...тайм-коды - часть 1 (1/2): 0:02 - Начало! 🌞✨ 1:05 - ТЕМА - ОСТЕОПЕНИЯ/ОСТЕОПОРОЗ (...а куда же делся COVID??).. 2:26 - ГЕНЕТИКА - главный фактор в потере костной массы(( 3:34 - в программе стрима: - разбор "городских легенд" о причинах остеопороза, а также: - перечень маленьких помощников для профилактики и лечения, Обзор лекарственных препаратов. 7:07 - ПЕРЕЛОМ ШЕЙКИ БЕДРА - почему так ужасен 😱😔 9:32 - болевой синдром в самих костях - *Болезнь Педжета (Википед. - хроническое заболевание, развивающееся вследствие нарушенного костного ремоделирования, приводящее к увеличению размера и деформации костей... и т.д.) ... 10:16 - хроническое воспаление - как фактор риска развития остеопении(/остеопороза) и Противо-воспалительные препараты - в помощь при борьбе с остеопорозом. 10:42 - снижение костной массы, связанное с возрастными изменениями 11:37 - ПЯТЬ ОСНОВНЫХ ДРУЗЕЙ-МАЛЕНЬКИХ ПОМОЩНИКОВ Для профилактики и при борьбе с остеопенией(/остеопорозом) : 💠 - Кальций 💠 - Магний 💠 - вит.D-3 💠 - вит.К2 в форме МК7 ( ⚠️ и НЕ ПУТАТЬ!!! С ПРОТИВОПОЛОЖНЫМ!!! - К1 - известным как таблетки 'Викасол' - подробнее - на 28:59).. 💠 & Мелатонин! ДЕЙСТВЕННО ОБЯЗАТЕЛЬНО КОМПЛЕКСНОЕ!!! ПРИМЕНЕНИЕ 12:49 - ФАКТОРЫ РИСКА РАЗВИТИЯ ОСТЕОПЕНИИ(/Остеопороза) : ▪️ГЕНЕТИКА - 😟 ▪️менопауза (у женщин) ▪️курение и зло-употребление алкоголем... ▪️(14:12) - диета с низким содержанием кальция и вит.D-3 ▪️(14:34) - диабет 2го типа (14:46) - ☠️ фосфорная кислота в напитках🥤 (/продуктах)... Ортофосфорная кислота (E338) - пищевая добавка, регулятор кислотности. Может неблагоприятно действовать на эмаль зубов. Избыток фосфора в питании приводит к нарушению обмена кальция. При частом употреблении напитков и продуктов, содержащих фосфорную кислоту, может развиться остеопороз. На этикетке напитка Coca-Cola ортофосфорная кислота указана в составе, поэтому претензий к производителю нет. - /roscontrol com./ ▪️(16:17) склонность к переломам у представителей разных народов *(европейцам и азиатам повезло меньше, латино-американцам и представителям народов Африки - больше... ▪️(16:37) - субтильное телосложение ( - также фактор риска для остеопении/остеопопоза)... ▪️наличие ранее случившихся переломов (сюда же - длительная обездвиженность) (17:32) - 😂😂 - примеры силовых упражнений для женщин ( - чтобы не было остеопороза)... ▪️(18:24) - состояние хронического воспаления ▪️(18:42) - курсы химиотерапии (/воздействие облучением) 19:34 - ГРУППЫ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ, способствующих повышению рисков развития остеопении (/остеопороза
... (- продолжение тайм-кодов): 22:43 - ухудшение усвоения кальция с возрастом 👉🏻увеличению (/большей) внешней загрузке кальцием, 👉🏻кальцификация сосудов(( - и отложение кальция в мягких тканях... Ex.: - в лёгких, в почках, в поджелудочной,.. в Эпифизе (- шишковидная железа!!!) .. 👉🏻 ...ведёт к тому, что снижается, и пропадает собственный синтез мелатонина в организме 😟... 24:19 - D3 - витамин с гормональными свойствами - помогает метаболизму костей - И нужен - !!! - вообще для всего!!! 25:00 - почему важно следить за уровнем (ПТГ) - Паратиреоидного гормона. 25:32 - гормон Кальцитонин. (☝🏻гипотеза о том, что колебания кальцитонина могут влиять на "приливы" при менопаузе...) 27:34 - D3+МК7 + цитрат - !!! - кальция (а не карбонат! ) -☝🏻чем очень хорош D3, который идёт сразу с кальцием 28:56 - ПОДРОБНО ПРО МК7⚠️ 30:22 - Mg (ещё раз про биодоступность разных форм магния) 32:43 - АНАЛИЗЫ, указывающие на процесс "растворения" костей: (1) - 🔸 ОЧЕНЬ много кальция - в крови☝🏻, и (2) - 🔸анализ на С-полипептидный коллаген - в моче. 33:50 - Анча рассказывает про своё любимое исследование (M-D-S-K: Мелатонин, D-3, Strontium, K2) - в результате исследования произошло не "замедление" снижения костной массы, а (чудесное!!) УВЕЛИЧЕНИЕ ПЛОТНОСТИ КОСТЕЙ! 🌟 👍🏻... 37:05 - постоянное применение МК7 - было связано со снижением смертности от всех причин! 🌟 37:31 - подитог по теме. 38:41 - медикаментозные препараты при лечении осткопении(/остеопороза) (Ex.: Золедроновая кислота. - относится к группе веществ, называемых бисфосфонатами) 40:34 - Деносумаб (торговые названия Prolia) - это человеческое моноклональное антитело для лечения остеопороза.. (из Википедии: Деносумаб - противопоказан людям с низким уровнем кальция в крови...) 41:16 - как работает Prolia.
41:52 Что лучше - бисфосфонаты или Пролиа? 42:33 Если Mg в крови немного повышен, что это? Ионизированный Ca. 43:29 1:04:30 Вегето-сосудистая дистония, гипоксия, утомляемость, синусовая тахикардия, повышенный пульс, вит. В9 и В12 низкие. 44:15 Слабость в постковиде. АТФ и митохондрии. 45:29 Омикрон 8 день, сильный кашель. 46:02 Эффективны ли препараты Са из костной муки? 46:57 Ковид 2 дня, t 39. Надо сбивать? Какой Zn лучше давать? 48:04 После ковидной пневмонии откашливается мокрота зеленоватого цвета. 48:30 Не всем показано ЗГТ. Чем можно помочь? 49:17 Гиперкератоз стоп. 49:59 Выраженный остеопороз, кальциноз аорты. Что делать? 50:35 5 лет принимаю АРО Risedronate 150 мг. Какие побочки при длительном приеме? 52:24 Влияет ли на состояние зубов вещества для укрепления костей? 52:36 Пролиа. 53:00 Стронций при остеопении. 53:27 Удалена матка и яичники. Есть риск остеопороза? 53:48 Влияют ли на кости препараты от давления? 54:11 В каком возрасте и как часто надо делать дисцинтиометрию? 56:05 Исследования об ускорении разрушения костей после уколов Пролиа. Т.е. надо делать уколы либо пожизненно, либо их не начинать. 56:37 Прометриум (прогестерон) полезен при остеопении? 57:15 Как определить, что нужно пить Са? 57:34 Глюконат кальция при аллергии. 57:59 Врачи не назначают вит.Д3 вместе с МК-7. 58:16 Эвушелд каждые 6 мес у больного с хрон. лимфолейкозом. Сделаны 3 Модерны. 59:06 ЗГТ это профилактика остеопороза, но как быть с побочками? 59:51 Если немного повышены Mg и Са, но есть остеопения. 1:00:09 Сколько Mg принимать в сутки? 1:00:42 Как лучше принимать Mg и Са при поврежденной слизистой желудка? 1:01:18 В каких пропорциях принимать Ca-K2-D3? 1:02:17 Габапентин помогает от приливов? Клопогон. 1:02:45 Типы коллагена и для чего нужны. 1:03:28 Мелатонин замедляет разрушение костей при метастазах. 1:04:00 Механ. активация глюконата кальция в лаборатории. 1:04:56 Сколько Са/Mg надо в день? 1:05:20 Коллаген 2го типа. Есть ли побочки при длительном приеме? 1:06:06 Есть ли исследования про 2 Спутника и 2 Файзера в один год? 1:06:22 После стресса сильные боли с спине. МРТ- остеопения. Врач выписал Мильгамму и Фенибут. К какому врачу идти? 1:07:05 Кофе с перцем и куркумой. 1:07:26 Чешутся папилломы. 1:07:58 Если остеопении пока нет, но вит.Д3 по нижней границе, а Са и паратгормон по верхней.
1:07:58 признаки остеопении 1:08:25 желательна денситометрия всего 1:09:44 куркумин полезен при остеопении 1:09:53 один из маленьких помощников - кверцетин 1:10:44 побочки после Пролиа 1:11:20 гайморит, синусит после ковида 1:11:46 гипертиреоз дает вклад в остеопению 1:12:30 прием МК-7 и ДЗ постоянно можно 1:12:45 время суток для приема витаминов и БАДов 1:13:02 кальциум магнезиум цитрат 1:13:29 болят суставы после ковида 1:13:47 куркумин с жидким магнием перед сном от судорог 1:14:07 Д3+МК7 - лучше вместе (одновременный прием) 1:14:37 дня за 3 до анализа на Д3 прекратить его прием 1:14:52 коллаген и поджелудочная 1:15:13 изофлавоны сои во время менопаузы 1:16:01 Бета-Аланин 1:16:24 аутоимунные заболевания - надо сделать лекцию 1:16:57 солодка подходит не всем 1:17:32 Пролиа или бисфосфонаты? 1:18:04 Ибупрофен или Парацетамол? 1:19:12 изжога от цитрата магния 1:19:28 магний+кальций с едой 1:19:49 МК7 и Ксарелто можно вместе 1:20:04 кашель в первом триместре 1:20:33 пробиотики и МК-7 1:21:05 остеонекроз челюсти лечится оперативно 1:21:24 про статьи о механоактивации глюконата кальция 1:21:37 продолжительность приема Валтрекса 1:22:50 отступление про котов Анчи 1:25:56 анонс Анчиной лекции про поиск достоверной информации в интернете 1:26:47 возможная причина некроза челюсти 1:27:50 человек уже полтора месяца болеет Омикроном 1:29:12 промежуток между приемом 5 НТР и алкоголем? 1:29:43 причина визита к гематологу 1:30:16 активный коралловый кальций 1:30:41 анонс Анчиных постов и роликов про лонгковид и постковид 1:31:28 ревматоидный артрит: хондопротекторы и коллаген норм? 1:31:38 ночная потливость 1:32:31 маркеры при тяжелой форме остеопороза 1:32:52 локдауны в Китае 1:34:38 продукты с Омега-3
01:35:40 про магния лактата дигидрат 01:35:59 СОЭ 50 на фоне лёгкого ковида, приём КОК из-за СПКЯ 01:36:45 в чём польза селена и цинка 01:37:23 чем можно заменить цитрат магния 01:37:38 о дозировках ДГК 01:38:16 натто, как источник К2(МК-7) и пробиотиков 01:38:45 периодическое возникновение тёмных пятен на коже 01:39:58 мелатонин и ДГК - снижают ли иммунитет 01:40:43 стоит ли отменять КОК при ковиде 01:41:13 о причинах выпадения волос 01:42:02 как починить уведомления о новых постах и видео Анчи 01:42:54 остеопения и магний: нужен ли перерыв в приёме магния 01:43:06 метотрексат: риски и альтернативы 01:43:48 К2(МК-7) при приёме витамина Д 01:44:00 снижение риска остеопении на фоне лечения множественной миеломы 01:44:50 коллоидное серебро и борьба с воспалением 01:45:10 рост антител через 8 и 12 месяцев после ковида 01:48:15 о проблемах с редактированием видео для канала 01:49:34 мелатонин и метастазы в костях 01:49:55 клеточный обмен после ковида: чем помочь 01:50:39 диоксид титана в добавках 01:52:01 локальное потоотделение (затылок, шея): возможные причины 01:52:30 гиалуроновая кислота: инъекции в сустав для профилактики артроза 01:53:00 устойчивый кашель после ковида: чем помочь 01:53:37 мелатонин и собаки 01:53:53 чем поднять Д3, для чего нужен К2(МК-7) 01:55:01 о зачатии при сниженном качестве спермы 01:55:38 чем помочь худеющей возрастной кошке 01:56:18 прививка от пневмонии после 65 лет 01:56:40 когда можно делать пролию после ритуксимаба 01:57:11 навязчивый кашель и фиалка рогатая (грудной сбор № 4) 01:58:00 мутации коронавирусов BA.4 и BA.5 01:59:01 о кошачьих туалетах 02:00:05 о связи между температурой и весом тела 02:00:55 прекрасная азалия Анчи!
