올해 여름에 섬 지역으로 3달가량 현장출장 가게 되면서 아침 점심을 보통 편의점 도시락으로 떼웠었는데... 어느 순간부터 손가락과 발가락 몇군데에서 진물이 나기 시작함;; 서른 넘게 살면서 평생동안 한포진이라는것도 처음 걸려봤네요. 예전에는 편의점 도시락이라고 해봤자 똑같이 밥아니냐 다큐 같은데 보면 깨끗하게 만드는데 뭐가 문제냐 생각했었는데... 직접 겪어보니 자주 먹으면 몸에 안좋은건 확실한거 같습니다.
머리카락은 단백질로 이루어져 있는데, 머리카락이 얇아지고 가늘어지고 거칠어지고 하는것은 단백질 영양분의 부족입니다. 단백질이 부족하면 손톱 발톱 역시 얇아지고 거칠어집니다. 그래서 고기를 꾸준히 드셔야 해요. 피부가 가려운 이유는 여러가지 원인이 있는데, 가공음식으로 인해 피부가 가렵다면 가공음식속의 맛을 인공적으로 내기위한 화학적인 성분들이 면역체계에 영향을 주기때문입니다.
유투브에 돌아다니는 전형적인 잘못된 정보. 머리카락이 얇아지고 가늘어지는건 탈모의 전단계고 지금은 예전에 비해 단백질섭취량이 훨씬 많아졋는데 탈모는 훨씬 많아짐 가장 많이 폭풍성장하는 아기 때도 엄마모유의 단백질성분은 겨우 7% 요즘은 과다하게 단백질섭취해서 오히려 줄여야하는데 단백질섭취해야한다는 피플들 은근 많음..
내가 직접 건강식으로 만들어 먹는 것 빼고 식당이나 가게에서 파는 음식은 모두 건강을 해치는 음식임... 짜고 달고 맵고....먹는 즐거움과 건강을 ㅁ가 직접 건강식으로 만들어 먹는 것 빼고 식당이나 가게에서 파는 음식은 모두 건강을 해치는 음식임... 짜고 달고 맵고....먹는 즐거움과 건강을 맞교환하는 것임...
올해 여름에 섬 지역으로 3달가량 현장출장 가게 되면서
아침 점심을 보통 편의점 도시락으로 떼웠었는데...
어느 순간부터 손가락과 발가락 몇군데에서 진물이 나기 시작함;;
서른 넘게 살면서 평생동안 한포진이라는것도 처음 걸려봤네요.
예전에는 편의점 도시락이라고 해봤자 똑같이 밥아니냐 다큐 같은데 보면 깨끗하게 만드는데 뭐가 문제냐 생각했었는데...
직접 겪어보니 자주 먹으면 몸에 안좋은건 확실한거 같습니다.
머리카락은 단백질로 이루어져 있는데, 머리카락이 얇아지고 가늘어지고 거칠어지고 하는것은 단백질 영양분의 부족입니다. 단백질이 부족하면 손톱 발톱 역시 얇아지고 거칠어집니다. 그래서 고기를 꾸준히 드셔야 해요. 피부가 가려운 이유는 여러가지 원인이 있는데, 가공음식으로 인해 피부가 가렵다면 가공음식속의 맛을 인공적으로 내기위한 화학적인 성분들이 면역체계에 영향을 주기때문입니다.
유투브에 돌아다니는 전형적인 잘못된 정보.
머리카락이 얇아지고 가늘어지는건 탈모의 전단계고
지금은 예전에 비해 단백질섭취량이 훨씬 많아졋는데 탈모는 훨씬 많아짐
가장 많이 폭풍성장하는 아기 때도 엄마모유의 단백질성분은 겨우 7%
요즘은 과다하게 단백질섭취해서 오히려 줄여야하는데 단백질섭취해야한다는 피플들 은근 많음..
@@용한돌팔이-g4z지방섭취가 답
내가 직접 건강식으로 만들어 먹는 것 빼고 식당이나 가게에서 파는 음식은 모두 건강을 해치는 음식임...
짜고 달고 맵고....먹는 즐거움과 건강을 ㅁ가 직접 건강식으로 만들어 먹는 것 빼고 식당이나 가게에서 파는 음식은 모두 건강을 해치는 음식임...
짜고 달고 맵고....먹는 즐거움과 건강을 맞교환하는 것임...
가려운 건 알레르기나 물 부족이에요
가끔 드셔야지 자주 오래 드시는 건 아니에요
검은색 플라스틱에서 환경 호르몬 나온다는 거
아시잖아요!!
편의점 도시락.........
수험생때 많이 먹었었는데 몸 축남 ㄹㅇ
살도 금방 찌고, 소화도 잘 안되고..... 더부룩해서 힘들음 ㄷㄷ
예전에 편의점 도시락으로 매일 같이 저녁이나 점심 때 꼭 한끼 ~ 두끼 먹었었는데 장탈이 나버려서 고생한 적이 있습니다.
지사제를 먹어야 할 정도로 속을 버렸던 적이 있었어요.
그러다가 고향 집에서 밥 먹고 지내니 괜찮아졌던 기억이 있네요.
집밥이 보약이예요
전 줘도 안먹을듯요
간이 싱거우면 안됨 간도 적당히 돼야지 조미료도 적당 넣음 맛있고 식당처럼 넣는건 아니고
저는 안좋은 식자재 음식 먹으면 바로 화장실행이라서 못먹어요… 속에서 바로 반응 보이는데 다들 장이 튼튼하신가봐요
누구는 당뇨가 오고 누구는 암이 오죠. 사람마다 버티는 능력이 달라서...
라면만 먹고살아도 건강히 90대까지 살던데..
요즘 성장기 10대 학생들도 학원가는 짬짬이 편의점 도시락 컵라면 엄청 많이 먹던데요~;; 건강이 걱정되네요~