Ktoś Wchodzi Ci Na Głowę? Użyj jednego z tych zdań
Вставка
- Опубліковано 21 лис 2021
- Kup moją książkę i kurs: ideaman.tv/ksiazka-pozegnaj-p...
Animacje na zlecenie: ideaman.tv/animacje/
Podcast: bit.ly/podcastDZ
Wspieraj kanał: / przeciętny człowiek
Konsultacje, mentoring i pytania biznesowe: leszek@ideaman.tv
#edukacja #psychologia #asertywność
---
Fanpage Facebook: / nieprzecietneidee
Wszystkie treści, w tym nazwy własne i cytaty, są użyte w celach edukacyjnych. Zastosowanie logotypów ma charakter informacyjny. Żaden z elementów filmu nie jest i nie może być substytutem terapii lub indywidualnej porady psychologicznej.
Ok, tylko proszę asertywnie nie odmawiaj zobaczenia mojego podcastu: bit.ly/podcastDZ
To nie do mnie tak, do mnie nie. :))
@@kubacmiel5748 no i już mi się nie podobasz :D
Będzie promocja na książkę z okazji black friday?
Trudno się uchronić przed inwektywami i nie wiadomo do kogo mówić, jeżeli nie pokaże nawet swojej twarzy ,tylko dotyka twojej strefy osobistej.Jest bohaterem w ukryciu.Pozdrawiam tych bez odwagi ,którzy umieją świetnie ubliżać
Oberzalam.Przeszlam też kurs asertywności.Na koniecmila,emertowana już pani psycholog, odpowiedzial na pytaniae kursanta."ALE co robić,jak już wszystkie metody zawiodą, bo do stwora nie dociera żaden przekaz?" Na to kulturalna pani raptem walnęla pięśćią w stół i wrzasnęla : "Odp....... się wreszcie ode mnie, ty ......".Po czym spokojnie wyjaśniła, że czasem do skończonego chama trzeba też po chamsku, bo inaczej nie zrozumie....Pozdrawiam obecnych i przyszlych asertywnych! 😀
Oj jakby mi się przydało to wszystko wcześniej. 😅 Miałam styczność z taką osobą. Złośliwe docinki rzekomo w postaci żartów, wcinanie się w zdanie, wyśmiewanie. A kiedy w końcu człowiek się postawił, to wielkie oburzenie. Dziękuję Ci za ten filmik, bardzo przydatny. ❤
Mam podobnie.Stawiam się to jeszcze powie, że źle traktuję. I to wszystko najwięcej od babci bo mam lepiej od niej!🙄
U mnie jest identycznie, jestem delikatna staram ske nie krytykowac ludzi, mam duzo empati i wyrozumialosci i niestety to nie funkcjonuje! Ludzie to wykorzystuja i mysla ze swiadczy to o mojej slabosci, ja pozwalam wozic sie po mnie raz,drugi ale za trzecim razem eksploduje (wiem nie jest to dobra metoda ale ilez mozna ) jak wulkan i wtedy sa zdziwieni ze "taka mila i spokojna " tak wybuchla noi wtedy to ja jestem "ta najgorsza" ludzie niestety sa tak skonstruowani ze 'woza" sie i ciagna energie od osob delikatnych/taktownych bo mysla ze swiadczy to o ich slabosci, moga sie czasami zdziwic😯 i nadziac na "wulkan"😅
@@milomi7905 to chyba najgorszy typ ludzi.. mam bardzo podobny charakter, spotykałam takich samych ludzi. "Skoro jest uprzejma to można wejść jej na głowę".. Złośliwe docinki.. no, zdziwili się. Nie eksplozją bo jestem bardzo spokojna, ale skończyło się eldorado :) Co więcej, nauczyłam się tego z czasem. Kiedyś nie reagowałam i czułam się paskudnie, pół nocy nie przesypiałam na fantazjach "co mogłam powiedzieć/zrobić inaczej".. W końcu postawiłam się raz.. to było takie proste. I ogromnie satysfakcjonujące, co więcej, patrzenie jak złośliwcy zaskoczeni próbują obrócić w niesmaczny żart własne słowa, albo zaczynają się płaszczyć.. To jest warte przełamania tej bariery.
Moi drodzy... polecam fantastyczną książkę Thomasa Eriksona "Otoczeni przez psychopatów. Jak rozpracować tych, którzy tobą manipulują". To, o czym było w filmie, ma sens jedynie w przypadku osób "normalnych", czyli takich, które mają pewną dozę empatii, robią coś nieświadomie, itd. Ale czasem mamy do czynienia z osobami wyrachowanymi, które wiedzą ze jesteśmy wrażliwi, taktowni, empatyczni i będą chcieli nami manipulować i wykorzystać nas. Ja trafiłem tu pierwszy raz, oczywiście zasubskrybuję kanał bo podoba mi się tematyka. Uważajmy na siebie i nie dajmy się 😀
@@milomi7905 Mam to samo, jestem spokojną osobą bo jestem też introwertykiem, to ludzie zaczynają wchodzić mi na głowę a jak się w końcu postawie to myślą że mam problemy z głową bo cały czas cichy a teraz krzyczy.😞
Wszystko to ładnie i pięknie. Ale problem jest taki, że osoba, do której są skierowane te komunikaty, musi być na tyle rozgarnięta, żeby je zrozumieć. Mam "przyjemność" pracować z kilkoma takimi, którym trzeba jasno powiedzieć, że jak się nie uspokoją, to dostaną w ryja. Inne komunikaty do nich po prostu nie docierają. Nieraz już się o tym przekonałem, że jak nie usłyszą tej konkretnej groźby, to nie ma co strzępić języka. No jest to przykre, że czasami trzeba się zniżyć do czyjegoś poziomu, żeby zrozumiał, co chcemy mu przekazać. No ale niektórzy już tak mają, że brak zawartości czaszki uzupełniają wielkim rozwarciem japy...
