여중생 스쿼트 240kg??? 장미란 선수의 기록을 갈아치우고 있는 학생이 있다?!
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- Опубліковано 9 лют 2025
- 박혜정(중3) l 장미란(고2)
인상 108kg l 97.5kg
용상 147kg l 137.5kg
앞으로 박혜정 선수의 성장이 기대됩니다!
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제2의 장미란이 아니라 제1의 박혜정 화이팅!!
👍
멋지다. 댓글 장미란님은 장미란님이지 맞아! 혜정양!!장차 지구를 들어올릴 초신성!
로즈란 이름 임팩트가 너무 강하다
@@안녕-y8n5p 로즈란 하니까 뭔가 섬유유연제 같당
정답이제
내가 호주에서 별의별 괴물들이랑 운동다해봤는데 프론트 200 에 헛웃음난다. 정문에서 싸다구맞으면 후문에 텔레포트 되겠다.
ㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅅㅂ
시발ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ말 존나 웃기게 하네
ㅋㅋㅋㅋㅋ 주먹으로 맞으면 저승에 텔레포트인데?
운동은 선수급인데
노는거 보니 중학생맞네 ㅋㅋㅋㅋ
순수하고 밝은모습 넘모좋다
ㅇㄱㅁㆍ니
ㅣㄱ.ㅋ,ㅣ
귀여움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@김우현 ?
아니 얼굴은 애기인데 피지컬보소ㅋㅋㅋㅋ
이거보고 언더아머 쓰레기통에버렸다,
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
추가
아니 좋아요가 몇개나 달리는거야. 그만들좀 싸우세요 별것도아닌것가지고 ㅋㅋㅋㅋ
근데 진짜 버리셨어도 아까워서 주웠겠죠 ㅋㅌㅋㅋㅋㅋ
-찐-
@@김동호-g9w 와하하 그러네여 오호호
@@김동호-g9w 재밌나? ㅋㄱㅋㅋㄱㅋ
생각좀 말이 그렇다는거지
ㅈㄴ 진지하네
중학생 애들 한테 악플다는 정신병자 없제?
병신정자들
@@myurlinmalchimuchim5264 정자 ㅗㅜㅑ
정자병신들
악플은 뵈지도 않는데 쉐도우복싱하는거봐라
@@이성곤-d5j 악플 달지 말자는 뜻 같은데요
운동할 땐 카리스마 있는데 웃는 건 또 마냥 애기같네ㅋㅋㅋ귀엽다
공사장 알바할때 40키로짜리 시멘트 포대 들다 뒤질뻔한거 생각하니까 자괴감드네..
ㅎㅇㅌ
아 나도 개인정 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금은 거뜬히 드는데 20살때 듸지는줄 알았다 바로 옆에 아저씨한테 아저씨 들어주세요 ㅠㅠㅠㅇㅈㄹ 했던거 기억나네
240이면 0.1초도 못들음ㅋㅋ
ㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋ 저 분은 선수시잖아용 사십 키로도 대단하세요!! ㅠㅠ
@@mapiou 착하다 ㅠㅠ
국내 스포츠 브랜드에서는 꼭 이런 유망주 선수들 및 학교에 후원해 주셨으면 좋겠어요... ㅠㅠ 물론 무조건적으로 후원만을 바라며 종용할 수는 없지만 상대적으로 비인기 종목의 선수들에게 후원해 주며 화보 촬영한 것들을 에스엔에스에 홍보하면 선수와 종목도 알리고 상품 홍보도 될 텐데... 역도나 유도 및 검도 펜싱 같은 것도 축구 농구 야구처럼 후원하는 브랜드 로고랑 와펜 박았으면 좋겠어요... 있는데 제가 관심이 없어서 몰랐던 건가 ㅠㅠ
후원도 봐가면서 해야죠 정치성향 다르면 엮어서 감빵 보내버리는데 ㄷㄷ 금메달 승마선수 정유라 좆되버림
근데 이미 선례가 생긴이상, 위험하긴함. 그냥 떼법으로 엮어버리면 답도없음
개쩐다...21.9살 여자 스쿼트 0g 가능인데...
ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ기여우시네
ㅋㅋㅋ존나웃김. 개그통 ㅅㅌㅊ
오빠가 대신들어줌^^!
