다시 증가하는 코로나, 미리 준비하여 만약 걸리더라도 후유증에 시달리지 않고 잘 나으려면 3가지 지금부터 신경 씁시다! 코로나 재유행의 면역력 챙기기.
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- Опубліковано 19 жов 2024
- 코로나에 걸리지 않는 것은 본인의 의지는 아니지만 걸리고 나서 후유증없이 빨리 낫는 것은 개인의 준비에 달렸습니다.
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밤만 되면은 목아프고 창자가 끊어 질듯이 기침이 계속되고 눈알도 빠져나갈듯 아프고 코로나 생각만 해도 치가 떨리네요
저승을 경험했습니다 저승가는 길이 그렇게 힘든지 몰랐습니다
서로 조심하는 길이 최선인 거 같습니다
저도 코로나 작년12월에 걸렸는데 눈알이 너무아파 옆으로 곁눈질도 못할정도로 아팠는데 그휴유증으로 지금까지 눈이충혈되어 벌겋게 토끼눈처럼 되어 안없어져요 참고로 그휴유증으로 류마티스 관절염도 와서 너무 힘드네요 ㅠ
님이나 조심하시지 왜 남에게 조심을 강요하나요
@@이근지-m6e고생많으셨네요.
건강이 회복 되시길 바래요!!
박신 몇차까지 맞으셨나여?
금정민얘기하니ㅡ목이쉰다ㅡ왜그래ㅡ너금정민ㆍ노ㅡ홍ㆍ유ㅡ미용실ㆍ영숙이진순ㆍ채ㅡ홍ㆍ
확진자가 급증 하고 있는데 실내에서 사람 많은곳에서 대중교통 에서도 자기를 위해서 타인을 위해서 마스크 하시면 좋겠습니다
강제 말고 하시고 쓰고 싶으신분만 알아서 하는게 좋겠죠. 백신을 많이 맞거나 백신맞고 코로나 걸리신 분들이 또 코로나에 자주 걸리시더라고요. 엔데믹인 이상 이젠 마스크는 스스로 하시는게 좋겠어요. 근데 음식점 이나 카페가면 어자피 마스크 벗는거 보면 쫌 아이러니하죠?
1. 면역력 키우기 2. 체력 키우기
3. 에너지 비축
@@별빛-c5n ???
마스크 장기간 착용시 ᆢ폐기관 약화 부작용 심각
@@최현종-z1p 뭐래?
우리지인은 65세인데 지병이 뇌혈전이 있었읍니다 건강하게 잘지내고 있었는데 코로나 예방주사 4차까지맞고 휴유증으로 면역력이 떨어져서 20일만에 사망하셨읍니다 코로나 예방주사가 무섭읍니다 면력역예방이 최선인것같읍니다 박사님 감사합니다
박사님 감사합니다 설명 잘듣고 말씀대로 예방잘하고 주의하겠습니다 건강하세요
저도 노바백신 일차 맞고 위장병이 더 나빠져서 몇개월만에 10kg 빠지고 면역력 추락 했습니다
우울증 증상과 불안증으로 넘 힘들었습니다
백신보다 마스크가 답입니다!!!
꼭 마스크 하세요
백신 맞으면 오히려 면역력이 떨어집니다.그래서 한국이 세계1위접종률에도 감염율도 세계 1위인거
중1 아이키우고있는 엄마에요. 아이가 코로나 완치 후부터 걸걸대는 잔기침을 너무해서 병원도 다녀보고했는데 코로나 후유증이라고생각할수밖에없겠더라구요. 애가 너무 힘들어해서 여기저기알아보다가 아침마다 소금물로 가글시키고, 항염에 좋다는 개복숭아생강스틱 먹였더니 한 2달? 먹었나 이제는 잔기침 거의안해요. 꾸준히 먹여보려구요
생강은 참 좋은 식품입니다
암에도 최고라고 덴마크의사들은 처방도 한다고
죄송합니다. 개복숭아생강스틱.어디에서구입할수있나요
국민 건강 증진을 위해 늘 쉽고 자상하게 알려주시는 박민수 박사님 감사합니다.
