
醫師保養手法好輕柔!!
我都好大力對待我的臉，該改掉壞習慣了QWQ
想請問是不是不建議使用化妝棉來擦拭保養品呢？(例如化妝水)
謝謝Grace的分享這幾天把所有影片都看了一遍，準備把保養品通通換掉，換成Grace推薦哈哈，也很想知道晚上的保養程序，另外想問：如果有使用精油護膚的習慣（主要是當作按摩臉部的潤滑劑），該在什麼程序中使用呢？
謝謝回覆～
（繼續研讀肌膚攻略！！）
Dr Grace 拜托能出一集夜间保养程序吗？😊🙏
Dr,grace在来一次晚上护肤的过程吧！很喜欢你的影片！谢谢
很期待你出一期如何选择做假牙，各自的优缺点的视频？做假牙不但昂贵还要大量磨牙造成伤害，并且常常留有后患无穷，不断地要各种治疗，如何明智地选择？
只擦廉價的凡士林，也同樣可以保濕和水嫩，最重要的是醫生教的。
終於等到了～～～謝謝Grace的無私分享，準備入手維他命C的產品來試試看了！
非常喜歡看Dr. Grace的保養品介紹，謝謝🙏你的分享！
想知道Grace 平常的飲食跟作息保養😍
素顏的漂亮Grace醫師也是perfect ❤❤❤❤❤
CeraVe的成分看起來是相當不錯,而且價錢合理, 值得一試! 但我有個小concern, 藍色大罐的開口那麼大, 這個容量又這麼多, 少說也要一年半載才用得完, 那細菌不是會滋生的很厲害嗎? 基本上非真空包裝的護膚品半年內用不完也是不太安心繼續用, 寧願貴一點買小包裝?
很喜歡妳的影片，又專業聲音又溫柔。
我在grace的视频里遨游~ 这边种种草 那边拔拔草 好忙 好chill~
防曬乳用光了的那個片段好可愛😂 想請問Grace又擦乳液又擦防曬乳，臉上不黏膩嗎？我只能二擇一，因為出門後髮絲都會黏到臉上☹️ 另外也謝謝妳示範上保養品的手法，看完覺得自己真是太粗魯了，原來力道要這麼輕啊！學到了，謝謝！🥰
这个影片真的很helpful，想看PM保养顺序！
非常寶藏的視頻，謝謝Grace的分享。請問能不能做一期晚間皮膚保養步驟？另外，精油（比如多特瑞精油）和精華怎麼搭配使用呢？
立馬加入購物清單，剛好這邊都有，有空來去一次買齊!!!!
謝謝妳詳細的說明， 想請教妳早上的保養也是用
Night cream - CeraVe skin renewing night cream? 另外冬天和夏天用的睌霜日霜都一樣嗎？
這讓人漲知識的保養必須給讚 !
謝謝你一直的大力支持喔😊💕
謝謝Grace，還想請問 如果可以的話能出完整的早、晚再加上身體的整體保養程序嗎? 如果一陣子有換掉保養品的話也許願有新版的 >
謝謝Grace介紹給我們又便宜又有用的產品，下次可否介紹一些給中老年齡適用的產品🙏🙏🙏
+1
++1..😁✌️👍
專業科普，好強。我都用抹的好像太大力了
希望再出一支PM保養的順序~~~
Thank you Dr. Grace! Just check Amazon and Sephora, it is a pity that both of them don't deliver First Aid Beauty Niacinamide Dark Spot Serum to Hong Kong, it will be helpful if you could advise a similar product as this serum, thank you!
