¡Mañana No Podrás Creer lo Bien que has DORMIDO! (Nidra)

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  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @Rociana67
    @Rociana67 7 місяців тому +307

    Gracias preciosa está noche lo probaré pero tomo pastillas para dormir funcionara la conciencia y la mente serena, siempre tengo pesadillas de mis traumas, abusos, y la no aceptación de el fallecimiento de mí esposo , sueño con el y cuando me despierto lloro amarga mente, mí corazón está triste todo el dia en 7 dias 24horas y asi , gracias, gracias, gracias preciosa 💖😘💕🤗💚🙏🙏

    • @VozySilencioconYolanda
      @VozySilencioconYolanda  7 місяців тому +37

      Cuánto lo siento Rociana, a veces necesitamos psicoterapia para ayudarnos con esas cosas. Tienes también la meditación en las emociones: ua-cam.com/video/EIfYK6BU61c/v-deo.html y estrategias que comparto en el podcast: www.youtube.com/@PodcastYolandaCalvo

    • @arturovillanuevaflores5065
      @arturovillanuevaflores5065 6 місяців тому +34

      Amiga te pido ya No le llores No lo dejas trascender el pasa a otra dimensión donde no hay dolor y tambien tiene que cumplir con el Plan Divino para pedir permiso a Nuestro Ser Superior y pueda empezara a cuidarte...tu llanto lo hace sufrir no puede subir lo tienes atado aqui ...es parecido todo a la pelicula la Sombra del Amor dejalo que reciba Su Luz ...y que te vea y te sienta Feliz.. saludos

    • @cira5046
      @cira5046 6 місяців тому +9

      Lo siento. Este sigue queriendo, te acostumbraras aunque cuesta. Escríbele muchas cartas. Un abrazo

    • @albertoanastasio653
      @albertoanastasio653 6 місяців тому +1

      KPara pegar un clip en el cuadro de texto, tócalo.

    • @MiniRobotShop
      @MiniRobotShop 6 місяців тому +4

      Hermanita, deberías probar una ceremonia de Ayahuasca, seguro que te visita su espíritu y podrás dejarlo ir sanamente

  • @aryramirez9497
    @aryramirez9497 5 місяців тому +41

    No supe ni en que momento me Dormí profundamente , al parecer, ni siquiera terminé el video. Lo que agradezco infinito 🙏 y espero que todo el que llegue a aqui pueda lograrlo. Gracias gracias gracias ❤

  • @dianacandora6398
    @dianacandora6398 6 місяців тому +40

    I N C R E I B L E !!!!
    ... Escuchando este Video dormí desde las tres de la mañana hasta las 10 am.! ..... I N C R E I B L E!!!
    Dormí tan profundamente! ... ...Miré rápidamente el teléfono ..para ver la hora!
    ... allí estaba escrito algo asi : se asombrará de lo bien que ha podido dormir !!!❤
    GRACIAS!!! GRACIAS!!! HAY QUE TENER FE!! Y abrazar lo que está sucediendo!! A la señora Yolanda ya la había escuchado un poquito en otros temas...
    No fue una casualidad que vino a visitarme esta noche!!! Estoy tan agradecida al cielo !
    MILLON DE GRACIAS !!! Sra Calvo!
    Si supiera lo bien que me siento!!!...
    Ya casi había olvidado lo que significa dormir de largo y despertar así... Feliz!!!!
    Un abrazo maravilloso y mis mejores deseos para Usted señora bella! desdede este rinconcito del mundo... desde Alemania.
    Diana

  • @DILANNEDERVV
    @DILANNEDERVV 6 місяців тому +10

    Buenos dias señora Yol anda Calvo! Andaba desvelada,por crisis existencial... pero la e ncontre a usted🙏 realice tan fantastica meditacion y me acabo de despertar despues de 5 horas de sueño profundo y reparador.Gracias señora por ser LUZ en momentos de oscuridad un abrazo desde Colombia! Paz y bien, para usted y sus seres amados,Namaste🙏

  • @rosaurajacome1697
    @rosaurajacome1697 20 годин тому

    Gracias Yolanda tienes una voz supremamente suave, me dormí no supe en que momento. Siempre gracias gracias....

