7 MIN WARM UP - Mobility Übungen für MTB-, Rennrad- & Radfahrer // No Equipment

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  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 3

  • @sirdee9607
    @sirdee9607 3 роки тому

    Tolle Übungen, + für mich als Exil-Schwabe, herrliche Mundart anklänge, aber mit einem Fuß ne Liegende 8 " What????"" also für mich als 120KG Grazie ist das schon weit außerhalb meiner Komfortzone und knacken tut es da dauernd :o) but at least i tryed

  • @luxinterna3370
    @luxinterna3370 3 роки тому

    Danke für das Video. Sollte ich mich danach nicht noch aufwärmen? Hampelmänner oder Kniehochziehen zB?

  • @anjapulst3682
    @anjapulst3682 Рік тому

    Gutes Video aber dieser Dialekt 🤮