Zgadzam się... czasem mamy wokół siebie psychopatów albo socjopatów, do których łagodny i stanowczy przekaz nie dociera... wtedy trzeba ostrzej. W innym komentarzu polecałem książkę Thomasa Eriksona "Otoczeni przez psychopatów. Jak rozpracować tych, którzy tobą manipulują". Można tam przeczytać, w jaki sposób manipulują, lub próbują manipulować osobami psychopaci i socjopaci. Osoby głuche na zwykłe argumenty i wykorzystujące inne osoby z wyrachowaniem i bez mrugnięcia okiem
Ze zwierzętami rozmawia się w ich języku z pozycji siły. Dlatego gdzieś na mieście typowa zaczepka słowna małpy musi skończyć się od razu konkretną odpowiedzią, ale nie słowną. Pięść na nos i szczękę po pierwszej zaczepce, złota zasada, atakuj od razu
@@johnrambo5053 Po pierwsze, to nie obrażaj zwierząt, sprowadzając ich do poziomu takich bezmózgowców. No i ta zasada może się sprawdza na mieście. W miejscu pracy trzeba jednak się mocno hamować, żeby nie narobić sobie problemów. Niestety, ale za zaczepki słowne, nawet wyjątkowo chamskie, zwykle konsekwencji nie ma. W przeciwieństwie do rękoczynów...
Ale uwaga z tym zniżaniem się do czyjegoś poziomu! Nagle się okaże, że zadziała to według schematu: Delikwent zniży Cię do swojego poziomu a potem wykończy doświadczeniem. Pozdrawiam hahah 😂
@Edit: No dobra, po fakcie zauważyłem, że komentarz sprzed prawie roku xdd.
@@brek.widzisz_mnie No wiem, że jakieś ryzyko zawsze istnieje. Ale niestety, niektórzy nic nie zrozumieją, jeśli nie przemówi się do nich jedynym językiem, który rozumieją...
Jeśli ktoś będzie potrzebował to: 1. Nie, dziękuje. 2. Dziękuje, ale... (3:19) 3. Pomyśle o tym, potrzebuje chwili (4:12) 4. Proszę nie przeszkadzaj mi (4:49) 5. Proszę zmień ton.. (5:41) 6. To może był dowcip, ale... (7:01) 7. Jeśli masz jakąś sprawę przyjdź do mnie. (7:46) 8. Możesz nie wiedzieć ale.. (8:34) 9. Czy mógłbym prosić o... (9:18) 10. Jest mi naprawdę przykro kiedy.. (9:55)
Jeśli jesteście osobami mało asertywnymi i nie potraficie się zdobyć na powiedzenie stanowczego nie, bo nie chcecie być niemili i nie leży to w waszej naturze, używajcie tego, co robicie najlepiej: uprzejmości i bycia miłym.
Podam przykład tego, o co mi chodzi: Jeśli ktoś próbuje być chamski, ale posługuje się podtekstem, to udaję, że nie zauważyłam złośliwości i odpowiadam pobłażliwie. Najbardziej takiego rozmówcę wkurza, że złośliwa uwaga nie padła na podatny grunt i że nie zrozumieliśmy aluzji, przez co nie udało mu się nas zranić. Bo jak jestem nieświadoma złośliwości, to nie da się mnie zranić. Czasami mam rzeczywiście tak, że nie widzę, że ktoś próbuje być chamski, bo chamskie obchodzenie się z ludźmi nie leży w mojej naturze, dlatego nie podejrzewam ludzi o to. Niektórzy potem zwracają mi na to uwagę "ej ale ona próbowała cię obrazić!", a ja "nie no co ty, po co by miała to robić, nie ma powodu". Mnie to po prostu nie obraża. Ale zauważyłam, że taka osoba się wkurza gdy się nie obrażę, a mój nastrój pozostaje niezmącony. Dlatego zaczęłam udawać, że nie widzę ukrytego chamstwa nawet jeśli tak naprawdę go widzę. To fajna sztuczka, bo po pierwsze złośliwiec nie dostał tego, co chciał, a ja nie stracilam ani humoru, ani energii.
KILL 'EM WITH KINDNESS
Zdałam sobie sprawę, że nie muszę na siłę zmieniać mojej osobowości. Poradzę sobie pozostając przy swojej naturze i mojej sferze komfortu.
Naiwna metoda. Może u kobiet to działa, u facetów nie. Agresor z reguły podświadomie oczekuje reakcji na swoje działanie. Jeśli widzi, że ze strachu nie reagujesz, to wzmocni swoje działania. Szturchnął Cię, a Ty nic. To za chwile szturchnie mocniej. Pytanie, ile razy zdąży Cię szturchnąć, zanim powiesz mu, żeby tego nie robił? Bo jeśli bezkarnie Cię szturchnie dwa - trzy razy, to zdąży się nauczyć, że wolno mu to robić, bo nie protestujesz. Pytanie - skoro za pierwszym rzem nic nie zrobiłaś, to skąd weźmiesz siły, żeby cokolwiek, gdy szturchnie Cie po raz piąty, dziesiąty itd.?
@@pogodanaprzygode Jakby ktoś używał agresji fizycznej, to to inna sytuacja i moja reakcja byłaby zdecydowana i bezpośrednia. Ale zauważ, że mówię o tym, jak ktoś jest pasywnie agresywny czyli stosuje agresję słowną, ale robi to tak że nie widać tego wprost.
Powiedziałam też, że nie odczuwam strachu ani mnie to nie obraża. Takie teksty mnie nie ruszają, dlatego agresor nie ma czym się zmotywować do dalszej agresji.
