برنامه ریزی و روتین : اینطوری واسه روزت روتین بساز

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 545

  • @fatemelajevardi1979
    @fatemelajevardi1979 5 місяців тому +12

    این خیلی خوبه که همه دارن به هم کمک میکنن که با هم رشد کنن❤ آینده ی خوبی در راهه

  • @mrs_snti
    @mrs_snti 3 місяці тому +1

    خیلی عالیه آموزش هاتون ، مختصر و خیلی خیلی خیلی مفید 🙏🏻

  • @aidanavah-zb5bz
    @aidanavah-zb5bz 26 днів тому +1

    با این جدول شما ۳ -۴ماهه میرم جلو و عالیه❤

  • @pubggamer1084
    @pubggamer1084 8 днів тому

    ممنون ازت بابت ویدیو های عالی ❤🔥🔥🔥

  • @Mohadese_art
    @Mohadese_art 5 місяців тому +1

    چقدر خوشم اومد از روتین و نظمت موفق باشید

  • @mounes.1
    @mounes.1 3 місяці тому

    عالی بود. شما واقعا انگیزه میدی و باعث تغییر و تحول میشی
    مرسی ازت❤

  • @asl-d12
    @asl-d12 25 днів тому +1

    خیلی عالی بود من واقعا نیاز دارم به پلنرتون😊

  • @SaniAhmadi
    @SaniAhmadi 3 місяці тому

    عاااالی،چقدر دنبال همچین ویدیویی بودم 🙏🌹

  • @moon_lighting922
    @moon_lighting922 5 місяців тому +1

    واقعا عالی هستی آرمان جان مرسی که نحوه استفاده رو به این شکل عالی برامون آموزش دادی ❤

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому

      شما عالی ترید ❤️‍🔥
      تازه کنار هم شروع کردیم کلی راه مونده 🌅

  • @pubggamer1084
    @pubggamer1084 8 днів тому

    Arman thank you a lot because you show me how to have better routine for my life
    I would be happy if you chose me for the routine. ❤🔥

  • @mahdiehzamani1891
    @mahdiehzamani1891 3 місяці тому

    خیلی مفید و عالی بود سپاس از شما 🙏🏻

  • @mahsafarajollohi979
    @mahsafarajollohi979 5 місяців тому +1

    واقعا ویدیو تون فوق العاده بود خیلی موفق باشید 😊

  • @SoheilAzizpour-p8g
    @SoheilAzizpour-p8g 3 місяці тому

    وقتی شما و لایف استایلتونو میبینم انگار دارم چیزی شبیه به آینده خودم رو میبینم❤

  • @ferygamex8960
    @ferygamex8960 5 місяців тому +2

    من با دیدن ویدیوهات تو اینستا کلی پیشرفت خفن کردم ❤❤

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому +1

      خداروشکر که تونستم ذره ای انرژی مثبت ایجاد کنم !

  • @etbarmowla1073
    @etbarmowla1073 5 місяців тому

    واقعا بعد از اینکه کلی چرت و پرت دیدم یهو این واسم ریکامند شد به خودم اومدم
    بسیار ممنونم

  • @ArtaKiani-k4q
    @ArtaKiani-k4q Місяць тому

    دمت گرم مشتی همیشه رو به جلو باشییییی

  • @Arina-l6k6q
    @Arina-l6k6q 3 місяці тому

    خیلی روان و عالی بود خسته نباشید

  • @nazisalman5535
    @nazisalman5535 3 місяці тому

    خیلی عالی و پر انرژی هست ویدیوهاتون .❤

  • @xmalakiti2789
    @xmalakiti2789 3 місяці тому

    پسر من عاشق مختصر مفید بودن ویدئو های اینستات هستم . ممنونم از وقتی که بابت این ویدیو گذاشتی🤌