늘 건강하셔서 대한민국은 물론 저같은 골골이들에게 든든한 버팀목이 되어주세요~^^
그거 처음부터 없었다
지상파에 더이상 속지마라
AI 시대의 지구촌 대 사기극
박사님 건강하기위해 좋은말씀
감사합니다
많은도움이 됩니다
언제 걸려도 걸리겠지만 전 백신 미접종자로 아직 코로나 한번도 안걸렸네요 제발 걸려도 무사히 넘어가길 기도합니다
이왕 안 걸리셨으면 마스크 꼭 쓰시고 다니세요..분위기에 휩쓸려 안 쓰다가 저도 미접종이고 이번에 걸렸네요..
조심하세요
걸리면
목이 터질듯 아프고 욱신거리는
최고의 고통을 맛봅니다
저도 미접종자인데 어제 처음으로 걸려버렸네요..
백신 맞으면 오히려 면역력이 떨어집니다.그래서 한국이 세계1위접종률에도 감염율도 세계 1위인거
박사님~♡ 너무나 따뜻한
사랑이 넘치시는
고마우신 분이심을 느낌니다
현재 코로나 걸렸는데 인후통이 장난 아니에요 ㅠㅠ 지금4일차 인데 내일은 나아져쑴 좋겠어요 😢
박민수 박사님 수고많으셨습니다 좋은정보 주셔서 감사합니다
감사합니다
박사님강의 잘듣고
많은도움. 되고있습니다
수고하셨습니다
우리 박사님 최고
항상 신뢰가 갑니다
감기든 코로나든 걸리면 민폐끼치지말고 나돌아 다니지말아야함. 공중화장실가면 아직도 손씻기 안된 사람 많다. 기본이 안되어 있으니...ㅜ
채소 고기 밥 거꾸로 식사법 근력운동 단백질섭취 동 식물성 으로 균형있게.햇볕쬐기.복식호흡..
박사님 오늘도 귀한고견 감사히 담아갑니다 편안한 저녁되셔요
채소도쉰다ㅡ특히ㅡ고사리ㅡ비빔밥ㆍ식당도보관잘못될수있지ㅡ내만ㆍ유노?
여러 의학 상식 대단히 감사합니다 많은
도움이 되겠습니다
박사님 늘 감사합니다 :)
좋와하는음식 이고 나발이고 목구멍 아파서 물조차 먹기도 힘드네요
1년됬는데 면역이떠러져 아무리먹어도 기운이없고 박사님강의 도움이많이됩니다
네 감사합니다!
과일 야채 쥬스 많이 드시고 매일 맨발로 걷기를 1시간이상 하세요. 잘때 양말 신고 자서 몸의 온도를 올려야합니다
나이가 많아 운동을 소홀히. 하고 집콕생활로 근육이 상실한 것 같습니다
자택에서 운동을 열심히 해야겠네요
박사님.늘 좋은정보 감사드립니다.
감사드립니다
박사님 고맙습니다
마스크를 열심히 쓰고 다녔는데 다른 사람들도 않쓰고 다니길래 며칠 않쓰고 다녔더니 얼마전에 코로나 걸렸었어요
그런데 작년에 걸렸던 코로나 보다는 훨씬 약했어요
증상은 온몸이 쑤시고 콧물이 많고 입이 쓰고 식은땀이 좀 나고 했는데 이빈후과 에서 검사받고 약 처방받아 열흘분 먹고 낳았어요
모두 조심하시기 바랍니다
박사님 감사드립니다 ❤❤
코로나는 백신신고가라고 거짓쇼하는거다!!!!!
현미경들여다봐라 백신에벌레우글거려!!!!
인정합니다 진짜 면역력 떨어져요 저희집3대 백신으로 임상실험 했어요 백신 미접종 안걸렸고 접종자 다걸렸어요 주의지인들 백신3차맞고 후유증에서 고생 엄청하고 있어요 정말요 청집에 백신 쟁여놓고 문디가 나갔는데 혹시... ??
감사드립니다 건강하십시요
코로나랑 요즘 마이코플라즈마 폐렴 조심하세요..
저희 애기 어린이집에도 코로나유행해서 식겁했는데..
가습기 통세척 맨날 하고.. 집에서도 한동안 마스크만 끼고 난리도 아니었네요.
코로나 살균된다고 해서 무해성 공기청정기 방마다 구비해뒀는데
다행히 저희 집 애기는 멀쩡하더라고요.... 따뜻한 물도 자주 먹이고요.