Być może taka strategia nie działa u facetów. Ale ja z doświadczenia wiem, że to przynosi efekty. Agresor liczy na reakcję, ale jej nie dostaje i albo odpuszcza, albo dostaje gorączki. Na to drugie fajnie się patrzy. 🤭
Bardzo dobrze wyjaśnione to czemu ludzie dostają furii. Bo ja też tak robię jak ty.
@@annamariawarzecha9519 bo widzą, że nie da się cię wyprowadzić z równowagi, a to właśnie jest celem tych buraków 😉
@@annamariawarzecha9519 właściwie jak się wkurzają to mnie to śmieszy. Ja mam rozrywkę a oni nie. 😁
Ziomuś pomagają te rady Twoje powiem Ci...... Często działają.... Fajny kanał 🤘🤘
Byle używać z kontekstem i będzie git!
Hahahhaha
fajny nick
@@prababcialodomira A dziękuję bardzo 🙂🙂
Lubię bardzo gierki słowne. 🙂
Muszę to przesłuchiwać co dwa dni!!! Po miesiącu będzie perfekt ze mną 🖐🙂
Dziękuję
I jak, minął miesiąc, działa? :)
@@initium9610 działa! Kto podchodzi do mnie z jakąś pretensją, podniesionym głosem lub jakimkolwiek podtekstem ja przygaszam go - moją uprzejmością i uśmiechem (niby szczerym- a parodycznym z mojej strony) a na koniec 😅 dodaję: np
"Bardzo przepraszam nie wiedziałam".
Mam ubaw jak obserwuje jego minę i spłoszenie....😅
@@armi3700 A czy mogłabyś podać jakieś cytaty z takich "pretensji"?
@@wn8593 dlaczego moje dziecko zostało pobite przez pani syna!!!!?
- oj nie wiedziałam że on tak potrafi wulgarnie się zachować??! Całe życie mu tłumacze żeby był miły i nie złośliwy..... porozmawiam z nim, najmocniej przepraszam (nie dopytuje o co tam poszło- od razu gaszę złości)
@@armi3700 ja w przypadku, kiedy ktoś zarzuciłby, że może dziecko zrobiło krzywdę innemu, nie przepraszałabym, ponieważ nie mam pewności, że tak było. Zwyczajnie powiedziałabym, że porozmawiam z synem. Moim zdaniem przepraszanie z góry byłoby krzywdzące dla mojego dziecka.
Kiedy zdasz sobie sprawę że lepiej być szanowanym niż lubiany wszystko staje się jasne. Namiętnie stosuję frazę NIE, DZIEKUJĘ w stosunku do wszystkich. Bliscy się nie obrażają a odczucia reszty niewiele mnie interesują. Zaznaczam że wypowiadam się łagodnie utrzymując kontakt wrokowy.
Tak rozmawiać można z ludzmi
(jednak) inteligentnymi !
Niestety wokół nas są osoby do których nie mozna dotrzeć w taki sposób jak proponujesz.
Zwykłe odpiexxxl się jest jedynym możliwym sposobem , aby poradzić sobie z zakutym rycerzem . Gdyby to było takie proste jak na tym filmie, świat byłby rajem. Nie bierzesz pod uwagę osobników ,które chcą wszystkim narzucić własny punkt widzenia i nie ma żadnego sposobu dotarcia do takiej jednostki. Świat jest pełen pokreconych osobników i pobożnym życzeniem jest być kolorowym ptakiem wśród wron i nie ucierpieć.Prawda ,którą należy przyjąć to ta że - nie wszyscy muszą nas lubić .
Nie zbawiajmy socjopatów na siłę , bo największe straty moralne to my poniesiemy.Nie wierzmy w to ,że cierpliwością i pracą ludzie się bogacą. Jest inne jakże prawdziwe porzekadło- " ucz się i pracuj ,a garb ci sam urośnie " .
Jestem pesymistą ? - nie !
jestem doświadczonym optymistą. A takie psychologiczne gadki to tylko na uczelni. W życiu nie sprawdza się to wcale.
Pozdrawiam.
W punkt. W tym chorym kraju bogacą się tylko : politycy, mafiozi, zlodzieje, kombinatorzy, cwaniacy i kler. Uczciwi dostają po dupie i postrzegani są jako naiwni i nie ogarnięci. Chamstwo i cwaniactwo mylone jest z inteligencją
Zgadzam się. Tego typu frazy są ciągle brane za oznakę słabości. A twarde i stanowcze "nie", ciągle traktowane jest jak chamstwo dla twojego agresora, ponieważ w jego założeniu jesteś na każde wezwanie.
Ludzie uważają, że ciągły jazgot i sprowadzenie drugiej osoby do parteru to najlepsze rozwiązanie. Asertywność ich nawet nie wkurza (wielu twierdzi, że logika i rozsądne argumenty to najlepsza broń) tylko bawi i daje większe pole do popisu.
Apropos 4go, to ja już jestem tak zmęczona tym, że 80% osób mi się wpieprza w wypowiedź przez to, że czasem potrzebuję dosłownie 5 sekund, żeby złapać wątek ponownie/przypomnieć sobie słowo/cokolwiek innego, że zaczęłam z przekąsem mówić "czy środek mojej wypowiedzi przeszkodził początkowi twojej?" Pomaga.
Zajebiste 🤣🤣🤣🤣 robię print screen z ekranu 😅 będę używać bo mam to samo
Świetny materiał. Najważniejsze co sobie uświadomiłam to jest to że wcale wszyscy nie muszą mnie lubić 😀
Uważaj żebyś kiedyś nie została sama!
@@jan16408 wyobraź sobie że była żona tak mi odsiala przyjaciół że szok
@@jan16408 no wyszło zmieniłem numer telefonu bo ukradła też numer ale teraz jestem jej o dziwo ,wdzięczny mam 10 % przyjaciół tylko przy sobie ale. Za to wartościowych 🤔
Dokładnie, ja też nie jestem zupą pomidorową aby mnie lubić :-)
W takich chwilach zwykle pytam: "Która część słowa NIE sprawia ci największą trudność?" Zwykle osoba, której to mówię, odczepia się na zawsze.
