One-Day Pacer【Which Race Did You Run Today】｜Li Hanxuan｜ft. Cao Chunyue

[@shindo320]

台北馬拉松，順利完成
再準備明年路跑的跑友
我們在雙北、台中
從初心、路跑、訓練營都有開課喲❤️❤️我們明年比賽見！
forms.gle/womg8Tf2e8avLRxt8

[@nkos20324]

想說怎麼跑個馬拉松都沒看到人 突然恍然大悟 挖靠 原來這是第一名視角 哈哈 真的太猛拉

[@shindo320]

謝謝🎉

[@FiveStar_1103]

很棒的配速與紀錄，看這種第一視角紀錄片超讚的
一路上看到大家在努力與猙獰表情~~~恭喜曹女子總排名第一名完賽!

[@shindo320]

恭喜純玉學姊😂

[@FD12731]

最後一幕超感動，光頭教練太神啦….到底有幾個人能幫馬拉松寶貝配速😱

[@shindo320]

攝影師當天也覺得教練好厲害！！完全跟不上

[@NickyLin-li4hi]

光頭神童不是浪得虛名呀😎 教練太強了🎉

[@shindo320]

是真材實料呀！😂

[@yuhsiao7188]

0:40 高高高 三個高啊 高強度
好喜歡這樣看年度跑者大拜拜！謝謝教練能讓我這樣的市民跑者感受到菁英的視角

[@shindo320]

真的是高高高強度，完全沒有假呀！

[@Lulukuo0708]

這個視角看了真的好感動！教練和馬拉松寶貝真的超棒的！

[@shindo320]

謝謝❤❤❤

[@cch1186]

恭喜純玉, 整段看起來教練一路上的細心提醒幫忙破風, 最後終點前把賽道讓出來也很給力, 很棒的教練.

[@shindo320]

謝謝您的鼓勵～～～

[@applechiu1522]

隔了一週，看完還是很感動！也期待光頭教練復出

[@shindo320]

一起加油跑步🎉

[@jimmyann0105]

這個真的太猛了，幫全國紀錄配速兼拍攝。

[@shindo320]

有點不容易！挑戰達成！謝謝！

[@hidetolei6384]

教練好厲害!! 另外最後訪問時那件外套好好看喔!

[@shindo320]

謝謝！我記得NB西門概念店還有賣喲！

[@chris0611168]

拍的很棒！很感動優 👍👍👍

[@shindo320]

謝謝！我們努力持續精進作品！

[@tsaicaca]

教練太厲害了，實力堅強！

[@shindo320]

謝謝您的肯定

[@damon0107]

這個紀錄真的很讚！

[@shindo320]

謝謝恭喜🎉

[@demigodlei4505]

台灣跑步的氣氛太好了，很羨慕😂

[@shindo320]

歡迎一起來報名台灣賽事！

[@user-pq3mm8zr1k]

頭香🎉 二位加油 持續關注😊

[@shindo320]

謝謝您！

[@chimananaktung650]

好高水準的表現力！

[@shindo320]

台北馬拉松本身就是高張力比賽

[@jimmy19850128]

真心覺得光頭教練長得很帥

[@shindo320]

謝謝😅😂

[@Andy-0307]

光頭跑姿真的沒話說 !~ 恭喜

[@shindo320]

謝謝您的稱讚❤好開心！

[@followkueige]

下次光頭挑戰全馬 我來幫你拍影片配速（喂）
真的感動，長跑界大家互相協助鼓勵❤

[@shindo320]

好期待那天呀🎉

[@dongkyle9275]

看得好感動 QQ 辛苦了

[@shindo320]

學姊比較辛苦！🎉

[@user-yy2tn6yv6z]

終點前的鼓舞動作.令人振奮

[@shindo320]

我們希望能有更多市民一起幫運動員們加油打氣

[@user-yy2tn6yv6z]

@@shindo320 真的.台灣的運動員很不容易

[@lifeismine14]

好快啊，國家級的果然不同

[@shindo320]

學姊真的快😂

[@user-ml6qs4zk8z]

教練穩純玉讚😄

[@shindo320]

穩穩的發揮呀🎉

[@Tsad0226]

太強拉~

[@shindo320]

謝謝😊

[@ching0100]

這視角好棒呦~

[@shindo320]

第一視角☝️

[@AhDee1023]

超讚的！

[@shindo320]

持續關注我們頻道！

[@sttarrable]

好穩，太帥了😍

[@shindo320]

謝謝❤

[@smallwang170]

還好有看，踩台的最後20分鐘輕鬆不少😂謝謝

[@shindo320]

專業配合踩台喲哈哈

[@auisauis]

這次路線真的很棒！！！

[@shindo320]

超好跑的，給100分！用心的設計

[@user-qs2zc6wp7x]

光頭一夜沒睡還跑這高強度，只有一個字:強！想報名跑團🥰

[@shindo320]

失眠使我更強大（誤！歡迎一起來跑步

[@billybilly319]

超強配速員!