  • @monicaineshernandezgomez9881
    @monicaineshernandezgomez9881 5 місяців тому +26

    Mi esposo es ciego en agosto de el 2023 le amputaron su pie estaba muy descontrolado con muchos dolores y desde que te escucha gracias a Dios y a aty se esta despertando sin dolores gracias gracias Dios le bendiga

  • @remediosballesteros6868
    @remediosballesteros6868 4 місяці тому +18

    Qué voz más agradable gracias gracias por dar gratis la meditación

  • @mariacristinahernandez9950
    @mariacristinahernandez9950 6 місяців тому +48

    Amado Dios destruye completamente pronto y para siempre los malos pensamientos y echar para afuera los miedos. Excelente calidad de sueño para lograr dormir profundamente 10 horas seguidas todas las noches sin medicamentos o hasta 12 horas seguidas. Oro por la clemencia por toda la humanidad.

    • @laurapereira6482
      @laurapereira6482 4 місяці тому +1

      Amén

    • @whabibi
      @whabibi 3 місяці тому +2

      No es bueno dormir tantas horas, resulta contraproducente…con que duermas bien entre 7 y 8 horas estará perfecto.

    • @NaslyBernaves
      @NaslyBernaves 2 місяці тому

      Amén amén

  • @UberlindaJaramillo-lb4yo
    @UberlindaJaramillo-lb4yo Місяць тому +4

    Pude dormin una hora y media Dormi muy bien y creo que es excelente Hasta soñe .Repetire todas las noches este audio
    Quedo muy agradecida ❤❤❤

  • @anacondori5172
    @anacondori5172 2 місяці тому +1

    Excelente!!!
    Hermoso timbre de voz.
    Muchas gracias por compartir❤.

  • @aulis2211
    @aulis2211 4 місяці тому +10

    Mil gracias! Anoche lo probé y me resultó, no supe cuando me dormí. Gracias por compartir tus conocimientos. Un abrazo de luz.

  • @Sonimejia-cb5se
    @Sonimejia-cb5se 2 місяці тому +2

    Hola Doctora kedios la bendiga Gracias por su sabiduría❤

  • @MarioErnesto67
    @MarioErnesto67 4 місяці тому +1

    Gracias Yolanda..se que todo estará bien y lograremos recuperar el sueño natural y eficaz y dejar para siempre los farmacos para dormir..gracias por la ayuda... NAMASTÉ

    • @VozySilencioconYolanda
      @VozySilencioconYolanda  4 місяці тому

      Hola, en este caso, además de las meditaciones, te recomiendo que veas este Podcast en el que abordo los problemas de sueño y sus soluciones. ua-cam.com/video/utcSOPB_4ps/v-deo.html
      Explico cómo el cerebro fabrica el sueño y qué tienes que hacer para volver a dormir bien. Te doy 10 estrategias basadas en la Neurociencia y en la Psicología para superar este problema.
      En caso de que sea por trauma o emociones sin resolver, entonces este otro vídeo: ua-cam.com/video/soM4jwwY7gI/v-deo.html

  • @KARLACEC11
    @KARLACEC11 2 місяці тому

    Muchas gracias, yo duermo con este video y si despierto a las 3, vuelvo a dormir escuchándolo de nuevo, es increíble pero tal cuál en la narración, mi cuerpo lo va sintiendo, gracias, gracias, gracias

  • @clarisagutierrez2438
    @clarisagutierrez2438 4 місяці тому +1

    Buen día yolandita gracias gracias por tu meditacion muy amable yo me relajo mucho gracias

  • @covadongadelvalle4427
    @covadongadelvalle4427 4 місяці тому

    Querida Yolanda aqui estoy y nada ..he empezado con el de Gratitud ..a cual mejor ..mucho de mi agrado ..muy bien contado ..encuentro mi camino durmiendo profundamente con tu ayuda ..ojala ...Graciassss❤

  • @jhonrivera5577
    @jhonrivera5577 3 місяці тому

    Todos los días anticipaba. Amo despertador, esta vez por fin tuvo que despertarme. Gracias, dormí como profundamente.