Эх, опоздала на стрим,дел в огороде много. А темы какие интересные вы тут обсуждаете, супер! Спасибо замечательная Анча, Вы сегодня такая яркая, весенняя, спасибо всем, кто задаёт вопросы и делится информацией! Всех со Светлой Пасхой! Мира, Добра, Благополучия!🌹🌹🌹🌹🌹
У меня есть пример по дефициту д3 у ребенка 9 лет. Воевали 5 лет назад. Зимой после орви осталась жалоба: ломит руки и ноги. 2 месяца ходили по врачам. Потом додумались проверить д3 - 15. Попали к эндокринологу, объяснила, что без д3, са не усваивается, боль из-за вымывания са из костей. Хотя Ионизированный са был в НОРМЕ. С тех пор могу читать лекции по д3 ):
Ах, дорогая Анча.. как жаль что Вы очень заняты и я не могу рассчитывать на беседу про очень действенный путь обеспечивать организм всеми теми микронутриентами о которых Вы рассказываете во многих видео по отдельности. А я каждый раз когда слышу от Вас что многие проблемы(в том числе и со старением) именно от того что нехватка и дисбаланс - то я радуюсь тому что 27 лет назад нашёл способ и что был на верном пути до сего дня ибо у меня кости до сих пор крепкие как металл и с мышечной массой всё в порядке и в целом ощущаю я себя гораздо моложе своих сверстников!
Милая Анча, привет из Сибири, я ваш постоянный участник, сегодняшняя встреча для меня особенная!!! Спасибо за информацию!!! У меня остеопороз!! Много нового узнала, особенно, у меня повышен был парад гормон, оказывается надо повысить Д3 и мелатонин, 👏✊👍здорово, спасибо🙏💕
Про котиков: если им в корм по чуть чуть ( по чайной ложке) в корм добавлять водички, увеличивать со временем или бульона - может это поможет им привыкнуть к воде. ( а еще есть такая фишка у мейнкунов, они воду любят пить из глубокой посуды - попробуйте поменять саму емкость, а еще встречала ситуацию когда коты пьют воду из крана или домашнего декоративного фонтанчика - выпендрож конечно, мы же их любим
Анча, а сделайте, пожалуйста, обзор по генетическим анализам, какие стоит сделать и на какие вещи в результатах этих исследованиях стоит обратить внимание,а какие показали себя неактуальными. Мне 50, маме 75. Про себя (остеопороз, молочная железа )и про нее(альцгеймер) озаботилась перспективами.
Дорогая,Анча, спасибо за рассказ.Очень приятно в домашней обстановке.Котов надо приучать пить.У моего кота усы были не такие длинные,как у Ваших,но он любил пить воду из ведра,так как усам ничего не мешало,пришлось наливать ему в детский гаршок и часто менять воду,так как пыль оседает на воду,а кот собирает её языком и начинает пливаться.
Анча, дорогая спасибо за просвещение!! Только что я узнала от лучшей подруги подмосковного дачного детства, что в ноябре ушел из жизни ее спутник жизни. Будь проклят ковид!!! Корю себя за то, что общаюсь с подругой только по большим праздникам. А так ведь могла бы порекомендовать Ваши лекции и Николай был бы жив и моя Светка приехала бы ко мне на день рождения с ним....
Анча, спасибо Вам за"мёд просвет"! Без вас мы теперь никак - Вы ж нас приручили, научили... Большое количество людей получают каждую неделю"волшебный пендаль" , что даёт возможность поддерживать физическое здоровье и даёт работу мозгу🥰... И это прекрасно - о, сколько нам открытий чудных готовит Анча! 😉🙃Всё будет хорошо - мира, здоровья, простых земных благ всем🙌
Здравствуйте. Ancha, смотрю Ваши видео- работы с огромным удовольствием! Как здорово, что такие как Вы профессионалы, деляться своими знаниями с нами. Это огромная помощь для нас! Остеопения и до меня добралась. Мне 69 лет. Если возможно, повторите , пожалуйста, в какой последовательности принимать "4 ножки и мелатонин". Переслушала много раз эту рекомендацию и не все могу уловить : что пить утром и что на ночь? Извините за беспокойство) Спасибо)
Анча, дорогая, спасибо Вам за ваш канал, за Ваши советы, очень помогает и успокаивает. Посоветуйте, пожалуйста, нервы вообще разшатались за последние недели. Спать не могу, купила цитрат магнезия, пью на ночь. Ещё помню Вы мелатонин советовали, а вот дозировку найти не могу. Может ещё что-то посоветуете? Спасибо
Спасибо за лекцию,очень интересно у меня остеопороз но вот хотелось узнать зависит ли доза мелатонина от веса тела, и еще что делать если не подходит бывает плохо. Еше раз благодарю надеюсь на ответ. Удачи здоровья вам
Анча, здравствуйте. Какие все таки рекомендуемые дозировки цитрата кальция, цитрата магния , витамина д3 и витамина к2 в сутки? Для людей с остеопорозом и тех, у кого mts в костях? Просто очень сложно найти сбалансированный препарат. Пришлось купить разные по составу из того, что есть и теперь не могу разобраться, как же все это пить.
Ancha, спасибо большое за информацию! Подскажите, в Солгаре К2 в составе есть кальций 115мг. Если в крови кальция достаточно, это может навредить? Стоит искать К 2 без кальция?
Анча я поняла что кальций вы не принимаете, а мелатонин принимаете? По возрасту я как вы вот думаю надо принимать мелатонин в какой дозе и как долго принимать ?
Народу мало, так, как все следят за спецоперацией и смотрят прямые эфиры.... Ещë все сосредоточились на Пасхе . Либо рванули за город на свои грядки... Но, в основном, все сосредоточены на событиях в Украине...
Анча, не волнуйтесь, деточка! Даже если Вы сломаете бедро, Вам его быстро починят и через неделю после операции заставят бегать. Слава Богу живём в Америке!
Здравствуйте. Будте любезны, если есть нелеченые зубы и корни которые нужно удалять, а я начал принимать бисфосфонаты! Как долго можно их принимать чтоб не развился остеонекроз нижней челюсти? Год? (Проблемы с удалением) спасибо.
Сколько хотите,индусы его всю жизнь едят.Если с суставами действительно проблема,что после К. часто бывает,одним куркумином не обойтись. Маловато будет.
Анча раньше ответила о : Куркумин всегда , если суставы болят ..., если просто пить, то делать перерывы... , с 1:29:25 ua-cam.com/video/6ZEU_ooMQZ4/v-deo.html
Ochen mnogo poleznoy informatsii , interesno , no to li ploxoy mikrofon , to li takaya rech - chasto s trudom razbiraetsya--nerazborchivo mnogoe . Tak i ne razobrala pro analiz na opsteoporoz .
Анча, вы упоминаете о каком то средстве от приливов БЛЕКХОШ? , я никак не расслышу как правильно оно называется, в интернете набираю, он не выдаёт:) Напишите пожалуйста название. Спасибо.
Анча-подскажите пожалуйста . Если у меня повышен в 3 раза ПТГ и осенью будет операция по удалению доброкачественной опухоли ПЩЖ -МОК показало остеопению и остеопороз -Можно мне все эти помощники перечисленные начинать принимать . Наблюдаюсь у эндокринолога год уже -никаких ни добавок ни лечения не назначено . Д3 у меня 30
@@AnchaBaranovaProf спасибо - врач ничего не назначает уже почти год (((( вот так в Италии (((Попробую сама принимать перечисленные вами добавки - хуже не будет
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста. Принимаю 10000 Д3 . Назначили кальций 1000 мг. В солгар цитрат уже с Д3 . В трех рекомендуемых таблетках 450 ме витамина Д. А просто цитрат кальция не могу найти. Это многовато витамина Д 3 ? Если все вместе пить? Спасибо
Анча, сколько можно по времени принимать фемостон 1/5 если нет противопоказаний? Принимаю уже 10лет с 45 лет до уже 56, чувствовала себя хорошо. На последнем узи заподозревали полип в матке, отменили пока фемостон, сделали гистераскопию, вроде всё нормально, полипа нет. Чувствую себя ужасно, приливы, тревожность, но поскольку был взяты пробы на биопсию, пока не пью фемостон, жду результата. Могу ли я и дальше принимать Фемостон 1/5 если всё будет нормально?
