[AVS ] "Le Lundi Vert, sans viande ni poisson, bonne ou mauvaise idée ?" avec le Dr Alain Delabos
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- Опубліковано 10 січ 2019
- Pour retrouver le docteur Alain Delabos (médecin nutritionniste) : www.la-chrononutrition.com/
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Je revois la vidéo et chaque fois je mon lasse pas docteur vous nous avez sauvé la vie merci
Dans les 15 000 litres d'eau pour 1 kg de bœuf et bien au risque d'en décevoir beaucoup dans les 15 000 litres il y a plus de 14 000 qui proviennent de l'eau de pluie .
Merci enfin qq de renseigner
Toujours aussi convaincant Dr DELABOS
Et en plus la chrononutrition...Ça marche de tonnerre
MERCI
Pas pour tout le monde.
@@gervaiseaubry4307 Moi si, ça à bien marché ,ça fait un an, 15kg de moins! pour mes repas joker , je me gave de légumes, fruits, et chocolat , du coup j ai tout ce donc j ai besoin , j ai une pêche d enfer pour 51 ans! Mes midis c est viandes poulet , viandes rouges, ou blanches, et le soir , thon, sardines, ou autres.. donc j ai de la viande, du poisson mes légumes, mes fruits mes féculents, et mes gourmandises et ç est nikel! Aprés faut pas etre presser , si vous voulez faire des régimes à la con, allez y perdez 15kg en 1 mois puis vous verrez bien.....
@@gervaiseaubry4307 il faut le faire correctement et s informer c est un vrai apprentissage
Comment nous pouvons entrer en contact pour poser des questions qui me tiennent à cœur. Merci
Monsieur Delabos. Est ce que vous conseiller le matin manger des oeufs cuit dans l'huile(ou au moins un seule) avec du fromage et du pain complet?
Bon retour en ont a grand besoin
Meguenni Chahrazed Pas
@@gilletannick4763pas quoi
Que pensez vous des fruits .et quand les manger pour un sportifs et quel quantité svp?
J'ai l'impression qu'il faut en user au goûter (c'est le moment idéal pour le sucré). Après, ça devrait être possible d'en prendre un avant l'effort (banane).
@@educadulte Il conseille la banane uniquement aux sportifs et après l'effort.
Mais de quelle viande vous parlez !!!
Si vous parlez de la viande industrielle là on doit dire à toutes les maladies Soyez les bienvenues .
15 000 l d eau dont environ 10 000 donnée par la pluie ! et oui il faut creusé les chiffres !
wil b Oui mais ça reste plus que pour l’agriculture vu que eux aussi ont de l’eau de pluie
Que pensez-vous de la supplémentation en 18 acides aminés essentiels dont les BCAA (obtenus à partir de protéines de lactosérum) pour les séances de musculation.
On sait qu'en cas d'insuffisance rénale ou hépatique, il est déconseillé de prendre cette supplémentation.
Y-a-t-il d'autres risques pour les organes ou pour les glandes notamment la prostate si on est senior?
Ces acides aminés ont pourtant toutes une fonction qui semble être bénéfique pour le corps humain.
Il s'agit donc de :
Alanine Lysine
Arginine Méthionine
Acide aspartique Phénylalaline
Cystéine Proline
Acide glutamique Sérine
Glycine Thréonine
Histidine Tryptophane
Isoleucine Thyrosine
Leucine Valine
Je viens de trouver cette supplémentation en qualité BIO avec parfum fruits BIO, sans édulcorant, sans sucre ajouté. Donc super produit
Sachant qu'une portion de 25g comprend 18g de protéines, 1,2g de matières grasses dont 0,8g d'acides gras saturés, glucides 1,4g dont 0,9g sucres, sel 0,12g
J'ai des problèmes d'intestins, jeûner serai bon pour moi ou pas?
Oui je pense que tu peux Ça te fera un grand bien à condition que tu ai pas de traitement spécifique donc je te recommande de demander à ton médecin si tu as des médicaments, de repousser ton jeune quand tu seras guéri par contre si tu as des médicaments au quotidien c’est compliqué déjeuner mais oui je n’ai sera très bon pour les intestins et ton corps.