  • @patriciagarciatorres1928
    @patriciagarciatorres1928 24 дні тому

    Wooouu!! Me sorprendiste ! 😅😅Que' bellas canciones! Acabo de ver a LuisMi apenas el viernes pasado ( 22 nov 2024) concierto en Tampico, Tamps ! Lo ame' 😅🎉❤! Es ya una leyenda y es el Sol de México🌞🌞🌞 ... Me encanta Ay Cariño, 🥰 Dímelo en un beso💋 Delirio y Uno son bellísimas !.Encadenados , ufff !🥰🥰🥰 Todas son bellísimas...!! Otra que no es muy valorada "Por favor, Señora "... " Yo sé que volverás".... Ufff...tiene un repertorio de super lujo !! 💝💝💋💋🥰🥰 Gracias ! Saludos !

  • @nuriaalpizar2712
    @nuriaalpizar2712 2 місяці тому

    Muchas gracias, me dormí bien rápido, cuando comencé a relajarme ❤ que Dios le dé mucha sabiduría y la bendiga

  • @judithwestern4286
    @judithwestern4286 3 місяці тому +1

    Así Sea ! Infinitas Gracias ! Infinitas Bendiciones ! 💕🌙⭐️🌠

  • @susanamiriamramirez5823
    @susanamiriamramirez5823 6 місяців тому +2

    Mil gracias Yolanda. Namasté BUEN DESCANSO

  • @anaosorio9998
    @anaosorio9998 2 місяці тому

    Muchas Gracias. Bendiciones 🙋‍♀️🙏♥️

  • @anaosorio9998
    @anaosorio9998 Місяць тому

    Bendiciones desde NY Doctora 👩‍⚕️ mil y mil gracias.

  • @offircastillososa3456
    @offircastillososa3456 5 місяців тому +6

    Mil gracias por compartir 🙏 saludos de PAZ 🕊️ Om Shanti 🙏🙏

  • @maridiaz1867
    @maridiaz1867 7 місяців тому +8

    Hola Yolanda me encanta oírte y siempre veo tus vídeos gracias muchas gracias❤

  • @anapaulagomez5493
    @anapaulagomez5493 4 місяці тому +1

    Amo esta meditación ❤ la hago todas las noches. Gracias gracias gracias 🙏🏽

  • @Dan_Dan_Ruu
    @Dan_Dan_Ruu 5 місяців тому

    Lo logré! Muchas gracias! Hoy logré dormirme poco antes de las 6:00 am. Hoy intentaré dormir una hora más temprano… y así hasta volver a un horario humano. En serio gracias.

  • @helioda6048
    @helioda6048 19 днів тому

    Maravilloso

  • @RamonaMercedezFrutos
    @RamonaMercedezFrutos 4 місяці тому

    Muchas gracias Yolanda !! Qué tengas una excelente semana y muchas bendiciones y qué Dios te lo pague por todos lo qué haces aún sin conocernos gracias gracias de ❤

  • @hildarodriguezmorales3973
    @hildarodriguezmorales3973 4 місяці тому +2

    De verdad q muchas gracias! 🙏 Empiezo la meditación e inmediatamente me duermo. Ya llevo 3 días durmiendo muy bien. Si llego a despertar nuevamente pongo el video y me vuelvo a dormir. Gracias! Gracias. Gracias 🙏🙏

  • @mariaacosta1804
    @mariaacosta1804 6 місяців тому +19

    Hay que alimentarse alicia ducharse cuando se llega de trabajar ❤ alicia dar las gracias felos descanzo yolanda bendiciones❤

  • @chimoruizromero8266
    @chimoruizromero8266 7 місяців тому

    Thanks!