Анча, спасибо за *о метастазах в костях.* Тем более вы специалист именно в онкологии. 3 недели назад у матери стали очень сильно и необычно болеть - вся левая рука и ключица. В ноябре переболела короной средней тяжести - видимо, это и разбудило. в 2006 - отрезали левую грудь, РМЖ стадии 3+ (не гормонозависимая, но HER2-положительная) до 2014 регулярная химия до 2018 регулярное сканирование, очаги оставались на месте, без разрастания. в 2019 не пошла на сканирование, а с 2020 - началась корона, не ходила, боясь заразиться. Хотя онкология у нас и работала, но в усеченном виде. Сейчас сначала записалась на прием к онкологу на 5 мая, но боли такие, что уже сама на следующий день на такси поехала на рентген. Пока что колет мелоксикам (НПВС). Её будут отправлять на ПЭТ всего скелета. (Позитронно-Эмиссионная Томография) Стрим официально - об остеопении, а на самом деле оказался очень полезным для меня - о замедлении метастазов. При РМЖ с метастазами в костях средний прогноз 2 года жизни (с усиливающимися болями). И это если очень повезёт. Большое спасибо за информацию в стриме. Для меня это важно как никогда. Пишу всё это со слезами, её ждут только возрастающие боли и смерть. Зато после операции смогла прожить уже целых 16 лет. И может быть ещё немножко проживёт.
Вася дорогой . возможно много варииантов. проверьте нет ли мутации BRCA1/2 если есть можно лечить олапарибом (таблетка) с большим успехом!! простит что не сразу ответила очень сильно был у меня просто страшный краш на работе. конец семестра....
Болезни, вызывающие раннее старение перечислил заслуженный врач России Михаил Каган в беседе с изданием «Газета Ru» По его словам, на биологический возраст влияют не только г енетика и образ жизни, но и вирусы или хронический стресс. Доктор Каган напоминает, что, хотя г енетические особенности и могут предопределять возрастные изменения, существуют определенные факторы, в том числе и вирусные заболевания, которые также негативно влияют на биологический возраст. Так, например, он сослался на результаты иссл едования, согласно которым заражение ВИЧ способствует ускорению преждевременного старения. Также он отметил, что некоторые специалисты уверены: вирус S A RS -Co V -2 негативно влияет на биологический возраст. «В самом начале пандемии стало ясно, что пожилые люди чаще остальных были подвержены тяжелым симптомам и см ерти в результате C O VID -1 9. Зачастую это обуславливалось тем, что у них повышался уровень маркеров в крови. Это воспаление провоцирует не только тяжелое течение, но и развитие сердечно-сосудистых заболеваний, деменции, онкологических заболеваний, проблем с почками. Иммунная система при этом может стать менее устойчивой, что может впоследствии помешать некоторым людям противостоять последствиям старения», - пояснил доктор. Также врач отметил, что период пандемии для многих людей стал настоящим стрессом, даже для тех, кто не заразился. Потеря работы, болезни и см ерти близких усилили стресс, и это, по словам эксперта, также явилось фактором преждевременного старения.
Самый продолжительный случай C O VI D -1 9 был зафиксирован в Великобритании - пациент непрерывно болел 18 месяцев Об этом сообщает Daily Mail со ссылкой на ученых. По данным специалистов, пациент в итоге ум ер, он страдал от серьезного иммунодефицита. Врачи при этом не раскрывают, в каком состоянии находился пог ибший, кроме того, не уточняется его возраст и нет сведений о ва кцинации. Ученым однако удалось изучить 9 случаев болезни пац иентов с ослабленной иммунной системой из-за ВИЧ, трансплантации органов и онкологии. Иссл едователи из Королевского колледжа Лондона и Фонда Гая и Сент-Томаса Национальной службы здравоохранения Англии сообщили, что 4 пациента в итоге ум ерли. 2 понадобилась терапия антителами и противовирусными преп аратами, еще 2 удалось излечиться самостоятельно. Специалисты отмечают, что людям с иммунодефицитом необходимо обязательно ва кцинироваться, так как они наиболее уязвимы перед болезнью - вир ус в их организме находится дольше, и у него больше возможностей мут ировать. По мнению экспертов, с этим может быть связано распространение омикрон. Эту теорию подтверждает иссл едование британских специалистов - в организме одного из пац иентов они обнаружили 10 мут аций кор-уса. Иссл едователи представили свою работу Европейскому конгрессу клинической микробиологии и инфекционных заб олеваний в Португалии.
Анча, спасибо за прекрасную лекцию.Вопрос ,сделала -десентриметрию,показал остепению шейки левого бедра и поясничного отдела (мне 56 лет).пью Фемостон 1/10, д3,мк7,магний -на постоянной основе,вот только не поняла из лекции -мелатонин в дозе 3мг нужно пить тоже на постоянной основе или какими то курсами ?(чтобы профилактировать остеопороз)
Возможно я некорректно задала вопрос, у меня со сном всё в порядке, нужно ли мне пить мелатонин для профилактики остеопении (если магний, вит Д и мк7 я пью) вот на этот вопрос я очень бы хотела получить ответ
@@светланасоломатина-х6в , в этом стриме (об остеопении) Анча ответила : 55:02 профилактика остеопораза : мелатонин , Д3 + МК7, магний .. Скорее всего у Анчи все в порядке со сном ... она принимает ...
Анча, здравствуйте! В феврале заболел муж, болел сначала дома, думала простуда, оказался ковид, забрали в больницу, начали колоть гепарин, на третий день заболел живот, произошло прободение язвы, через четыре дня умер. Язва была, но мы ее залечили в 20 году, был инфаркт с отеком легкого, не могу придти в себя от горя. Анча, скажите, это гепарин мог вызвать прободение? 67 лет
К факторам риска их развития относятся пожилой возраст, наличие язвенной болезни в анамнезе, сопутствующие заболевания сердечно-сосудистой системы и печени, высокая доза *НПВП,* одновременный прием *антикоагулянтов.*
У моей мамы началось профузное желудочное кровотечение от эликвиса. Назначила врач для лечения коронавируса. Не спасли... Я очень вас понимаю. Эту боль...
@@pininfarinarossa8112, к сожалению, за российскими средствами нет никакого контроля, поэтому никогда не знаешь, что там в баночке набодяжено: где взяли сырьё и соответствует ли состав тому, что указано в аннотации. Зарубежные "мастера" тоже бодяжат, но там хотя бы выбор есть, и можно выбрать хорошо зарекомендовавшего себя изготовителя. Ну и ценообразование странное: какое-нибудь копеечное вещество вдруг становится модным и цена его взлетает до небес! Если доллар скакнул и цены поднялись, то они уже не опустятся никогда. Вот с какой стати гречка стала стоить 100-150 руб. за кг, если она выращивается в России и её полно? С БАДами то же самое происходит. Набор каких-то популярных витаминов и минералов становится дороже с каждым днём в сравнении с аналогичным набором за рубежом. Мне сын кое-что покупает в Турции, так ещё ни разу не было, чтобы аналогичная баночка, стоила бы в России дешевле или хотя бы так же - всегда почему-то дороже на 200, 300, 500 рублей. Флебодиа, например, в Литве стоит (стоила год назад) чуть ли не вдвое дешевле, чем в РФ.
Privet dorogaja Ancha, skazhite, moja Mama perebolela 10 dnej nazad Coronavirusom. Ochen legko. No vot chto ostalos. U nee postojanno silno pershit v gorle, prjamo kom v gorle. Chto Vi posovetuete? Imeet smisl sejchas (10 dnej posle Covida) prinimat Querticin? Bolshoe spasibo!
Денсометрию я делаю уже 14 лет, каждые два года. Плотность костей медленно, но неуклонно снижается. Однако, моя врач-гинеколог никогда не рекомендовала мне HRT. В Канаде, по-моему, HRT назначают в исключительных случаях, не при остеопении. Около 5 лет назад мой врач прописал Risedronate Sodium. Через 2 года после начала приёма тест показал значительное улучшение. Но ещё 2 года спустя существенных положительных изменений не произошло. Короче, пора "на каникулы" ! :) PS Считается, что денсометрию желательно делать на одном и том же аппарате.
Здравствуйте,я тоже живу в Канаде,в Онтарио. Постоянно живу 4 года.Привезла из Украины результаты денситометрии ,делала еще в 2010г.Моя фэмили сказала,что этим диагнозам она не верит.Я настояла,чтобы сделали здесь.Дело в том,что анализ на витамин Д платный для всех.Исключение для больных остеопорозом и еще некоторых заболеваний. Я на тот момент уже знала о низком уровне Д у меня. Начала принимать витамин D3 -холекальциферол-от Now Food и хотела знать помогает ли повысить уровень .Принимала уже несколько м-цев.В общем удалось сделать денситометрию,видимо она показала заболевание, и я сделала анализ бесплатно.За неск м-цев уровень поднялся до 152.Врачиха сказала,что никогда такого не видела.Они здесь повышают его с помощью бесплатного препарата раз в неделю 50000 ,но это не витамин D3 , и он ничего не повысит,как поднять уровень я узнала от прекрасного врача Диляры Лебедевой,она эндокринолог и врач интегративной медицины.Работает в Казани,есть инстаграмм.Очень рекомендую ,ее советы бесценны,но применить в Канаде не удается,тк нужен контроль анализов,которые здесь никто не выпишет.Увы!!!Здоровья Вам,дорогая.Если хотите переписываться,вот мой е-mail: gemma47@gmail.com
@@AnchaBaranovaProf В Канаде (точнее, в Онтарио), медицина основана на показаниях. Если есть показания, то назначат обследование или лечение. Но не по желанию пациента. Например, пап-тест на рак шейки матки положено брать раз в два года (при отсутствии показаний). Если раньше гинеколога можно было посетить раз в год, то сейчас - раз в два года, - и баста! А вот маммограмму многим делают каждый год. Причём, за деньги нет возможности обследоваться (разве что в других провинциях, в Квебеке или Британской Колумбии, точно не скажу). Некоторые состоятельные люди ездят в США.
Здравствуйте,Анча! Только недавно о Вас узнала, поэтому смотрю этот ролик только сейчас. У меня проблемы с глотанием таблеток и капсул большого размера из-за страха подавиться. Было не сколько случаев, когда такое случалось и пришлось научиться саму себя спасать. Состояние паники... теперь стараюсь разжевывать еду и все, что попадает в рот, до состояния жидкости. Можно ли раскрывать капсулы и запивать их большим количеством воды? Ковидом переболела в прошлом году. Было двустороннее воспаление легких - 25% поражения, сейчас рентген показал остаточные явления. Что посоветуете? Но самое неприятное - потеряла 70% волос. Выпадали ровно полгода, пользовалась только шампунем "Пантенол". Само собой все прекратилось. Интересно, восстановятся ли?
@@AnchaBaranovaProf Спасибо! Забыла спросить об уколах Д 3 (10 000). Врач прописала такие уколы 1 раз в месяц в течение 3 мес. 2 раза в год, весной и осенью. В результате с 30 уровень поднялся до 46. Но выше никак. ? Про МК7 впервые слышу. Попробую комплекс, который Вы рекомендуете. Еще раз спасибо и большой привет от Тимы,Тары ( обоим по 17 лет) и Гаврика , отобранного у собак, с вывихнутым суставом и жутким ожирением (10 кг).