  • @محمدامینشریفی-س3ض
    @محمدامینشریفی-س3ض 3 місяці тому

    سپاس از شما🙏🙏

  • @Bahar-s7e
    @Bahar-s7e 5 місяців тому

    کیفیت ادیت و فیلم برداری عالی.
    توضیحات مختصر و مفید
    ممنون از شما

  • @mohamadazadi1734
    @mohamadazadi1734 5 місяців тому +1

    مرسی که محتوی مفید تولید میکنی🙏

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому

      قلبی 🌅❤️‍🔥

  • @AlirezaaKhodadadi
    @AlirezaaKhodadadi Місяць тому

    خیلی لطف بزرگی به من کردی . مرسی داداش

  • @XC_-UMP12
    @XC_-UMP12 5 місяців тому +2

    مرسی ازت فوق العاده بود

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому

      خداروشكر ❤️‍🔥

  • @Annacraft1381
    @Annacraft1381 5 місяців тому

    Hi Arman !
    ویدئوی واقعا مفیدی بود برای من
    من از اینستات انگیزه گرفتم دوباره به نظم و روتین برگردم

  • @fatemehsehat6528
    @fatemehsehat6528 5 місяців тому

    مرسی بابت ویدیو هم اینجا هم اینستاگرام، پیجتون رو تو بهترین زمان ممکنی که نیاز داشتم دیدم و خیلی برام کمک کننده بود برای برگشتن توی مسیری که میخوام و برگشتن به آدمی که قبلاً بودم و میخواستم باشم

  • @szboMi12388
    @szboMi12388 3 місяці тому

    عاشقتم خیلی حس خوبی و مثبتی بهم دادی! ❤❤❤❤❤😢 چندروزه که میبینم ویدیوهاتو و سعی دارم تغییر کنم..❤🎉

  • @Moonofmoo
    @Moonofmoo 5 місяців тому

    واقعا باعث افتخار خودت، خانوادت و ما هستی

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому

      خوشحالم که دارمتون ❤️‍🔥

  • @nilofarbahrami5951
    @nilofarbahrami5951 5 місяців тому

    مرسی واقعا خیلی مفید بود پیجت خیلی به ادم انگیزه میده بازم از این ویدیو ها برامون بزار ❤

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому

      به روی چشم ! 🙏🏻❤️‍🔥

  • @theMalihe
    @theMalihe 5 місяців тому

    واقعا ممنون ازت که باعث تغییر و تحول میشی❤

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому

      شکر که تونستم حداقل یکم حال خوب رو انتقال بدم بهتون ❤️‍🔥

  • @taranomnajmi7525
    @taranomnajmi7525 5 місяців тому

    دقیقا تو تایمی که به برنامه ریزی احتیاج داشتم پیدات کردم ❤❤

  • @RanaBagherzadehhomay
    @RanaBagherzadehhomay 2 місяці тому

    خیلی ممنون از اینکه این ویدئورو برام درست کردی بوس به کلات❤

  • @sosanbahadori
    @sosanbahadori 5 місяців тому

    یکی از بهترینا که هیتر نداره✨ خیلی کمک کننده هستین,تشکر.

  • @zhrafygf1594
    @zhrafygf1594 5 місяців тому

    خیلی ممنون روش خیلی خوبی برای ایجاد روتین برنامه بود و کلی به من کمک کرد ❤

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому

      ماشالله به شما
      بترکونید 🌅🔥

  • @محمدسیناتقیزاده
    @محمدسیناتقیزاده 5 місяців тому

    مرسی بابت توضیح مختصر ومفیدت❤

  • @fatemehnazari311
    @fatemehnazari311 5 місяців тому +1

    Just for your page🖤✨
    موفق باشی خفن

  • @Fati.ma.s.kitchen
    @Fati.ma.s.kitchen 5 місяців тому +1

    ‏‪11:47‬‏ دقییییییییییییقا
    ویدیو تون واقعا فوق‌العاده بود 👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому +1

      خداروشکر 🌅❤️‍🔥

  • @user-samanehhh
    @user-samanehhh 5 місяців тому

    ممنون بابت چنلت و محتوای خیلی خوبت❤

  • @aydaFazeli-jg9xp
    @aydaFazeli-jg9xp 5 місяців тому

    ایده‌ی جدید و طرز اشتراک گذاری چیزایی که تو ذهنت بود رو عالی انجام دادی. خسته نباشی🤌🏻

