(#52) os 4 estágios da respiração para apnéia

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лют 2024
  • Acesse nosso site:
    metodoimersao.com.br/
    Acesse nossa rede social:
    / negodaguacursosdemergulho
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 65

  • @samuelneves1247
    @samuelneves1247 3 місяці тому +1

    Seus vídeos já não me surpreendem mais. Já assisto tendo a CERTEZA que cada minuto é extremamente proveitoso!
    Recomendo a todos! Muito obrigado!

  • @joelmiranda2890
    @joelmiranda2890 4 місяці тому +1

    Boa noite,
    Me chamo Joel Miranda de Jesus.
    Comecei assistir aos seus vídeos ontem!
    Gostei muito; testei minha apneia hoje, consegui fazer um minuto!
    Antes só conseguia 45 segundos.
    Sei que vou melhorar muito mais!!!
    Pois quero começar a mergulhar, sei que agora encontrei o caminho certo!
    Muito obrigado 🙌

  • @claudiomelo7741
    @claudiomelo7741 4 місяці тому +1

    Tive um AVC em outubro de 2023 e de lá até o dia de hoje não mais mergulhei, estou sentindo muita falta,vpousrrgulho desde os 16 anos, já fazem 33 anos de mergulho .

  • @heliodanieldasilvasilva9872
    @heliodanieldasilvasilva9872 4 місяці тому +1

    Boa noite! Nego, fiz o curso online, antes eu descia 10 metros, e subia morrendo. Hoje mergulho até os 20 metros. Mergulhei esses doas com o Gel de Morro Branco.

  • @mineianuccidasilva2454
    @mineianuccidasilva2454 28 днів тому

    intensivão tutorial é aqui

  • @claudiomelo7741
    @claudiomelo7741 4 місяці тому

    Seus vídeos são top, ajuda muita .

  • @martins90260
    @martins90260 4 місяці тому

    Top de mais as dicas!!!
    Vejo todos!!!

  • @negho29
    @negho29 4 місяці тому

    Aoba, a galera e eu estamos sempre gratos pelo conteudo, desde ja agradeço!

  • @MrJwinker
    @MrJwinker 4 місяці тому

    Po nego vc e monstro demais irmão...se loko top

  • @valdemirnogueira4234
    @valdemirnogueira4234 2 місяці тому

    Mostra pra gente, dando exemplo de como fazer os quatro estágios 👏👏👏👍👍👍

  • @kleytonleal1595
    @kleytonleal1595 4 місяці тому

    Opa blz, sou pescador sub, estou vendo todos seus vídeos mt obrigado por cada dia me passar conhecimento sobre o assunto!!
    Não tive dúvidas sobre o assunto de hoje explicação mt boa, tem que treinar pra obter resultado!! Valeu 👍👍👍

  • @remela200781
    @remela200781 4 місяці тому

    Muito bom, bem didático! Parabéns pelo trabalho!

  • @marcioguarnieri7698
    @marcioguarnieri7698 4 місяці тому

    Parabéns Elias sempre cirúrgico nos ensinamentos que Deus sempre te abencoe e ilumine a sua mente abraço.

  • @agnaldoagnaldo9762
    @agnaldoagnaldo9762 4 місяці тому

    Top negao funciona cada aula melhor q a outra parabéns tamo junto é nois você é minha expiração

  • @claudiomelo7741
    @claudiomelo7741 4 місяці тому

    Qd retornar aos mergulhos irei por em prática esses ensinamentos .

  • @robertovaz18
    @robertovaz18 4 місяці тому

    muito bom nego

  • @wesleydiniz7286
    @wesleydiniz7286 4 місяці тому

    Boa noite meu amigo
    Meus parabéns pela conteúdo tá muito top
    Sobre a limpeza e a oxigenação do corpo ...

  • @RosamiroRodrigues
    @RosamiroRodrigues 4 місяці тому

    Parabéns pela aula,de vagar estou melhorando,tamo junto..

  • @joabalmeida1172
    @joabalmeida1172 4 місяці тому

    Só dicas top

  • @ivansouza1890
    @ivansouza1890 4 місяці тому

    Muito bom!

  • @user-eq2bs7hu4r
    @user-eq2bs7hu4r 4 місяці тому

    Fala um pouco + sobre a limpeza do oxigênio

  • @RafaelSantos-jr8po
    @RafaelSantos-jr8po 4 місяці тому

    Nego antes de tudo obrigado pelas informações que vc passa, como eu queria fazer um curso com vc. A limpeza não entendi. Más obrigado pôr vc passar essas informações 🤝🤿🤗

  • @ysaelteclas8866
    @ysaelteclas8866 4 місяці тому

    muito legal nego,,,, como faz a captaçao??????