Не пейте воду после обработки обратным осмосом, в ней совсем нет солей, а это очень-очень вредно. Если вода из-под крана постоит полчаса в стакане, хлора там практически нет.
@@AnchaBaranovaProf Калий как более активный металл заменяет в солях кальций не меняя РН крови. При этом растворимость солей калия очень высока и они выводятся с мочой очень быстро. Но вопрос в том что в кальцификатах есть холестерин и бактерии. Такие как хеликобактер.
Дорогая Анча! Я очень Вам благодарна за столь полезные видео. У меня к Вам вопрос. У меня сильный остеопороз,мне 66 лет.В прлшлом году удалили одну паращитовидную железу. Как свазал врач это основной виновник моего остеопороза. Там была большая аденома. Паратгормон был выше в 4 раза. Кальций 3,1. Сразу после операции все анализы нормализовались. Назначили лечение Витамином Д и цитратом кальция. По собственной инициативе принимаю еще К2. Анализы все нормальные кальций в норме,витамин Д - 30,слегка понижен кальций ионизированный. Всего чуть чуть на 0,1. На денситометрии значительные улучшения от 7 до 14 процентов.И только шейка бедра - резкое ухудшение. За 1,5 года до -3,5 опустилось. Мне непонятно,почему именно в этой части. Ведь большой вертел и межвертельное пространство стало лучше,с позвоночником тоже стало лучше.а именно в шейке ухудшение. Я активна. Хожу 5000 шагов. Делаю 2 раза в день гимнастику. Врач увеличил дозу кальция до 500 мг,3 капли Аквадетрим, 1 таблетка К2 100 мкг.Ем много молочных продуктов. Очень жду Ваш совет. Что делать чтобы восстановить кости в шейке бедра? Почему туда не доходит мое лечение?
дорогая Ирина, дело в том что бывают и локальные дефекты, чаще всего из за воспаления. снижайте воспаление (например куркумином - для контроля померьте C реактивный белок) и мелатонин добавьте обязательно
Спасибо большое. С реактивный белок у меня повышен иногда бывает в 2'раза,но врач говорит, что это от гепатоза печени.. А может быть ухудшение в шейке бедра от того,что 30 лет назад на этой ноге была операция по замене связок коленного сустава?. Шрам огромный,вросший внутрь,постоянные проблемы с коленом ,очень слабые мышцы бедра на этой ноге. Колено опухшее постоянно. Может поэтому и нет питания шейке бедра? Хотя в самом бедре есть улучшения после операции на пщж
Анча, спасибо, что подняли эту тему. Два года назад мне поставили этот диагноз. Для меня этот диагноз стал неожиданностью. До этого никогда врачи не направляли на сдачу анализа на витамин D3. Когда сделала анализ первый раз, то показатель был очень низкий т. е. оказался результат -недостаток витамина существенный. Спасибо вам, что даёте разъяснение на такие важные темы. Мне ревматолог назначила инъекцию введение в/в золендроновой кислоты. Пока не удаётся сделать укол. Насколько эффективно введение этой кислоты и в течение какого периода будет эффект. Сколько времени буду чувствовать себя неважно после этого укола, и возможны, л и какие то побочные последствия после этого укола?
Если не против, я расскажу о своём опыте. Делала уже 3 капельницы, раз в год. 1-й раз было состояние, как при гриппе, сутки, в следующие разы - ничего. Есть положительная динамика, возможно, что ещё раза 2 надо сделать, вначале, состояние было плохое.
Спасибо за ответ. В нашем маленьком, забытом богом городке, врачи сказали нет такого диагноза : КОВИД. Многие болеют, но выписывают так и не вылеченных, с кашлем. Все заражают друг друга, маски не носят . И так везде в России?
Здравствуйте. Врач назначил мне девит 50 000 ЕД, 1 таблетку в неделю. Видимо,положение плачевное. Живу в Казахстане в г.Семипалатинске,хороших специалистов здесь нет. Посоветуйте,какие анализы сдать и что принимать. Возраст 59 лет. Удалены лет двадцать назад матка,яичники,нет желчного пузыря. Вес 95 кг при росте 1.54. Спасибо.
Ну не всё же от Д3 зависит! Гликемичемкий индекс, с-реактивный белок, липиды, ТТГ, давление, глюкоза, ЧСС... проверьтесь настолько, насколько это возможно в ваших условиях, и тогда многое станет понятнее с вашим здоровьем.
Pro vospalitelnie simptomi pri prieme Bisfosfonatov ne clishala , no mnogo est ob otkaze pochek vo vremya vvedeniya ix vnutrivenno , a takje takoy potom pobochke ,kak nekroz chelyusti !!! Daje rekomenduetsya vvodit tolko pod nablyudeniem vracha i v bolnichnix usloviyax !
Дорогая Анча, У меня остеопения, ставлю ПРОЛИА уже несколько лет, Д3 и Калций в крови нормальный. Нужно ли принимать Кальций с Д3 или без Д3? Когда принимала Кальй с Д3 то Д3 в крови был выше нормы. Спасибо
тайм-коды - 👇🏻👇🏻(- в подкомментариях):
...тайм-коды - часть 1 (1/2):
0:02 - Начало! 🌞✨
1:05 - ТЕМА - ОСТЕОПЕНИЯ/ОСТЕОПОРОЗ
(...а куда же делся COVID??)..
2:26 - ГЕНЕТИКА - главный фактор в потере костной массы((
3:34 - в программе стрима: - разбор "городских легенд" о причинах остеопороза,
а также: - перечень маленьких помощников для профилактики и лечения,
Обзор лекарственных препаратов.
7:07 - ПЕРЕЛОМ ШЕЙКИ БЕДРА - почему так ужасен 😱😔
9:32 - болевой синдром в самих костях - *Болезнь Педжета
(Википед. - хроническое заболевание, развивающееся вследствие нарушенного костного ремоделирования,
приводящее к увеличению размера и деформации костей... и т.д.) ...
10:16 - хроническое воспаление - как фактор риска развития остеопении(/остеопороза)
и Противо-воспалительные препараты - в помощь при борьбе с остеопорозом.
10:42 - снижение костной массы, связанное с возрастными изменениями
11:37 - ПЯТЬ ОСНОВНЫХ ДРУЗЕЙ-МАЛЕНЬКИХ ПОМОЩНИКОВ
Для профилактики и при борьбе с остеопенией(/остеопорозом) :
💠 - Кальций
💠 - Магний
💠 - вит.D-3
💠 - вит.К2 в форме МК7
( ⚠️ и НЕ ПУТАТЬ!!! С ПРОТИВОПОЛОЖНЫМ!!! - К1 -
известным как таблетки 'Викасол' - подробнее - на 28:59)..
💠 & Мелатонин!
ДЕЙСТВЕННО ОБЯЗАТЕЛЬНО КОМПЛЕКСНОЕ!!! ПРИМЕНЕНИЕ
12:49 - ФАКТОРЫ РИСКА РАЗВИТИЯ ОСТЕОПЕНИИ(/Остеопороза) :
▪️ГЕНЕТИКА - 😟
▪️менопауза (у женщин)
▪️курение и зло-употребление алкоголем...
▪️(14:12) - диета с низким содержанием кальция и вит.D-3
▪️(14:34) - диабет 2го типа
(14:46) - ☠️ фосфорная кислота в напитках🥤 (/продуктах)...
Ортофосфорная кислота (E338) - пищевая добавка, регулятор кислотности.
Может неблагоприятно действовать на эмаль зубов.
Избыток фосфора в питании приводит к нарушению обмена кальция.
При частом употреблении напитков и продуктов,
содержащих фосфорную кислоту, может развиться остеопороз.
На этикетке напитка Coca-Cola ортофосфорная кислота указана в составе,
поэтому претензий к производителю нет.
- /roscontrol com./
▪️(16:17) склонность к переломам у представителей разных народов
*(европейцам и азиатам повезло меньше, латино-американцам и представителям народов Африки - больше...
▪️(16:37) - субтильное телосложение ( - также фактор риска для остеопении/остеопопоза)...
▪️наличие ранее случившихся переломов (сюда же - длительная обездвиженность)
(17:32) - 😂😂 - примеры силовых упражнений для женщин ( - чтобы не было остеопороза)...
▪️(18:24) - состояние хронического воспаления
▪️(18:42) - курсы химиотерапии (/воздействие облучением)
19:34 - ГРУППЫ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ, способствующих повышению рисков
развития остеопении (/остеопороза
... (- продолжение тайм-кодов):
22:43 - ухудшение усвоения кальция с возрастом
👉🏻увеличению (/большей) внешней загрузке кальцием,
👉🏻кальцификация сосудов(( - и отложение кальция в мягких тканях...
Ex.: - в лёгких, в почках, в поджелудочной,.. в Эпифизе (- шишковидная железа!!!) ..
👉🏻 ...ведёт к тому, что снижается, и пропадает собственный синтез мелатонина в организме 😟...
24:19 - D3 - витамин с гормональными свойствами - помогает метаболизму костей -
И нужен - !!! - вообще для всего!!!
25:00 - почему важно следить за уровнем (ПТГ) - Паратиреоидного гормона.
25:32 - гормон Кальцитонин.
(☝🏻гипотеза о том, что колебания кальцитонина могут влиять на "приливы" при менопаузе...)
27:34 - D3+МК7 + цитрат - !!! - кальция (а не карбонат! )
-☝🏻чем очень хорош D3, который идёт сразу с кальцием
28:56 - ПОДРОБНО ПРО МК7⚠️
30:22 - Mg (ещё раз про биодоступность разных форм магния)
32:43 - АНАЛИЗЫ, указывающие на процесс "растворения" костей:
(1) - 🔸 ОЧЕНЬ много кальция - в крови☝🏻, и
(2) - 🔸анализ на С-полипептидный коллаген - в моче.
33:50 - Анча рассказывает про своё любимое исследование (M-D-S-K: Мелатонин, D-3, Strontium, K2)
- в результате исследования произошло не "замедление" снижения костной массы,
а (чудесное!!) УВЕЛИЧЕНИЕ ПЛОТНОСТИ КОСТЕЙ! 🌟 👍🏻...
37:05 - постоянное применение МК7 - было связано со снижением смертности от всех причин! 🌟
37:31 - подитог по теме.
38:41 - медикаментозные препараты при лечении осткопении(/остеопороза)
(Ex.: Золедроновая кислота. - относится к группе веществ, называемых бисфосфонатами)
40:34 - Деносумаб (торговые названия Prolia)
- это человеческое моноклональное антитело для лечения остеопороза..
(из Википедии: Деносумаб - противопоказан людям с низким уровнем кальция в крови...)
41:16 - как работает Prolia.