정현인 으
@@user-ef2df1sk5z ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅆㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
유튜브 알고리즘이 미래의 역도 올림픽 메달리스트를 보여주네.....
진짜메달땃음
정말 안다치게 잘 관리 해야한다.
귀한 학생이다. 앞으로 올림픽때마다 대한민국을 행복하게 해 줄 고마운 아이다.
특히나 허리조심 해야해요.
허리조심...무릎조심..발목조심...대한민국의 미래 화이팅
장미란 선수 이후에 누가 나올까 했는데 새로운 천재가 또 나타났네요 정말 멋있습니다🤟
여중생이 200ㅡㅡ을 들면 난 성인이니까 300키로를 들어야 한다는 말이네요...ㅎㅎ삼손 여동생 인가요..
진짜 큰 경기에서 보는 날이 왔으면 좋겠습니다. ㅍㅇㅌ
정작 흑장미는 져버렸지만요
@@하계시록 아니죠 남자이시니 400드셔야죠
ㄹㅇ개멋짐
진심으로 싸워서 개발릴 자신있다 무섭다..
??? 형이 왜 여기 있어
??? ㄹㅇ 장난이 아니라 내리다 당황했네 메이장인이 왜 요기서 나와
저정도면 타이슨도 이기는거 아니냐 개쩌내 진짜 ㄷㄷㄷ
@@양현진-d6k 선 넘네?
@@착함-c5w 그냥 한 말이지 머
우리나라 역도 유망주 입니다^^
절대 따라하지 마시구요 ㅋㅋ
일반인은 선수하고 비교하는게 의미 없으니 그냥 무게에 연연하지 말고 건강하게 운동하시면 됩니다 ㅋㅋ
진심으로 일진들 시비 걸었다가 그냥 한손으로 모가지 잡아서 땅에 눕히고 마운트 한대 꽂으면 맞으면 사망 스치면 두개골 함몰될듯
재밌겠네 ㅋ
일진이겠지
일진이 시비를 걸까?..
목에서 머리 떨어져나감
저분이면 혼자서 영화 촬영 삽가능 멋지다리
저나이에 자기가 하고싶은걸 찾아서 저런 노력을 한다는게 정말 중학생이지만 존경스럽네요
그럼 저나이에 커서 프로게이머 된다고 하루종일 피시방 가 있는 중딩들은요?
그 애들도 존경스러우세요?
베르테르1 운동을해서 저만한 성취를 얻을려면 어떤 인내를 가지고 해야되는지 조금은 알기에 한말 입니다 심각하게 진지하게 자신을 일을 대하는사람들을 존경하는건 당연하다고 봅니다 상대적으로 피시방에서 시간 보내는 중딩들 얘기에 한마디하자면 이윤열이 중3때 얼마나 열심히 진지하게 준비한지 알기에 존경합니다
@@베르테르1 프로불편러
@@베르테르1 방구석 불편러보단 친구들이랑 밖에서 어울리면서 게임도 즐기는 모습이 더 낫네요^^
베르테르1 왜 시비를 거세요...
언더아머 산 제 자신을 다시 한번 반성하며 라면 끓이러 갑니다
단속반 옷 찢어버리고 다닐듯 ㄷㄷ
@@mark6767 야 그런 악마의 레시피는 어디서 배워온거냐 너 악마냐
말만들어도 살크업되네 ... ㅅㅂ
라면에 계란넣고 스팸넣고 신라면임MSG좀 추가해주고~ 먹죠 불닭이면 치즈 많이ㅎ알죠?
@@user-du6jn7uq4x 헉.. 악마의 음식
ㅋㅋㅋㅋ 비싼 라면받침대
부상 당하지말고 오래가세요
꼭 올림픽 금매달 따세요~~~^^
2:48 뒤에 기구정리ㄱ 웃기다ㅋㅋㅋ 영한 감성
부상없이 열심히 연습해서 몇년뒤에 세계 무대에서 응원하는 날이 왔으면 좋겠네요 파이팅
악플이 있다면 그사람은 당신이 어린나이에 최고에 위치에 오른것을 시기하는 사람일 것입니다. 부디 잘못된 글에 시달리지 않으셨으면 좋겠습니다. 올림픽때 뵈요!!🥴🤗 화이팅!!