  • @TheGARIRARIRA
    @TheGARIRARIRA 5 місяців тому

    Me encantó. Me ayudó a dormir en momentos que una fuerte tos no me lo permitía. Muchas gracias

  • @elizabethcoromotoparedesda8430
    @elizabethcoromotoparedesda8430 2 місяці тому

    Gracias gracias gracias

  • @AlicCazalez
    @AlicCazalez 4 місяці тому

    Muchas gracias por compartir Feliz día

  • @rosamejia9937
    @rosamejia9937 6 місяців тому

    Saludos y gracias por compartir esta hermosa meditación que dios le bendiga

  • @jorgelinavelasco2386
    @jorgelinavelasco2386 6 місяців тому

    Gracias.. fue mi primer video y dormi casi 5 has corridas..Me quedé dormida escuchandote..! Gracias por tu ayuda a gente con dificultades..y gracias x no claudicar..(ante las quejas o no logros dé..)

  • @loretogazituamunoz1166
    @loretogazituamunoz1166 6 місяців тому

    Hola querida Yolanda ✨🌟✨🙌 Gracias infinitas Dormi mas de dos horas...esto fue en el día Gratitud infinita🙏✨🥰😊

  • @joseluisaltedmartinez8890
    @joseluisaltedmartinez8890 7 місяців тому +13

    🙏🙏🙏 gracias Yolanda,muy buenas noches...

  • @monicakohon5503
    @monicakohon5503 6 місяців тому

    Amo tus meditaciones! Gracias mil!🌹

  • @dianagiraldo4634
    @dianagiraldo4634 6 місяців тому +2

    Me funcionó demasiado bien. 😮

  • @PatyTrejo-sf4bc
    @PatyTrejo-sf4bc 6 місяців тому +4

    Mil gracias!!!!😊

  • @juanamendoza1661
    @juanamendoza1661 6 місяців тому

    Hola, si dormí excelente gracias por compartir, el vídeo

  • @guillerminalamillar6908
    @guillerminalamillar6908 4 місяці тому

    Muchas gracias. ❤

  • @mercedescorrea5115
    @mercedescorrea5115 2 місяці тому

    lo escuché pero no dormí, solo quería escuchar y me parece muy bueno, también leí los comentarios, y me gustó mucho su respuesta inteligente y respetuosa en la forma de explicar y aclarar cada duda con detalle, gracias

  • @mari_mari212
    @mari_mari212 3 місяці тому

    Me dormí tan tranquila, muchas gracias, le agradezco muchísimo ❤

  • @sandracristinaquintanadelg4227
    @sandracristinaquintanadelg4227 5 місяців тому

    Siiii funciona me dormí gracias gracias gracias

  • @lidiaureta9278
    @lidiaureta9278 7 місяців тому +1

    Gracias yolanda
    Dios te
    Bendiga❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏

  • @ligiamaritzaoconcaballero5463
    @ligiamaritzaoconcaballero5463 6 місяців тому +2

    Gracias ❤🎉

  • @anaisan009
    @anaisan009 4 місяці тому

    Voy a probar❤ gracias

  • @elideg2023
    @elideg2023 4 місяці тому

    Dormi muy bien, gracias!

  • @sarapedreros1100
    @sarapedreros1100 5 місяців тому +2

    No he podido terminar un video suyo, me duermo me duermo... me duermo. A si que gracias, gracias. gracias gracias gracias

  • @maricelmolina94
    @maricelmolina94 2 місяці тому

    Vi el video hasta el final por que soy emprendedora y lo voy a volver aver

  • @mariarosanieto9174
    @mariarosanieto9174 6 місяців тому

    Gracias Yolanda

  • @normacoromotoaponte2643
    @normacoromotoaponte2643 Місяць тому +1

    Muy útiles, pero aquí en Venezuela tenemos el problema de la electricidad, se fue a media noche y llegó pasadas las 3 am, haciendo calor es imposible dormir. 😢

  • @joselopez4236
    @joselopez4236 4 місяці тому

    Gracias Gracias Gracias de Verdad Funciona muy bien Rápido y Efectivamente. Gracias Gracias Gracias pónganle de forma apenas Audible y perceptiblemente muy Bajito.

