Alpha Fight Club : Comment placer un étranglement bras tête en restant en monté !

🔥 Alpha Fight Club : bienvenue à la minute technique avec une technique présentée par semaine sur notre chaîne UA-cam 🔥
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💥 Cette semaine on s'attaque à l'étranglement en bras tête de la position monté. Normalement, après avoir isolé le bras et la tête il faut descendre en position latérale mais avec cette méthode ce ne sera plus nécessaire 💥
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⚡ Sans technique la force n'est rien 🤙⚡
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[@erwanngao4694]

C'est exactement le tuto qui me fallait, hier en combat j'ai passé 5 min en monté sans parvenir a finir cela me sera très utiles merci pour ce tuto

[@Alphafightclub]

Avec grand plaisir 🤙

[@saintoshilibanais3790]

Continue tes vidéos
Elles sont enrichissantes

[@Alphafightclub]

Merci beaucoup 🙏