Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
รับมือกับการจากลา เมื่อต้องสูญเสียคนสำคัญ
Вставка
- Опубліковано 15 сер 2024
- การจากลาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต เมื่อพบก็ต้องจาก..
เราจะรับมืออย่างไรในวันที่ต้องจาก ? ต้องให้เวลาตัวเองเสียใจอีกนานแค่ไหนถึงจะดีขึ้น ? วันนี้เรามาร่วมพูดคุยกันใน Alljit Podcast กับรายการ Learn&Share😄
รับมือกับการจากลา เมื่อต้องสูญเสียคนสำคัญ
00:00 l เริ่ม
01:30 l การจากลา..
08:55 l ทฤษฎีการก้าวข้ามผ่านความสูญเสีย
14:47 l ฮีลใจในวันที่ต้องจากลา
16:24 l 6 เหตุผล ที่ควรปล่อยให้ตัวเองเสียใจ
21:40 l จบ
รวมบทความ สุขภาพใจใน - www.alljitblog...
ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - open.spotify.c....
Apple Podcast - podcasts.apple....
Google Podcast - podcasts.googl....
Podbean - alljit.podbean...
Blockdit - www.blockdit.c...
เสียคุณพ่อไปอย่างกะทันหัน ทั้งที่เราเริ่มเข้าใจคุณพ่อมากขึ้น ได้คุยกันมากขึ้นกว่าเดิมไม่นาน
จนนี่ผ่านมาจะครบปีแล้ว ยังคงร้องไห้หนัก ๆ หลายต่อหลายครั้ง บางช่วงดีขึ้น บางช่วงแย่ลง พยายามฝืนนะ เพราะเป็นซึมเศร้าด้วย
ยังพูดถึงเรื่องราวคุณพ่อไม่ได้เลย ทุกครั้งที่พูดถึงคือต้องมีน้ำตาไหล ยากเกินทำใจจริง ๆ
คิดถึงนะคะ
กอดๆนะคะ แอดและทีมงานเป็นกำลังใจให้ค่ะ 💙
ร้องไห้หนักมาก หวังว่าวันนึงเราจะได้เจอน้องแมวของเรา จะเจอเขาเค้าแข็งแรงวิ่งเล่นมีความสุขกับเพื่อน คงจะโตมากๆแล้วเนอะ
กอดๆนะคะ❤
คิดถึงทุกวินาที 20 วันแล้ว ขอให้เรากลับมาเจอกันในชาตินี่ปี2024นี่นะคะน้องลิตเติ้ลคะ ขอให้เจอพ่อที่ดีดูแลเราทั้งสอง ขอให้ลูกมีสมบูรณ์ทุกอย่างในครอบครัว ความรัก สุขภาพ เวลา ครอบครัว และขอให้เรา3 จิตชีวิตได้พบกันในเร็วๆนี้ตามสัญญานะคะ สาธุ สาธุ 🙏🏼
โดนใจมาก ทำใจตลอดแต่พอเกิดขึ้นจริง มันไม่เสียใจแต่มันเหมือนขีวิตมันขาดสมดุลไปเพราะเคยมี เคยอยู่ แต่พอไม่มีอยู่ ไม่เสียใจแต่รู้สึกว่า มันขาดสมดุล ขาดแรงบันดาลใจ จากภาระหน้าที่ ผ่านไปเกือบ 1 ปีก็ยังเป็นอยู่ อาจเพราะโสดไม่มีใคร...แต่คงต้องดำเนินชีวิตต่อไป
สุดท้ายแล้วทุกคนก็แค่มีชีวิตอยู่เพื่อรักษาสภาพจิตใจที่แตกสลายไปวันๆ
กอดๆน้า แอดเป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ❤
เหมือนใจจะขาด
น้องกระแตฟันหมา เพิ่งจากไป 6 วัน แล้ว น้องป่วย ทำใจยากมากจริงๆค่ะ ร้องทุกวันเลย ต้องคอยคิดว่าเขาต้องเกิดในที่ดีกว่า..