Świetne podpowiedzi. 😊
Ja tylko podpowiem, że w komunikacji asertywnej nie "Tykamy" (Ty jesteś...) i odnosimy się do faktów a nie do naszych interpretacji.
W punkcie 10-tym zdanie "nie szanujesz mojego czasu" jest interpretacją zachowania. A faktem jest, że ktoś pojawił się po czasie.
Ja mogę czuć się "nieszanowana" ale nie mogę zakładać braku szacunku u innej osoby, bo to już moja własna interpretacja faktów.
Oh, dziękuję to mowa o asertywności inna niż wszystkie. Z męskich ust i krótko i konkretnie, to podchodzi!
Jest dobrze/ I'm good
(powtórzone tylko 2x prawie cicho i przyjaźnie sprawilo, że przyjęłam odmowę i zaczęłam zwracać uwagę na słowa wypowiadane do mnie przez innych ludzi
Bardzo lubie Twoj kanal. Niby wszystko wiem, niby juz przerobione a warto do tego wracac. Masz bardzo ciepla barwe glosu, ktora sprawia wrazenie, ze slucham swojego znajomego. Pozdro
Dziękuję za wykład. Pozdrawiam.
Bardzo pomocne teksty w codziennym życiu 👍
Dziękuję Ci. Czasami każdy z nas jest postawiony w mało lub bardzo niekomfortowej sytuacji. Postaram się wypróbować te "odbicia". Mam nadzieję, że z czasem już nie będę musiała próbować a wejdzie mi to w krew zamiast przyzwolenia wchodzenia niektórym osobom na głowę. PS NIe daję sobie w kaszę dmuchać, ale jeszcze wiele przede mną. 💪
Fajne dziękuję bardzo. Warte y jeszcze raz odsłuchania
Dziękuję. Bardzo pomocne
Dziękuję bardzo 👍👌💪
To pierwszy filmik jaki oglądam na twoim kanale...
Gdzie byl cale moje zycie 🤔
Dziekuje za wiedze mam nadzieje ze uda mi sie wprowadzic to w zycie
Pijaczek na ulicy nie chciał się ode mnie odczepić. Żadne prośby nie odnosiły skutku, zadziałało dopiero s.....laj.
Czasem tak trzeba. I nawet zamachnąć się parasolka albo torbą.
Do chama nic innego nie dotrze,niestety ale to prawda
Dziękuję za dobre rady.
Borykam się z zachowaniem osób, które strofują mnie jak dziecko i wprost życzą sobie, bym zmieniła swoje zachowanie. Np. była cicho, przestała śpiewać lub nie rozmawiała z kimś.
Narcyzi tak umniejszają , blokują czyjeś odczucia , uczucia dominacja , kontrola obniżanie wartości
Dwie uwagi: w komunikacie asertywnym nie pojawia się "proszę" - jesteśmy na naszym terytorium osobistym, my tu ustanawiamy reguły, a nie prosimy o kompromis.
Te "bardziej rozbudowane" komunikaty pod koniec zawierają interpretacje zachowania interlokutora; zostaną odebrane jako atak - odbiorca zacznie zaprzeczać.
A można zwykłym językiem nie każdy chce być atencjuszem elokwencji.
@@stymulowanesynapsy7587 Raczej atencyjnym elokwentem lub elokwentnym atencjuszem.
A "rusz do sklepu dupę proszę
i kup człowieku w końcu proszek!" to też prośba?
Tylko wtedy, gdy temu komuś pożyczyłeś proszek i nie oddał na czas;)
@@rustybronco2957 Sam winien swoich łez xD
Zbiór bardzo przydatnych wskazówek i porad. Teraz pozostaje mi wcielić je w życie bo poziom mojej asertywności, w szczególności do jednej osoby, jest żaden....
Bardzo dobre komunikaty. Dziekuje.
Dziękuję. Bardzo cenny dla mnie materiał
czyli dana osoba święta zawsze ma "rację" i nikt inny nie ma racji. Żartem, szczególnie starsze osoby muszą uważać na dziękuję, "dziękuję, nie", bo nagra się dziękuję i umowa podpisana, reklama nie zgłoszona. Też ważny jest ton, a ton zależy od sytuacji.
Świetne. Tylko co z ludźmi do których nie trafiają te komunikaty. Przykłady dotyczą osób kulturalnych i taktownych. Co z chamami do których żaden komunikat nie działa.
Do tych co polubili mój komentarz....może odpowiedź jest w tym, iż osoby które nie
rozumieją normalnej komunikacji , należy użyć metod komunikacji jakie stosuje Pani Lempart? Może taki poziom komunikacji byłby odpowiedni.
No, do chamów trzeba stosownie mocniej ale też bez przesady, bo to świadczyć będzie o słabości
@@MrNiezlykanal nie proszę Pana. Na takich ludzi nie ma metody... Proszę się zastanowić. Gdyby nie był chamem nie byłoby problemu. Zatem tutaj znajdzie Pan odpowiedź. Wybija Panu szyby, przebija opony...to są przestępcy a od nich jest policja koniec kropka
@@MrNiezlykanal jeśli społeczełstwo ma się przed bandytami bronić sami, to proszę rozwiązać policję i straże miejskie a ludziom dać pozwolenie na broń
Takie rozwiązanie spowoduje że siły będą wyrównane.
@@renatasiepkajaniak dokładnie, gdyby chociaż połowa miała broń, przestępczość i nawet chamstwo spadłyby drastycznie 🙂
....Zwłaszcza, że dziś policja przyjeżdża jak już po wszystkim...