  • @franciscoelieudo8543
    @franciscoelieudo8543 3 дні тому

    dicas shou nego, é normal depois dos mergulhos ficar um pouco sonolento.

  • @raphaelscombatti1424
    @raphaelscombatti1424 4 місяці тому +1

    Realmente... Lastreamento. Pra min é foda. Na água doce a profundidade varea muito. Tenho 115 kg e uso 5 k de lastro

  • @marcianofarias1033
    @marcianofarias1033 4 місяці тому

    Muito bom trabalho, meu maior erro e captação de ar enche os pulmões 🫁

  • @gildomarcavalcante3318
    @gildomarcavalcante3318 4 місяці тому

    Boa noite Elias, obrigado pelo ótimo conteúdo que VC disponibilizou através desse vídeo, minha dúvida é a seguinte: na etapa de captação sinto que não consigo preencher bem os pulmões quando utilizo o snorkel ao contrário de quando eu estou treinando sem ele no seco, existe alguma dica para esse tipo de situação?. Desde já agradeço pela atenção. Valew nego VC é 10

  • @estefaniocosta6364
    @estefaniocosta6364 4 місяці тому

    TOP!
    DUVIDA:
    1- SE LASTREAR BEM PRO RAZO E FICAR COM PULMAO CHEIO FICO COM SENSAÇÃO DE SUFOCAMENTO.
    2- ELEM DO SUFOCAMENTO FICO MESCLANDO FUNDO E RAZO A PROCURA DO PONTO DE PESCA IDEAL. NESSE CASO PREFIRO COMPENSAR NA RESPIRACÃO.
    OBS: AMBIENTE AGUA DOCE, LAGO.

  • @fabioarantes5541
    @fabioarantes5541 4 місяці тому

    Quando vem dar um curso em MG?

  • @alexandrecunha2054
    @alexandrecunha2054 4 місяці тому

    Nego, parabéns pelos conteúdos, sao excelentes! Tenho dúvidas de que forma eu respiro nessas fases. Na primeira, recuperação, eu respiro 3 pra 6 (inspiro 3 e expiro em 6) me acalma muito bem. Porém, nas outras 2 eu nao sei de que forma respiro( limpeza e preparação). Poderia me dar uns toque, vlww!

  • @miguelpereira2770
    @miguelpereira2770 4 місяці тому +1

    Boa noite minha dúvida, e se vc já começa soltar o ar ainda em baixo da água , ou só quando chega a superfície ,obrigado e parabéns pelo trabalho.!!!

  • @danielsonpereira6297
    @danielsonpereira6297 4 місяці тому

    Boa noite nego eu faço pesca sub de lagosta e polvo pesco de uma forma totalmente errada não faço uma boa capitura do ar pelo esnoke desço quase inspirado como posso fazer uma boa capitura dor pelo esnoke

  • @SivaldoluLim
    @SivaldoluLim Місяць тому

    Eu já dessi 14 metros mas meu fôlego só 1 minuto e não consigo passar desse tenpo estou começando a fazer mergulho

  • @ubiracisantos1827
    @ubiracisantos1827 4 місяці тому

    Boa tarde nego dagua minha dificuldade encher os pulmões de maneira correta

  • @luizpaulo6129
    @luizpaulo6129 4 місяці тому

    minha duvida seria como melhorar a questao psicologica para fazer um mergulho tranquilo ainda mais em agua turva

  • @JANDER769
    @JANDER769 4 місяці тому

    Eu usava lastro nas minhas pescarias mas não me sentia confortável, nós mergulhos aí passei a usar a apineia negativa seria bom eu tentar novamente usar o lastro.

  • @dannydomingos8918
    @dannydomingos8918 4 місяці тому

    Boa noite

  • @romerobarbosa398
    @romerobarbosa398 4 місяці тому

    Nego e importante comta quantas puchada nois fasemos antis d faser a imersão

  • @edsilvacriatorio5573
    @edsilvacriatorio5573 4 місяці тому

    Gostaria de saber sobre barotrauma , já passei por isso 2 vezes

  • @ferreiraferreira5353
    @ferreiraferreira5353 Місяць тому

    Sou iniciante na pesca sub mais não sou muito bom na apneia, se eu treinar fora da água eu consigo transformar uma apneia tranquilo de pelo menos 1 minuto?

  • @Pedaltrilhasemergulho
    @Pedaltrilhasemergulho 4 місяці тому

    Não seria o consumo do oxigênio o quinto estágio e a exalação do gás carbônico o sexto estágio? Só uma ideia.