เตรียมใจมาก็ทำใจไม่ได้ อยู่ด้วยกันทุกวัน นอนด้วยกันทุกวัน คิดถึงเหลือเกิน รักมาก
เพิ่งเสียน้องหวีน หวีน น้องหมาที่เรารักที่สุด😢 เสียใจ ทำใจยากมาก คิดถึงน้อง ขอให้น้องสู้ภพภูมิที่ดี❤
กอดๆน้า แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ💙
สูญเสียลูกชายอายุ22ปี ด้วยภาวะหัวใจล้มเหลว ซึ่งไม่มีโอกาสรักษา เพราะหมอบอกลูกแค่กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบชีวิตลูกกำลังงอกงาม โลกถล่ม ใจสลาย พึ่งครบรอบ1เดือน1วัน มันเป็นเรื่องยากที่จะก้าวข้าม
เป็นกำลังใจให้นะคะ มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพพลิเคชั่น Alljit ได้นะคะ💙
ช่วงนี้ก็พยายามฟังธรรมะ ทำบุญตักบาตร บริจาคตามสถานเด็กกำพร้า บริจาคโลงศพให้คนไม่มีญาติ ตั้งสติสุดๆแต่หลุดร้องไห้โฮเวลากลางคืน ไม่ชอบกลางคืน ไม่ชอบความมืด ไม่ค่อยนอน อยากพบลูกมาก พยายามจะยอมรับความจริง อาการหนักแต่รู้ตัวดีอยู่ค่ะ อยากขับรถไปทำบุญเรื่อยๆ ชีวิตไม่มีห่วงแล้ว เค้าเป็นลูกชายคนสุดท้อง พี่ทำงานแล้ว ใจคนสลายไม่มีจุดสำหรับตนเองเลยค่ะ ธรรมะเข้าใจบ้างไม่ถึงบ้าง
@@sup.p6582 เป็นเหมือนกันเลยค่ะ โลกมันไม่เหลืออะไรแล้ว ไม่ได้อยากตื่นขึ้นมาดูเค้าเติบโตอีกต่อไป พยายามทำบุญ สวดมนต์ ธรรมมะช่วยบ้างไม่ช่วยบ้างเหมือนกันค่ะ กลางคืนน่ากลัวมากเลยค่ะในตอนนี้ กำลังคิดจะหนีไปฟาร์มสเตย์ที่ไหนสักที่ ไปใช้ชีวิตทำนู่นทำนี่สักพักสักที่ ปลีกตัวจากสังคม
@@multitintin7003 สู้ไปด้ยกันนะคะ ให้กำลังใจค่ะ
@@sup.p6582 ให้กำลังใจเหมือนกันนะคะ อยากกอดเลย
ขอบคุณมากสำหรับการบอกเล่าเรื่อง สะพานสายรุ้ง ลูกชายของฉันรอที่ทุ่งหญ้าสะพานสายรุ้งไปครบหนึ่งเดือนแล้ว ฉันก็หวังจะได้กอดเขาอีกทุกวันเหมือนที่เคยกอดทุกวันตลอด16ปี ลูกของฉันกำลังมีความสุข เป็นเทวดาน้อยบนสวรรค์ ความรักที่เรามีให้กันคงอยู่ อยู่ในใจฉันตลอดกาล หัวใจที่แหลกสลายยังทำงานอยู่ ความเจ็บปวดยากจางหาย แต่รักไม่มีวันจืดจาง
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
ผมสูญเสียแฟนที่คบกันมาเกือบ20ปี ตั้งแต่อายุ15 ด้วยโรคซึมเศร้า เราอยู่ด้วยกันตลอดเวลาตัวติดกัน มันยากมากๆ ยากจนไม่รู้ว่าจะผ่านมันไปได้ยังไง
คิดถึงน้องชายที่จากไปเดือนกว่าแล้วพี่ยังทำใจไม่ได้เลยร้องไห้คิดถึงเค้าทุกวัน น้ำตามันไหลออกมาเองถ้าไปอยู่ในสถานที่ ที่อยู่กับเค้าทุกวัน ได้ยินเพลงที่เค้าชอบเปิด ร้องไห้โฮออกมาเลย💔💔💔😭หัวใจพี่เหมือนแตกสลาย ทำใจไม่ได้ไม่รุ้ว่าจะผ่านพ้นช่วงเวลาแบบนี้อีกนานเท่าไร คิดถึงทุกวัน ไม่มีวันไหนไม่คิดถึง พิมพ์ไปน้ำตาก็ไหลไม่หยุด😭😭😭😭😭
