Catalina Hoffmann: Cómo entrenar nuestro cerebro | La Vida Empieza Cada Día

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  • Опубліковано 26 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 76

  • @rosarodriguez6545
    @rosarodriguez6545 2 місяці тому

    Yo quiero la Catalina estoy encantada con lo que estas enseñando, el cerebro es mi tema favorito, y yo soy feliz ayudando a la gente, hace dos días que empecé a seguirte, y paso todo tiempo escuchando, quiero la clase del sábado y todos tus regalos de enseñanza.

  • @toniespana3827
    @toniespana3827 5 місяців тому +1

    Hola maestras de vida!!
    Me encanta, hacia algo parecido sin saberlo, y aplico a mi vida todo lo que mostráis, "supercomprobado" y "superefectivo" una vez que lo "automatizas" con la práctica......"paciencia"....💪
    Ahhh...y no tomo pastillas desde hace 12 años, hago "AUTOSANACION", el poder del "AUTOCONOCIMIENTO...", la PALABRA y "CREER O VOLVER A CREER EN UNO MISMO", CONFIAR en nuestros propios recursos internos y en lo hermosa que es la vida!.
    Seamos amables con ella, con nosotros mismos y ella te devolverá "SU AMABILIDAD" con miles de cosas maravillosas.
    Gracias!!!
    Namasté🙏

  • @lidiaalvarez1560
    @lidiaalvarez1560 Рік тому +1

    Que bueno!! Yo desde que me lo regalaron hace un mes. Es como lo leo. Hago lo que dices Cata!! Y es flipante!! Y ahora veo el video. Será mi curiosidad innata la que me invitó a hacerlo. Gracias 🙏🥰❤

  • @soniahernandez8238
    @soniahernandez8238 Рік тому

    Excelente charla con Catalina. No la conocía... Y me encantó la metodología tan didáctica para el buen vivir que nos da. Saludos desde Costa Rica ❤

  • @MARIAJESUSPEREZMONICO-sj6jk
    @MARIAJESUSPEREZMONICO-sj6jk Місяць тому

    Vaya entrevista más genial, yo con casi 77 tengo una pequeña falta de memoria y me he identificado a vuestros comentarios👩🧘‍♀️🙏🤗🧘‍♀️

  • @rosatuni9834
    @rosatuni9834 Рік тому +1

    Que maravilla en vez de recetar pastillas debían enseñar esto.Gracias x ser las 2 tan generosas y os merecéis todo lo mejor.

  • @floriflori3672
    @floriflori3672 Рік тому

    Gracias por esta charla ANNE por ésta charla con Catalina HOFFMAN ,mil Gracias Gracias Gracias a las dos por enseñar tantas cosas que se pueden hacer para dar más fuerza a tu mente y en verdad que a mí me serán muy útiles Sois dos crack y personas de gran Corazón eso es muy importante ver cómo hay personas que pueden alludarnos tanto, mil Gracias a las dos 💗💗🙏🙏😘😘🧘

  • @toniespana3827
    @toniespana3827 5 місяців тому +3

    Soy madre y "suegra 😃" de dos personitas "SORDOCIEGAS"....
    Y a mis 61 años tengo un anhelo; la maravillosa iniciativa de que estos postcat, webinar, etc...sean emitidos en LENGUA DE SIGNOS y, asi, hacerlos llegar a las personas SORDAS y SORDOCIEGAS de nuestro país. Seria una forma de inspirar y NUTRIR SU CURIOSIDAD. Y hacerles llegar HERRAMIENTAS, de primera mano, para ir aprendiendo a "VIVIR UNA VIDA SIN SUFRIMIENTO", que en definitiva es a lo que aspiramos todos; y a estar "EN PAZ" con independencia de lo que nos pase....
    "No es lo q nos sucede sino lo que nosotros hacemos con eso que acontece"...
    Garantizar a cualquier colectivo el acceso a la información es un derecho fundamental del individuo que, ya, deberíamos materializar. Cuestión de "VOLUNTAD". Muchas Gracias!!.
    Felicidades a las dos😍😍 por vuestras aportaciones hacia hacer "Un Mundo mejor". El único hacer/deber que, ahora ya, me permito...Gracias a Dios!!.😉😊
    Un fuerte abrazo a todos...
    Namasté🙏

  • @mariaesthermoreira1719
    @mariaesthermoreira1719 8 місяців тому

    Gracias ANNE Y CATA POR TANTO UUUUFFFF ME AYUDAN MUCHÍSIMO ❤❤❤

  • @rosarioloray4584
    @rosarioloray4584 11 місяців тому

    Qué maravilla !!!! Voy a aplicar estos ejercicios. Estoy con algunos problemas de salud y estoy segura que me pueden ayudar. Gracias!!!