  • @marceladelaguila.1647
    @marceladelaguila.1647 5 місяців тому

    Gracias, gracias, gracias ❤❤❤

  • @clarisagutierrez2438
    @clarisagutierrez2438 4 місяці тому

    Dios te guarde mucho❤❤❤

  • @elbasanchez9868
    @elbasanchez9868 6 місяців тому

    Solo me queda decirte gracias gracias gracias ❤️ Yolanda

  • @irmalondono6400
    @irmalondono6400 5 місяців тому

    Gracias Gracias 🙏 bendiciones sii dormí 😊

  • @mariarioszegarra4183
    @mariarioszegarra4183 6 місяців тому +4

    Gracias que dulce voz.

  • @cintiarojas2366
    @cintiarojas2366 6 місяців тому +1

    Gracias!!! Dormí como un bebé!!

  • @elsagarcia4458
    @elsagarcia4458 4 місяці тому

    Así está perfecto ✨

  • @ramonabudon1508
    @ramonabudon1508 6 місяців тому +8

    Excelente meditación
    Muchas gracias 🫂

  • @elizabethmerida3214
    @elizabethmerida3214 4 місяці тому

    Gracias , gracias …

  • @josemiguel-cg3yx
    @josemiguel-cg3yx 6 місяців тому +1

    Dra. Yolanda. Excelente dormi profundo. Gracias hermosa

  • @rociolarasalomon4510
    @rociolarasalomon4510 7 місяців тому +1

    La verdad he podido dormir mucho mejor! Gracias por tus videos!

  • @JoseMendoza-ko8jl
    @JoseMendoza-ko8jl 4 місяці тому

    Hola Yolanda buen día feliz viernes ❤saludos desde Chicago Illinois , déjame decirte algo Yolanda sin exagerar, todas tus meditaciones tienen un parecido a ti todas tus meditaciones son una maravilla tu voz privilegiada de la forma que las narras eres profesional , Yolanda estoy realmente agradecido contigo muchas gracias dios te bendiga ❤

  • @normadominguez5694
    @normadominguez5694 6 місяців тому +4

    Gracias buenas noches 😴

  • @carolinamora8811
    @carolinamora8811 5 місяців тому

    Que tipo de situación es esta? Santo Dios que a mí me cuesta muchísimo no quedarme dormida, si no mantener el sueño de largo, me despierto por lo general cada dos horas. Pues hoy escuchándola he dormido desde las 22:35 aprox hasta las 5 de la mañana 😱😱😱😱 GRACIAS GRACIAS GRACIAS!!!

    • @VozySilencioconYolanda
      @VozySilencioconYolanda  5 місяців тому

      Bravo Carolina! gracias por compartirlo! La magia de una mente serena para dormir!

  • @jesusguerra7472
    @jesusguerra7472 6 місяців тому

    Gracias doctora Yolanda

  • @piconx
    @piconx 4 місяці тому +1

    Esto de verdad que está increíblemente bien hecho. Felicidades! 😁

  • @carmenmeza9256
    @carmenmeza9256 4 місяці тому

    Hola sra Yolanda muchas gracias xsus meditaciones me gusta escucharla pues me sirven para dormir no se ni a que hora me duermo su voz es agradable pero me cortan el video.

  • @luzmarinaperez8206
    @luzmarinaperez8206 4 місяці тому +15

    Yo sufro de insomnio y llegué más allá de la mitad y entre en sueño pero entre en una sensación de alguien me agarra y sentía pánico y el sueño yo gritaba pidiendo ayuda pude despertar y veía unas luces volví a dormir y fue lo mismo sentía que alguien me agarraba y me volví a despertar llena de miedo y entonces luchaba para no quedarme dormida y aún despierta veía luces y un remolino como el infinito que sería lo que me pasó no tengo explicación pues no soy persona asustadiza no lo volveré a colocar si me puedes explicar que fue lo que me pasó le agradezco

