寒さ・汗冷え・路面凍結など、冬ならではの注意点と対策

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  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 58

  • @gcnjapan
    @gcnjapan  Рік тому +13

    真冬と真夏、みなさんはどっちの季節の方がライド回数が多い?

    • @大史-n1t
      @大史-n1t Рік тому +4

      僕は雪国に住んでるので確実に真夏
      でも初夏が一番!

    • @gggnobori2182
      @gggnobori2182 Рік тому +2

      夏です、帰宅後走る気になれる気温なことが多いです

    • @ふぐ太郎-q4i
      @ふぐ太郎-q4i Рік тому +1

      真夏より真冬がライド回数多いです!

    • @goroneko1300
      @goroneko1300 Рік тому +1

      冬かなぁ。寝坊しても問題ないし、ライド後のシャワーが神。

  • @大史-n1t
    @大史-n1t Рік тому +9

    とても参考になりました!!
    今回の松村さんキャラが変わってる!?

  • @jmessi4665
    @jmessi4665 Рік тому +8

    今日は寒すぎましたねぇ❄

  • @andym.4048
    @andym.4048 Рік тому +2

    氷点下のライドは末端が冷えるのでグローブ二重で中にカイロ、爪先には靴下に貼るカイロが必須ですね。普通のボトルは飲み口や中身が凍結して飲めなくなるので真空断熱サーモボトルに暖かい飲み物入れてます。

  • @toribird2525
    @toribird2525 Рік тому +17

    普段なら、多少風が強くても走れないことはないけど、冬の風が強い日はまじで楽しくない…w

  • @reki321
    @reki321 Рік тому

    冬はシューズカバーとシューズ用ホカロンで乗り切っていましたが去年つま先周りにサランラップをかぶせて周りをビニールテープで
    ぐるぐる巻きにしてから外すして少し形を整えると爪先用のビニールカバーの出来上がり!
    これをはめて爪先周りだけのシューズカバー付けて一冬乗り越えれました!完全に風をシャットアウトすると意外と温かい。

  • @dai8hny8
    @dai8hny8 Рік тому +21

    鼻水が止まらないので冬は大変です。

    • @ANF_boochan
      @ANF_boochan Рік тому

      寒いの代わりに暑いって叫ぶwww

    • @tackyaa
      @tackyaa Рік тому

      リアルに鼻にティッシュ詰めて走ります。鱈ーンしなければオッケーなので。
      ご時世も相まってマスクが全てを隠してくれマスクら😷

  • @石川誉-d5s
    @石川誉-d5s Рік тому +3

    ピーピー面白いwww
    季節は断然夏が好きです!
    寒いのは若い頃からずっと苦手w

  • @asu769
    @asu769 Рік тому +2

    冬の対策として土井ちゃんに会いに豪州に行く!!

  • @みみみ-b7x
    @みみみ-b7x Рік тому +4

    ピー音優秀ですね

  • @よこゆう-w5v
    @よこゆう-w5v Рік тому

    通勤で使用しており、雪や雨の日以外はロード乗ってるので季節は関係ないかもしれません!
    冬の装備に金額かけれないので、ウィンドブレーカーとレッグウォーマー、普通の仕事のジャージ、ネッグウォーマーで耐えてます!

  • @ふぐ太郎-q4i
    @ふぐ太郎-q4i Рік тому

    真冬は少し値段が高いミレーのインナーと、0℃対応の手袋🧤+インナー手袋、真冬用のアウター、真冬用のタイツ使ってます。
    靴もつま先カバーとはアルミ系の薄めの断熱材と貼るホッカイロです。

  • @waywrong9301
    @waywrong9301 Рік тому

    シューズはNWの冬用のシューズを買いました。
    シューカバー+懐炉貼り付けでも氷点下になると辛すぎた。
    冬のロングライドは家まで1~2時間くらいが出力落ちて身体は冷えるし陽は落ちてきて寒いし、
    耐えられずにファストフード店に逃げ込むことがあります。