[@shindo320]

穩定配速是配速員必備條件之一呀

[@kongchuiluvyouxd]

其實彎道的時候會不會切直線跑？還是順著跑會比較好？

[@shindo320]

我會習慣順著跑，想太多反而影響節奏感

[@EasonEasonChen]

可以請問左下角的配速和地圖是用手錶紀錄的嗎？

[@shindo320]

是用手錶的紀錄轉換出來的喲

[@stylelin77]

最後的鼓舞太激勵🎉真是熱血🤘🤘

[@shindo320]

謝謝！希望能帶動士氣！

[@user-ie7oc1pf1r]

請問冷天跑步，氣管容易不舒服，有什麼建議方法嗎？謝謝🙏

[@shindo320]

我們會建議先做肺功能檢查，是否有狀況，再來冷氣候慢跑暖身活動馬克操一定要做足，幫助體循環確實達到熱身效益

[@BeckChen]

足甘心的配速員 !!

[@shindo320]

謝謝🙏😂

[@user-fe3kl8rq6n]

GoPro 好穩定喔。

[@shindo320]

謝謝🙏

[@26A88]

打擾了~
方便介紹一下那頂固定 gopro 的帽子嗎？
謝謝😁

[@shindo320]

這是我們家自產的曙光帽喲🎩

[@26A88]

@@shindo320 謝謝回覆😃

[@brianlee2489]

請問是可以上網買得到嗎？

[@user-dy2qm8om3r]

想問問畫面左邊的數據是擷取手錶連接手機的畫面嗎？怎麼放進影片裡的😂😂

[@shindo320]

連結手錶數據把它上傳上去喲～

[@shindo320]

可參考這篇唷
ua-cam.com/video/W4JcPFew3pI/v-deo.html

[@elisaisrunning]

je comprends rien au chinois par contre j'ai très vite capté que tu courrais vite 😂👏

[@shindo320]

Thank you

[@tungmingku6838]

莫宰羊，莫宰羊~~

[@shindo320]

好吃好吃😋一起吃

[@user-tb3sv2fq1e]

NB的馬拉松跑鞋喔⋯⋯

[@shindo320]

穩穩的🎉❤紐約馬拉松限定款

[@rudyyong4600]

计时车👍

[@shindo320]

小編覺得難得的畫面

[@owenchang1666]

純玉半馬有破場地記錄嗎？

[@shindo320]

確認打破本土最速半馬紀錄，但是否為台北馬賽道紀錄要詢問台灣長跑競技網KC大大

[@shindo320]

這是臺灣這塊土地史上第二快的女子半馬成績，僅次於2017世大運日本選手棟久由貴摘金時跑出的1:13:48。

[@user-oo8pk2qg7e]

日体大記録会に出るべきです🙋
日体大記録会 曹純玉🏃
ua-cam.com/video/rp4yRZwBkwQ/v-deo.html
日体大記録会
高校新記録🎉🏃
ua-cam.com/video/2Z_3nRu_CmY/v-deo.html

[@shindo320]

感謝🙏🎉❤

[@user-xg9ey6bl5x]

請問冬天跑步 頭會痛要怎麼辦?

[@owenchang1666]

外出戴帽子，隨時保護著頭

[@shindo320]

毛帽、跑步帽都可以戴上，不足可以塗擦澳摩油謝謝😂

[@user-xg9ey6bl5x]

@@shindo320 好的~感謝🙇

[@owenchang1666]

為什麼跑者都要戴太陽眼鏡，陰天也是？

[@shindo320]

無論何時戴太陽眼鏡，都能降低紫外線帶來的疲勞及防風喲！陰天帶可能個人習慣，或者是儀式感也有可能

[@user-ij9dn9oz9o]

造型好看

[@shindo320]

造型很重要，先求帥，再求快

[@holiday2577]

獲益良多

[@shindo320]

謝謝🙏🎉

[@kuangc.9022]

看的好感動!!教練好強~教練加油!!!

[@shindo320]

謝謝鼓勵～持續支持！