Gerakan Mudah Mengatasi Sakit Pinggang | Tips Sehat

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 вер 2024
  • Hidup Sehat tvOne - Gerakan Mudah Mengatasi Sakit Pinggang | Tips Sehat
    Agar ga ketinggalan informasi dari Hidup Sehat, follow social media kita lainnya:
    🔴 UA-cam : Hidup Sehat tvOne
    🔴 Instagram @hidupsehattvOne
    ---------------------------------------------------------------------
    Stay tuned terus di Hidup Sehat tvOne karena setiap harinya selalu ada video- video terbaru yang sangat bermanfaat dan menginspirasi banyak orang
    ---------------------------------------------------------------------
    Jangan lupa juga untuk:
    👉Subscribe
    👉Like
    👉Coment
    👉Share
    ---------------------------------------------------------------------
    Ingat yaaaa cantik dan sehat itu nggak pake mahal, asal tahu ilmunya😉
    Thankyou ☺❤
    Hidup Sehat
    Saksikan live streaming tvOne hanya di www.tvonenews....

КОМЕНТАРІ • 60

  • @maesarahmuklis9838
    @maesarahmuklis9838 2 місяці тому +10

    Terima kasih dokter,alhamdulillah sy sdh ikut praktekkan kemarin.Alhamdulillah langsung sembuh.pd hal sakitx luar biasa.sampai menangis krn tdk bisa bergerak.

  • @edimas1742
    @edimas1742 3 місяці тому +15

    Kena sakit pinggang atau dengkeeng gara2 angkat berat tadi pagi malem lihat vidio ini langsung sembuh

  • @effiesumiyarsi7677
    @effiesumiyarsi7677 6 годин тому

    Alhamdulillah trimakasih dok,sy iga udah mengikuti senam Yoga

  • @user-re7ie8pw2c
    @user-re7ie8pw2c 3 місяці тому +3

    Alhamdulillah terima kasih atas penjelasan nya

  • @erisamanullang8649
    @erisamanullang8649 3 місяці тому +3

    Terima kasih dokter jg terima ksh tv one 💪😍

  • @UjangRatno-yu1ly
    @UjangRatno-yu1ly 27 днів тому +1

    Sgt bermanfaat
    Terbukti sy praktekan lgsung berangsur angsur sembuh

  • @fauziahcheek7954
    @fauziahcheek7954 6 місяців тому +3

    Thanks doctor for good advice and info..really appreciate..

  • @jamalijaya1676
    @jamalijaya1676 15 днів тому

    Makasih tvone dan dokter

  • @Fan_ediz385
    @Fan_ediz385 5 місяців тому +5

    Alhamdulillah...setelah saya cba sakit pinggang selama 4 hari langsung sembuh. Terimakasih dokter🎉

    • @juwaria6824
      @juwaria6824 3 місяці тому

      Saya juga sakit pingang kalau boleh tau apa obatnya ya smg ada jawaban terima kasih

  • @elisaajjh8625
    @elisaajjh8625 8 місяців тому +3

    Makasih dokter y infony

  • @christsutiyati2032
    @christsutiyati2032 2 роки тому +6

    Mksh infonya dokter sangat bermanfaat ..sekali🙏

  • @MSoim-bq6nr
    @MSoim-bq6nr 4 місяці тому +1

    Terimakasih ilmunya Dokter

  • @umiwiwi7387
    @umiwiwi7387 5 місяців тому +2

    Terimaksih dok infonya

  • @achadiataffandi6729
    @achadiataffandi6729 Рік тому +2

    Hatur nuhun dokter bermanfaat

  • @niannakim354
    @niannakim354 3 місяці тому +2

    Saya nyeri sendi sdh 8 thn. Karena pekerja berat dan pernah kecelakaan jatuh dari motor. Akhirnya saya kena saraf kejepit. Akibatnya semua sendi sangat nyeri. Dan tangan kanan, sampai jari2 kaku.Mohon solusinya. Aamiin.

  • @bankladot1283
    @bankladot1283 Рік тому +3

    Terimakasih infonya pak dokter🙏

  • @sugengprayitno6964
    @sugengprayitno6964 3 місяці тому +4

    Ssh bisa sitebak ,hampir semua dokter tdk menyarankan dipijat,tapi saya sembuh sgn dipijat.

    • @cahgendeng325
      @cahgendeng325 12 годин тому

      KRNA KLO dsarankan nnt dokter g bgtu laku. Nnt yg laku tukang pijat ha

  • @ayumutaalimah8401
    @ayumutaalimah8401 2 дні тому

    Punggung yang nyeri di kompres dengan air dingin/ es batu ya dok

  • @GiusepeMeaza
    @GiusepeMeaza 4 дні тому

    Saya setiap bangun tidur susah buat bangun karna pinggang sakit . Saya praktikin gerakan se0erti itu baru bisa bangu .

  • @RivaldoPratama-gw9qo
    @RivaldoPratama-gw9qo 2 місяці тому +1

    Dok tlng dong apa penyebab nya sakt pinggang

  • @YonoWahyono-pu1zo
    @YonoWahyono-pu1zo 7 днів тому

    Host kebanyakan tanya, satu satu dong

  • @iwayanwiratna6680
    @iwayanwiratna6680 23 дні тому +1

    Saya coba gerakan ini, malah tambah parah, sama sekali tidak bisa bergerak,
    Jangan memaksakan tubuh, kalau terasa sakit berarti itu adalah batas ruang gerak yg di ijinkan oleh tubuh, di luar itu masih dlm tahap penyembuhan oleh tubuh

  • @RivaldoPratama-gw9qo
    @RivaldoPratama-gw9qo 2 місяці тому +2

    Dok suami sy sakit pinggang tp jdi susah ban

  • @DahRi-us4ve
    @DahRi-us4ve 17 годин тому

    Dok, apa sih penyebabnya ketika bangun tidur. Tiba-tiba pinggang saya sakit dan terasa nyeri?