  • @just4teen313
    @just4teen313 5 місяців тому +1

    عالی بود اگر پارت بعدش داشته باشه عالیه حالت پلی لیست که درمورد حوضه های مختلف زندگی و مدریتشون توضیح بدی ممنون خسته نباشی🤍

  • @Chakavak-f2r
    @Chakavak-f2r 5 місяців тому

    به عنوان اولین ویدیو یوتیوب خیلی خوب بود و معلوم بود تمام حرفات بهشون قبلاً عمل شده و از ته دلت داری آموزش میدی❤

  • @amirasgari2020
    @amirasgari2020 5 місяців тому

    دمت گرم همین طور دلسوز برامون پست میزاری دمت گرم مرد

  • @Fatemepourshaban
    @Fatemepourshaban 5 місяців тому +1

    دمت گرم که خودت رشد میکنی و به بقیم یاد میدی رشد کنن 😊

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому +1

      نور میاد ،خیلی زود 🌅

  • @hasanbabaei-mu6zy
    @hasanbabaei-mu6zy 5 місяців тому

    خیلی عالی...خسته نباشید🔥🔥❤️‍🔥

  • @Marziyehyazdani-w4c
    @Marziyehyazdani-w4c 5 місяців тому

    خیلی نیاز داشتم به شنیدن اینحرفا چون خیلی فکرم درگیر اینکه چطور روتین بسازم و تاالان نتونستم درست پیش ببرم مرسی⚘⚘

  • @eli_sharif
    @eli_sharif 4 місяці тому

    اون امتیاز اخرش خیلی برنامه جالب کرد. تشکر🤍

  • @delaramaliakbari1386
    @delaramaliakbari1386 5 місяців тому

    دمت گرم پسر واقعا باعث شدی که طبق برنامه پسش برم😍✨🤩

  • @MahdiEsfandiari-u8u
    @MahdiEsfandiari-u8u 5 місяців тому

    با دیدن ویدیو هات زندگیم در حال تغییر کردنه ❤

  • @zahrasalimi9842
    @zahrasalimi9842 5 місяців тому

    خیلی عالی بود
    خیلی بهم کمک کردید🙏🏻💛

  • @SaraHaeriyan
    @SaraHaeriyan 5 місяців тому +1

    خیلی خفن عالی توضیح دادید

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому

      یکم یکم بهترش میکنیم ❤️‍🔥

  • @razihehasanian8471
    @razihehasanian8471 5 місяців тому +2

    اینکه خودت هم تو مسیر هستی و یه کامیونیتی درست کردی که همه دنبال پیشرفتن خیلی ارزشمنده 😍 دمت گرم واقعا

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому

      وظيفمه🌅❤️‍🔥

  • @AmirBabaei-r4g
    @AmirBabaei-r4g 5 місяців тому

    🔥بهترینی..من کلی با دیدنت انگیزه گرفتمو منظم شدم

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому

      باعث افتخارمه امیر جان ! حفظ کن روندتو ❤️‍🔥

  • @الهامولیزاده-ر9غ
    @الهامولیزاده-ر9غ 5 місяців тому

    خیلی خوبه که اینجوری قشنگ توضیح می دی من ویدیو زیاد دیدم درمورد برنامه ریزی و اینا اما این یکی جواب بود😊😎🤍

  • @Winer28
    @Winer28 3 місяці тому +2

    خیلیییییی عالی بود مخصوصا اون قسمتش که فرمودین اگه یک روز ورزش نکردید فردا اولویت اولتون باید ورزش کردن باشه.👌🏻👌🏻👌🏻

  • @zahranemati8565
    @zahranemati8565 5 місяців тому

    خیلیی عالی بود
    ممنون از توضیحاتتون❤

  • @رضامحمودیبرام
    @رضامحمودیبرام 5 місяців тому

    عالی خیلی خوبه تو این فیلد کار داره بیشتر میشه

  • @asmamusai
    @asmamusai 5 місяців тому +1

    پسر پر تلاشی هستی امیدوارم به هرچی که توی ذهنته برسی❤چون لایقشی>

  • @MohammadYazdanpanah-ol2sv
    @MohammadYazdanpanah-ol2sv 2 місяці тому

    ممنون آرمان عزیز❤

  • @Mansouri-f8j
    @Mansouri-f8j 5 місяців тому

    کاش این سبک ویدیوها بیشتر وایرال بشه !
    مرسی ازتوون :)))