A mon avis OUI MAIS CE N EST PAS À CE DR QU IL FAUT POSER LA QUESTION... PUISQUE IL EST PRO VIANDE POISSON. ..FROMAGE...ALORS QUE L ON DIT DE RÉDUIRE DE TOUS COTES. CERTAINS GUÉRISSENT DE TRES LOURDES PATHOLOGIES EN Y INCLUANT LE JEÛNE. ...DÉJÀ UN JOUR PAR SEMAINE POUR S HABITUER ENSUITE IL FAUT VOIR....C EST CHACUN
Jeûne intermittent en alimentation LCHF et plus de problème intestinal.
J'ai jeûné 5 jours et je me suis retrouvé avec les yeux qui jaunissaient à cause de problèmes de biles. Vaut mieux une bonne alimentation.
Pour le docteur Delabos il faut manger du fromage le matin, le midi de la viande rouge et le poisson le soir, donc des protéines animales les trois repas. Il semble dire que le corps humain ne convertit pas les protéines végétales ou qu'elles ne feront pas le travail.
Si, mais dans les protéines végétale il manque certains acides aminés (parmi les 8 essentiels) qui se retrouvent dans les protéines de la viande animale. D'ailleurs, si vous entendez un argument qui contredit ça, je suis preneur.
A aucun moment il ne parle d'environnement, et c'est bien là le principal à l'avenir !
C'est un médecin nutritionniste, pas un climatologue. C'est normal qu'il parle de nutrition, ce qu'il connaît.
Bonjour,
Je veux bien suivre les conseils et recommandations du Dr delabos. Mais imaginons une famille de 4 personnes. Il faudra prendre en un mois 12 kg de fromage, 24kg de viange et 36kg de poisson, sans oublier les legume, fruits pains... C'est trop cher, il faut etre riche pour le suivre.
Merci de nous proposer des solutions plus raisonnable.
ne fais pas comme les phoques les colombes etc ..qui mangent leur progéniture !
Vous ferez bien de pas suivre ses conseils, vous finiriez perclus de goutte de maladie cardiovasculaire . Ses conseils sont debiles
C'est un régime cher mais pour 4 semaines .Sinon il conseille une enseigne discount pas chère ,les produits y sont meilleurs depuis qq années
Le poisson n'est nécessaire qu'en cas de faim le soir. Or, si vous mangez bien la journée, vous n'aurez que rarement faim le soir. Sinon, votre calcul m'étonne. Si on prends 100gr de fromage /jour et par personne, on se retrouve à 2,8kg par mois et par personne. On est un peu plus de 10 par mois et non pas 12. Or, si dans les 4 il y a deux enfants, alors le résultat est encore plus bas.
@@dou40006 tu es qui tes médecins au juste?
Il y a une personne qui est coach en alimentation cru sans viande depuis 10 ans ... et elle est en parfaite santé , elle a perdu 100 livres
J'ai l'impression qu'il s'agit d'un biais de représentativité. C'est à dire, juger que manger cru est bon pour la santé parce que vous connaissez un cas qui se porte bien.
Tant mieux pour cette personne. Je lui souhaite d'avoir autant de pêche que le Dr Delabos quand elle aura son âge.
Maintenant avec les steacks soja légumineuse ça le fait pas un peu ?
Occupez vous de vos instagram et facebook au lieu de critiquer un docteur sans avoir la moindre connaissance en médecine !
Ah oui mais seulement sur le cursus de 7 années d 'étude de médecine ,il y a 3,5 heures consacré a l ' alimentation de l ' adulte ...
Il a tort parce que pour faire un kg de céréales ,il faut beaucoup moins d ' eau que pour faire un kg de viande et il y a beaucoup plus de propriétés dans une céréale que dans la viandes .
Pas les 8 acides aminés contenu dans les protéines et nécessaires au corps.
En particulier la propriété de vous filer du bide 🤣
Et toutes les bêtes qu'on mange....Avec quoi les nourrit-on? :)
Sérotonine 🎁
Manger lourd le midi LOL dormir après donc pas bon dans mon cas
Tu adapte selon toi
Bonjour, c'est très bien Dr mais tout le monde ne peut pas se permettre de s'offrir 1kg 500 de viande par semaine ni des crustacés tout les jours c'est bien dommage.
C'est clair. C'est pourquoi je t'invite à enfiler un gilet jaune
Dan Bijaoui trop drôle🤣🤣
Mouais... Pardon mais à 7€ le kg au rayon surgelé... J'ai du mal à entendre l'argument financier.
Les seuls qui peuvent de plaindre du prix des denrées, ce sont les agriculteurs qui vivent des subventions tant les prix sont bas.
