Une Semaine de Petits Déjeuners | Vegan, Spécial Lunch Box
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- Опубліковано 7 сер 2024
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Une Semaine de Petits Déjeuners | Vegan, Spécial Lunch Box
Banana Bread au Chocolat (6 à 8 personnes):
3 Bananes Mûres
250g Farine Flocons d’Avoine Mixés
70g Cacao en Poudre
15cl Lait Végétal
100g de Beurre d’Amande ou Cacahuète
120g de Sucre Complet
1 sachet de Levure Chimique
1 càc Extrait de Vanille
100g de Pépites de Chocolat
50g de Noix de Pécan
Four à 180° de 40 à 50 min
Ma recette de Beurre d’Amande : • Beurre d’Amande | Onct...
Energy Balls (25 pièces) :
200g de Flocons d’Avoine
200g de Pâte Dattes
2 càs de Protéine Végétale saveur Vanille (Omettre ou remplacer par 2 càs de Beurre d’Amande ou Cacahuète)
Galettes de Patate Douce (10 pièces) :
500g de Patate Douce
100g de Farine
100g de Petits Pois & Fèves Cuits
100g de Tofu Lactofermenté au Pesto (j’utilise la marque Sojami en magasin Bio)
Sauce pour accompagner les galettes
Sauce Crémeuse au Yaourt :
250g Yaourt de Soja Nature
3 càs de Levure Maltée/Diététique
1.5 càs de Moutarde
1 pincée de Céleri Séché
Sel (optionnel)
Tiramisu Porridge (2 personnes) :
100g de Flocons d’Avoine
200g d’Alpro Amande
12cl de Café
23cl de Lait Sojasun Amande
1 càs Protéine végétale saveur Moccha (remplacer par 1/2 càs Cacao + 1 càs Sirop d’Erable)
Toppings : Yaourt Vanille, Cacao en Poudre
Champignons rôtis :
200g de Champignons
2 càs de Sauce BBQ
1 càs de Sirop d’Érable ou d’Agave
1 bon filet d’Huile d’Olive
1 bonne pincée de Paprika Fumé
Sel & Poivre
Four à 200° de 15 à 20 min.
Mon faux-mage « Philadelphia » : • CREAM CHEESE VEGAN | F...
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Ma vitamine B12 : amzn.to/2IlbTgB
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Mon Robot Multifonctions : bit.ly/2BSqRI8
Mon Robot Pâtissier : bit.ly/2ThrOUi
Mixeur Plongeant : bit.ly/2NtGMkA - Фільми й анімація
merci pour ces recettes, tes lunchbox sont vraiment appétissantes, ça donne même envie d'aller travailler pour pouvoir les ouvrir le midi devant les collègues !!!
Merci 🤗 ravie que les idées t’aient plu !
Le porridge tiramisu est au frigo j'en salive d'avance ... Merci a toi pour toutes ces recettes ... C'est du bon boulot 👍😁
Coucou un petit message pour te remercier de toutes ces recettes que tu partages avec nous et qui donnent tellement envie ! 😍 tes recettes me permettent de varier avec ma cuisine actuelle et la tienne et de découvrir des produits que je n'achetait pas forcement ! auparavant ! un grand merci à toi !
Tous les recettes sont incroyable! je suis un petit youtuber australien et je viens de m'abonner à votre chaîne!