  • @oscarquiles5787
    @oscarquiles5787 Рік тому +3

    Que maravillosas, de verdad. Gracias, gracias, gracias por tanta sabiduría fusionada con tanta ternura y alegría.
    Llevo pocos años investigando en el mundo del crecimiento personal y se ha convertido en una de mis grandes pasiones sin duda. Un abrazo y un beso enorme Anne ❤️❤️❤️

  • @marborregoplana1210
    @marborregoplana1210 Рік тому

    👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️...lo primero daros las GRACIAS.. a las dos.a sido una maravilla escuchar y veros ..he estado practicando y más que practicaré ..ya está fichada y iré empapando de su conocimientos gracias por las recomendaciones de los libros ..apuntada en la lista .prontito tendré el tuyo Anni..a sido de nuevo un placer .eres única .un saludo .Mar.💪💪💪❤️❤️❤️🤩🤩🤩😁

  • @marinanunez9371
    @marinanunez9371 Рік тому

    Gracias Gracias Gracias. Bendiciones a las dos amigas 🙏

  • @mariadolorespaluberna7025
    @mariadolorespaluberna7025 Рік тому

    Qué maravilla!!!! Cata, Anne.... lo voy a hacer!!!!!🥰💙💙💙💙💙💙💙💙💙 Os estoy viendo ahora!!!!!!😘😘😘😘😘😘😘

  • @marisalema4339
    @marisalema4339 Рік тому

    Que bien hala, esta mujer, voy a poner en practica la respiración, gracias Anne

  • @carolinacarabajal9944
    @carolinacarabajal9944 Рік тому

    Hola Anne, no sabes cuanto cuanto cuanto has influido positivamente en mis sueños! Soy médica argentina y te escucho a diario y me inspiras a ser mejor, ahora compré tu libro y desoldar talleres con el si fuera posible, estoy viviendo en EEUU siguiendo mis amores mi hija y mi pareja, quemando mis naves de 22 años de profesion pero iniciando nuevos desafíos en mi vida! Quiero agradecerte por todos los medios posibles y si alguna vez pudiera hablar con vos, lo sueño y escribo en mis deseos seria maravilloso!

  • @anamapanama9677
    @anamapanama9677 Рік тому +1

    Mil gracias a las dos por aportar tanto!!
    bellas por fuera y por dentro .
    No dejéis de ayudar por favor así
    Un abrazo y gracias

  • @cucavelascoperez2572
    @cucavelascoperez2572 10 місяців тому

    Hacéis una gran labor. Felicitaros y desearos lo mejor para este año. Yo llevo muchos años curioseando para mejorar. Vuestro aporte me abre otros caminos.

  • @marhisajapnirantara.s.761
    @marhisajapnirantara.s.761 Рік тому

    Felic8dades y Gracias a las dos! Me hubiera gustado preguntarle a esta sabia mujer, si es posible aprender a sentir. O se siente, sin más y lo que se trabaja sólo es la forma de gestionarlo.

  • @conectayoutube2988
    @conectayoutube2988 Рік тому +1

    Anne igarciburu, no sabía que tenías canal de UA-cam, te he echado muchísimo de menos en las campanadas

  • @sazpilicueta
    @sazpilicueta Рік тому +4

    7:07 Ejercicio de respiración (mejor con los ojos cerrados)
    16:22 Reto neurofitness de Cata con el libro de Anne (activa la curiosidad)
    27:43 Ejercicio de compensación: calma (pulgar dentro, haciendo puño)
    32:23 Ejercicio de coherencia cerebro - corazón (menciona también la estimulación del timo) (concretamente desde 34:21 hasta 37:40 aprox)

  • @normacampos4394
    @normacampos4394 Рік тому +1

    Gracias maravillosas y sabías mujeres, mil bendiciones para uds.por enseñarnos estas prácticas tan sencillas, que repente se nos olvida.Un abrazo desde Chile.

  • @claudiaperezmolina1682
    @claudiaperezmolina1682 4 місяці тому

    Está buenísimo mis desayunos con tan maravillosa información.

  • @mariadolorespaluberna7025
    @mariadolorespaluberna7025 Рік тому

    Soy una Enamorada del cerebro!!!!😘😘

  • @piluka23
    @piluka23 Рік тому

    Muchas gracias a ambas❤️

  • @MapiPDiaz
    @MapiPDiaz Рік тому +1

    En primer lugar,
    ¡Muchísimas Felicidades Anne!!! Termino de escuchar a Pepa y 'chivado' que hoy era tu cumple, felicitándote por las 'ondas'... Un besazo y abrazo enorme, Anne!! 💖✨️🍀🌻🍀
    Y felicidades, y mil gracias siempre, por tus entrevistas.
    Por cierto, lo de los olvidos de nombres, me pasan también...
    Besos.