หดหู่...มันเกิดอะไรกับโลกนี้ทั้งภัยธรรมชาติ..สงคราม..ความอดอยาก..ปัญหาสังคมจะเศร้าจนวันสิ้นโลกไหมเฮ้อ..ปวดหัวมียาไหมคะแอดท้อใจบางคนเศร้าสติแตกหมาแมวโดนทิ้งฆ่ากันด่ากันตายแทบทุกวัน
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
เสียแฟนจากไปกระทันหัน ไม่ได้ร่ำลา ไม่ได้คุยกัน อายุเขาก็ยังน้อย เรากำลังจะมีข่าวดีกันในปีนี้ เสียใจ คิดถึง เป้าหมายในชีวิตเปลี่ยนไปหมด😢
กอดๆนะคะ แอดเป็นกำลังใจให้ค่ะ💙
ฟังมาถึงทฤษฎีสะพานสายรุ้งที่คุณมิ้นพูดถึงเราคือร้องไห้เลยค่ะ....อยากบอกเค้าว่าคิดถึงนะสักวันคงได้เจอกัน
กอดๆนะคะ🫶🏻🫶🏻
ผมไม่รู้จะผ่านเหตุการณ์นี้ไปได้ยังไงครับ ผมยังไม่ได้บอกลา ถ้ารู้ว่ากอดนั้นจะเป็นกอดสุดท้าย ผมจะกอดเค้าไว้ให้แน่นๆ จะพยายามทำให้เค้าได้รู้สึกดีขึ้น 🥺 บางทีเค้าอาจจะเปลี่ยนใจไม่ทำมัน
กอดๆน้า แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ💙
คิดถึงแม่ครับ
กอดๆน้า💙
ทำไงดีคับ ผมจากลากับหลานที่เลี้ยงมาตั้งแต่เด็ก รักเหมือนลูก จนตอนนี้เขาอายุ 14 ต้องจากกันแล้ว น้องต้องไปอยู่ที่อื่นกับครอบครัวเขา บอกตัวเองว่าเขาไปในทางที่ดี แต่ผมกลับทำใจไม่ได้เลย วันที่หลานไปคืนแรก เหมือนจะตาย มุมนั่งกินข้าว มุมเล่นเกม มุมวิ่งเล่นในบ้านตั้งแต่เด็ก ภาพความทรงจำมันผุดๆขึ้นมาอยู่รอบๆบ้าน จนจุกอกเหมือนจะตาย ผ่านไปสองอาทิตย์ยังทำไจไม่ได้เลย ทุกครั้งที่เห็นเขานั่งที่ประจำ รอยยิ้มและเสียหัวเราะที่เราเครียดจากการทำงานมันไม่มีอีกแล้ว รู้สึกเหมือนจะตาย นั่งหม่อลอยคนเดียว เวลาอีกนานแค่ไหนจะทำใจได้
แฟนป่วยเป็นโรคร้าย จริงได้เตรียมใจ มานานแล้วแหละ แต่สักวันนั้นมาถึง ก็ไม่อยากจมอยู่กับมันนานค่ะ
ขอบคุณที่ทำคลิปนี้นะคะ ดีมากๆเลย รู้สึกดีมากที่ได้ฟัง😭🤍🤍
ขอบคุณมากๆเช่นกันนะคะที่ติดตามและรับฟัง ดีใจมากๆเลยค่ะ😀
เสียเพื่อนที่สนิทไป เค้าเป็นเพื่อนที่อยู่กับเราในวันที่เราไม่เหลือใคร เค้าเป็นคนที่รับฟังเราทุกเรื่อง เราเสียใจมาก จนเราไม่อยากพูดถึงเขาอีกเลย เพราะทุกครั้งที่พูดถึงเราจะดิ่งตลอด เรายังรู้สึกว่าเขาไม่ได้หายไปไหนเลย เราเกลียดการจากลา แต่เราปฏิเสธธรรมชาติไม่ได้เลย ทำให้เราคิดว่า พอคนๆหนึ่งหายไป สิ่งที่เคยเกิดขึ้นมันเหมือนความฝันเลย และมันเจ็บปวดตรงที่ในชีวิตนี้เราจะไม่มีวันได้เจอเขาอีก
กูคิดถึงมึงนะ :(
สูญเสียสามีที่คบกันมาได้ 20 ปี เสียไปโดยไม่ทันได้ลาไม่รู้ด้วยว่าทำไมเขาถึงตัดสินใจจากเราไปแบบนั้น 😢 ผ่านมาเดือนกว่ายังคงคิดถึงทุกวัน ร้องไห้บ้าง ใจหายตลอดที่รู้ว่าเขาจากเราไปแล้ว😢😢
กอดๆนะคะ💙