Et vous dépensez combien par semaine pour vous nourrir? Il y a toujours des promos et certains morceaux sont économiques mais faut cuisiner, et il faut aussi voir Picard surgelés, etc.....
Il n'y a pas que la viande, les oeufs et le poisson aussi...
Etant donné ma mauvaise santé, mon médecin me recommande de manger beaucoup de légumes et très peu de viande et de poisson. Qui croire vraiment ?
En ayant manger beaucoup de fruits et de légumes, croit moi que tu vas abîmer ta santé. Ça ma amené à une colite hémorragique...
Alimentation LCHF
L'industrie de l'élevage représente 7% du PIB à elle seule... Maintenant vous savez qui ne pas croire !
@@blindness7N'est ce pas un biais que de juger les bienfaits ou méfaits d'un aliment par le % qu'il représente dans le pib ? N'est-ce pas un biais génétique ? C'est à dire juger la viande négative parce qu'elle est importante au sein d'un pays.
Votre médecin !
Vous avais bien raison de supprimer la viande et tous ce
Qui est de origine animale .manger beaucoup de de riz féculent cereale vous resemblerai bientôt a des ploques
Les phoques sont carnivores....
Plutôt à des bœufs ou à des éléphants qui sont herbivores (glucides = glucose = sucre -> insuline -> stockage de graisse corporelle)
Quel imbécile plein de biais et d'émotions !
Cet homme a perdu son père et son frère et persuadé que c'est à cause d'un manque de viande (végétariens?)... Il en vient à vociférer des absurdités pour récupérer ses proches plutôt que d'avoir une approche rationnelle digne de l'homme d'esprit qu'il est... Quel gâchis !
Bonjour, pouvez-vous citez les biais que vous dénoncez svp ?
Il est ignare et dingo et ses préceptes sont lourds de conséquences gravissimes.Il sera interdit un jour
@@educadulte Bonjour, oui dans un live avec la chaîne "Pas Vegan"
vous êtes un nutritionniste à courte vue docteur delabos - ne soyez donc pas aussi catégorique, péremptoire - tous les nutritionnistes disent tout et son contraire
Oui il est complètement insupportable de certitudes
Et donc, comment vous triez dans tout ça ?
Le docteur m agace et son fromage aussi..
Bonjour les sarcasmes , alors qu'il ne donne pas de preuves ...
Chacun prêche pour sa paroisse , donc faut arreter de croire quelqu'un parce qu'il parle dans une vidéo .
Regarder les arguments , preuves , et la cohérence globale .
Ne parlez pas sans savoir, tous ceux qui ont suivi les conseils donnés par un chrono nutritionniste s'en portent mieux !! Essayez donc et vous verrez
@@mjb5701 j'ai essayé.
Aucune amélioration. J'ai juste pris du poids.
@@gervaiseaubry4307 Pouvez-vous détailler votre régime svp
Faut être riche pour manger comme vous le dites
Ouais ben c'est plié ! Je sature déjà après un steak de 120gr, alors... Pour aller chercher les 300, je devrai me greffer un 2e estomac !!
D'autant que là... ça ferait 30 vaches, 15 porcs et 2500 poulets consommés sur une vie... Sans compter les 3 tonnes de poisson. Pardon mais c'est simplement trop pour moi.
Mais mangez ce que vous voulez , ya pas d interdit
Quelle est votre hauteur ?
Mais il est dingue ce bonhomme de venir dire que si on ne mange plus de viande ,c ' est qu ' on ne mange plus que de l ' herbe .
Il est en pleine dissonance cognitive... Son père et son frère sont morts de cause que je ne connais pas, mais il est persuadé qu'il s'agissait d'un manque de viande (frère végétarien et père flexitarien). Voilà pourquoi il est aussi irrationnel et contradictoire.
Vous mangez quoi d'autre alors que les végétaux ?
@@blindness7 Je pense qu'il connaît mieux les causes de la mort de son père et de son frère que vous.
Je ne comprends pas du tout ce monsieur avec sa théorie sur la viande...
C'est vrai que le discours est particulièrement surprenant...
Ce n'est pas une théorie, ce sont des faits. Tu vas bouffer 3 kilos de pomme de terre et 2 kilos de haricots par jour pour recevoir la quantité nécessaire pour te nourrir ? Eh bien ça va pas être commode les jours suivants pour ton estomac... Le temps que tu digère tout ces kilos, le lendemain ton estomac sera encore à moitié plein et là tu fera face a un problème physiologique puisque il ne te restera pas assez de place pour consommer autant de kilos que la veille. CQFD. Les herbivores comme les bovidés, eux, peuvent consommer des quantités énormes de végétaux mais ils sont herbivore. Leur organisme assimile très rapidement les végétaux. Ce qui n'est pas du tout le cas pour l'homme.