41:52 Что лучше - бисфосфонаты или Пролиа?
42:33 Если Mg в крови немного повышен, что это? Ионизированный Ca.
43:29 1:04:30 Вегето-сосудистая дистония, гипоксия, утомляемость, синусовая тахикардия, повышенный пульс, вит. В9 и В12 низкие.
44:15 Слабость в постковиде. АТФ и митохондрии.
45:29 Омикрон 8 день, сильный кашель.
46:02 Эффективны ли препараты Са из костной муки?
46:57 Ковид 2 дня, t 39. Надо сбивать? Какой Zn лучше давать?
48:04 После ковидной пневмонии откашливается мокрота зеленоватого цвета.
48:30 Не всем показано ЗГТ. Чем можно помочь?
49:17 Гиперкератоз стоп.
49:59 Выраженный остеопороз, кальциноз аорты. Что делать?
50:35 5 лет принимаю АРО Risedronate 150 мг. Какие побочки при длительном приеме?
52:24 Влияет ли на состояние зубов вещества для укрепления костей?
52:36 Пролиа.
53:00 Стронций при остеопении.
53:27 Удалена матка и яичники. Есть риск остеопороза?
53:48 Влияют ли на кости препараты от давления?
54:11 В каком возрасте и как часто надо делать дисцинтиометрию?
56:05 Исследования об ускорении разрушения костей после уколов Пролиа. Т.е. надо делать уколы либо пожизненно, либо их не начинать.
56:37 Прометриум (прогестерон) полезен при остеопении?
57:15 Как определить, что нужно пить Са?
57:34 Глюконат кальция при аллергии.
57:59 Врачи не назначают вит.Д3 вместе с МК-7.
58:16 Эвушелд каждые 6 мес у больного с хрон. лимфолейкозом. Сделаны 3 Модерны.
59:06 ЗГТ это профилактика остеопороза, но как быть с побочками?
59:51 Если немного повышены Mg и Са, но есть остеопения.
1:00:09 Сколько Mg принимать в сутки?
1:00:42 Как лучше принимать Mg и Са при поврежденной слизистой желудка?
1:01:18 В каких пропорциях принимать Ca-K2-D3?
1:02:17 Габапентин помогает от приливов? Клопогон.
1:02:45 Типы коллагена и для чего нужны.
1:03:28 Мелатонин замедляет разрушение костей при метастазах.
1:04:00 Механ. активация глюконата кальция в лаборатории.
1:04:56 Сколько Са/Mg надо в день?
1:05:20 Коллаген 2го типа. Есть ли побочки при длительном приеме?
1:06:06 Есть ли исследования про 2 Спутника и 2 Файзера в один год?
1:06:22 После стресса сильные боли с спине. МРТ- остеопения. Врач выписал Мильгамму и Фенибут. К какому врачу идти?
1:07:05 Кофе с перцем и куркумой.
1:07:26 Чешутся папилломы.
1:07:58 Если остеопении пока нет, но вит.Д3 по нижней границе, а Са и паратгормон по верхней.
1:07:58 признаки остеопении
1:08:25 желательна денситометрия всего
1:09:44 куркумин полезен при остеопении
1:09:53 один из маленьких помощников - кверцетин
1:10:44 побочки после Пролиа
1:11:20 гайморит, синусит после ковида
1:11:46 гипертиреоз дает вклад в остеопению
1:12:30 прием МК-7 и ДЗ постоянно можно
1:12:45 время суток для приема витаминов и БАДов
1:13:02 кальциум магнезиум цитрат
1:13:29 болят суставы после ковида
1:13:47 куркумин с жидким магнием перед сном от судорог
1:14:07 Д3+МК7 - лучше вместе (одновременный прием)
1:14:37 дня за 3 до анализа на Д3 прекратить его прием
1:14:52 коллаген и поджелудочная
1:15:13 изофлавоны сои во время менопаузы
1:16:01 Бета-Аланин
1:16:24 аутоимунные заболевания - надо сделать лекцию
1:16:57 солодка подходит не всем
1:17:32 Пролиа или бисфосфонаты?
1:18:04 Ибупрофен или Парацетамол?
1:19:12 изжога от цитрата магния
1:19:28 магний+кальций с едой
1:19:49 МК7 и Ксарелто можно вместе
1:20:04 кашель в первом триместре
1:20:33 пробиотики и МК-7
1:21:05 остеонекроз челюсти лечится оперативно
1:21:24 про статьи о механоактивации глюконата кальция
1:21:37 продолжительность приема Валтрекса
1:22:50 отступление про котов Анчи
1:25:56 анонс Анчиной лекции про поиск достоверной информации в интернете
1:26:47 возможная причина некроза челюсти
1:27:50 человек уже полтора месяца болеет Омикроном
1:29:12 промежуток между приемом 5 НТР и алкоголем?
1:29:43 причина визита к гематологу
1:30:16 активный коралловый кальций
1:30:41 анонс Анчиных постов и роликов про лонгковид и постковид
1:31:28 ревматоидный артрит: хондопротекторы и коллаген норм?
1:31:38 ночная потливость
1:32:31 маркеры при тяжелой форме остеопороза
1:32:52 локдауны в Китае
1:34:38 продукты с Омега-3
01:35:40 про магния лактата дигидрат
01:35:59 СОЭ 50 на фоне лёгкого ковида, приём КОК из-за СПКЯ
01:36:45 в чём польза селена и цинка
01:37:23 чем можно заменить цитрат магния
01:37:38 о дозировках ДГК
01:38:16 натто, как источник К2(МК-7) и пробиотиков
01:38:45 периодическое возникновение тёмных пятен на коже
01:39:58 мелатонин и ДГК - снижают ли иммунитет
01:40:43 стоит ли отменять КОК при ковиде
01:41:13 о причинах выпадения волос
01:42:02 как починить уведомления о новых постах и видео Анчи
01:42:54 остеопения и магний: нужен ли перерыв в приёме магния
01:43:06 метотрексат: риски и альтернативы
01:43:48 К2(МК-7) при приёме витамина Д
01:44:00 снижение риска остеопении на фоне лечения множественной миеломы
01:44:50 коллоидное серебро и борьба с воспалением
01:45:10 рост антител через 8 и 12 месяцев после ковида
01:48:15 о проблемах с редактированием видео для канала
01:49:34 мелатонин и метастазы в костях
01:49:55 клеточный обмен после ковида: чем помочь
01:50:39 диоксид титана в добавках
01:52:01 локальное потоотделение (затылок, шея): возможные причины
01:52:30 гиалуроновая кислота: инъекции в сустав для профилактики артроза
01:53:00 устойчивый кашель после ковида: чем помочь
01:53:37 мелатонин и собаки
01:53:53 чем поднять Д3, для чего нужен К2(МК-7)
01:55:01 о зачатии при сниженном качестве спермы
01:55:38 чем помочь худеющей возрастной кошке
01:56:18 прививка от пневмонии после 65 лет
01:56:40 когда можно делать пролию после ритуксимаба
01:57:11 навязчивый кашель и фиалка рогатая (грудной сбор № 4)
01:58:00 мутации коронавирусов BA.4 и BA.5
01:59:01 о кошачьих туалетах
02:00:05 о связи между температурой и весом тела
02:00:55 прекрасная азалия Анчи!
Спасибо за стрим, дорогая АНЧА! Всегда интересно! Заражаете всегда оптимизмом!
вам спасибо! приходите еще!
Дорогой и Любимый Доктор( наук) Благодарю, Вас за Честную и Четкую " беседу" !!!🤲
Дорогая Анча, Вы для нас авторитет. Как всегда стрим прошёл на ура. Очень много важной информации. Спасибо большое.
Дорогая Анча, вы на меня воздействуете, как антидепрессант, спасибо огромное, здоровья вам.
Обнимашки!
Эх, опоздала на стрим,дел в огороде много. А темы какие интересные вы тут обсуждаете, супер! Спасибо замечательная Анча, Вы сегодня такая яркая, весенняя, спасибо всем, кто задаёт вопросы и делится информацией!
Всех со Светлой Пасхой! Мира, Добра, Благополучия!🌹🌹🌹🌹🌹
всех с Праздником!
Благодарю Вас, милая Анча!
Благодарю за Ваш труд, за неоценимую помощь!🙏
Дорогая Анча!
Большое спасибо за Ваши стримы!
Здоровья Вам и всегда прекрасного настроения!
Дорогая мы вас обожаем спасибо будьте здоровы!!!!
и мы вас!
Всех со светлой пасхой! И уважаемую Анчу!
Полезнейшее видео, огромное спасибо! Послушала с большим интересом. Это самое объемно и чёткое видео на просторах ютуба, касаемо остеопении.
Спасибо, Анча. Очень интересно 🌹
Уважаемая Анча, низкий поклон за Ваш труд
Спасибо большое за ваш труд Анча! Вы замечательная!
Очень много - интересных рецептов ,, советов ,, рекомендаций ! Я в восхищении ,, от ВАШИХ - знаний ! ВЫ- Супер 🎉
Люблю такие ёмкие лекции, где все поясняют досконально, благодарим
с удовольствием слушаю этого врача
Спасибо, дорогая Анча!
Анча, дорогая, спасибо огромное, помогли мне разобраться с подходом к лечению остеопороза! Удачи, будьте здоровы! Вы нам очень- очень нужны!!!
Спасибо!! Выберемся!
У меня остеопения, назначили и бифосфонаты. Пить ли?
В комментариях под видео "Геннадий Малахов 1 августа" есть советы по остеопорозу.Вверху нажмите на значок лупа и напишите это название 😥
@@galinatimoschukя принимала Форозу с Доной 2 года , динамика в лучшую сторону
У меня есть пример по дефициту д3 у ребенка 9 лет. Воевали 5 лет назад. Зимой после орви осталась жалоба: ломит руки и ноги. 2 месяца ходили по врачам. Потом додумались проверить д3 - 15. Попали к эндокринологу, объяснила, что без д3, са не усваивается, боль из-за вымывания са из костей. Хотя Ионизированный са был в НОРМЕ. С тех пор могу читать лекции по д3 ):
Жзжж
Х
Ю жжхз
Южжжжжж
Жжхжхжххххжж
Жжх эх люди ж бдительны люблю ж
.ющзэщг 74ь
Ах, дорогая Анча.. как жаль что Вы очень заняты и я не могу рассчитывать на беседу про очень действенный путь обеспечивать организм всеми теми микронутриентами о которых Вы рассказываете во многих видео по отдельности. А я каждый раз когда слышу от Вас что многие проблемы(в том числе и со старением) именно от того что нехватка и дисбаланс - то я радуюсь тому что 27 лет назад нашёл способ и что был на верном пути до сего дня ибо у меня кости до сих пор крепкие как металл и с мышечной массой всё в порядке и в целом ощущаю я себя гораздо моложе своих сверстников!