Zauważyłem że większość rad dotyczy mówienia tego co my czujemy, a nie tego co robią inni... Jest to bardzo cenna sugestia
Świetny filmik dla słuchowców i wzrokowców,bo do każdego inaczej informacje docierają!u mnie temat b.na czasie,złote podpowiedzi😉
Dlatego uważam, że głównym problemem ludzi nieasertywnych nie jest brak umiejętności odmawiania, a chęć bycia lubianym i przekonanie o konieczności tłumaczenia się. Mówiąc szerzej, zaburzenie (nie bójmy się tak tego nazywać) polegające na ustalaniu własnej wartości według tego, jak postrzegają nas inni. Brak umiejętności mówienia "nie" to tylko wynik takiego mindsetu. Zmiana myślenia, wyzbycie się przekonania że mamy być lubiani, skutecznie rozwiązuje problemy z brakiem asertywności.
Ale, żeby nie było, że tylko krytykuję :) Naprawdę miło mi się ogląda, gdy widzę że w Twoich filmach jest coraz mniej "uległeś asertywności" :) Powodzenia!
EDIT: Eh, i jak już mi się tka przyjemnie oglądało, to słyszę radę "proszę zmień ton". Po co to "proszę"? Skoro ktoś mi przerywa, jest chamski, lub uważam że narusza moją godność, to ostatnią rzeczą którą mogę zrobić to używanie wobec kogoś takiego słowa "proszę".
Jak dla mnie zwroty z filmiku są trochę nienaturalnie ugrzecznione. Gdybym komuś przerwał i ta osoba powiedziałaby "nie przerywaj mi, nie skończyłem mówić" odebrałbym ją jako strasznie pretensjonalną . Zamiast tego lepiej brzmi "daj mi skończyć".
@@kordiankrecisz5298 nie tylko zwroty z tego filmiku :) Lubię kanał Leszka, regularnie go oglądam, natomiast jeżeli miałbym wskazać jedną rzecz, która mnie w jakimś stopniu uwiera, to jest to właśnie to ugrzecznione podejście do życia prezentowane przez autora.
@@michalskoczen ugrzecznione dlatego żeby nie było że jesteś niegrzeczny. W stosunku do kolegi możesz użyć niecenzuralnych słów ale np do współpracownika, który widzisz że jest Ci ewidentnie wrogi musisz (nic nie musisz, możesz lub powinieneś) być PRzesadnie ugrzeczniony. Taka taktyka po prostu której sama powinnam/chce się nauczyć
Proste, w tej skomplikowanej instrukcji ? Mowic prawde, kiedy potrzeba, najlepszy atut, bedziemy miec wrogow, ale to nie wazne ! Gniew, nerwy, to najwiekszy wrog....
@@martac7750 dużo zależy od sytuacji, ale naprawę mało jestem sobie w stanie wyobrazić sytuacji, gdy trzeba być grzecznym. W sumie to tylko i wyłącznie gdy stajemy do konfrontacji z przełożonym w pracy, bo to się może skończyć zwolnieniem. W każdej innej sytuacji, grzeczność jest zbędna, a nawet niewskazana.
Od lat stosuję pewną zasadę: jak ktoś mi przerywa, to jednokrotnie informuję, że jak przerwie jeszcze raz, to kończę rozmowę. Bo skoro przerywa, to znaczy że nie jest zainteresowany tym, co mam do powiedzenia. Nie ważne czy chodzi o współpracowników, rodzinę, czy obcych ludzi. Skoro przerywają, to nie są zainteresowani.
Bardzo dziękuję za ten film, bardzo pomocny !!!
Te rady są złote!!!! Działajmy 😋😋😋😋😋👍🏼😁😁😁😁
Prośba o zmianę tonu zazwyczaj kończy się kłótnia że one wcale nie podnoszą tonu ani nie krzyczą i że się po prostu czepiam
To jest już manipulacja xd
Zmień to toksyczne towarzystwo! :D
Dziękuję za ten film.
Twoje filmy ratują moje życie, dziękuje i pozdrawiam
Dzięki! Korzystaj!
super filmik :-) dziekuje za cenne porady 🙂
Dzięki Nieprzeciętny Człowieku 🙂
Te odpowiedzi byłyby przydatne jakieś 10 lat temu. Teraz niestety ludzie są niesamowicie roszczeniowi, żeby nie powiedzieć chamscy i potrzeba czegoś bardziej dobitnego
Może jednak warto zastosować te komunikaty. A gdy one nie pomogą ze względu na drugą stronę, to wtedy dopiero powiedzieć coś dosadniej?
myślę że ludzkie postawy wobedz nas są często naszym własnym odbiciem, więc jeśli zaczynamy rozmowy z lżejszego poziomu mamy szansę na tym poziomie się porozumieć, jeśli założymy że "wszyscy" są "jacyś" najczęściej wiele osób źle oceniamy i nie dajemy szansy na normalne kontakty z innymi..👋🙂
Oj... To prawda. Do tego bezszczelni. Reagują śmiechem na grzeczne "nie", a nawet wyzywają. Ja kiedyś od pana, który wmawiał mi, że mam szybko przelać krypto (którego nigdy nie miałam) na swój rachunek bankowy i on wytłumaczy mi jak to zrobić, usłyszałam "ty pi***na dzi***ko". A grzecznie odpowiedziałam, że "nie dziękuję, ale tego nie zrobię, bo nie jest prawdą, że zakładałam jakieś rachunki na giełdach krypto i jestem pewna, że nie posiadam walut krypto".
Niestety to funkcjonuje też i w świecie realnym. Kiedy grzecznie zwróciłam uwagę panu na parkingu, że chyba odpięła mu się osłona silnika pod autem, bo jadąc za nim widziałam jak szorowała po ulicy, usłyszałam równie grzeczne "odpier***ol się".
No cóż... żyjemy w cudownych czasach...