  • @naniyunarti6881
    @naniyunarti6881 Рік тому +2

    Terimakasih infonya..pak dokter praktek dimana..saya mau berobat

  • @user-vb5uw5vx4y
    @user-vb5uw5vx4y 9 місяців тому +1

    Sangat bermanfaat

  • @feliksatria7473
    @feliksatria7473 5 місяців тому +2

    Istri saya malah makin sakit dok

  • @rombenktm7639
    @rombenktm7639 8 днів тому +1

    Ini hanya sekedar sharing ya..
    Adik gua juga sama sakit pinggang karna prgeseran tulang,sakit nya luar biasa katanya sampe susah tuk jalan..
    Obat pereda nyeri yg ampuh yg biasa d pakai .ingat" ni bagi yg membutukan (JAMU KECETIT atau SUPER KECETIT )
    OBAT NYA SAMA AJ..IT BAHAN ALAMI ,JAMU" AN...d online shop juga ada..

  • @trisnotinah923
    @trisnotinah923 Рік тому +1

    Untuk saraf terjepit gmn dok.?

  • @safaardan-sb5em
    @safaardan-sb5em 5 місяців тому +2

    Saya sakit pinggang baru 1minggu

  • @srisulistyaningsih221
    @srisulistyaningsih221 4 місяці тому +1

    Gimana dok untuk pinggang kecetit karena habis angkat barang

  • @victoriailatuhihin8549
    @victoriailatuhihin8549 28 днів тому

    Saya sakit pinggang sejak hamil anak laki2 saya,, sampai sekarang sudah 7 thn sakit pinggang apa lagi pas nunduk agak lama,mau bangun sakit nya terus nyeri perut bawah juga sesekali...

  • @syudarhelmi4417
    @syudarhelmi4417 3 місяці тому +1

    Saya setelah sc anak ke 3 setiap bangun tidur itu sakit banget pinggang dan tulang belakang

    • @kittygumulya4944
      @kittygumulya4944 Місяць тому

      Berarti Ada otot y ketarik...pergi Ke kretek..kretek saja..

  • @user-ju3xe7zk2v
    @user-ju3xe7zk2v 5 місяців тому

    Pak. Cra mnghindari skit pigang pak,baru cra mnghindri skit leher mohon cecpt y jwbn y pk

  • @user-og5dx2gg6d
    @user-og5dx2gg6d 20 днів тому

    Aku sdh 10 THN sakit pinggang sebelah kanan bawah
    Pernah cek tidak ada penyakit
    Semua normal
    Tapi knapa sakitt banget sdh puluhan tahun

    • @rombenktm7639
      @rombenktm7639 8 днів тому

      Mungkin Kena magic dari org yg gx suka terhadap mu

  • @user-kv4vk3iz4z
    @user-kv4vk3iz4z 2 місяці тому +2

    Yg baju ijo nanya sakiy pinggang mulu napa ya?😂😂😂

    • @ziozio8886
      @ziozio8886 Місяць тому

      Kan konsep nya sakit pinggang Bambang

    • @user-kv4vk3iz4z
      @user-kv4vk3iz4z Місяць тому

      @@ziozio8886 loe juga sakit pinggang bang?

    • @ziozio8886
      @ziozio8886 Місяць тому

      @@user-kv4vk3iz4z nie baru sembuh bang dah seminggu

  • @HeriSugiyanto-ww6bu
    @HeriSugiyanto-ww6bu 4 місяці тому

    Dok saya kalau bangun dipagi hari pasti sakit pinggang tetapi kalau sudah aktivitas berat sampai keluar keringat jadi hilang donk sakitnya

  • @tiaratubadis4429
    @tiaratubadis4429 9 днів тому

    Saya jg sakit pinggang gara2 angkat kain basah dari bawah ke mesin cuci(atas) dgn nunduk, langsung keseleo parah, setelah ikutin spt ini, 3 hari sembuh, thx dokter n team🙏

    • @Mikey-gy5xv
      @Mikey-gy5xv 7 днів тому

      Aduh.. kita sama..saya baru je kena hari ni.. angkat kain basah jugak..terus search youtube.. sakit giler..😂

  • @icerim588
    @icerim588 6 місяців тому +2

    Klw sy skt pinggang d pinggul...knp y itu

  • @SaptiahAboshahad-yr1dt
    @SaptiahAboshahad-yr1dt 11 місяців тому +2

    Aku sudah 11 taun skit pinggang

  • @RivaldoPratama-gw9qo
    @RivaldoPratama-gw9qo 2 місяці тому

    Suah bab

  • @user-vr9tb9os4m
    @user-vr9tb9os4m 6 місяців тому +1

    Terimakasih dokter imponya sangat ber manpaat bagi saya ,🙏

  • @SitiNurlela-xc1wj
    @SitiNurlela-xc1wj 4 місяці тому +1

    Terima kasih banyak dokter dan tvone

  • @papanisi7630
    @papanisi7630 Рік тому +3

    Makasih dok, 🙏🙏