  • @madoloresbuetas7486
    @madoloresbuetas7486 Рік тому

    Muchas gracias a las dos por vuestra generosidad.

  • @anamargaritaburgos344
    @anamargaritaburgos344 Рік тому +2

    Gracias por esta información tan valiosa, desde hoy pondré en práctica sus enseñanzas. Un fuerte abrazo chicas🤗🌈🌻

  • @damarisfernandez4468
    @damarisfernandez4468 Рік тому

    Muchas gracias preciosas! Toda mi vida llevo poniéndome retos, tres diferentes cada año para aprender cosas nuevas. Que buenas herramientas compartís 💓💓. Un abrazo grande 🤗

  • @roxanaordinola6356
    @roxanaordinola6356 Рік тому

    Realmente interesantes..Muchas gracias.

  • @mamentesy1098
    @mamentesy1098 Рік тому

    Gracias chicas!! Sois un amor!! Cata es además de inteligente y bonita,tan generosa!! Yo encantada de escucharos y aprender .Mi hija lo aprenderá todo ahora,así yo lo fijo en la memoria.Gracias mil!!Un abrazo♥️

  • @mariedonoso8650
    @mariedonoso8650 Рік тому

    Gracias gracias gracias ❤️❤️

  • @mariadolorespaluberna7025
    @mariadolorespaluberna7025 Рік тому

    Maravillosa!!!!🥰🥰🥰

  • @sollizarbeprovedo3106
    @sollizarbeprovedo3106 Рік тому

    Muchas gracias a ambas Sois geniales ...Tengo ambos libros y practicare lo k ha expuesto Catalina con el tuyo..Anne...Gracias

  • @magraciamedinainiguez8965
    @magraciamedinainiguez8965 Рік тому

    Maravillosa una y otra, gracias 😘😘😘

  • @ElviraCapóCasasnovas
    @ElviraCapóCasasnovas 10 місяців тому

    Anne,un placer me ha encantado,cuanto aprendemos,saludos de Menorca🌞

  • @susanapena2053
    @susanapena2053 Рік тому

    Bellas personas, gracias, gracias, gracias....🥰❤👣👍

  • @NomadeIn
    @NomadeIn Рік тому

    Gracias chicas! Maravillosa charla as usual!! Siempre se aprende cositas nuevas y fantásticas.
    Ambas sois un ejemplo para mí por ser dos personas que disfrutan y adoran lo que hacen y lo difunden y comparten con los demás 🤗❤❤

  • @mariaesthermoreira1719
    @mariaesthermoreira1719 8 місяців тому

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS

  • @anaisabelsolisgonzalez4240
    @anaisabelsolisgonzalez4240 Рік тому

    Muchísimas gracias por las enseñanzas 🙏🏼💕🙏🏼

  • @normacampos4394
    @normacampos4394 Рік тому +1

    Anne, como y donde podría conseguir tu bello libro, vivo en Chile.Por favor.💜

  • @mariaestellabenjumeahincap9113

    Mil gracias que bellas bendiciones 🙏🙏🙏😘😘🙏🙏

  • @margacv
    @margacv Рік тому +1

    Enhorabuena, me encantan las dos

  • @teresitabautista6398
    @teresitabautista6398 Рік тому

    Mil gracias por vuestra generosidad. No puedo expresar el regocijo q siento.

  • @noegayacreus1686
    @noegayacreus1686 Рік тому

    hola wapissima gracias por todo

  • @luzvivianaduqueprieto4486
    @luzvivianaduqueprieto4486 Рік тому

    Gracias por tantas enseñanzas para ser mejores personas

  • @emeliamascaro2511
    @emeliamascaro2511 Рік тому

    Mil gracias a las dos.🤗

  • @ameliapadial2520
    @ameliapadial2520 Рік тому

    Lo mejor siempre a todos

  • @deliamartinpeces
    @deliamartinpeces Рік тому

    Me gusta tanto escucharos!!! 😍😍😍😍✨✨✨✨✨

  • @daviddiazsantana2838
    @daviddiazsantana2838 Рік тому

    Brutal esta entrevista 👏

  • @soyperlazul
    @soyperlazul Рік тому

    Está en ebook?, gracias por contestar

  • @nydiaeduvualeman2142
    @nydiaeduvualeman2142 Рік тому

    Felicidades en su cumple, bendicionessaludos

  • @devaaletheia3478
    @devaaletheia3478 Рік тому +6

    Gracias! Las dos mujeres españolas que más oxitocina me hacen sentir!💞

  • @remelopezceldran9777
    @remelopezceldran9777 Рік тому

    Que regalo más bonito

  • @ladycarolinamendezfuentes258

    GRACIAS......☺️☺️☺️☺️☺️☺️

  • @carlaquatrocchio2316
    @carlaquatrocchio2316 Рік тому

    Hola muy interesante quería consultarle a Cata si puedo tomar agua con sales de cloruro magnesio disueltas. Si eso es bueno o no. Gracias