    • @VozySilencioconYolanda
      @VozySilencioconYolanda  4 місяці тому +4

      Ha sido una pesadilla nada más que eso. Si tienes miedo a energías negativas, ha aparecido, porque tu mente quiere superarlo, no le gusta vivir con eso. Las pesadillas nos muestran los miedos o traumas, asuntos emocionales no resueltos, que tenemos y nos dan la oportunidad de hacernos conscientes de ellos para poder trabajarlos. Es el intento del cerebro para resolver una emoción. Se conoce su papel para la sanación emocional y, por ejemplo, en personas que están atravesando una situación difícil, como un duelo, o un divorcio, si no tienen pesadillas durante esa fase es más fácil que desarrollen después depresión, y si sí tienen pesadillas, no desarrollan depresión. Tu cerebro te está intentando ayudar a superar algo. Mira el Episodio del Podcast que hice de los sueños, expliqué cómo trabajar con las pesadillas para mejorar psicológicamente. Porque cuando la pesadilla se resuelve, nuestra vida mejora. ua-cam.com/video/soM4jwwY7gI/v-deo.html Espero que tengas confianza en ti para ver lo que hay en tu subconsciente y trabajarlo.

    • @mariainesarias2038
      @mariainesarias2038 28 днів тому

      A mí me pasa con frecuencia algo similar ... Es como si estuviera despierta pero no lo estoy....y siento q algo se me acerca pero logro darme cuenta que es algo malo... Como que quiere asfixiarme...y lucho con eso y a veces grito y no me sale la voz...

  • @almadelvallemadrigal157
    @almadelvallemadrigal157 6 місяців тому +2

    Infinitas gracias por todo 🙏❤️

  • @DILANNEDERVV
    @DILANNEDERVV 6 місяців тому

    Muy buenos dias Señora Yolanda!!!acabo de despertr despues de un sueño profundo,magico! Gracias! Gracias ! Gracias!🙏🙏🙏

  • @martinbermermostajo8588
    @martinbermermostajo8588 7 місяців тому +1

    Que Dios te bendiga mucho y siempre Yolanda

  • @holmesmolina6488
    @holmesmolina6488 6 місяців тому +4

    Muy relajante. Pero fuera perfecto sin comerciales

    • @VozySilencioconYolanda
      @VozySilencioconYolanda  6 місяців тому

      Si te han salido comerciales ha sido un error de UA-cam, yo no los tengo puestos. Deberían salir solo al comienzo y al final, que son los que no puedo quitar. Si te han salido en mitad, no debería haber ocurrido. Pero… a veces pasa, a mí también. Muy, muy raro. En años me ha pasado un par de veces. La única forma de evitarlo completamente es contratando UA-cam Premium.

  • @virginiamondaca3555
    @virginiamondaca3555 6 місяців тому +2

    Gracias,, hermosa e dormido muy bién hasta e soñado, muy raro en mi, muchas bendiciones,, siempre te seguiré,, ❤️

  • @americajauregui2426
    @americajauregui2426 6 місяців тому +1

    ❤ Gracias Yolanda! Dios le bendiga. No se en que momento me quede dormida. Gracias

  • @delfinagracielagonzalez9909
    @delfinagracielagonzalez9909 7 місяців тому

    Gracias gracias gracias

  • @mariagomez7940
    @mariagomez7940 Місяць тому

    Gracias por tu esfuerzo, pero no lo consigo❤

    • @VozySilencioconYolanda
      @VozySilencioconYolanda  Місяць тому

      Hola, en este caso, te recomiendo que veas este Podcast en el que abordo los problemas de sueño y sus soluciones. ua-cam.com/video/utcSOPB_4ps/v-deo.html
      Explico cómo el cerebro fabrica el sueño y qué tienes que hacer para volver a dormir bien. Te doy 10 estrategias basadas en la Neurociencia y en la Psicología para superar este problema.
      En caso de que sea por trauma o emociones sin resolver, entonces este otro vídeo: ua-cam.com/video/soM4jwwY7gI/v-deo.html

  • @MariaQuichiz
    @MariaQuichiz 5 місяців тому

    Yo lo experimente

  • @lourdesvasquez7395
    @lourdesvasquez7395 5 місяців тому

    Gracias , a mí se me quita el sueño como a las tres de la mañana y no vuelvo a conciliarlo. Hoy me dormí por lo menos una hora más. Mil gracias.