면역력 챙겨주는게 젤 중요한거 같아요...!! ㅠㅠ 혹여나 도움되실까 남겨봐요
좋은 경험담 감사합니다. 위생과 면역 두마리 토끼를 잡아야 합니다
코로나 처음 걸렸는데요 좋은지침 감사합니다 잘먹고 잘 이길려고 노력중에 있읍니다 3일째 집에서 운동도 하고 물도 많이 마시고 덕분에 잘 견디고 있읍니다❤
남한테 피해주지않으려면 최소한 지하철,버스나 실내에서는 마스크 착용합시다
평생 마스크 쓰고 사시길~
인간이 존재하는 한 바이러스는 인간과 공존합니다!
님의 이런 사고방식이 다른 사람에게 피해를 주는건 생각 안하시나요? 님이나 실컷 쓰시지 왜 다른 사람의 자유를 빼앗으려 하나요?
@@sjdhdhdjsbsj 마스크 안써서 남한테 피해주는것도 자유인가요??
당연히 마스크 써야지요.피해를 준다니?위에 글 쓴분 사고방식이 정상 아니네.
마스크가 효과가 있다고 누가 그러던가요??
산소부족으로 더 나쁘다고 하더군요.
병원이나 그런곳에선 써야하겠지만 혼자 운전하고 가면서도 쓰고있는 사람은 뭔지😂
많이많이 고맙습니다 크게 적어 붙여두고 매일매일 각인시키고 실행하겠습니다🌿
코로나 걸리지마세요 그동안잘비켜 같는데 이번에코로나걸려서 무지고생했습니다 첮째 미식거려서 먹을수가없고요 물이라도 넘어가면 배아프고 설사나고 뼈는 다무너지는거같고 목아프고 콧물나고 아주못된 병 앓는동안 차라리죽는게낳을정도였습니다 저는 칠십세 기저질환자 박사님 감사합니다
코로나 바아러스는 1000번 걸려도 또 걸린다!!......감기는 약이 없다!!...잘 먹고, 잘 자고,햇볕보고, 비타민 c 복용!!...어싱
바이러스는 지구가 없어져야 사라진다
저는 애가 걸려서 당근 바나나 파프리카 양배추 착즙해서 먹이니깐 몸이 저번 코로나보다는
훨 씬 수월하다고 하네요^^
기침은 곰보배추 액기스 먹이고 있어요
기침소리도 많이 좋아졌어요
ㅎ
유용한정보 너무감사합니다 ❤❤❤
작년에 코로나걸고생많이 했는데 오늘코로확산 처음들었어요 감사합니디ㅡ❤❤❤
오늘도 많은 정보 잘 활용하겠습니다.
박사님도 건강하세요~~~
저희 어머니(89세) 3번째 또 걸리셨다고 오늘 연락왔어요.
에휴~~~
나이가 많으시고
파킨슨 있으시고~~~ 걱정입니다.ㅠㅠㅠ
마침 영상 올려주셔서 감사합니다.
걱정이 많으시겠습니다. 3번 걸리셨으면 면역력이 형성되어 있을 것같은데요. 빨리 쾌차하시기를 바랄께요
코로나후유증 1년반째있어요 백신3번맞고 코로나2번걸리고 전신통증.미열.어지럼.극심한피로감 있어요.근육량이 적어요. 먹는것이 소홀했어요.다들 운동열심히하시고 잘챙겨드세요
박사님!~~좋은 정보 주셔서 감사합니다 ㆍ저도 100만 구독자 넘어서길 바랍니다^^
코로나 대비 잘 해야겠습니다 유익한 건강정보 감사합니다
박사님 코로나유익한정보 정말감사합니다 건강하셔요❤❤❤❤❤❤
항상 좋은정보 감사합니다
오늘 확진받았어요..ㅠㅠ지금 누워서 박사님 영상보고있어요..감기인듯 감기하고다른느낌ㅠㅠ
빨리낫고싶어요😢
건강하게 빨리 나을 것입니다 잘 드시고 푹 주무세요
@@parkminsu_dr 네 감사합니당ㅠㅠ
감기오면 미지근한 물 많이 마셔요
코로나걱정ㆍ 전쟁걱정ㆍ오염수걱정물가걱정ㆍ
사는게 전쟁ㆍ
너무 걱정할 것이 많은 나날이지만 건강은 잘 지켜야 할 것같습니다
다 쓸데없는 걱정이네요
용케도 지나간다 했더니 코로나에 걸리고 말았습니다 몸살과 목 아픔이 심했습니다
감사합니다
박사님 말씀은 신뢰가 갑니다
실천해보렵니다
감사합니다^^
공감해 주셔서 감사합니다.