Je suis tellement fan des options salées ! Moi qui suis un vrai bec salé c'est parfait ! Faut que je trouve des bagels maintenant ! ^^ (Ou que je me motive à en faire avec mes petites mains hihi)
Bravo pour cette super vidéo ! Bisous
Un vrai délice ce banane bread! Je l’ai fait façon marbré, il est encore plus esthétique hehe 😉
Trop happy de vs revoir!!!💋💯❤️💃💃💃un million de merci
Merci 🙏, trop contente lorsque je vois qu’une nouvelle vidéo est en ligne, succulent comme d’habitude, sa donne envie de se mettre au fourneaux ❤️❤️❤️
Je vais essayer ta recette de champignon rôtie dès demain, merci pour ces recettes j'ai vraiment envie de toutes les refaire
Je te suis depuis 2 ans déjà et tes vidéos m'inspirent, elles me motivent à cuisiner et à manger de plus en plus vegan (je suis végétarienne)
Tout donne tellement envie merci à toi pour ces recettes vraiment originales 😋
Vraiment j’adore merci pour c’est très belles recettes , je prépare souvent monbento pour une longue sortie en vélo merciiiiii à bientôt 😘😘😘👍👍👍
Je te découvre tout récemment...... je passe mon temps libre à dévorer des yeux les recettes de tes vidéos ....... laisse moi te dire que culinairement, je t aime!!!!!!!!!👍☺️👌
Toujours aussi tentant tes recettes.J 'adore ta chaine .Tes recettes sont délicieuses😍😍😍
Je te suis depuis tellement d années alors que je ne m'intéresse pas du tout au veganisme. Mais jaimais bien tes videos. Il y a qql mois j'ai eu un déclic notamment en regardant des documentaires. J'ai deja reduit considerablement ma conso de viande poisson et fromage. Bref tout ca pour dire que tu m'inspires bcp et que j'ai testé qql recettes de ta chaine et que j'ai adoré (notamment tes burritos et quesadillas) pleins de bisous
C'est tellement reposant de regarder tes vidéos.. merci 😍
Tes recettes sont sublimes 🤩
Tu es adorable.. merci 🌻
Magnifique ! Merci pour toutes ces belles idées.
Tes vidéos sont top, sur le fond comme sur la forme, d une efficacité redoutable, sans perte de temps et sans chichi. Et esthétiques en plus ! Bravo !
Tes recettes sont toujours tellement originales et simple, je suis totalement fan !!!
J’ai testé le tiramisu aussi, (version avec cacao+sirop) j’étais légèrement douteuse car je ne suis pas fan de yaourts et laits à l’amande, mais là c’est un régal !!!! Ça fait vraiment penser au tiramisu 😍
Une vidéo qui donne envie 🥰 vraiment un régal tes vidéos, je les regarde toutes plusieurs fois tellement elles sont parfaites ☺️
Tu es un amour 💕🙏 merci beaucoup
Vidéo top! Et encore mieux car les recettes de petits-déjeuner/snacks sont mes préférées 😍
Format formidable ! Génial ! Merci infiniment
Je suis tombée par hasard sur ta chaîne et alors 😍 déjà t’es super belle, j’adore ton accent qui vient de je ne sais où et que je trouve très exotique et alors je suis pas du tout Végan mais tes recettes sont hyper esthétiques donnent trop envie et tlmt sain que j’ai testé et figure toi qu’en plus de me régaler gustativement mon estomac s’en porte que mieux ! Super chaîne ! Vrmt 👍🏼
Oui oui oui ! Merci, j'attendais ta recette de banana bread avec impatience (mes bananes aussi, qui malheureusement n'ont pas tenu la distance j'ai dû faire ma recette de base). Et du coup bonne idée les galettes, je vais m'en faire avec patates/carottes je pense ^^
Ta vidéo est superbe ! Elle me donne beaucoup d'idées... Je suis une fane de porridge et je suis toujours preneuse d'essayer de nouvelles combinaisons ! Merci beaucoup.
Merci pour ces idées de petit déjeuner, du délice en perspective ! Tes vidéos sont reposantes, un plaisir de t'écouter. 😘😘
Merci pour toutes tes recettes ! J'étais à la recherche d'idées de pdj, la vidéos tombe à pic ! Mes sœurs et moi adorons ta chaîne. ❤️❤️❤️
J’espère que tu auras l’occasion de les tester ! Bisous à toi et à ta sœur 😘
Merveilleux petit déjeuner! Merci🙏😚😚
Merci encore pour cette superbe vidéo, le tiramisu porridge est déjà au frais 😍
I made your energy balls: they were DELICIOUS! THANK YOU for such a wonderful recipe.
Ommmgggg que du bonheur dans cette vidéo ! Le petit-déjeuner c'est sacré !! Qui à dit le contraire ?? Hehe !!
J'ai tester le yaourt alpro aux flocons d'avoine cette semaine trop bon ! Je vais tester bientôt à l'amande alors !!
J’adore ta chaîne je suis vraiment fan de tes vidéos et tes petites recettes ravissent ma famille !
J'avais justement envie de nouveauté dans mes petits-déjeuners!! Merci, t'es la meilleure ❤❤ ce banana bread me fait de l'oeil je vais devoir le tester, comme les autres recettes. Bisous ❤
Merci pour ces nouvelles inspirations !
Je suis toujours fan des lunchbox que tu proposes, pleines de couleurs, elles donnent toujours envie
Je retourne au bureau demain donc je vais vraiment m'inspirer pour mon repas de midi :D
Ca sera mon réconfort !