ผมพึ่งเสียภรรยา3/1/67 ภาพวันแรก9/1/47 พึ่งยังชัดเจนอยู่เลย 20ปี ที่รู้จักกัน ผมรู้สึกว่ารู้จักเธอยังไม่มากเลย ทรมานคับ น้ำตามาเองตลอด พอคนเดียวก็โฮหนักเลย
@@jakkarinperunawin2423 เสียใจด้วยอย่างยิ่งนะคะ ช่วงแรกมันจะทรมานมากๆเลย พยายามอย่าอยู่คนเดียวนะคะ แต่เอาจริงๆเราก็ยังทำใจไม่ได้เลยค่ะ แต่ร้องไห้น้อยลงกว่าช่วงแรกๆ ยังไงก็ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ บอกไม่ได้ว่าจะใช้เวลานานเท่าไหร่ถึงจะดีขึ้น เพราะเราเองก็ยังทำใจไม่ค่อยได้ แต่ก็ต้องรักตัวเองมากๆ ขอจับมือและสู้กับความเจ็บปวดแสนสาหัสนี้ไปด้วยกันนะคะ สักวันเวลาเรานึกถึงคนรักที่จากไปเราจะยิ้มได้สักวันค่ะ เราเชื่อแบบนั้น สู้ๆนะคะ
@@jakkarinperunawin2423เราสามีเสีย 19/11/66 ค่ะ จะสองเดือนแล้วแต่ยังไม่ชินเลย😢
สูญเสียหลานชายวัย18 ปี จากโรคซึมเศร้าด้วยการฆ่าตัวตาย มันกะทันหันและช๊อกมาก สับสน
แอดขอแสดงความเสียใจด้วยนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ🤍
สุญเสียแฟนด้วยโรคซึมเศร้าด้วยการฆ่าตัวตายเหมือนกันค่ะ 6เดือนแล้ว ยังช็อกอยู่เลยค่ะ ทรมานมากๆ กว่าจะผ่านแต่ละวัน
@@ruethaichantho เสียใจด้วยนะคะ โดนไม่ต่างกันเลยค่ะ TT ยังคิดถึงเขาทุกวัน แต่คงกลับมาเจอกันไม่ได้แล้ว
@@SAKURA-lo4ms ขอบคุณมากๆเลยนะคะ การคิดถึงหลังจากความตายน่ากลัวเหมือนกันค่ะ คิดถึงจนร้องไห้ คิดถึงจนไม่ไหว ก็ไม่มีเขาให้เจออีกแล้ว ขอแสดงความเสียใจเหมือนกันนะคะ
ถ้ารู้สึกผิดมากๆ ทั้งเสียใจที่สูญเสีย ทำใจไม่ได้ ฟุ้งซ่าน ความรู้สึกผิดนี้ต้องทำใจยังไง
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
หลายปีแล้วแต่กลับเศร้ามากขึ้น
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
จนกว่าตัวเองจะนึกได้ว่าเสียใจเท่าไหร่ก็เปล่าประโยชน์..และกลับมารักตัวเองไม่ไปเสียเวลากับอะไรที่เปล่าประโยชน์
❤❤❤
คิดถึงตาตอนนี้ดิ่งมากไม่มีแรงทำอะไรเศร้าไปหมด
กอดๆน้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ขอบคุณนะครับฟังแล้วเหมือนมีเพื่อนอยู่ด้วยเลย
❤️❤️
ของเราจากตายน้องตกระเบียงคอนโดเราเสียใจมากร้องไห้ทุกวันไม่มีเค้าอยู่ชีวิตเรามันเศร้าลงเรารักเค้ามากตัวติดกันมากนอนก็นอนกอดเค้าทุกวันจุ๊ฟเค้าบอกรักเค้ามากๆนะรักเค้าเท่าฟ้าเท่าจักรวาลเลย จนมาวันนึงเค้าก็มาจากเราไปตกระเบียงจากชั้น6เป็นภาพที่ติดตามากอุ้มเค้าไปหาหมอเลือดเค้าไหลออกปากออกจมูกแล้วเค้าก็เสียหมอไม่สามารถยื้อชีวิตเค้าไว้
😅
ตอนน้องชายวัย26ปี โดนรถชนตาย
เหมือนโดนฟ้าผ่ากลางตัว ....
มันชา ไปหมด
แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ🤍
@@alljit2899 ขอบคุณค่ะ
เม้นแรก
❤❤
😅