вы молодчага и мы вам прям завидуем!
@@AnchaBaranovaProf (это я Вам писал на университетскую электронку) ;
Домашняя, весенняя!😍
Спасибо огромное! Все объяснили, все разъяснили. Супер! Благодарю🙏
Спасибр, Анча! Здоровья вам! 🌹🌹🌹
Милая Анча, привет из Сибири, я ваш постоянный участник, сегодняшняя встреча для меня особенная!!! Спасибо за информацию!!! У меня остеопороз!! Много нового узнала, особенно, у меня повышен был парад гормон, оказывается надо повысить Д3 и мелатонин, 👏✊👍здорово, спасибо🙏💕
У вас канал просто супер!!! Такой разностопонней, полезной,детальной информации по разным совершенно проблемам я не видела нигде! Спасибо!!!❤❤❤
спасибо!!! о ! приходите к нам почаще!
Уважаемая Ancha! Низкий Вам поклон за быстрые и понятные ответы на мои вопросы. Вы святая❤
Спасибо, очень интересно❤
Про котиков: если им в корм по чуть чуть ( по чайной ложке) в корм добавлять водички, увеличивать со временем или бульона - может это поможет им привыкнуть к воде. ( а еще есть такая фишка у мейнкунов, они воду любят пить из глубокой посуды - попробуйте поменять саму емкость, а еще встречала ситуацию когда коты пьют воду из крана или домашнего декоративного фонтанчика - выпендрож конечно, мы же их любим
Анча, а сделайте, пожалуйста, обзор по генетическим анализам, какие стоит сделать и на какие вещи в результатах этих исследованиях стоит обратить внимание,а какие показали себя неактуальными. Мне 50, маме 75. Про себя (остеопороз, молочная железа )и про нее(альцгеймер) озаботилась перспективами.
надо бы. Постараюсь
В России смертность от COVID-19 упала ниже 200:
21 апреля - 197
22 апреля - 195
23 апреля - 171
Не стоит верить, всему что пишут😮
Дорогая,Анча, спасибо за рассказ.Очень приятно в домашней обстановке.Котов надо приучать пить.У моего кота усы были не такие длинные,как у Ваших,но он любил пить воду из ведра,так как усам ничего не мешало,пришлось наливать ему в детский гаршок и часто менять воду,так как пыль оседает на воду,а кот собирает её языком и начинает пливаться.
Анча, дорогая спасибо за просвещение!!
Только что я узнала от лучшей подруги подмосковного дачного детства, что в ноябре ушел из жизни ее спутник жизни. Будь проклят ковид!!!
Корю себя за то, что общаюсь с подругой только по большим праздникам. А так ведь могла бы порекомендовать Ваши лекции и Николай был бы жив и моя Светка приехала бы ко мне на день рождения с ним....
❤🌹 не корите себя...
Анча, спасибо, как всегда безумно интересно. А что вы думате о прерарате Остеогенон? Там вроде кальций с фосфором.
Анча, спасибо Вам за"мёд просвет"! Без вас мы теперь никак - Вы ж нас приручили, научили... Большое количество людей получают каждую неделю"волшебный пендаль" , что даёт возможность поддерживать физическое здоровье и даёт работу мозгу🥰... И это прекрасно - о, сколько нам открытий чудных готовит Анча! 😉🙃Всё будет хорошо - мира, здоровья, простых земных благ всем🙌
Медпросвет*
СПАСИБО!!!
Здравствуйте. Ancha, смотрю Ваши видео- работы с огромным удовольствием! Как здорово, что такие как Вы профессионалы, деляться своими знаниями с нами. Это огромная помощь для нас! Остеопения и до меня добралась. Мне 69 лет. Если возможно, повторите , пожалуйста, в какой последовательности принимать "4 ножки и мелатонин". Переслушала много раз эту рекомендацию и не все могу уловить : что пить утром и что на ночь? Извините за беспокойство) Спасибо)
Магний и мелатонин на ночь остальное утром :-))
Радости нет предела!!! Спасибо за ответ, драгоценейшая Ancha Baranova!!!
Спасибо за стрим.🐈
Дорогая Анна, как долго можно пить мелатонин без вредных последствий? Спасибо большое!
Анча раньше ответила о
56:30 - мелатонин 3мг можно год?
1:04:04 - мелатонин ..многие всю жизнь ..
ua-cam.com/video/12LZM_aXn_k/v-deo.html
Умничка👍
Анча,огромное спасибо за стрим! А можно ли получить вашу личную консультацию по этой теме?
В комментариях под видео "Геннадий Малахов 1 августа" есть советы по остеопорозу.Вверху нажмите на значок лупа и напишите это название 😢
Анча, дорогая, спасибо Вам за ваш канал, за Ваши советы, очень помогает и успокаивает. Посоветуйте, пожалуйста, нервы вообще разшатались за последние недели. Спать не могу, купила цитрат магнезия, пью на ночь. Ещё помню Вы мелатонин советовали, а вот дозировку найти не могу. Может ещё что-то посоветуете? Спасибо
3 МИЛЛИГРММА
Спасибо за стрим,великолепный.Скажите,при остеопении2степ пью остеогенон,Кальций д3 и вит д 1раз в год.Правильно или нет.спасибо.
Анча! Со Светлой Христовой Пасхой!
и Вас!
Анча, доброго здоровья! Я своей кошке сухой корм заливаю кипятком немного,чтобы покрыть только. Настоится, остынет и даю кошке.
Спасибо за лекцию,очень интересно у меня остеопороз но вот хотелось узнать зависит ли доза мелатонина от веса тела, и еще что делать если не подходит бывает плохо. Еше раз благодарю надеюсь на ответ. Удачи здоровья вам
Анча, здравствуйте. Какие все таки рекомендуемые дозировки цитрата кальция, цитрата магния , витамина д3 и витамина к2 в сутки? Для людей с остеопорозом и тех, у кого mts в костях? Просто очень сложно найти сбалансированный препарат. Пришлось купить разные по составу из того, что есть и теперь не могу разобраться, как же все это пить.
Здравствуйте! Напишите, пожалуйста препарат для улучшения работы митохондрий, не совсем понята, нат!? Или по другому называется! Как его принимать?
А как быть, с кальцинозом сосудов? Кардиологи прям не любят кальций
Ancha, спасибо большое за информацию! Подскажите, в Солгаре К2 в составе есть кальций 115мг. Если в крови кальция достаточно, это может навредить? Стоит искать К 2 без кальция?
Анна, здравствуйте.Я кофе пью с мускатным орехом.А капусту кольраби всегда сажу.Здоровья вам и оптимизма.С уважением Ольга Николаевна.
спасибо! обнимашки!
Анча я поняла что кальций вы не принимаете, а мелатонин принимаете? По возрасту я как вы вот думаю надо принимать мелатонин в какой дозе и как долго принимать ?
Народу мало, так, как все следят за спецоперацией и смотрят прямые эфиры.... Ещë все сосредоточились на Пасхе . Либо рванули за город на свои грядки... Но, в основном, все сосредоточены на событиях в Украине...
Анча, не волнуйтесь, деточка! Даже если Вы сломаете бедро, Вам его быстро починят и через неделю после операции заставят бегать. Слава Богу живём в Америке!
Анча, дорогая, спасибо Вам!
Вопрос: заметила, как только витамин Д в анализах достигает 70, фосфор выскакивает выше референтный значений. Это о чем?
Это о том что пора переставать д пить, тк почки страдают из за повышения всасывания фосфора ими
Здравствуйте. Будте любезны, если есть нелеченые зубы и корни которые нужно удалять, а я начал принимать бисфосфонаты! Как долго можно их принимать чтоб не развился остеонекроз нижней челюсти? Год? (Проблемы с удалением) спасибо.
А кто ж знает вы в лотерею играете
@@AnchaBaranovaProf вот и я такого же мнения!!! Спасибо что ответили! Видел видео в котором коворили что развивается на втором году....
Анча, подскажите пожалуйста, как долго можно пить (нужно пить) куркумин после ковида, в случае когда болят суставы?
Сколько хотите,индусы его всю жизнь едят.Если с суставами действительно проблема,что после К. часто бывает,одним куркумином не обойтись. Маловато будет.
@@НатальяНовикова-в3с вы Анча?! или вы врач??
Анча раньше ответила о :
Куркумин всегда , если суставы болят ..., если просто пить, то делать перерывы... , с 1:29:25
ua-cam.com/video/6ZEU_ooMQZ4/v-deo.html
@@user-jg2sp1xi1n спасибо большое!!
Почитайте отриц влияние на печень при передозировке куркумина
Дорогая Анна! Собаке 18 лет. Слабость в задних лапах( нейропатия) что можно , чтоб окрепли?
ой ой это совсем старая собачка - ветеран, какой она породы у вас или прекрасная дворняга?
@@AnchaBaranovaProf пудель средний
Спасибо огромное. Скажите пожалуйста витамин к2 и Мк7 это одно и то же? Не могу найти в аптеке. Есть только К2
да - с практической точки зрения одно и то же
@@AnchaBaranovaProf,спасибо большое за быстрый ответ
Ochen mnogo poleznoy informatsii , interesno , no to li ploxoy mikrofon , to li takaya rech - chasto s trudom razbiraetsya--nerazborchivo mnogoe . Tak i ne razobrala pro analiz na opsteoporoz .
Анча, вы упоминаете о каком то средстве от приливов БЛЕКХОШ? , я никак не расслышу как правильно оно называется, в интернете набираю, он не выдаёт:) Напишите пожалуйста название. Спасибо.
Black cohosh по русски немного неблагозвучно - КЛОПОГОН!
Анча-подскажите пожалуйста . Если у меня повышен в 3 раза ПТГ и осенью будет операция по удалению доброкачественной опухоли ПЩЖ -МОК показало остеопению и остеопороз -Можно мне все эти помощники перечисленные начинать принимать . Наблюдаюсь у эндокринолога год уже -никаких ни добавок ни лечения не назначено . Д3 у меня 30
Простите, вам. Точно надо с врачем . Точно. Ну то есть по идее то да, надо - но ваша ситуация сильно отличается от стандартной.
@@AnchaBaranovaProf спасибо - врач ничего не назначает уже почти год (((( вот так в Италии (((Попробую сама принимать перечисленные вами добавки - хуже не будет
Как раз вчера сдала, кальций повышен, причину знаю, забросила пить кальций и D. Придётся возвращаться, остеопороз уже больше 20 лет
Здравствуйте! Как правильно принимать мелатонин?
Жидкий, за 30 мин до сна или 20 мин
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста. Принимаю 10000 Д3 . Назначили кальций 1000 мг. В солгар цитрат уже с Д3 . В трех рекомендуемых таблетках 450 ме витамина Д. А просто цитрат кальция не могу найти. Это многовато витамина Д 3 ? Если все вместе пить? Спасибо
Марина а какой у вас уровень д3 на этой десятке? Не просто же так назначили а померили?