Magnifique ❤️ magnifique
Comme toutes tes vidéos.
Super idées très très appétissantes
Encore de merveilleuses recettes merci ! Le tiramisu porridge me fait clairement de l’oeil 😜
franchement, super vidéo qui donne vraiment envie de se mettre à la cuisine et de faire toute ces recettes, elles ont l air vraiment délicieuse
T'es la meilleure ! Merci pour cette nouvelle vidéo
Merci à toi 💛
Miam, j'ai hâte d'essayer tout ça quand je pourrais à nouveau faire des brunchs avec mes amis 😍
Tout mais TOUT à l'air délicieux!! trop hâte de tester ça la semaine prochaine :) Merci pour ces idées! :)
Super idées ! Les recettes salées me font grave envie 😋
Super vidéo encore une fois ! 👏 Merci pour ce partage. 😊
J’adore le visuel de tes recettes!!! Elles sont appétissantes et saines. J’en essaierai quelques unes👍🏽
Tu devrais ouvrir un restau ! Je serai ta première cliente 😂 Tout donne envie !
Adorable.. J’aimerais tellement 😍
@@LloydLang bon, par contre si tu pouvais l'ouvrir en Bretagne stp, 😅😍
Eugénie M. est à Marseille 😊
@@shtroumpfette138 Je suis d'accord pour la Bretagne mdr à Saint Malo !
À bruxelles ce serait bien aussi
Le tiramisu est top je l ai fais avec des epices special speculoos au lieu d cacao un délice. Je t adore des bisous
Trop contente qu’il t’ait plu 💕🌼 merci beaucoup pour ton retour
Miam ça doit être trop bon, tu trouve ou led épices speculos?
@@poupinette4978 au magasin bio :}
Ces idées donne tellement envie 😍
on adore comme d'hab !!! Continue
Toujours un vrai régal pour les yeux tes vidéos ❤️❤️
Juste exceptionnel comme toujours 😍
Merciii pour ces recettes 🥰
Toujours très inspirant Merci 🙏
Mercii bellaa...je dois essayer tes recettes
Géniales ces recettes j'ai envie de toutes les tester !! 😍
Bonjour Lloyd, tes vidéos et recettes donnent l'eau à la bouche à chaque fois ! 🤤
Pour le Banana Bread tu utilises des flocons d'avoine mixés en farine excellente idée ! Peut-on remplacer la farine de blé dans toutes les préparations par de la farine d'avoine ? (Surtout avec des flocons d'avoine sans gluten encore mieux !)
Merci d'avance et continue à nous régaler 😊👍
Plein de super recettes simple et délicieuses.merci bcp des demain je tente. Bravo
Coucou ma belle c fait plaisir de te revoir 😊 j’espère que tu vas bien 😊 super vidéo comme d’habitude 👍 merci pour ce super partage ma douce 😉 je te fais des gros bisous tout doux 😘😘 prend bien soin de toi 😘🥰😍
J'adore ta voix, elle est trop mignonne et douce :)
Tout à l'air bon ! Que d'idées ! 😍
merci beaucoup pour ces recettes gourmandes, de belles idées pour le petit déjeuner, les boites bento trop belles belle journée bisous véronique
Coucou Merci pour tes vidéos et ces superbes recettes, j'ai commandé plusieurs articles MonBento avec ton code ce matin, top j'ai hâte de les recevoir merci beaucoup! toute la famille se régale grâce à toi, et tu nous donnes tant d'idées pour manger sain, et avec beaucoup de plaisir!
Hola 😃 merci beaucoup pour vos idées ⚘ j'ai essayé le cake à la banane ( j'ai du m'adapté car trop tard je me suis rendue compte que je n'avais pas du Sucre et le beurre d'amandes, alors j'ai remplacé par du miel et beurre cacahouète...c'est aussi parfait 😍) merci 🍀
Super idée de recettes merci 🙏💪
Olala 🤩. Mais je vais tout faire! Le bonheur. Tu sais toujours te réinventer tout en gardant des valeurs sûres, je ne sais pas comment expliquer. Et des recettes saines et gourmandes. 🙏🏽🙌🏽👌🏽👏🏽
Ça a l'air tellement bon... 😍🥰😘 Bonne continuation... ♥️
J'adore tes recettes merci pour ces partages t la meilleure
Comme d'hab, supers idées ! Le tiramisu porridge a l'air à tomber, je le teste vite et je t'en dit des nouvelles :)
T es vraiment une personne formidable
Oh c’est adorable ça 🙏🧡🤗
De très bonnes idées et de magnifiques images !