코로나는 종식안되고 감기처럼 이제 같이 살아가야하는 바이러스인거같아요 저도 걸렸었는데 잘먹고 잘자고 약도 꾸준히 먹어서 별다른 후유증없이 원래대로 돌아왔네요 ㅎㅎㅎ
코로나 독백신 -- 뇌출혈, 뇌경색, 폐색증, 백혈병(혈액암), 내장 악성 종양, 다발성 경화증, 자궁암, 유방암, 고환암, 대상포진, 후천성 면역 결핍증
사람마다 틀려요.심하게 걸린 사람들은 기침병을 얻고 하더라구요
@@심심-e6u
맞아요. 저도 열흘 이상 앓다가 다 나은 거 같은데 자려고 누우면 기침을 해서 아직 힘 드네요.😢
@@bennie3794 언제 걸리셨는데요?
@@muju-n5b
지난 7월 23일부터 시작 됐었어요.
저희집은 마스크가 필수입니다.
사람들이 너무 해이해졌어요.
병원에서는 그날 온 손님중 코로나 검사하고 양성 나오는사람들이 분명 있을텐데 다들 마스크 안하고 오시는거에 놀랬어요
코로나 무서워요.
머리가 깨질듯이 아프고 목이 너무 아팠어요.감기하고 달라요.
다시는 경험하고싶지 않아요.
감사합니다 🙏
박사님 항상 감사합니다저는 꼭박사님채널을 보고 따라합니다저는7월달첨 으로코로나앐 았읍니다백신도한번도안맞았어요코로나도 아주 수월하개 넘어 갔어요저나이80 인대 유방암작년에완전절제수술했고요박사님따라항상스트래칭하고박사님따라다하고있읍니다진짜고맙읍니다❤❤❤
감사합니다
박사님 말씀 늘 감사합니다.
지금도 하루 4.5만명 발생한다함
각자도생해야
근육 장 호르몬 그리고 낮낮밤밤 하하동동
귀한 내용 감사합니다~~^^
감사히.잘듣고갑니다💪
코로나는감기입니다2번걸렸으나해열제먹고낫았습니다푹쉬는것이약입니다
박사님 유익한정보 감사합니다!!
응원할게요😊 ㄱ
감사합니다 뉴욕에서 잘들었읍니다 말씀 유의하겠읍니다
영상 감사합니다. 이런 내용이 궁금했습니다.
도움이 되셨다니 다행입니다.
대단히 감사합니다😊
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~🍹
늘 감사드립니다
예방 접종 1차는 3일 아프고 2차 맞고는 15일 동안 고열 피로감 기침 입안이 다 부풀고 너무 심했는데 3차는 3일 동안 미열.
그런데도 코로나 걸려서 보름 넘게 목 아프고 열나고 기침 심해서 고생 했는데....코로나는 체질에 따라 증상이 다른 것 같아요.
요즘은 걸린 사람도 바로 일터로 나가서 일하라고 한다니 더 많이 퍼지는 것 같아요.
다른 사람을 위해서 마스크를 쓰고, 며칠이라도 쉬게하는 것이 좋은데 직장에 따라 다르다고 합니다.
면역성을 높이기 위해서 노력하고 있지만 한번 심하게 아프고 나면 완전히 체력이 고갈 되어 버린 것 같아 각자 조심하는 수 밖에 없어요.
좋은 말씀 잘 들었습니다. 실천하도록 노력해 보겠습니다.
네. 맞습니다. 증상도 심각도도 사람마다 다릅니다.
유익한 말씀 걱정의 말씀
감사드립니다 ❤❤❤
마스크계속 쓰니까 내신 숨을 계속 마셔서 산소가 부족해지고 폐가 약해지고 면역력이 자연스럽게 떨어지는 것. 코땡땡이라기 보다 감기라고 생각해야할 듯합니다
마스크 계속 쓰시면 건강한 사람도 죽습니다.
목에서 폭죽이 터지는 아픔. 미역국에 닭가슴살 넣어서 듬뿍드세요. 목이 아픈데 먹기 편한 음식을 많이 드세요. 바나나 우유 등등.