@@AnchaBaranovaProf 15
Анчи , спасибо . Первый раз вас слушала. Я из Нью-Йорка . Что такое Мк-7?
МК7 это наиболее оптимальная форма Вит. К2
Анча о : К2 МК7 о балансе крови , с 1:14:49
ua-cam.com/video/Rcu2XNziVWE/v-deo.html
Здесь , ниже в комментах, на этот же вопрос от Galina Galkina , хорошо ответил Vacya Pupkin .
Анча, сколько можно по времени принимать фемостон 1/5 если нет противопоказаний? Принимаю уже 10лет с 45 лет до уже 56, чувствовала себя хорошо. На последнем узи заподозревали полип в матке, отменили пока фемостон, сделали гистераскопию, вроде всё нормально, полипа нет. Чувствую себя ужасно, приливы, тревожность, но поскольку был взяты пробы на биопсию, пока не пью фемостон, жду результата. Могу ли я и дальше принимать Фемостон 1/5 если всё будет нормально?
Анча, спасибо за *о метастазах в костях.* Тем более вы специалист именно в онкологии.
3 недели назад у матери стали очень сильно и необычно болеть - вся левая рука и ключица.
В ноябре переболела короной средней тяжести - видимо, это и разбудило.
в 2006 - отрезали левую грудь, РМЖ стадии 3+ (не гормонозависимая, но HER2-положительная)
до 2014 регулярная химия
до 2018 регулярное сканирование, очаги оставались на месте, без разрастания.
в 2019 не пошла на сканирование, а с 2020 - началась корона, не ходила, боясь заразиться.
Хотя онкология у нас и работала, но в усеченном виде.
Сейчас сначала записалась на прием к онкологу на 5 мая, но боли такие, что уже сама на следующий день на такси поехала на рентген.
Пока что колет мелоксикам (НПВС).
Её будут отправлять на ПЭТ всего скелета. (Позитронно-Эмиссионная Томография)
Стрим официально - об остеопении, а на самом деле оказался очень полезным для меня - о замедлении метастазов.
При РМЖ с метастазами в костях средний прогноз 2 года жизни (с усиливающимися болями).
И это если очень повезёт.
Большое спасибо за информацию в стриме. Для меня это важно как никогда.
Пишу всё это со слезами, её ждут только возрастающие боли и смерть.
Зато после операции смогла прожить уже целых 16 лет. И может быть ещё немножко проживёт.
Ещё не подтвердилось? Будем надеяться на лучше
Вася дорогой . возможно много варииантов. проверьте нет ли мутации BRCA1/2 если есть можно лечить олапарибом (таблетка) с большим успехом!! простит что не сразу ответила очень сильно был у меня просто страшный краш на работе. конец семестра....
@@AnchaBaranovaProf Большое спасибо что ответили!
Болезни, вызывающие раннее старение
перечислил заслуженный врач России Михаил Каган в беседе с изданием «Газета Ru»
По его словам, на биологический возраст влияют не только г енетика и образ жизни,
но и вирусы или хронический стресс.
Доктор Каган напоминает, что, хотя г енетические особенности и могут предопределять возрастные изменения, существуют определенные факторы, в том числе и вирусные заболевания, которые также негативно влияют на биологический возраст.
Так, например, он сослался на результаты иссл едования, согласно которым заражение ВИЧ способствует ускорению преждевременного старения.
Также он отметил, что некоторые специалисты уверены: вирус S A RS -Co V -2 негативно влияет на биологический возраст.
«В самом начале пандемии стало ясно, что пожилые люди чаще остальных были подвержены тяжелым симптомам и см ерти в результате C O VID -1 9.
Зачастую это обуславливалось тем, что у них повышался уровень маркеров в крови.
Это воспаление провоцирует не только тяжелое течение, но и развитие сердечно-сосудистых заболеваний, деменции, онкологических заболеваний, проблем с почками.
Иммунная система при этом может стать менее устойчивой, что может впоследствии помешать некоторым людям противостоять последствиям старения», - пояснил доктор.
Также врач отметил, что период пандемии для многих людей стал настоящим стрессом, даже для тех, кто не заразился.
Потеря работы, болезни и см ерти близких усилили стресс, и это, по словам эксперта, также явилось фактором преждевременного старения.
Самый продолжительный случай C O VI D -1 9 был зафиксирован в Великобритании
- пациент непрерывно болел 18 месяцев
Об этом сообщает Daily Mail со ссылкой на ученых.
По данным специалистов, пациент в итоге ум ер, он страдал от серьезного иммунодефицита.
Врачи при этом не раскрывают, в каком состоянии находился пог ибший, кроме того, не уточняется его возраст и нет сведений о ва кцинации.
Ученым однако удалось изучить 9 случаев болезни пац иентов с ослабленной иммунной системой из-за ВИЧ, трансплантации органов и онкологии.
Иссл едователи из Королевского колледжа Лондона и Фонда Гая и Сент-Томаса Национальной службы здравоохранения Англии сообщили, что 4 пациента в итоге ум ерли.
2 понадобилась терапия антителами и противовирусными преп аратами, еще 2 удалось излечиться самостоятельно.
Специалисты отмечают, что людям с иммунодефицитом необходимо обязательно ва кцинироваться, так как они наиболее уязвимы перед болезнью - вир ус в их организме находится дольше, и у него больше возможностей мут ировать.
По мнению экспертов, с этим может быть связано распространение омикрон.
Эту теорию подтверждает иссл едование британских специалистов - в организме одного из пац иентов они обнаружили 10 мут аций кор-уса.
Иссл едователи представили свою работу Европейскому конгрессу клинической микробиологии и инфекционных заб олеваний в Португалии.
Поправится очень трудно, у меня рост 156 вес 46, тоже проблемы с костями и щитовидкой
Кто спрашивал про собаку и мелатонин. МОЖНО. Нашему назначили. Причем, тоже по 3 мг.
Нехилая такая собакена по размерам! Как среднего мущщины :-)
@@AnchaBaranovaProf врач собачий объяснила, что у них то ли обмен другой, то ли как-то так. Не, собак небольшой, 10 кг всего.
Дорогая Анча, при СПОНДИЛОАРТРОЗЕ грудного отдела тоже подайдут помощники магний, мелатонин, д3, мк7, кальций???
Массаж и гимнастика мне помогли.
Д3 антагонист витамина А, главного питающего щитовидку
Это не так
Анча, спасибо за прекрасную лекцию.Вопрос ,сделала -десентриметрию,показал остепению шейки левого бедра и поясничного отдела (мне 56 лет).пью Фемостон 1/10, д3,мк7,магний -на постоянной основе,вот только не поняла из лекции -мелатонин в дозе 3мг нужно пить тоже на постоянной основе или какими то курсами ?(чтобы профилактировать остеопороз)
Анча раньше о мелатонине :
56:30 - мелатонин 3мг можно год?
1:04:04 - мелатонин можно всю жизнь ...
ua-cam.com/video/12LZM_aXn_k/v-deo.html
Возможно я некорректно задала вопрос, у меня со сном всё в порядке, нужно ли мне пить мелатонин для профилактики остеопении (если магний, вит Д и мк7 я пью) вот на этот вопрос я очень бы хотела получить ответ
Анча, если есть возможность ответьте на мой вопрос 😊
@@светланасоломатина-х6в , в этом стриме (об остеопении) Анча ответила :
55:02 профилактика остеопораза : мелатонин , Д3 + МК7, магний ..
Скорее всего у Анчи все в порядке со сном ... она принимает ...
да
Добрый вечер, Анна! Почему парадгормон повышен до 14 при норме 9 а витамин Д 42 причина в чем ,кальций усваивается ,в норме
Вам надо к эндокринологу и разбираться :-) это не все анализы какие нужны
❤❤❤❤
Спасибо вам огромное! Приходите почаще!
Анча, здравствуйте! В феврале заболел муж, болел сначала дома, думала простуда, оказался ковид, забрали в больницу, начали колоть гепарин, на третий день заболел живот, произошло прободение язвы, через четыре дня умер. Язва была, но мы ее залечили в 20 году, был инфаркт с отеком легкого, не могу придти в себя от горя. Анча, скажите, это гепарин мог вызвать прободение? 67 лет
К факторам риска их развития относятся пожилой возраст,
наличие язвенной болезни в анамнезе,
сопутствующие заболевания сердечно-сосудистой системы и печени,
высокая доза *НПВП,* одновременный прием *антикоагулянтов.*
мог. вполне. к сожалению
У моей мамы началось профузное желудочное кровотечение от эликвиса. Назначила врач для лечения коронавируса. Не спасли... Я очень вас понимаю. Эту боль...
Спасибо за ответ, Анча
К сожалению, i-Herb для России закончился, а вместе с ним и витамины.
Ищите в магазинах спортивного питания.
Добрый день! Если ,Вы получите информацию, Где взять качественные витамины ,поделитесь!Пожалуйста!!!
Я, посетив Москву, удивилась наличию БАДов от росс производителей в аптеках...от фарм компаний..зачем Вам айхерб?
@@pininfarinarossa8112, к сожалению, за российскими средствами нет никакого контроля, поэтому никогда не знаешь, что там в баночке набодяжено: где взяли сырьё и соответствует ли состав тому, что указано в аннотации.
Зарубежные "мастера" тоже бодяжат, но там хотя бы выбор есть, и можно выбрать хорошо зарекомендовавшего себя изготовителя.
Ну и ценообразование странное: какое-нибудь копеечное вещество вдруг становится модным и цена его взлетает до небес! Если доллар скакнул и цены поднялись, то они уже не опустятся никогда.
Вот с какой стати гречка стала стоить 100-150 руб. за кг, если она выращивается в России и её полно? С БАДами то же самое происходит. Набор каких-то популярных витаминов и минералов становится дороже с каждым днём в сравнении с аналогичным набором за рубежом. Мне сын кое-что покупает в Турции, так ещё ни разу не было, чтобы аналогичная баночка, стоила бы в России дешевле или хотя бы так же - всегда почему-то дороже на 200, 300, 500 рублей.
Флебодиа, например, в Литве стоит (стоила год назад) чуть ли не вдвое дешевле, чем в РФ.
@@pininfarinarossa8112 качество
Privet dorogaja Ancha, skazhite, moja Mama perebolela 10 dnej nazad Coronavirusom. Ochen legko. No vot chto ostalos. U nee postojanno silno pershit v gorle, prjamo kom v gorle. Chto Vi posovetuete? Imeet smisl sejchas (10 dnej posle Covida) prinimat Querticin? Bolshoe spasibo!