    • @VozySilencioconYolanda
      @VozySilencioconYolanda  5 місяців тому

      Cuando te despiertes vuelve a ponerte una grabación, o prueba la de 8 horas, que es un recopilatorio, que sale el jueves próximo.

    • @gladispenalver3278
      @gladispenalver3278 Місяць тому

      En medicina china a las 3 comienza la hora del corazón, de 3 a 5 .

  • @ivonneaguilar7043
    @ivonneaguilar7043 5 місяців тому

    Oki gracias 🙂

  • @genovevamunoz6338
    @genovevamunoz6338 5 місяців тому

    Muy buenos los ejercicios

  • @mariaaquino3121
    @mariaaquino3121 6 місяців тому +1

    Miré el vídeo más de veinte veces😂😂 - quedó hermoso, me encantó la cara de los amigos 😂😂

  • @eliethlobovindas8611
    @eliethlobovindas8611 7 місяців тому

    Grasias Yolanda bendiciones

  • @mariaacosta1804
    @mariaacosta1804 6 місяців тому +4

    Mientras tanto hay que escuchar algo gracias

  • @jairomontealegre7851
    @jairomontealegre7851 5 місяців тому

    Buenos días gracias por la relajación

  • @chichitamatteis7516
    @chichitamatteis7516 3 місяці тому

    Gracias. Gracias..❤

  • @mariaacosta1804
    @mariaacosta1804 6 місяців тому +1

    Señora gracias

  • @lidiacortezloaiza8685
    @lidiacortezloaiza8685 7 місяців тому

    Gracias por apoyarnos🙏🏽🙏🏽

  • @noraquinteros1829
    @noraquinteros1829 7 місяців тому +1

    Gracìà pòr tu consejos ❤

  • @veronicalaporte7011
    @veronicalaporte7011 6 місяців тому +1

    Excelente meditacipn

  • @criscoelho4352
    @criscoelho4352 3 місяці тому

    Maravilha ❤

  • @beatrizsanta2467
    @beatrizsanta2467 7 місяців тому +2

    Amén y amén amiga 🙏😇

  • @fuensantacamachocano4363
    @fuensantacamachocano4363 6 місяців тому

    Gracias

  • @esterolivares5554
    @esterolivares5554 6 місяців тому

    Gracias, no sé en qué momento me quedé dormida!

  • @LOURDES-ne8om
    @LOURDES-ne8om 3 місяці тому

    Tengo 66 años no puedo allar El sueño aunque hago muchas cosas en el dia y a las8 a9 de la noche duermo profundamente y me despierto a la 1.o 2 y ya no puedo dormir mas antes tomaba los medicamentos controlados creo q de nuevo tendre q consumir escucho su terapia igual no consilio el sueño pero tengo pesadillas de mis familiares q ya fallecieron q me estan llevando alugares destruidos 😢😢 nesecito su ayuda no quiero tomar de nuevo mis pastillas para dormir tengo ansiedad y deprecion 😢

    • @VozySilencioconYolanda
      @VozySilencioconYolanda  3 місяці тому

      Hola, en este caso, además de las meditaciones, te recomiendo que veas este Podcast en el que abordo los problemas de sueño y sus soluciones. ua-cam.com/video/utcSOPB_4ps/v-deo.html
      Explico cómo el cerebro fabrica el sueño y qué tienes que hacer para volver a dormir bien. Te doy 10 estrategias basadas en la Neurociencia y en la Psicología para superar este problema.
      En caso de que sea por trauma o emociones sin resolver, entonces este otro vídeo: ua-cam.com/video/soM4jwwY7gI/v-deo.html Para las pesadillas el trabajo que explico aquí: ua-cam.com/video/soM4jwwY7gI/v-deo.html
      Si ves que te hace falta, busca psicoterapia. Espero que mejores, mucha gente lo logra.