와 시바.. 프론트 200... 진짜 헬스 몇달만해봐도 저게 얼마나 말도안되는건지 안다.
심지어 니 슬리브도 착용 안 함 ㅋㅋㅋ
몇달이 아니라 년 수 넘어가도 프론트 100 못치는 사람이 수두룩 합니다 ㅎㅎ
@@JasonShon-p9p 운동 해보긴 한건가...
@@침팬지찬 컬리지 때까지 캐나다에서 미식축구 했습니다...
@@JasonShon-p9p ㅋㅋ 진짜 어이없겠다
무릎보호대 안하고 240ㄷㄷㄷ
누님 최강이십니다
너무 멋있다.. 자신의 진로랑 자신의 특기를 찾은거자나 그 꿈을 위해 노력하는게 멋지다...
실력도 좋은데 얼굴도 귀여우시면 너무 치트키 아닌가요 ㅋㅋ
귀엽고 순수해보이는 얼굴에서 저정도의 파워가 ㅎㅎㅎ다치지 않고 더더 많이 성장해서 장미란선수 뛰어넘어서 같이 레전드 선수가 되시길!ㅋ
아니 박혜정 선수 스쾃 230kg 하실 때 벨트도 없이.... 와... 자세 진짜 너무 깔끔해서 감탄하고 갑니다...
벨트안하고 저정도무게드는거는 바보임... 바로 인생나가리될 척추부상인데
피슝빠슝 여중생보다 스쿼트를 못치는 남성이 있다?!
는 나였다 ㅠㅠ
대한민국 남자 90퍼 이상이 못한다..이건 진짜다..ㅋㅋ
@@Koreapopculture 99.999퍼임
90% 너무 후하다;; 웬만한 헬붕이들 압살할 무게같음..
스큇 240이면 평균적으로 삼대 600넘는건데 남자도 99퍼는 못함ㅋ
저거 가능하려면 엘리트 역도 했어야함 ㅋㅋㅋㅋㅋ 일반인이 헬스 경력 쌓아서 240은 진짜 타고난거임
3:08뒤에 기구정리안하면 뺑뺑이돌림 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
으악ㄱ 웃는 거 너무 순수하고 귀엽다
선수들 때묻지 않은 웃는 모습이 이쁘네요 ㅎㅎ 응원합니다
그나저나 난 죽기전에 스퀏 200해 볼 수 있을까...
spearman 흠... 죽기 전에 스퀏 200했다가 그날이 죽는 날이 될수도... ㄷㄷ
진짜 그날이 죽는날일수도...
아...죽는날
우선 몸무게 80키로는 찍으시고 ㅜㅜ
혹시라도 도전 하시려면 보조랑 같이 하세요.
63킬로급 여자 선수가 스쾃 140이라.....
난 그동안 뭘 한거지
진짜 부상당하지않고 쭈욱 가시길 응원. 아니 부탁드립니다 ㅠ 국보네요.
선수들 웃는거 진짜 해맑아서, 즐기면서 운동하는 것 같아서 보기 좋네요. 다들 아직 애기들인데 진지하게 임하는 모습 대단해요. 다들 부상없기를!!!!
ㅋㅋㅋㅋ너무 귀여우시다😆😆
번쩍번쩍 들때마다 조마조마 무섭다..ㅠ 제발 다치지않고 행복한 역도생활하세요❣
6:54 와 몸무게 2배 3배 그냥드네 ㅋㅋㅋㅋ
심지어 남자애는 1rm도 아닌데? ㅋㅋㅋㅋㅋ
와 하체지린다
다근육이네 ㅋㅋ
와.. 박혜정 선수 미소에서 여유가 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
형보다 훨씬 쎈..