  • @diegomullerdomingues3252
    @diegomullerdomingues3252 4 місяці тому

    Quanto tempo em média aguentamos após as contrações do diafragma ? O que vem depois disso e antes do pagamento?

  • @mailsonmendonca5406
    @mailsonmendonca5406 4 місяці тому

    Quando agente faz o mergulho, é interessante tirar o snorkel da boca?
    Ajuda em alguma coisa?
    Enquanto estamos lá em baixo.

  • @wanderleyaguiar244
    @wanderleyaguiar244 4 місяці тому

    Boa noite meu nobre ! A dúvida e quanto ao treino fora D'Água sem o respirador ! Famoso bico de beijo como VC mesmo disse ! Quando vamos p água com respirador a coisa já muda ! O respirador permite a captação de uma breve puxada de ar ! Tem alguma técnica específica p isso ? Abraços e até Rio Bananal !

  • @Pescasub018
    @Pescasub018 4 місяці тому

    Tenho dificuldade quando fasso a captação completa . Pesco em raso e preciso segurar alguma coisa pra se mantar no fundo . Neste caso posso alimentar o peso do lastro ?

  • @elinaldosilvadossantos587
    @elinaldosilvadossantos587 4 місяці тому

    Como eu criu uma rotina de treino

  • @franciscoelieudo8543
    @franciscoelieudo8543 3 дні тому

    tenho zumbido no ouvido não sinto nada quando mergulho e depois quando termino o mergulho fico de boa tem alguns perigo o zumbido

  • @marcosdias3894
    @marcosdias3894 4 місяці тому

    Top

  • @muchibinha8920
    @muchibinha8920 4 місяці тому

    Tenho dificuldade pra equalização queria sua ajuda

  • @rogerpereira2604
    @rogerpereira2604 4 місяці тому +1

    Primeiro a ver o vídeo nego,tô acompanhando tudo. sempre q eu mergulho fundo me dar uma dor na testa queria sabe o pq tá acontecendo isso ?

    • @Canaldomergulho
      @Canaldomergulho  4 місяці тому +2

      Olá Rogério, irei fazer um video sobre esse tema. Obrigado pela pergunta.

    • @alexanderoliveira5182
      @alexanderoliveira5182 4 місяці тому

      boa noite NEGO queria te perguntar porque não consigo ficar boiando na superfície nado com uma roupa de três milímetros e meio e uso cinco kilos de lastros com menos pesos não consigo para lá em baixo

    • @alexanderoliveira5182
      @alexanderoliveira5182 4 місяці тому

      só nado no máximo aos dois metros

    • @alexanderoliveira5182
      @alexanderoliveira5182 4 місяці тому

      porque no seco consigo ficar um minuto e vinte mais na água não consigo ficar nem quarenta segundo o que vc me fala nego

    • @almiralexandre1980
      @almiralexandre1980 4 місяці тому

      Parabéns pelo trabalho assim q tiver oportunidade irei fazer o curso pra aprender mais e mais

  • @eduardoeno2123
    @eduardoeno2123 4 місяці тому +1

    To com 54,fumante. Eh possivel começar no esporte?

  • @willian_tavares
    @willian_tavares 4 місяці тому

    Nego, quando estou respirando normalmente meus batimentos ficam na casa de 60bpm, mas quando vou fazer a captação passa de 70. O que estou fazendo de errado?

  • @alyssonrodrigues5101
    @alyssonrodrigues5101 Місяць тому

    Como posso treinar sem piscina? Alguma ideia para me desenvolver ?

  • @JoaoPaulo-zf3ig
    @JoaoPaulo-zf3ig 4 місяці тому

    Como abaixa os batimento ?
    Né facil nao kk

  • @joaopaullosilvasilva82
    @joaopaullosilvasilva82 4 місяці тому

    Satisfação em aprender mas

    • @Canaldomergulho
      @Canaldomergulho  4 місяці тому

      Valeuuu

    • @wellingtonalvesdesousaalvesdes
      @wellingtonalvesdesousaalvesdes 4 місяці тому

      Queria saber quando chega um ponto de ate bosejar e dar akele sono leve siguinifica que estou fasendo uma boa respiraçao e uma boa ventilaçao ?? Vlw negoo sou seu aluno pelos videos e cada dia mais estou aprendendo ater um mergulho seguro e e uma performace topp e segura parabens pelo trabalho

  • @ysaelteclas8866
    @ysaelteclas8866 4 місяці тому

    ah sim............ nao perfo nenhum video seu.