имееет. а также ацц
От кашля оч хорошо Исландский мох
А сколько чего принимать
Денсометрию я делаю уже 14 лет, каждые два года. Плотность костей медленно, но неуклонно снижается. Однако, моя врач-гинеколог никогда не рекомендовала мне HRT. В Канаде, по-моему, HRT назначают в исключительных случаях, не при остеопении. Около 5 лет назад мой врач прописал Risedronate Sodium. Через 2 года после начала приёма тест показал значительное улучшение. Но ещё 2 года спустя существенных положительных изменений не произошло. Короче, пора "на каникулы" ! :)
PS Считается, что денсометрию желательно делать на одном и том же аппарате.
Здравствуйте,я тоже живу в Канаде,в Онтарио. Постоянно живу 4 года.Привезла из Украины результаты денситометрии ,делала еще в 2010г.Моя фэмили сказала,что этим диагнозам она не верит.Я настояла,чтобы сделали здесь.Дело в том,что анализ на витамин Д платный для всех.Исключение для больных остеопорозом и еще некоторых заболеваний. Я на тот момент уже знала о низком уровне Д у меня. Начала принимать витамин D3 -холекальциферол-от Now Food и хотела знать помогает ли повысить уровень .Принимала уже несколько м-цев.В общем удалось сделать денситометрию,видимо она показала заболевание, и я сделала анализ бесплатно.За неск м-цев уровень поднялся до 152.Врачиха сказала,что никогда такого не видела.Они здесь повышают его с помощью бесплатного препарата раз в неделю 50000 ,но это не витамин D3 , и он ничего не повысит,как поднять уровень я узнала от прекрасного врача Диляры Лебедевой,она эндокринолог и врач интегративной медицины.Работает в Казани,есть инстаграмм.Очень рекомендую ,ее советы бесценны,но применить в Канаде не удается,тк нужен контроль анализов,которые здесь никто не выпишет.Увы!!!Здоровья Вам,дорогая.Если хотите переписываться,вот мой е-mail: gemma47@gmail.com
каждая новость из канады по поводу тамошней медицины меня прсто ПУГАЕТ !
@@AnchaBaranovaProf В Канаде (точнее, в Онтарио), медицина основана на показаниях. Если есть показания, то назначат обследование или лечение. Но не по желанию пациента. Например, пап-тест на рак шейки матки положено брать раз в два года (при отсутствии показаний). Если раньше гинеколога можно было посетить раз в год, то сейчас - раз в два года, - и баста! А вот маммограмму многим делают каждый год. Причём, за деньги нет возможности обследоваться (разве что в других провинциях, в Квебеке или Британской Колумбии, точно не скажу). Некоторые состоятельные люди ездят в США.
Такая же история . пролиа почти 10 лет, потом сделали акласту и тоже сказали каникулы..
Здравствуйте,Анча! Только недавно о Вас узнала, поэтому смотрю этот ролик только сейчас. У меня проблемы с глотанием таблеток и капсул большого размера из-за страха подавиться. Было не сколько случаев, когда такое случалось и пришлось научиться саму себя спасать. Состояние паники... теперь стараюсь разжевывать еду и все, что попадает в рот, до состояния жидкости. Можно ли раскрывать капсулы и запивать их большим количеством воды? Ковидом переболела в прошлом году. Было двустороннее воспаление легких - 25% поражения, сейчас рентген показал остаточные явления. Что посоветуете? Но самое неприятное - потеряла 70% волос. Выпадали ровно полгода, пользовалась только шампунем "Пантенол". Само собой все прекратилось. Интересно, восстановятся ли?
Восстановятся конечно! И капсулы раскрывать можно без проблем они все равно быстро в желудке раскрыааются
@@AnchaBaranovaProf Спасибо! Забыла спросить об уколах Д 3 (10 000). Врач прописала такие уколы 1 раз в месяц в течение 3 мес. 2 раза в год, весной и осенью. В результате с 30 уровень поднялся до 46. Но выше никак. ? Про МК7 впервые слышу. Попробую комплекс, который Вы рекомендуете. Еще раз спасибо и большой привет от Тимы,Тары ( обоим по 17 лет) и Гаврика , отобранного у собак, с вывихнутым суставом и жутким ожирением (10 кг).
Не пейте воду после обработки обратным осмосом, в ней совсем нет солей, а это очень-очень вредно. Если вода из-под крана постоит полчаса в стакане, хлора там практически нет.
А Аспаркам поможет от кальцификации аорты? От Камней в почках вроде как помогает.
Кровь сильно забуферена, ее трудно туда сюда двигать
@@AnchaBaranovaProf Калий как более активный металл заменяет в солях кальций не меняя РН крови. При этом растворимость солей калия очень высока и они выводятся с мочой очень быстро. Но вопрос в том что в кальцификатах есть холестерин и бактерии. Такие как хеликобактер.
Сера нужна организму и сколько пить?
мне кажется у нас серы достаточно
💐💐💐💐💐🙏🏻
Дорогая Анча! Я очень Вам благодарна за столь полезные видео. У меня к Вам вопрос. У меня сильный остеопороз,мне 66 лет.В прлшлом году удалили одну паращитовидную железу. Как свазал врач это основной виновник моего остеопороза. Там была большая аденома. Паратгормон был выше в 4 раза. Кальций 3,1. Сразу после операции все анализы нормализовались. Назначили лечение Витамином Д и цитратом кальция. По собственной инициативе принимаю еще К2. Анализы все нормальные кальций в норме,витамин Д - 30,слегка понижен кальций ионизированный. Всего чуть чуть на 0,1. На денситометрии значительные улучшения от 7 до 14 процентов.И только шейка бедра - резкое ухудшение. За 1,5 года до -3,5 опустилось. Мне непонятно,почему именно в этой части. Ведь большой вертел и межвертельное пространство стало лучше,с позвоночником тоже стало лучше.а именно в шейке ухудшение. Я активна. Хожу 5000 шагов. Делаю 2 раза в день гимнастику. Врач увеличил дозу кальция до 500 мг,3 капли Аквадетрим, 1 таблетка К2 100 мкг.Ем много молочных продуктов. Очень жду Ваш совет. Что делать чтобы восстановить кости в шейке бедра? Почему туда не доходит мое лечение?
дорогая Ирина, дело в том что бывают и локальные дефекты, чаще всего из за воспаления. снижайте воспаление (например куркумином - для контроля померьте C реактивный белок) и мелатонин добавьте обязательно
Спасибо большое. С реактивный белок у меня повышен иногда бывает в 2'раза,но врач говорит, что это от гепатоза печени.. А может быть ухудшение в шейке бедра от того,что 30 лет назад на этой ноге была операция по замене связок коленного сустава?. Шрам огромный,вросший внутрь,постоянные проблемы с коленом ,очень слабые мышцы бедра на этой ноге. Колено опухшее постоянно. Может поэтому и нет питания шейке бедра? Хотя в самом бедре есть улучшения после операции на пщж
@@AnchaBaranovaProf, а стоит ли принимать бисфосфонаты и какая дозировка куркумина и мелатонина? Очень Вам благодарна на советы
В сша медицину не сравнить с нашим
Анча, спасибо, что подняли эту тему. Два года назад мне поставили этот диагноз. Для меня этот диагноз стал неожиданностью. До этого никогда врачи не направляли на сдачу анализа на витамин D3. Когда сделала анализ первый раз, то показатель был очень низкий т. е. оказался результат -недостаток витамина существенный. Спасибо вам, что даёте разъяснение на такие важные темы. Мне ревматолог назначила инъекцию введение в/в золендроновой кислоты. Пока не удаётся сделать укол. Насколько эффективно введение этой кислоты и в течение какого периода будет эффект. Сколько времени буду чувствовать себя неважно после этого укола, и возможны, л и какие то побочные последствия после этого укола?
Если не против, я расскажу о своём опыте. Делала уже 3 капельницы, раз в год. 1-й раз было состояние, как при гриппе, сутки, в следующие разы - ничего. Есть положительная динамика, возможно, что ещё раза 2 надо сделать, вначале, состояние было плохое.
что ж вы у врача всё это не спросили? Странные люди у нас всё таки...
Если камень большой в желчном и в почках мелкие, можно пить магния цитрат, витД3 К2 . Заболела ковидом, не лечат. Сказали нет такого диагноза
как это нет такого диагноза? камень в желчном можно растворять с помощью УДХК
Спасибо за ответ. В нашем маленьком, забытом богом городке, врачи сказали нет такого диагноза : КОВИД. Многие болеют, но выписывают так и не вылеченных, с кашлем. Все заражают друг друга, маски не носят . И так везде в России?
Здравствуйте Можно ли поставить прививки от впч и ветрянки в 50 лет или поздно уже.
от впч довольно бессмысленно - а вот Шиннгрикс самое время
@@AnchaBaranovaProf а что шингрикс и правда такая дорогая? Видела 38 тыс. руб
Здравствуйте. Врач назначил мне девит 50 000 ЕД, 1 таблетку в неделю. Видимо,положение плачевное. Живу в Казахстане в г.Семипалатинске,хороших специалистов здесь нет. Посоветуйте,какие анализы сдать и что принимать. Возраст 59 лет. Удалены лет двадцать назад матка,яичники,нет желчного пузыря. Вес 95 кг при росте 1.54. Спасибо.
Сначала вес снизить. При 154 см весить почти 100 кг? Как можно?
Ну не всё же от Д3 зависит! Гликемичемкий индекс, с-реактивный белок, липиды, ТТГ, давление, глюкоза, ЧСС... проверьтесь настолько, насколько это возможно в ваших условиях, и тогда многое станет понятнее с вашим здоровьем.
Анча, что Вы думаете по поводу Биокальцевита?
Pro vospalitelnie simptomi pri prieme Bisfosfonatov ne clishala , no mnogo est ob otkaze pochek vo vremya vvedeniya ix vnutrivenno , a takje takoy potom pobochke ,kak nekroz chelyusti !!! Daje rekomenduetsya vvodit tolko pod nablyudeniem vracha i v bolnichnix usloviyax !
Подскажите, как сказывается повышение парад гормона с остеопорозом, 66 лет, 72 кг, сколько надо кальция?
ну как - вам ТООЧНО к эндокринологу!
Расскажите пожалуйста про новый гепатит, который обнаружен в Европе
в своем телеграм-канале Анча коснулась темы детского гепатита
Кальций цитрат содержит лимонную кислоту, а у меня аллергия! Что делать?
Дорогая Анча,
У меня остеопения, ставлю ПРОЛИА уже несколько лет, Д3 и Калций в крови нормальный. Нужно ли принимать Кальций с Д3 или без Д3? Когда принимала Кальй с Д3 то Д3 в крови был выше нормы.
Спасибо
ничего себе какая интересная ситуация
D3+K2 as MK-7 можно заказать на Амазоне