자기보다 무게 많이 친다고 자괴감 느끼지 맙시다.. 저분은 선수.. 호날두가 우리보다 축구잘한다고 자괴감 안느끼잖아요? 일반인 헬스는 자기 몸 지켜가면서 하는거에요
하.. 좋아써 정신승리했다!!(흑흑 눈물난다..T^T )
이분말이 맞는거같아용 ㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6:41 / 6:52 진심 허벅지 근육 보소... 얼마나 탄탄하면 저렇게나 보일까
프사값 ㅋㅋ
진짜 축복받은 유전자다 프론트 200대면 이건 노력으론 안됨
타고난 상위 0.00000001%란게 이런거군요 이정도면 한국 00000.01%아닌 전 세계에서 상위 0.0000000000001%입니다
엄청난분이네요 미래의 금메달리스트
10조분의 1명?
@@신지환-z2n 미생물 포함해서 태어날 수 있는 모든 생명체 중에서 인간일 확률도 고려한듯
그건좀 과장이 심하고
@@경기도최동현 ㄹㅇ임
@@안팡천 ㅈㄹ
우와~ 우리나라는 정말 신기한거 같아요. 이런 인재들이 시대별로 등장하다니. . . 박혜정선수 대단합니다~ 선수들이 운동하는 것과 달리 노는 건 엄청 귀엽네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
흐흐흐 괜히 본 것 같습니다 제가 여태 한 운동이 소꿉장난처럼 느껴지네욬ㅋ
권작가 아마 같은 생각이신 분들이 많을거에요 ㅋㅋ 저도포함 ;;
ㅎㅎ 전 지금 400 으로 스쿼트하는대 저정도 보니까 옛날 운동 첨할때 생각나네요..
갈수록 한국 사람들 피지컬이 진화하네
식습관의 현대화와 생활체육의 도입 덕분이지. 즉, 나라가 선진화돼서
웃는모습이 여지없이 중학생 소녀인데
얼마나 많은 노력을 했길래
벌써 저런실력을~
대단합니다.♥
63 김이안 선수도 .. .63인데.. 허벅지가.. 와... 멋지다...
우리나라 역도의 미래가 다 있네요^^ 다들 너무 멋집니다 (_ _)
놀땐 또 중학생이네요^^ㅎㅎㅎ
허벅지 무게가 반 같다 정말 무섭다... 여성분이 저 몸무게에 스퀏140? 레전드
와 여중생이 백스퀏 240에 프론트를 200?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 힘이 타고났네ㄷㄷ
그러게요ㄷㄷ
정말 대한민국의 보물을 발견했네요!!
힘드시겠지만 관리잘하셔서 꼭 올림픽에서 세계를 들어올려주세요
응원합니다♥♥
진짜 너무 멋있고 꼭 부상없이 끝까지 잘 해내실 꺼라 믿습니다!
내일부터 내몸 더 조진다 현타 존나 오네 ㅋㅋㅋㅋ 발끝도 못미치겠지만 동기부여 오지게 됩니다 존나 감사한 영상이네여 그나저나 저기 겁나 엘리트네요 3관왕들이 뭐 저리많아 ㅋㅋㅋ
역도는 정말 보면 볼수록 매력있는 스포츠네요. 어린 선수분들 다치지않고 건강히 운동해주세요!!
기록도 대단하지만 중학생 티나는 미소가 너무 귀엽당 ㅋㅋㅋ
박혜정 선수 엄청나네요. 재능도 노력두 엄청난게 운동 아무것도 모르는 사람인 저에게도 느껴집니다. 다치지만 말고 아프지만 마세요ㅠ 화이팅입니다
진짜 얼굴은 완전 애기애기한데 진짜 멋져.. 뭔데 계속 웃으면서 보게 되지 매력적이다
뭐? 중학생? 우와... 몸 안다치게 조심하고 나중에 장미란 언니를 능가하는 선수가 되어주세요!!
귀여워라 기록만보면 괴수도 이런 괴수가 없는데, 얼굴보면 그냥 천진난만한 여중생이네ㅎㅎ 보기좋습니다 응원합니다 박혜정선수!!ㅎㅎ
그건좀
와 한번더보는데 체급대비 스쿼트 무게 진짜
사람 맞으신가요들.. ㄷㄷ
혜정선수, 항상 밝고 말도 잘하고 생각도 깊고 운동도 열심히 하고 귀엽고... 도대체 부족한 게 뭐야~ ^^ 세계 최고의 선수가 되길 응원합니다~
혜정님 부상없이 앞으로 쭉 좋은 기록 낼 수 있게 응원할게요!!!! 너무 멋있어요
진짜진짜쎈데.. 강한데..