우유는건강식품 아니고 송아지먹이
@@namheepark4851네
송아지 젖은 인간에겐 별루 안좋습니다
@@yoonsook2497 콜코로나 잘 위익 하시고 잘대처 하세요 94마스크 힘들어도 여럿이 모인곳은 꼭 착용하세요~
감사드립니다 ~^^
좋은 강의 입니다. 감사합니다
좋은 말씀 감사드립니다.
박사님. 영상 앞으로 도움 될거라고 믿고. 3번씩 보았네요~저는. 기저질환에. 암. 만성기관지 환자 라 너무 불안 했는데. 아직은. 괜찬은데. 앞으로. 모르는 일이니 ~ 항상 불안한 마음 입니다. 앞으로도 좋은 도움 바랍니다~~건강건강. 하세요
건강관리 잘하세요!!
백신 맞았는데 왜 코로나가 걸릴까요?안걸릴려고 맞는거아닌가요
처음으로 코로나를 걸렸는데 박사님 말씀하신 증상이 똑같았습니다 5일동안 죽을만큼 힘들었고 박사님말씀대로 실천하니깐 지금은 회복중입니다.
최근에 아팟는데 그동안 느껴보지못한 고통이었어요 손가락부터 다 아프고 머리가 엄청 아프고 눈알까지 아팟어요 밥맛이 뚝 떨어지고 삼일동안 담배도 못피고 물이랑 바나나 하루 한두개 먹었어요. 한 오일 고생했어요 그리고 한여름인데 추었어요
모든음식이 쓰다 ㅡ설탕을 캔디를먹어도 입이 쓰다 2~3주 걸린다 ㅡ
1년 6개월 전에 코로나 한 번 걸리고서 잔기침 후유증 때문에 4개월 넘게 고생하다가 줄곧 마스크 쓰고 다녔는데도 어제 또 재확진 됐네요 ㅠㅠ
기재해주신 여름 코로나 증상 전부 해당됩니다.... 특히 작년에 비해 근육통과 어지럼증이 많이 심하네요 ;;
말씀해주신대로 손목 발목 운동하면서 가벼운 스트레칭 정도는 꾸준히 해야겠어요. 좋은 영상 감사합니다!
저도 편의점 하는데 판매하면서 계속 마스크 쓰는데 혹시나 하면서 마스크 벗으려고 시도하였지만 갑자기 목이 따갑네요 그레서 혹시나가 역시가 되어 마스크를 못 벗으네요 나와 상대에 건강을위해 마스크 쓰렵니다 음식도 단백질 잘 챙겨 먹기 하겠음,,,
고맙습니다
박민수박산님감사합니다조훈정보마스크흐세요
도움 감사합니다
무지어지럽고머리목기침..ㅠㅠ고기 운동.햇빛.
좋은정보를주셔서
감사합니다 2차거려서 너무고통스러웠습니다 어질러우면서 메시꺼움과 이렇게입맛이 떨어지는것은70평생처음이였습니다🙏🙏🙏
요즘보면 대중교통 승객들 대부분 미착용이라 이렇게 찌는듯한 더위에도 코로나후부터 현제까지 마스크착용 이젠 몆년을 착용을 하다보니 습관되었슴
어떤식으로든 변형된 코로나는 영원할것 같다ㆍ
코로나 약해져서 별로신경안했는데 오늘처음들었어요😅
담백질 섭취 ,탄수 화물 절제 ,한자세로 오래 있는것은 금물, 유산균 ,충분한 수분 섭취,
죽을만큼 아팟지요 후유증으로 머리가 심하게 아프고 가슴답답 울렁증 식욕이 없고 까라진다 맨발 걷이를 하면서 회복 되었습니다 추어탕 전복을 자주먹었습니다
잘 하셨습니다!
어제 코로나확진받고 오지게 아픔니다 근육통이 장난아니네여 밤새 끙끙앓고 입맛이 전혀없어 찹쌀죽 끊여먹었어여~
난 슈퍼바이러스를 갖아서 코로나 안걸린다고 큰소리친걸 후회합니다 조심하세여~~ㅠㅠ
미쳤나?
코로나 주사 맞으라고?
처음걸렸어요 코로나 3일째 목통증오고 애어컨때문인가 생각했는데~
춥고 온몸근육아프고 입이 써요
님저랑 같네여 금토사경을 해매다가 일요일 부축받아서 종합병원 검사피검사 자 했는데 음성이라네여 염증수치는 14
나랑또같네요 식요 미각이없고 물먹어도 입이 씀!!