@@agnieszkajozefecka6825 Dlatego z chamem trzeba po chamsku
@@_Euphorion_ no właśnie nie
Dziękujemy.
dziękuje ale nie skorzystam z tych porad :)
To może był dowcip ale panu może być przykro
Ciekawa rekomendacja, z pewnością przydałaby się kilka dni wcześniej. Nie mniej jednak coś z tego na pewno przyda się w przyszłości.
Dziękuję za wspaniałe porady. Każda jest bardzo przydatna, wyważone i spokojne podejście do stresujących sytuacji jest bardzo trudne ale trzeba cierpliwie ćwiczyć. Pozdrawiam
Super sie ciebie słucha i podobało mi się zdanie ze ludzie się zle impretetuja.
Calkiem ciekawe. Moze sie przydac. Dzieki za filmik.
Dziękuję, forma graficzna pomaga sprawnie sporządzić notatki i zastosować porady w praktyce.b.wartosciowy przekaz w przejrzystej formie🤓
Dzięki za świetny film
Motywujący i pomocny filmik.
za dużo proszenia :)) Niepotrzebnie. Krótko i na temat.
E tam, najlepsze i moje ulubione jest stare, dobre, polskie, melodyjne "Spier....laj" 😁
Dokładnie. Krótko i treściwie a nie owijanie sraczki bibułką.... A sraki można dostać jak się słucha tych bredni na filmiku.
Dziękuję za bardzo pomocny filmik. Pozdrawiam
Witaj. Świetny filmik. Sama mogę z niego sporo zaczerpnąć. Udostępniam też ludziom z mojego otoczenia, żeby zrozumieli moje asertywne postępowanie. Jeśli mogę coś poradzić, osobiście lepiej trafia do mojej głowy przekaz, nieco wolniej wysławiany. Nie wiem kto użyczył głosu, ale są miejsca w których niewyraźnie brzmią niektóre słowa. Mam "niestety" słuch wrażliwy, całkiem dobra dykcję, więc jak coś, służę pomocą głosową. Takie rozwijające ludzkość działania, są bardzo potrzebne. Będę oglądać Twoje filmy. Dzięki. Powodzenia
Miłego dnia życzę
Świetne! :)
Kolejny kanał jaki warto oglądać. Jest masa tego dobrego w tym jutubie. A co dzień widzę nowe.
Dziękuje.
Wow, ale super narysowane. Mega ciekawie sie oglada przez to !
no i mega wartościowy materiał ! :))
Zlapalam sie dwa dni temu na tym ze chce sie komus tlumaczyc z podjetej decyzji bo sie spytala dlaczego nie zgadzam sie na cos.Sama doszlam do tego ze sa sytuacje ze nie musze sie tlumaczyc.Powiedzialam tej osobie tak.Probowala mnie zmusic do tlumaczenia.Odmowilam
Super filmik świetnie przestawiony 👍👍
Dzięki 😊
Dzięki super
Super.pozdrawiam
Dziękuję
Ad. 4 z mojego doświadczenia "daj skończyć" "proszę dać mi skończyć" jest najskuteczniejsze. Generalnie komunikaty z "nie" - np. "nie przeszkadzaj" są mało skuteczne. (mózg nie czyta "nie" i myśli obrazami więc z naszej prośby zostaje "przeszkadzaj" 😅)
"NO, właśnie" ;)
"NO, TAK: :D
Mądry człowiek.
Nadal nie wiem, jak się upomnieć o swoje pieniądze u osoby która jest dla mnie ważna.
Ja bym zastanowił się jak ważna jesteś dla tej osoby ? Bo jeśli musisz się upominać i podejrzewam że ta osoba nie uprzedziła Cię w żaden sposób że nie odda pieniędzy w terminie to oznacza że raczej nie masz dla tej osoby zbyt wielkiego znaczenia.
Zadaj sobie pytanie czy warto tak wysoko(ważna osoba) stawiać kogoś kto Cię nie szanuje ?
A odpowiadając na pytanie:
Zapytał bym wprost
Pozdrawiam.
... Widocznie ten ktoś ważny, zapomniał Cię...
Oddawaj dziadu kase bo Ci wypierd.... z szuflatki ! Moze tak ?
@@jan16408 niechturych?!
"słuchaj, jak wygląda sprawa z tymi pożyczonymi pieniędzmi? kiedy mogę się spodziewać oddania?" - na spokojnie, przy okazji rozmowy o czymś innym, neutralnym tonem (bez pretensji, przynajmniej na początku); nie rozumiem dlaczego boimy się upominać o zwrot pożyczonych pieniędzy :)
Bardzo potrzebny materiał, dziękuję
dzięki za filmik
Fajny odcinek:)
Super, tylko trzeba sobie to przekształcić na swój język- jak wspomniałeś. "To może był dowcip ale to jest dla minie stresujące i chcę abyś nie żartował sobie ze mnie." Ja bym powiedziała " Nie żartuj sobie w ten sposób, to nie jest ok wobec mnie. Bo nie zbyt dobrze się z tym czuję. Możemy się pośmiać z czego tam chcesz, lecz akuratnie tu jest granica.
No i dokładnie o to w tym chodzi.
Stosuję wszystkie "tricki" z Twoich filmów w moim życiu - I JEST MI LŻEEEJ!
Dziękuję! ❤️
BTW: Słowo "NIE" jest najcięższym słowem do powiedzenia (zależy od kontekstu).
Świetnie :)
- Mogę chipsa?
-,,Nie dziękuję'' 🥰✨
Nie, bo nie.🤣
Nie, bo przytyjesz😆😆
Ja mam może niezbyt ciekawy sposób na takie sytuacje, które mnie ranią albo stawiają mnie w sytuacji mocno stresujacej, po prostu odwracam się, i to jest koniec kontaktów.