Je viens juste de découvrir ta chaine. Alors la, super... Tout est si bien filmé et expliqué et j'adore tes recettes! 💚
Bienvenue 🤗 et merci pour ton commentaire 💛
Merci pour ce beau partage je v essaier toutes les recettes beau boulot la video 🏆🏆🏆🏆
Oh le tiramisu me fait vraiment de l'oeil 😋😋
Tes energy balls et le banana bread sont mes encas préférés, j'adore les faire ! 😍
J'ai hâte de tester le porridge tiramisu !
Merci pour ton retour 😊🙏 j’espère qu’il en sera de même pour le porridge !
Trop envie d'essayer le porridge crémeux 🥰
Miam! Très jolie vidéo, je testerai demain le banana bread :)
Super vidéo merci beaucoup 😍😁
Que rico !!!
Très bon !!!
Merci 🙏
Oh purée les bentos j'adore + une abo 😍😍😍
Ça a l’air si bon!!
Je l'ai fait en début de semaine ce gâteau ac exactement les mêmes ingrédients sauf le sucre jen ai pas mis et j'ai mis 1 patate douce. ❤ les energy balls je mixe dattes amandes et je fourre a la pâte à tartiner d'amandes et je saupoudre de noix de coco. Sinon je mixe dattes noix de pécan et j'enrobe de chocolat noir . Je vais tester ta recette en plus j'ai de la protéine a la vanille vegan ❤
Moi qui suis une grande amoureuse des porridge je vais m’empresser de faire ta recette version tiramisu😍 MERCI !
j'aime beaucoup tes recettes, je ne suis pas forcément vegan mais tout est un régal et simple à préparer
Tellement gourmand tous ces petits déjeuners, les bentos trop beaux et pratiques, la confiture de banane 100%fruits tu la trouve où je ne connaissais pas ? Bon week-end 😘😘
Whaoooou Une tuerie comme toujours !!!! J attend toujours avec impatience tes vidéos chapeau bas depuis 4ans grâce à toi le veganisme est devenu juste un rêve merci infiniment llyod bises veganes
Ohh que c’est gentil ☺️ merci infiniment pour ton commentaire 💛
Merci Infiniment à toi Lloyd pour moi tu es la papesse de la cuisine vegane ❤️❤️❤️❤️Lors de mes actions avec L214 j envoie toujours les gens que je sensibilise sur ta chaîne pour leur envoyer du rêve évidemment et faire réaliser que le veganisme c est juste du pur plaisir on ne renonce pas au plaisir de manger mais à causer de la souffrance à des etres vivants innocents qui tiennent à leurs vies autant que nous tenons à la notre merci infiniment pour tout ce que tu fais bises veganes Llyod❤️❤️❤️
Wow jsuis bluffée. Merci pour ces belles recettes ! Je vais de ce pas me faire un porridge tiramisu pour demain !
J’espère qu’il te plaira 🤗
Merci pour les recettes ! Ce matin on teste le banana bread avec les enfants :)
😍😍😍 le bananabread me fait de l’œil
Recettes hyper intéressantes comme d'habitude
Superbe et merci
trop bon merci
Le porridge tiramisu j’ai pas les mots 😍😍😍
Extra! Merci !
Tout à l’air délicieux ! Le gâteau me tente beaucoup ! Mais en ce moment j’habite chez ma maman et elle est allergique aux bananes donc je vais devoir adapter un peu 😊
Coucou tu devrais te lancer dans la resto entre particulier tu aurait de la demande !!
j'adore tes vidéos wow 😍😍😍😍👏👏👏👏👏
J'ai tout essayée sauf energy ball car je n'aime pas la datte. C'était une tuerie. Merci pour toutes ces recettes
ouiii j'ai sauté sur la notif
Tes vidéos 😍😍
Te la meilleure vraiment
Meme si je ne comptes pas faire ces recettes.. Je kiff regarder !
Oulala...plein de recettes a tester .. particulièrement le banana bread et le tiramisu...merci 🙏🏼...je me demande peut on utiliser des bananes congelées pour le gâteau 🤔j en ai plusieurs et il va falloir les utiliser....
Merci à vous :)