  • @JudithCastillo-zn2vc
    @JudithCastillo-zn2vc Рік тому

    Onde puedo conseguir el libro

  • @corinarosales63
    @corinarosales63 Рік тому

    Gracias es un regocijo escucharlas a las dos 👏🏻🤗✨

  • @AnaGarcia-ko2vv
    @AnaGarcia-ko2vv Рік тому

    Anne puedes poner el link de Cata para la masterclass del sábado? Yo no tengo Instagram y en la web no lo he encontrado. Mil gracias!!

  • @carmeferrejust4011
    @carmeferrejust4011 Рік тому

    Hola chicas!!! Referentecal ejercicio de la mano cerrada con el pulgar dentro, os queroa preguntar, quando lo haces inconcientemente, es decir, hay dias que mis manos sin querer estan posicionadas asi... No se muy bien la pregunta que haceros, ahora, jajaj, bueno es mas una curiositad. Bien eso el cuerpo necesaita abrazos? Jajaj

  • @jacquelinequezada1345
    @jacquelinequezada1345 2 місяці тому

    Hola este es para Catalina. Algún programa para adolescentes y madres enfrentar esto.

  • @gemmamateos6133
    @gemmamateos6133 Рік тому

    Querida Anne, siento tener que corregirte una palabra que utilizas y espero de corazón que no te sientas ofendida por ello… la palabra "habemos" ( minuto 26) no es correcta. Debe decirse somos o estamos… Tienes toda mi admiración por esta labor en la que ofreces herramientas para mejorar nuestras vidas 🌷🌸

  • @reinamargaritagrimalescorrea
    @reinamargaritagrimalescorrea 2 місяці тому

    Soy curiosa de naturaleza,no ne quedó con lo que me dicen cuando salgo al trabajo cambio de camino,me falta realizar los ejercicios

  • @vanesagonzalezjimenez8216
    @vanesagonzalezjimenez8216 Рік тому

    A mi me falla mucho la memoria espacial,en ocasiones no me acuerdo de sitios donde he estado, claro que ésto me ocurre en épocas de mucho estrés sobre todo porque soy una persona muy controladora y ahora que estoy en plena adolescencia de mi hijo no lo llevo del todo bien.

  • @ameliapadial2520
    @ameliapadial2520 Рік тому

    Gracias Catalina, gracias Anne.
    Una cosilla, os cuento?
    Entonces eso que hago cuando mal u antes de intervenciones de pensar la primera vez que ví a mis hijos, ya 37 y 33.
    Entonces eso es un anclaje?
    Qué sabia la naturaleza!
    Catalina y por eso soy tan tocona!
    Ja,ja!!!
    O porqué muchas veces me dicen que cierro mucho los ojos al hablar en ciertas ocasiones!
    Gracias, emocionalmente vuestra.
    Un abrazo. Trabajaré la racionalidad.., una sonrisa. Gracias.

  • @lauhgz1098
    @lauhgz1098 3 місяці тому

    Esta n amazon

  • @remelopezceldran9777
    @remelopezceldran9777 Рік тому

    💞❤️

  • @mariaangelesjimenezgongora5922

    💚💕💚💕💚💕💚💕💚

  • @rosaruibal9189
    @rosaruibal9189 Рік тому

    Como desbloqueo mi problema de síndrome de boca ardiente.
    Los médicos dicen que es psico- somático.

  • @AnaGarcia-ko2vv
    @AnaGarcia-ko2vv Рік тому

    Y lo del jardín secreto que ibais a contar? 😢

  • @danielsobralasperez5672
    @danielsobralasperez5672 Рік тому

    Te pasas un hueco con migo 😢❤

  • @ambarcanobedoya5828
    @ambarcanobedoya5828 Рік тому

    muchísimo 🤷

  • @qrownv.9689
    @qrownv.9689 Рік тому

    ¿te puedes fiar de alguien que finge un embarazo con toda tranquilidad?

  • @antoniomarchena167
    @antoniomarchena167 Рік тому

    Eres una delicia, Anne 😍💋❤️🌹

  • @63MAYTE
    @63MAYTE Рік тому

    Muchas gracias a ambas❤❤