Super odcinek 👌
Mega!🤗🤗
Ja najczęściej używam w zdań "pomyślę o tym" , albo "muszę się zastanowić" , albo "podejmę decyzję i dam tobie znać" . W ogóle uważam że samo odroczenie odpowiedzi jest już asertywne. Pozdrawiam
No super ❤️
Ja nie wiem skąd w ludziach tyle toksycznych zachowań... Mam dość czegoś takiego. Ja zawsze byłam osobą raczej spokojną i wrażliwą i ktoś ciągle to wykorzystuje do własnych celów 😐
Odwrotny biegun i przyciąganie...
Niestety ale trzeba przygasić ta swoją lepszą stronę i popracować nad tą drugą, do której się człowiek rzadko przyznawał.
Ta wrażliwość to dar, ale bez tej tarczy jest też pięta achillesową.
Dużo przyswoiłem, ale sam też mam podobne do twoich pytań i pracuje nad sobą by jakoś funkcjonować w tych zgniłych czasach.
Pozdrawiam
powiem ci skąd to się bierze, z kompleksów. Marni ludzie zawsze muszą jakoś odreagować to że są gówno warci, a to najlepiej robi się na innych.
Ciekawe rady i porady. Zacznę je stosować wobec mojej toksycznej i apodyktycznej szefowej😱😂
Jeżeli masz na to "zadaj sobie pytanie" ułamek sekundy przewidziany na normalne relacje po zadaniu jakiegoś pytania albo zaczepki to jeżeli nie masz tego w sercu i od razu nie jesteś przygotowany na to z kim masz do czynienia to nic z tego nie będzie.... Podstawą jest widzieć ludzi, czyli to z kim masz do czynienie a a nie tekst czy kontekst.... Szablony można mieć przygotowane ale by je odpalać trzeba wnikliwiej patrzeć na świat otaczający a nie jak leci.
Uważam, ze problem jest na czasie… jednak argumentacja jak radzić sobie w sytuacjach trudnych jest za bardzo rozbudowana i nienaturalna… w codziennym życiu byłoby się jak z innej epoki używając tych ‚asertywnych zwrotów’… czasy się zmieniły i ludzie posługują się prostymi komunikatami…
no wlasnie czasy sie zmienily i jest telefon laptop a nie ma rozmowy polemiki i w czym mlodzi jestescie lepsi od nas ! mysmy czytali ksiazki grali w piilke i inne zabawy wy macie internet i zero normalnej komunikacji
Absolutnie się zgadzam. Szacun za b. "jedwabisty" komentarz.
Poradnik z doopy.
Dlaczego?
Hmmm, bo reakcja na chamstwo czy mobbing na poziomie słodkiego pierdzenia NIC NIE DA!
Każdy doskonale to wie!
"ludzie posługują się prostymi komunikatami…" - Tak. Oj, tak. Bo wypadałoby powiedzieć niejednokrotnie : ***** * ***** **** ** **** ******* **** *** ** ebany!
Ale nie powiesz tak, bo zależy Ci na pracy.
Masz dzieci, masz kredyt, masz męża z jeszcze większymi problemami w pracy.
Dlatego autorom takich poradników(?) które żeby zrozumieć trzeba KUPIĆ mówię :......się!
dzięki za to co robisz. cenne rzeczy, lecz trochę przykro że "dziś" zapotrzebowanie jest chyba ciut inne. raczej tworzenie, a nie rozwiązywanie konfliktów.
fajne filmy, treściwe i... jeszcze raz dziękuję. pozdrawiam :)
Każdy człowiek jest inny .Niektórzy manipulują innymi osobami dla własnych korzysci, to narcyzm.
Pozostali mają się dostosować do PANA, nauczyli się panować ?jak car.
Wracają do domu wtedy, jak jest wszystko zrobione.
Koleżanka mając dwoje małych dzieci , wyszła z domu i wróciła , po tygodniu.Został w domu mąż, który mówił, że nie pracuje i nic nie robi.Partchariat to przeszłość!!!
Mysle, ze tworzenie jest wlasnie rezultatem rozwiazania konfliktu lub, inaczej, diagnostyki problemu. Tworzenie zalezy od wyobrazni osobistej osob w konflikcie oraz sytuacji i natury konfliktu - czy o to chodzi? Pozdrawiam...
@@frigerzoid masz rację lecz mi chodziło że dziś jest w "modzie tworzenie konfliktów, że każdy, gdzieś musi mieć wroga, bo inaczej źle się czuje...a mogłoby być tak pięknie. tarcie miedzy osobami to naturalna rzecz, aby relacja była bardziej klarowna, a mi chodziło że jest dużo nienawiści i to jest przykre 😥
Wspaniały materiał,dziękuję. Zapytam jednak przewrotnie... Co mówić, by stawiać granice, gdy ktoś na siłę przełamuje z nami zdrowy dystans? Podam przykład : teściowa, która wyznaje miłość, obrzuca jedzeniem itd.,lub słaba znajoma, która chce być "psiapsi" i zalewa słodyczą? W zasadzie, nie robią nic złego, sam pozytyw. A jednak, czuję dyskomfort.
Bądź życzliwy,miły i rozmawiaj zemną z miłością ,a będzie to radość życia ,rozumienie się w rozmowie odpowiadaj zaraz na PYTANIA i nie każ mi czytać odpowiedzi . Postaw SIEBIE w ŚWIETLE JAKIM. CHCESZ BYĆ..