  • @twuruttwuru
    @twuruttwuru Рік тому +10

    こちとら路面がアイスバーンですじゃ もう乗れないじゃーーーー

  • @akkun-rq2nw
    @akkun-rq2nw Рік тому

    私はレース志向ないので冬はシューズはSPDのツーリングシューズにして乗っています。

  • @篠原正志-s2c
    @篠原正志-s2c Рік тому

    雪道でマンテンバイク走行中にロードバイク乗り人に走れない言われたけどマンテンバイクは大丈夫です。空気圧すこし抜くと走行できた。

  • @Po1ka_Dac
    @Po1ka_Dac Рік тому +3

    今回ピー多めで面白かったですw

  • @renardbleu5882
    @renardbleu5882 Рік тому +1

    冬はいいライドの条件が整いにくいですよね。古傷が痛むので、冷える時間帯は走りたくないです

  • @豊彦小山
    @豊彦小山 Рік тому +11

    雪国では無理に乗ってはいけない
    脂肪フラグです

  • @Aki-fs5wi
    @Aki-fs5wi Рік тому +1

    靴穴ガムテは勉強になりました!
    37mmのセミディープリムですが、今日バーミッツ使って吹き飛ばされそうになりました…
    マジ煽られてク〇怖いです😇

  • @Ponkichitarou
    @Ponkichitarou Рік тому +1

    オッス~!
    マツムンが初っ端からテンション高いのは冷えた身体を温めるため???www
    冬のライドは走り出す前までの服装の準備とかの準備も大変だけど、、、、一番は心の準備🥶www
    走り出せば大抵どうにかなっちゃうんだけどね😆

  • @乗り物大好き-c5c
    @乗り物大好き-c5c Рік тому

    Fワードこのチャンネルでこんなに見たっけ?w
    プロフェットジャージはいいですよね〜愛用してます。
    メリノウールがいいとよく言われますがネックウォーマーでは意外と寒くてクラフトのインナーと同じ素材のやつの方が僕には合いました

  • @KVUG1
    @KVUG1 Рік тому

    この人面白い

  • @okim8807
    @okim8807 Рік тому

    登録車10万越え、おめでとう!
    冬用のビブタイツ購入したけど(gcnに影響されたのか)castelliを選んだ。SORPASSO RoS WIND BIBTIGHT。これで雪が降っても槍が降っても走れる。でも除雪剤だけは勘弁な。

    • @gcnjapan
      @gcnjapan  Рік тому +1

      ありがとうございます🙌 そう、アレだけはなんとも👀

  • @しだっち
    @しだっち Рік тому

    おたふくは保温性は申し分ないけど、5000円以上のインナーに比べるとどうしても汗冷えしてしまいます
    近距離であればおたふくでも十分ですが、遠距離を走る場合は些細なことが命取りになってしまうことも...
    ただ、各気温に対応したウェアを何通りも揃えてしまうとお金がいくらあっても足りないので、どの価格帯のウェアを使うかは難しい問題ですね

    • @okim8807
      @okim8807 Рік тому +1

      おたふくのベースレイヤーの下に、汗冷え対策のドライレイヤーも併用してる。
      finetrackのスキンメッシュやmilletのドライナミックが走りだったと思うけど、
      aeonのドライメッシュ、おたふくの3Dファーストレイヤーあたりが安いのでお勧め。
      汗冷えが当社比で8割ぐらい無くなるよ。

  • @tessue09
    @tessue09 Рік тому +2

    ポガチャってますね!(笑)
    これからの時期、峠の麓と山頂&下り坂で必要な情報!
    ありがたいです…

  • @名がない絵師
    @名がない絵師 Рік тому

    化学繊維アレルギーある方はどうされているでしょうか?
    私はサイクルウェアの下に薄手の綿100%のハイネックとタイツを着るようにしているのですが夏は暑いし冬は寒いという感じです。
    アレルギー持ちには特に冬は厳しい季節です。

  • @Apple-zq8hi
    @Apple-zq8hi Рік тому

    オススメのグローブ教えてください!

