Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
ติดตามช่องทางอื่น ๆ ได้ที่Instagram: instagram.com/fitdesignprime/Facebook: facebook.com/fitdesignprimeTiktok: www.tiktok.com/@fitdesignprime
คอนเท้นดีมากเลยครับ ตัดสินใจง่ายขึ้นเวลาจะทานเสีมอะไรบางอย่สงเราไม่ต้งสิ้นเปลืองโดยใช่เหตุ เรามีทางเลือก ❤❤❤
เวลาออกกำลังกายหนัก แล้วมีเหงื่อกลิ่นเหมือนแอมโมเนีย ดีหรือไม่ดีครับ ส่งผลต่อการลดไขมันอย่างไรบ้าง ขอบคุณครับ
L Arginine ช่วยสร้างกล้ามเนื้อจริงไหมครับ
หมอ แนะนำดีมากครับ
pea protien แบบเม็ดมีกี่เม็ด และ1เม็ดมีโปรตีนเท่าไหร่คะ
BBCA ควรทานเวลาใดครับ แล้ว สามารถทานเวย์คูาไปเหมือนเดิมได้ไกมครับ
คอนเทนต์ดีมีคุณภาพ ขอบคุณช่องนี้มาก ๆ นะครับ มีประโยชน์ทุกคลิปเลย
ขอบคุณมากๆครับ
พี่ฮัทครับผม12เดดลิฟได้80กิโลพอได้มั้ยครับ
แบบนี้หมายความว่า เราไม่ต้องกินเนื้อสัตว์ แต่กินเวย์ + plant base protein ให้ครบ ก็สร้างกล้ามเนื้อได้หรอครับ
ลองไปติดตาม toon vegan ได้ครับ นักเพาะกายทีมชาติที่ไม่กินเนื้อสัตว์
ก็โปรตีนเหมือนกัน
คำตอบอยู่ในคำถาม
อยากมีกล้ามแต่ไม่อยากตัวใหญ่ ทำไงครับ
เล่นเหมือนเดิม กินตามแผนแต่แป้งน้อย
ลดแป้ง เพิ่มโปรตีนครับ หุ่นนายแบบจะบังเกิดแก่ท่าน
ลองไปเล่นให้ขึ้นก่อนครับ แล้วค่อยกลัว ขำจริงๆคอมเม้นแนวนนี้
@@ztaexnz07กว่าจะขึ้นให้เป็นกล้ามคนพวกนี้คิดว่ากล้ามมันขึ้นง่ายมั้งครับ555
ไม่ต้องกลัวครับ กล้ามไม่ได้ใหญ่ง่ายขนาดนั้น ลองสัก1ปีแล้วจะได้คำตอบ
โปรตีนจากข้าว สามารถนับได้ไหมครับ
นับครับ แต่ไม่ควรนับเปนหลักครับ
BCAA กระปุกละกี่เม็ด ราคา1800
100ครับ ลองไปดูในเว็ปเลยครับผมเพี่งไปดูมา
ของหลอกเด็ก
รู้ดี เถียงหมอ
เห็นหลายเม้นแล้ว ไปโดนอะไรมาครับ รฟุ้สึกจะแอนตี้มากไปนะ
แล้วแบบไหนไม่หลอกเด็กคะ ช่วยแจงให้เป็นความรู้หน่อยค่ะ😊
@@suchadanapattalung1988 แบบที่เสียเงินแล้วมันได้ผลอ่ะครับ
@@khunpan2169 ถ้าพ่อแม่มึงป่วยอย่าพาไปหาหมอนะจั๊ฟ
ติดตามช่องทางอื่น ๆ ได้ที่
Instagram: instagram.com/fitdesignprime/
Facebook: facebook.com/fitdesignprime
Tiktok: www.tiktok.com/@fitdesignprime
คอนเท้นดีมากเลยครับ ตัดสินใจง่ายขึ้นเวลาจะทานเสีมอะไรบางอย่สงเราไม่ต้งสิ้นเปลืองโดยใช่เหตุ เรามีทางเลือก ❤❤❤
เวลาออกกำลังกายหนัก แล้วมีเหงื่อกลิ่นเหมือนแอมโมเนีย ดีหรือไม่ดีครับ ส่งผลต่อการลดไขมันอย่างไรบ้าง ขอบคุณครับ
L Arginine ช่วยสร้างกล้ามเนื้อจริงไหมครับ
หมอ แนะนำดีมากครับ
pea protien แบบเม็ดมีกี่เม็ด และ1เม็ดมีโปรตีนเท่าไหร่คะ
BBCA ควรทานเวลาใดครับ แล้ว สามารถทานเวย์คูาไปเหมือนเดิมได้ไกมครับ
คอนเทนต์ดีมีคุณภาพ ขอบคุณช่องนี้มาก ๆ นะครับ มีประโยชน์ทุกคลิปเลย
ขอบคุณมากๆครับ
พี่ฮัทครับผม12เดดลิฟได้80กิโลพอได้มั้ยครับ
แบบนี้หมายความว่า เราไม่ต้องกินเนื้อสัตว์ แต่กินเวย์ + plant base protein ให้ครบ ก็สร้างกล้ามเนื้อได้หรอครับ
ลองไปติดตาม toon vegan ได้ครับ นักเพาะกายทีมชาติที่ไม่กินเนื้อสัตว์
ก็โปรตีนเหมือนกัน
คำตอบอยู่ในคำถาม
อยากมีกล้ามแต่ไม่อยากตัวใหญ่ ทำไงครับ
เล่นเหมือนเดิม กินตามแผนแต่แป้งน้อย
ลดแป้ง เพิ่มโปรตีนครับ หุ่นนายแบบจะบังเกิดแก่ท่าน
ลองไปเล่นให้ขึ้นก่อนครับ แล้วค่อยกลัว ขำจริงๆคอมเม้นแนวนนี้
@@ztaexnz07กว่าจะขึ้นให้เป็นกล้ามคนพวกนี้คิดว่ากล้ามมันขึ้นง่ายมั้งครับ555
ไม่ต้องกลัวครับ กล้ามไม่ได้ใหญ่ง่ายขนาดนั้น ลองสัก1ปีแล้วจะได้คำตอบ
โปรตีนจากข้าว สามารถนับได้ไหมครับ
นับครับ แต่ไม่ควรนับเปนหลักครับ
BCAA กระปุกละกี่เม็ด ราคา1800
100ครับ ลองไปดูในเว็ปเลยครับผมเพี่งไปดูมา
ของหลอกเด็ก
รู้ดี เถียงหมอ
เห็นหลายเม้นแล้ว ไปโดนอะไรมาครับ
รฟุ้สึกจะแอนตี้มากไปนะ
แล้วแบบไหนไม่หลอกเด็กคะ ช่วยแจงให้เป็นความรู้หน่อยค่ะ😊
@@suchadanapattalung1988 แบบที่เสียเงินแล้วมันได้ผลอ่ะครับ
@@khunpan2169 ถ้าพ่อแม่มึงป่วยอย่าพาไปหาหมอนะจั๊ฟ