Z jedynką się nie zgadzam. "Nie, bo nie" NAPRAWDĘ brzmi bardzo antypatycznie i może budzić uzasadnioną wrogość. Ja osobiście zawsze tak miałam, że gdy znałam przyczynę czyjejś odmowy to łatwiej było mi się z tą odmową pogodzić. Dlatego doskonale rozumiem tych, którzy pytają "dlaczego?" i uważam, że mają prawo się obrazić, słysząc "bo nie". Co prawda zgodzę się, że nie zawsze trzeba podać przyczynę, choć z drugiej strony podanie przyczyny byłoby grzeczniejsze, ale ok - są sytuacje, w których nie musimy a czasem nawet nie powinniśmy jej podawać, ale ja w takich sytuacjach mówię po prostu, że bardzo nie chcę lub nie mogę podać przyczyny odmowy. Uważam, że tak jest w porządku, natomiast gdy ktoś na pytanie "dlaczego?" odpowiada: "bo nie" albo "bo tak" albo "dlatego" to jest OKROPNE‼️ Warto nadmienić, że ten, kto pyta "dlaczego?" niekoniecznie robi to po to, by naciskać drugą osobę. Może to robić z tego powodu, dla którego ja czasem zadaję to pytanie - powtórzę się - gdy poznam przyczynę czyjejś przykrej dla mnie decyzji to łatwiej mi się z tym pogodzić. Dodam, że kiedyś byłam wręcz ZDUMIONA, że wielu ludzi pytanie "dlaczego?" odbiera jako formę nacisku, ale gdy dotarło do mnie, że jednak wiele osób z niezrozumiałych powodów tak to traktuje to zawsze do swojego pytania "dlaczego?" od razu dodaję: "pytam o powód odmowy, bo gdybym go poznała, łatwiej bym się pogodziła. Chyba że wolisz zachować ten powód dla siebie, to już trudno... Ale może mógłbyś go podać dla mnie?"
Pytasz o powód odmowy, jeśli ktoś go sam nie podaje, i to właśnie jest włażenie komuś z buciorami w jego życie.
„Tobie łatwiej pogodzić się z odmową, jak znasz powód odmowy”. A jeśli powód odmowy okaże się zbyt mało ważny w twoich oczach, to wtedy masz prawo się obrazić.
Czytając twoja wypowiedz tak się zmęczyłam i poczułam ogromną frustrację, że oblał mnie zimny pot na samą myśl interakcji z Tobą.
Tłumaczenia po co, na co i dlaczego?
Bo nie! I już.
Nikt nie ma obowiązku ułatwiać ci życia. Jeżeli czyjeś "nie" wytrąca cię z równowagi, jest to wyłącznie twój problem, a nie twojego rozmówcy. Idź na psychoterapię, a nie przesłuchania ludziom będziesz urządzać.
@@lawenda-prowansalska5450 Nie bądź złośliwa z tą psychoterapią. Wystarczyło napisać, że masz po prostu inne zdanie. Nie napisałam nigdzie, że czyjeś "nie" wytrąca mnie z równowagi.
@@sylwiakowalczyk3270 Nie obraziłabym się o powód, który mnie by się wydał zbyt mało ważny. Moim zdaniem podanie powodu byłoby bardziej kulturalne i altruistyczne. Ale przecież napisałam, że zawsze też dodaję: "chyba że wolisz zachować ten powód dla siebie", więc nie wchodzę z butami w czyjeś życie.
Dziwne, że poczułaś zimny pot na myśl o interakcji ze mną - tego nie rozumiem. Co ja takiego napisałam? Ubliżyłam komuś? Chyba nie.
Do wszystkich: ja uważam, że zamiast "bo nie" o wiele lepiej jest powiedzieć: "bardzo nie chcę podawać powodu". Nadmieniam, że to tylko moje subiektywne zdanie, ale po to chyba są komentarze, żeby oglądający filmik mogli swe zdanie wyrazić.
Dziękuję bardzo za filmik bardzo mi pomógł:)
Niestety próbowałam podobnie odpowiadać to słyszałam jeszcze bardziej złośliwe komunikaty. Wychodzi na to, że najlepiej jest mi samej ze sobą, bo czemu wyłącznie ja mam szanować czyjeś wypowiedzi i wiecznie tolerować krzywdzące komentarze traktiwane jako "normalne" 🙈🙉🙊 a ja mam się kulić i za wszystko przepraszać?! Albo że jak wyrażam swoje zdanie to pewno dlatego, że mam okres albo coś innego. Bo normalnie to nie można mieć własnego zdania i stawiać kropkę tam gdzie trzeba?!
Nie powtarzaj! Wpadnij do nas! :)
Bardzo przydatne porady. Parę lat temu robiłam kurs asertywności, na którym padały te same bądź podobne zwroty, a teraz, oglądając Twój film, jestem zadowolona, bo odkrywam, że część tych zwrotów na stałe weszło do mojego języka i posługuję się nimi, gdy zachodzi potrzeba.
A tak a propos pkt. 9 - sformułowałeś go "Czy mógłbym prosić o..." To pytanie, które może u niektórych wywoływać automatyczną negatywną odpowiedź ("NIE!"), a przecież zależy nam na tym, by odbiorca spełnił tę prośbę. Dlatego ja bym zmieniła zdanie na twierdzące z trybem przypuszczającym - "Prosiłbym".
To NIEZWYKLE WAŻNY film!
Ale znowu ? Co inni powiedza, inni mają swoje głosy w głowie. Największe więzienie na świecie. Moge powiedzieć NIE !!! Jak ktos sie obraził to jego problem
Podoba mi sie🙂 .. w przypadku Proszę zmienić ton.., niektorzy ludzie w nerwach wrzeszczą, lub taki mają styl wypowiedzi.. i tu najlepiej działa: mogę prosić trochę ciszej ponieważ nie słyszę co Pan/Pani mówi... 🙂
Ja jak coś chce szybko powiedzieć w jakieś dyskusji to inni często uważają ze już krzyczę, choć ze swojej strony tak tego nie widzę.
Thanks
Dzięki! :)
Muzyka w tle za głośna.
Pozdrawiam serdecznie I dziękuję za informację
Czemu mi wszystkie celne riposty przychodzą po fakcie?