중학생의 귀엽고예쁜 웃음도 그대로라 보기좋습니다ㅎㅎ
오래오래 운동하길 바랍니당
아니 67kg 중학생이 스쿼트 200 두개치는게 말이되나..보고도안믿긴다.. 와..
나도 저게 제일 신기함
그것도 여자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
POWER 남자분입니다!
77이상급ㅈ인데 저몸이 어떻게 67,로 보이냐 ?
@@끝까지간다-h3d 7:05 보고 말하는거 같아요
솔직히 바벨운동 수행능력은
역도선수, 역도 베이스 운동하셧던분들
그냥 탈인간급 이신듯..
자괴감조차 안듬ㅋ 다른세상분들같아서
ㄹㅇ 선수 아니라 아마추어 수준이라도 넘사벽급임;;
얼굴도이쁘네 아 진짜자괴감든다 ...
역도라는 운동특성상 체급유지하자나용
운동안하고 평범하게 살앗으면 이쁜 얼굴 맞는데?
지금도 해맑고 밝은 모습때문인지 딱 봐두 이뻐보여요 :)
@@김슬라임-KIMSLIME ㅇㅇ내가 늙엇나...해맑아보여서 수수하게 되게 예뻐보임 그냥 이목구비의조화 이런거말하는게아니라. 물론 얼굴도 모난거없이 귀엽네요
@@peterlynch9668 님보단 나을듯
예쁘다는게 꼭 연예인같이 생긴 얼굴이여야만 하나 그냥 순수한 표정 행동이 예뻐보일 수도 있는거지 영상 속 학생분이 댓글 확인하실 텐데 왜 굳이 초치는 말을 하세요
니들 취향아니라고 안예쁘다 단정 짓지마세요~ 애초에 주관적인데.. 부정못하면 죽나
뜬금없을수 있지만 난 역도할때 저 역기 던지듯 내려놓는거 볼때마다 다칠까봐 조마조마했는데 보다보면 튕기는맛이 있어서 좋더라
우리나라 역도의 희망이다.. 와.. 이대로 성장하면서 부상만 피한다면 금메달 확정이겠네요!
크... 1혜정보다 못하는 저는 ㅠㅜ 혜정 님 앞으로 한국 역도를 빛내는 역도선수 돼주세요!!!
선부중 선수들 전부 다 대단하십니다. 다들 화이팅!
마지막 보니까 영락없는 애기들이네여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ
1혜정 이면 상위 0.1%급입니다. 3대 600.. ㅁㅊ
모두 응원합니다👏🏻👏🏻👏🏻
내 1rm 을 왜 쟤네들은 공중에 띄우고 노냐
ㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내 3대를 공중에 띄우고 논다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언더아멐ㅋㅋ찢
삼대1rm 245인데 시발 현타오네
@김호연 210이 아니라 245였네 그래도 약골이지만
245면 많이 약하긴 하네..
다치지 않고 안전하게 열심히 하셔서 성공하길 바랄게용!!!😊 파이팅~
목소리도 저음 너무 좋다
바 내려놓을때마다 떨리는 카메라가 마치 내 마음같다
240이면 랙에서 떨어뜨리지도 못하겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저기 중학교는 일진들 두손 모아 공손하게 복도 지나다닐거 같네
진짜 밀치면 날라감 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 기술이고나발이고 피지컬로 압도
어깨빵 당하면 20미터 날라갈듯
@@jhb6161 진짜...20미터 굴러갈듯 중학생이 몸무게나가봐야 여자는 30키로 남자는 40키로이상일텐데....들어서 던지면 ㅡㅡ
@@케시움마케힘 ????
@@케시움마케힘 기아냐
헬스빌런들 3대운동으로 비비러가면 저 누나한테 들려서 스쿼트당하겠다 ㅋㅋ
탯태TV 너무 가벼워서 안됌
@@짹쫵쫵 헬스빌런'들'
호진 아하..
대한민국의 미래가 밝다...ㅠㅜ장미란선수를 뛰어넘어서 저희 역도계를 빛내주셔서감사합니다!!