很感谢Dr Grace 用心给我们介绍好用实惠的护肤品! 让我们学到很多护牙护肤的专业知识，你真的很用心！keep up the good work! 你的皮肤这么好，青春期的皮肤保养一定做得很好。十几岁青春期的时候有青春痘吗？青春痘困扰很多青春爱美的女孩，有空可以分享你青春期时的保养经验吗？十分感谢！
你擦保養品好溫柔喔😆👍
好喜歡您的分享，不論牙齒或者是保養等，收獲很多！謝謝！
敲碗期待再出一個晚上卸妝到保養的步驟~^^~
看了 《 皮肤的秘密》 之后，不洗脸真的会帮助保护皮肤
我用cerave不搓泥不染色，非常易吸收，我把它放冰箱里用到最后一滴也没有任何氧化的现象。Grace要不要试试timeless的VC精华？我觉得你会喜欢的！
放冰箱比較不會氧化嗎？我的好容易氧化，好難過
@@lemontart1380 所有的易氧化的护肤品我都放冰箱。我用vc那么多年，无论哪个牌子从未出现过氧化的现象。开封第一天是什么颜色，最后一滴也是这个颜色。
@@lemontart1380 记得放回包装盒再放进冰箱。
下次请教PM 保养顺序。🙏🏻
好喔下次😊💕
Hi, Grace，可以再出一个睡前保养程序和产品吗，A醇之后需要再擦什么精华吗还是直接就擦面霜，另外还有用什么洗发水，感谢您的影片让我们学习到很多！
妳今天介绍的產品又不一樣、天生麗質皮膚白、介绍產品有説服力、但不知道那種才適合我！（上次看到的是韓國蜗牛產品）
請問洗完臉後,是否要先擦toner? 再上vitamin c? 我剛使用Cera Vie 時還不錯，不過我最近發現皮膚有點變橘色….. 不知道是不是先用化妝水再擦維他命C而造成的?很喜歡妳的介紹，剛剛下訂單要試試Paula’s choice,謝謝妳.
我也是耶
到下午整張臉會開始變橘色
網路上也查不到原因,上次看另一支影片是說沒有吸收
但還是很問號
Can you also share your night routine? Really learned a lot from you n the products you used. Thks!
你好，我看了你的视频后，买了很多产品，感觉确实皮肤有变化，谢谢你的分享，其中有个产品timeless Q 10,不记的是在你的那个视频里看到后买的，后来我把你所有的视频都差不多看了一遍，还是没有找到关于这个产品的使用方法，麻烦看到我的留言后，能否告知一下，买回来好久了，不知道怎么用一直放着，谢谢🙏
Cerave的乳液真的很有用，我早上起床的時候皮膚都還會有滋潤的感覺
非常喜歡看Dr. Grace 保養的影片，看到妳放保養品在臉上的動作是那麼輕柔，而且皮膚是這樣有光澤和彈性；想要問一下Dr. Grace 有沒有括痧的經驗？
有機會的話，也想要再看 Dr. Grace PM保養的步驟和用的保養品名單影片！
Dr Grace, 我用了防曬油二十多年，近年開始，很多品牌的防曬油（包括Eucerin, Cerave, Anessa) 都會令我眼睛敏感，不是眼部皮膚，是眼睛。不知道是近年的防曬油有新的成份？還是我年紀大了，比年輕時容易敏感？暫時用了5-6支Avene 都沒有令我眼睛不適。
非常期待Grace的PM保养，超赞！
謝謝你的介紹 你素顏真的很漂亮
Dr Grace~ 是否也可以出PM的保養順序？謝謝您
香港朋友很喜歡你的影片，太遲發現😊
推荐你LA ROCHE-POSAY sunscreen 非常好用。
Can you talk about PM routine next time? Really like the good and affordable product you talk about 👍👍👍
Dr Grace, 喜欢看你的每一个视频，谢谢你的分享！🙏🙏 能推荐一下成份健康效果也比较好的foundation?多谢！🥰😊
Grace有用過Allie 的防曬嗎？🧡兩種我都很喜歡
請問早上用完維他命C再用玻尿酸 可以嗎？ 看您有說到維他命C不要和酸類一起用。
@21-qn1kw 謝謝回復
Dr. Grace 在保養方面真的很有研究哦😆不知道每一次做那麼多步驟要用多少時間呢？感覺很趕吧又要上班又要做保養😅
哈哈不會覺得麻煩啊😊💕
Grace：你的视频我反复看了几遍. 下单买了你早上用的所有的产品. 不知能否像介绍早上的护肤品一样，介绍你睡前的护肤品及程序. 我女儿也用和你几乎是同样的产品. 谢谢🙏
谢谢Dr. Grace. 这是早上保养步骤吗？ 不知为什么用CeraVe night cream? 另外早上不是说还要用A醇， C是睡前用。 信息量一下子很多，不知该怎么办。 多谢你。
你好，我想知道晚上你的卸妆用品？淡妆或不化妆，每天涂的防晒如何清洁？
请问Cerave night cream在白天用？名字听起来是晚上用。
聽你講話很舒服
我的牙医推荐一种牙膏，叫 ‘ Tooth Mousse Plus’.说是能帮助牙龈萎缩，我已用了三个月，没有明显效果，希望能早日讲的更清楚些，谢谢。
擦护肤品的时候都好温柔，我会忍不住想要去揉搓hhh!