Si vous avez la curiosité de découvrir la chrono nutrition vous apprendrez à le connaître et à vous nourrir en respectant le fonctionnement de votre corps, surtout de vos glandes, pour un bien être maximum...
@@mjb5701 je ne vois pas en quoi ça apporte du bien être. C'est extrêmement contraignant et ça fait perdre du poids.
Micka perso oui quand on ne veux pas plaire et comprendre à une idéologie rationnelle et scientifique on ne comprend pas. Il y’a beaucoup de source, qui tourne sur aucun fondement logique et rationnelle sur herbivore et frugivores. Elle la pour polluer.
Pas du toutes accord avec lui ,manger de la viande tous les jours, ne pas jeûner mais il est complètement fou
Aksel Zen il est medecin en nutrition il s’y connaît
@@tabonisolene4945
C est un très bon médecin
Mais la science à évoluer, et la viande que l on mange aujourd'hui n a plus rien avoir avec celle du début du siècle
Mais il est fou oh oui mais il est fou lool
Docteur maboul Mdrr
@@akselzen8999 Pouvez-vous m'indiquer quel partie de la science à évoluer au point de bannir la viande (étude l'appui svp). Concernant la viande d'aujourd'hui et d'avant (quand vous dites début du siècle, j'imagine que vous parlez du 20e pas du 21) c'est peut être vrai mais là encore, avez vous des preuves ?
Oui ,dingo et ignare
Mouhais... ok... enfin non, pas ok
Loool
pourquoi ?
C est dommage ... Le Dr Delabos peut ne pas être d accord mais il se doit de respecter les opinions des autres Avoir raison c'est une chose (mais qui sait s'il a entièrement raison ???) ... Se moquer ou mépriser c'en est une autre !
Il n'y a pas d'opinion, notre organisme est carnivore, point barre.
Faut arrêter d'aller contre nature.
Une vache va s'amuser à devenir carnivore car son corps n'est pas fait pour ça...
Ce docteur est sympa... mais s'il arrêtait son fromage, il serait pas constamment à racler sa gorge.
C'est dommage d'être aussi fou de fromage au point de s'en rendre malade.
Il a peut-être passé son diplôme de nutritionniste à l'âge de pierre.
NATACHA il est médecin anciennement gériatre 🙂
L'Homme mangeait bien mieux et plus sainement qu'aujourd'hui à l'Âge de Pierre; avec une grande majorité de graisses et de protéines. D'où les bienfaits validés par de nombreuses études scientifiques sérieuses de l'alimentation LCHF, cétogène et de l'intérêt du jeûne intermittent.
Le problème est que la plupart des critiques ne font qu'insulter ou dénigrer sans donner un seul argument construit. Si vous en avez, je suis vraiment preneur car j'aimerai bien confronter les siens à de vraies critiques.
une journée sans viande ni poisson pourquoi pas ?
On essaye une journée sans essence ? Vous prenez votre vélo, même si vous bossez à 50km.
Ce "docteur" dit inepties sur inepties, et ça en est dangereux !
@@gerardmenvussa7464
C'est a ce pseudo Dr de donner des arguments ,
puisque lui même accuse en 1er .
Et toi tu inverse donc tu trolles .
Il y a des trolls sous chaque vidéo .
@@OneWayOfficiel Il l'a fait dans ses livres et pour l'instant, c'est convainquant. En revanche, je cherche les thèses contraires à la sienne. Si vous en connaissez des sérieuses, je suis preneur.
Arrêter avec toutes ces conneries manger ce que vous aimez vous aimez de la viande manger de la viande vous aimez les légumes manger de la légumes à part éviter toutes les sucreries voilà mais le reste manger ce que vous aimez n'écoutez pas tout c'est charlatan tout le monde n'est pas pareil aucune personne a réagi pareil mangez ce que vous aimez arrêtez avec tous ces blabla sur UA-cam sur le net tout ça c'est de la connerie il y a des personnes qui vont manger de la viande ils vont faire de l'acide urique il y a des personnes ça va rien leur faire il y a des personnes qui m'ont manger trop de légumes ça va leur donner la diarrhée tout le monde n'est pas pareil manger ce que vous aimez et ce que vous accepte voilà
Votre épicurisme a malheureusement des limites. Si je mange ce dont j'ai envie à court terme et que ça me fasse du bien (toujours à court terme), rien ne dit qu'à long terme, ça serait une catastrophe. Exemple : soda, macdo, viande le soir, alcool). Donc il ne suffit pas de faire comme en veut, encore faut-il comprendre comment l'on fonctionne.