좋은감독님 만난거같아서 너무 다행이다.. 감독님 표정만봐도 얼마나 애들 애정을 가지시는지 보인다
장미란 선수가 키워주세요~~
아니다 국가에서 지원해줘야지~!!
와 미쳤다.....최고다 부상없이 성장하시길 바랄게요!
너무 멋있고 기대되네요! 화이팅! 저도 웨이트 즐겨하는데 240kg?? 진짜 대단해요!
응원합니다 다치지마세요👊💪💪
혜정양 웃는게 너무 귀여워요
부상 조심하고 올림픽 무대에서 보길 바라요
9:05 뒤에 다가렼ㅋㅋㅋㅋ 귀엽닼ㅋㅋㅋㅋ
역도 선수들 스쿼트는 언제 봐도 시원시원해서 좋다
파워리프터들 깔짝깔짝 거리는 것 보면 속 터질것 같다가 역도 선수들 스쿼트 하는 것 보면 끝까지 팍팍 내려가는게 속이 후련합니다.
음... 파워리프팅도 풀스퀏 깊이가 안되면 기록 인정이 안되는걸로 알고 있습니다.
역도처럼 atg까지는 아니여도 풀스퀏 깊이면 깔짝깔짝은 아닌것 같습니다. 허허..
파워리프팅 해보시고 하는얘긴지 ㅋㅋㅋ 대회규정은 엉덩이가 무릎아래까지 내려가야 인정인데 깔짝이라니 깔짝은 벤치겠죠
진짜... 개 멋있네.... 정말 대단합니다!! 화이팅 응원합니다
zㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 프론트 스쿼트 200 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 일요일인데 자극받고 쇠질하러 가겠습니다 모두들 득근득근~
와 압도적이다.. 근데 또 웃을 땐 마냥 그 나이또래 학생같이 귀엽고 순수해보임 다치지말고 파이팅
중3 여학생이 스쿼트 데드가 이미 420키로... ㅋㅋㅋㅋ 벤치 안더해도
운동5년한 내 3대운동 무게네ㅋㅋㅋ
@@성이름-m6h7z 이건 여중생분이 힘이 쎈거지 우리가 이상한게 아임다 ㅜㅜ
대단하다는 말 밖에 할 말이 없네요
좀 더 체계적인 훈련으로 부상없이 안전하게 국대로 성장하길^^
와 대박이네요 저친구는 올림픽금메달 감이네요 최고최고~~^^
자세부터 남다르네요...
수영 역도 스피드스케이트 육상 예비전설들이 나오네 ㄸ
아니 저 나이에 뼈가 저무게를 버틸수 있어?!! 아직 중학생면 관절이나 뼈가 성장중이라 여물지도 않을텐데 저무게를 버틴다고??!!! 그리고 뒤에 67kg 스쿼트200 2회실화냐? 이거? 어떻게 보면 이게 더 대단한거 아니냐?
광고비 받으셨어요??
@@usershfjcnwhq 그정도로 놀랄만한거 맞는데
스쿼트 안해보신듯 대단한것
67키로 중2 스퀏200 미쳣 ㅋㅋㅋㅋ
3:33 기구 정리 ㄱ
ㅋㅋㅋㅋ
박혜정선수 마인드도 대박이고 어린선수지만 본받고 싶습니다.
박혜정 선수 응원합니다. 1RM님 좋은 영상 감사해요!
ㅋㅋㅋ너무 표정이랑 말하는게 너무 귀여워용
와 진짜 엘리트는 차원이 다르구나ㅠㅠ
지금 부스터 먹은지 30분됬는데 효과 다떨어지는 기분뭐지 ㅠㅠ 아무튼 응원합니다 !!!!! 다치지말고 정상갑시다!!!!
나보다 중량많이치면 누나지 ㄹㅇ루...
정상까지 잘다녀오시길! 항상 부상조심하시구여! 응원하겠습니다!!
중학생이라해도 어딜가도 맞고 댕기지 않겟네 저학생몸 전체가 근육이다보니 대단하다.
63키로 여중생 김이안선수의 스퀏 140도.....ㅎㄷㄷ 헬스장가면 140쳐도 우와하는데 63키로급 여중생이...이걸..ㄷㄷ