감사합니다.
혈액투석중인데 이번에 처음 코로나 걸려서 죽다가 살았습니다
처음에 몸살로 시작해서 극심한 인후통 음식 맛이 없어서 못먹고 기침에 고생중
구역질 소화장애로 2달간 죽먹고 나았는가 했는대
갑자기 고혈압 110에 187까지
올라가고 조절안되고 겨우 조절하니 이번에는 맥박이 빨라져서 다행히 저는 서맥이었는데 후유증으로 정상맥박으로 그나마 다행
거의3개월을 후유증으로 고생하고 이제 겨우 정상식사중
그리고 투석중 코로나 걸리면
중형급 병원들 전부 입원거부로 더 고생합니다
안녕하세여 우한페럼 걸리면 빨리 몸샬감기 또입 맛이 없으면 생강쌍화탕 목감기몸살약과 2시간 간격으로 5일 먹으면 빨리 회복 됩나다 일단 빨리 약드시은 것이 최고유 건강하세여 모두 모두
목이 아플때는 당뇨병환자가 아니라면 프로폴리스 사탕을 입에 머금고 있으면 아주 좋더군요.
백신. 매우. 위험합니다ㅡ
좋은 정보감사합니다. 코로나 걸린지 3주 되가는데 심장 자주 두근거리고 일주일전부터 귀에 이명이 들리네요. 초기 가끔 삐이 소리, 윙윙 소리가 2~3일에 1~2번 들리더니 5일전에 가만히 있을때는 잘 못느끼겠는데 잘때 옆으로 누으면서 베개에 귀대면 심장박동소리 같이 두두 슉슉 하는 소리가 귀 양쪽에 들리네요. 그래서 손으로 양쪽 귀대면 동일하고요. 5일전 부터는 손등 발등 혈관이 눈에 뛰게 부풀어 올랐다가 몇분 몇십분 후 좀 가라 앉았다가 그러네요. 그래서 손발만 그런가 봤더니 손등, 발등 부풀어 오르는게 가장 심하고 발바닥, 가슴, 종아리 있는데 혈관 푸르슴한게 심해지네요.
코로나 후유증인지 아님 혈관문제나 혈액순환이 잘 안되는건지, 무슨 다른 병인지 걱정되네요.
코로나 초기부터 내과 가서 꾸준히 약 먹었고, 이명 생기고 나서는 이비인 후과도 가서 약먹었는데도 그러네요. 큰 병원을 가봐야 하나 ㅠㅠ
기침은 거의 없는데 가래는 좀 있는거 같구요. 손발도 저리고 온 몸 컨디션도 안 좋고 면역력도 떨어졌는지 얼굴도 불그스레 두드러기 같은 것도 생기고 부은거 같고 걱정이네요.
코로나 백신 맞아도 걸리겠지만 5차 백신까지 맞았는데 그 동안 코로나 안걸렸었는데 최근에 처음 걸렸는데 장난아니네요 ㅠㅠ
👍👍
코로나 확진지가 다시 증가하고 있는데 사람들은 이미 팬데믹이 끝난거처럼 다니시던데...
다가오는 가을부터 어떻게 될지 걱정입니다.
저희 가족 3명 코로나 중입니다.
넘 싱겁게 먹으면 물 많이 먹어도 흡수 안되요.
백신 병원에서 저는 혈관이 약하고 ㆍ 치혈 때문에 피가 나오고 ㆍ두통 있고 ㆍ하니 ㆍ 백신을 맞지 말라고 ㆍ 백신 맞아도 ㆍ또 약기운은 없어지니 ㆍ 맞지말고 해서 ㆍ 코로나 걸린적이 없습니다.
검사를 하지 않으면 되지여 ᆢ 외국처럼 코로나 검사 폐지하믄 됩니다.
코로나+폐렴 예방 필수 3가지
① 운동 하기 ② 충분한 수면 ③대학병원 가습기
저희가족은 5명인데 이렇게 관리해서
아무도 코로나+전염병 안걸렸어요
며칠 전
첨으로 코로나에 걸렸 습니다.
태어나서 첨 느껴보는
통증 ㅡ근육통이 엄청 심했고.
목이 찢어질것같은.통증
바늘로 목구멍을찌르는듯 아팠어요.
이제 좀 나아가는 것 같습니다ㅡ5일째ㅡ
모두 조심하세요
🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍
감사드립니다