    • @gcnjapan
      @gcnjapan  Рік тому

      冬用なら防風機能のあるグローブをおすすめします👍

    • @Apple-zq8hi
      @Apple-zq8hi Рік тому

      @@gcnjapan 参考にします!

  • @takehiro335
    @takehiro335 Рік тому

    冬ライドは太もも(膝の上あたりの筋肉)がすぐキンキン+つりそうになります。裏起毛+暴風素材のビブタイツですが、機能が弱いのかな?みなさんはどうしてますか?

    • @サックリュック-n5n
      @サックリュック-n5n Рік тому +1

      自分は-4度くらいまでならパールイズミの15〜5℃用のロングタイツで寒いと思わず走れてます。末端は寒くても体幹周りはあまり寒くないですね…

    • @okim8807
      @okim8807 Рік тому +1

      冷えると筋や腱にくるの良くわかる。
      安い裏起毛+暴風素材のビブタイツで辛くなってきたから、高い裏起毛+暴風素材のビブタイツ(castelliの-5℃)買ってみた。
      念のため膝上のレッグウォーマーも買ってみた。タイツ+ウォーマーで漕げるかな?
      あと体幹を冷やさないように腹巻きしてる。
      体幹の冷えは四肢の冷え。
      体幹大事。

    • @okim8807
      @okim8807 Рік тому +1

      castelli SORPASSO RoS WIND BIBTIGHT(-5℃~対応)を履いて2回ほど走ってみた感想。
      走り始め → 快晴の外気10℃で、横風が吹くと太ももの裏や腰がとても冷たい。
      走って10分 → 暑いぐらい。膝のまわりの筋や腱もすこぶる好調。
      トイレ小 → かなり楽。それ故にビブタイツによる腹の防寒は期待できない。腹巻が好適。

  • @ほよ-x7s
    @ほよ-x7s Рік тому

    サングラス何使ってますか??

  • @hayakawamikan
    @hayakawamikan Рік тому

    冬はパンクがやばいですね。日が暮れて雪がちらつく中パンク修理をしていて低体温症になった経験があります。
    指がかじかみ修理にも手間取るし。幸い家であと15㎞くらいだったので、修理を終えて根性で家までたどり着きすぐお風呂に入って回復できました。
    これがもっと離れたところだったらやばかったですね。

  • @tackyaa
    @tackyaa Рік тому +1

    松村さん寒すぎて色々解放されてますねw
    GCNの方々はこうキャラがいい感じにバグってくると…
    松村さんはいなくなりませんよね❓

    • @gcnjapan
      @gcnjapan  Рік тому +1

      大丈夫です!...大丈夫...だよね?👀

    • @tackyaa
      @tackyaa Рік тому

      @@gcnjapan
      大丈夫であって下さい!
      教えて、土井ちゃん!笑

  • @kusai8ashi
    @kusai8ashi Рік тому

    冬は汗がすぐに乾くので持参するタオルの量がへるからうれしいですが、トイレが近くなるため人目を避ける場所で放尿しなければならないのが大変です。あとはつま先が冷えるので防寒しないといけないので準備がやや大変ですな。

  • @schubons_mga
    @schubons_mga Рік тому

    かすいち!

  • @tugaru333
    @tugaru333 Рік тому

    雪国なので、冬は室内です!!!( ´ー`)✨

  • @篠原正志-s2c
    @篠原正志-s2c Рік тому

    筑波山 嵐 関東地方さむい

  • @mk-jt2zp
    @mk-jt2zp Рік тому

    "体"は暖まるんですけど、
    "耳"は走れば走るほど冷たくなるピーって思ってます

  • @525hujimori4
    @525hujimori4 Рік тому

    ウワレンコン