Docteur vous n'estes pas un scentifique !!!! Vous n'avez jamais été végétarien. Je suis vegetarienne depuis 35ans donc depuis que je suis nee je mange de tout je suis en plein de forme je bien de me faire operer de halus valgus jai posé le pied le lendemain et au bout de 5 jours j'ai cicatrice .je ne suis ps morte!!! Je nai aucune carence !!!! Et je fais 10.moins de mon âge. Merde laissez les animaux tranquille. !!! Si vous aimez les chiens arrêtez de les manger merde. Ils ont les mm sentiment .vous n'avez pas.d'etat d'ames
Le végétarisme donne des carences en ponctuation.
Ce crétin prône la religion de la viande, et rejette sans les comprendre les arguments invoqués au bénéficie d'une limitation drastiques des aliments carnés. Il joue d'arguments d'autorité et d'approximations absolument scandaleuses. La vidéo est par ailleurs extrêmement mal faite, l'intervieweur posant des questions ridicules et orientées, par exemple il ne s'agit évidemment pas de remplacer la viande par des carottes mais par des légumineuses, et notamment du soja, à savoir des protéines végétales d'excellente qualité et pourvues des acides animés essentiels, qui ont nourrit l'humanité pendant des millénaires, car, contrairement à ce qu'affirme le consternant Delabos, l'humanité historiquement était quasiment végétarienne (du moins la majorité des peuples, je ne parle pas des classes privilégiées) jusqu'à une période très récente (la fin du 19e siècle pour l'occident, le milieu du 20e siècle pour les autres peuples), et que c'est le passage vers cette alimentation excessivement carnée qui a entraîné des catastrophes sanitaires dans le monde entier (obésité, diabète, problèmes cardiovasculaires,...). Delabos, qui n'a visiblement jamais ouvert un livre d'histoire, a donc tout faux, la viande est néfaste pour l'environnement et néfaste pour la santé humaine. Il faudrait au plus vite en sortir, et l'initiative pour un lundi sans viande est absolument bénéfique, même si elle ne représente qu'un premier pas. Je suis consterné de voir des gens comme Delabos, d'une inculture totale, qui éructe confusément dès qu'on touche un tant soit peu à son dieu, la viande. N'écoutons plus ce pauvre type, laissons le à ses délires viandards, et allons vers un monde plus soutenable et plus respectueux de la planète et des animaux.
L'Homme d'aujourd’hui n'a jamais eu une espérance de vie aussi élevé dans l'histoire
Aller tarplus
@@mgn8261 attention, vos conclusions sont abruptes. L'allongement de la vie est surtout dû à la médecine et une alimentation suffisante.
Merci pour ce long catéchisme végan. Vous êtes les nouveaux ayatollahs du 21ème siécle. Vos fatwas confirment ce que dit par le Dr Delabos, la carence en sérotonine rend agressif.
Il ne faut absolument pas mangé de viande .
et pourquoi ?
Il est nutritionniste et ne sais même pas ce qu'est un acide aminé, c'est hallucinant !!!
Développez svp, je suis vraiment intéressé.
Ce type est complètement à côté de ses pompes et il a pas l'air d'être en bonne santé....Trop de viande sans doute....
Dis docteur tu l'a goûté stephane Bern qui est délicieux. ...? franchement quelle tartine de bêtises. ...😧
C'est une expression célèbre qui signifie que quelqu'un est très agréable par ses manières, son esprit. On la trouve dans les manuels de savoir vivre de l'époque.
J'ai des problèmes d'intestins, jeûner serai bon pour moi ou pas?
Ah oui
Oui tout à fait, mais en alimentation LCHF ou cétogène: sain et facile car moins d'appétit.
Ouais ben c'est plié ! Je sature déjà après un steak de 120gr, alors... Pour aller chercher les 300, je devrai me greffer un 2e estomac !!
D'autant que là... ça ferait 30 vaches, 15 porcs et 2500 poulets consommés sur une vie... Sans compter les 3 tonnes de poisson. Pardon mais c'est simplement trop pour moi.
Mange que du steak, sans rien à côté 120gr ne suffit pas