  • @Asalorang
    @Asalorang 5 місяців тому

    خیلی خوب بود من خیلی وقته که منتظر برنامتون بودم 🥰خوشحالم که گذاشتین 🍓

  • @solmaz94
    @solmaz94 5 місяців тому +1

    خوب بود،👍فقط مثالش خیلی خوب نیود

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому

      چشم بهترش میکنم 🙏🏻

  • @Zeynab-gh
    @Zeynab-gh 5 місяців тому

    ممنون از ویدیو مفیدت🙏

  • @MohaddesehMir
    @MohaddesehMir 5 місяців тому

    عالی هستی😍
    تو این روزای سخت انگیزه شدی برای ادامه دادنم
    دمت گرم❤️

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому

      منم انگیزمو از شماها میگیرم که میتونم هر روز محتوا بزارم براتون ❤️‍🔥🌅

  • @jalil.b1020
    @jalil.b1020 5 місяців тому

    خیلی عالی و مفید 👏👌

  • @sepidsod440
    @sepidsod440 5 місяців тому

    ببین عالی عالی خیلی جالب بود دوبار پشت سر هم گوش دادم

  • @pubggamer1084
    @pubggamer1084 8 днів тому

    The best UA-camr ❤🔥

  • @Elnazhony
    @Elnazhony 4 місяці тому

    خیلی عالی بود
    و کاری که خیلی دوست داشتم این بود که هم از تجربیاتتون گفتید هم اینکه کتاب ها رو معرفی کردید
    من اثر مرکب رو خوندم و خیلی عالی و تاثیر گذار بود
    ممنونم از شما✨🦋
    امیدوارم همیشه موفق باشید و هر روز به آگاهیتون اضافه بشه

  • @amirghayni
    @amirghayni 5 місяців тому

    توضیحاتتون عالی و بسیار کامل بود😊❤

  • @Fatemeh-j6x
    @Fatemeh-j6x 5 місяців тому

    خیلی ممنون بابت ویدیو خوبتون

  • @lhsl9300
    @lhsl9300 5 місяців тому +1

    ممنون برای ویدیو ، و امیدوارم بتونم برنامه ریزی رایگان رو بگیرم

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому

      خواهش میکنم ، توی چنل تلگرام هست

  • @AsalHosseini-sw3ns
    @AsalHosseini-sw3ns 5 місяців тому

    دمتگرم کارت حرف نداره❤

  • @mahboobehramezani8783
    @mahboobehramezani8783 5 місяців тому

    مرسی که با آرامش توضیح دادی گیرا بود کاملا

  • @ZahraDorodgary
    @ZahraDorodgary 5 місяців тому

    واقعا ممنون بابت توضیحات تون🤝🏻

  • @taherehnasiri
    @taherehnasiri 5 місяців тому

    بسیار عالی وخیلی خیلی مفید👌

  • @rasolabshary
    @rasolabshary 2 місяці тому

    فوق العاده ایی❤

  • @SetareKhosravi-jz8cc
    @SetareKhosravi-jz8cc 5 місяців тому +1

    سالها دارم تلاش می‌کنم هنوز نشده ولی بالاخره میشه❤

  • @MohadesehRamezani-l7u
    @MohadesehRamezani-l7u 5 місяців тому

    خیلی انگیزه بخش بود❤

  • @motahareabbasi8319
    @motahareabbasi8319 5 місяців тому

    توضیحاتتون عالی❤

  • @nakbari6091
    @nakbari6091 5 місяців тому

    خیلی عالیه ، ممنون از راهنماییت ، من این روزا خیلی درگیر این بودم ک یه لایف استایل خوب داشته باشم، خوشحالم که پیجتو پیدا کردم

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому

      خوشحالم که دنبال بهتر شدنید 🌅🙏🏻

  • @Imarab-q4x
    @Imarab-q4x 5 місяців тому

    عالی و کاربردی بود😊

  • @XC_-UMP12
    @XC_-UMP12 5 місяців тому +1

    خیلی خفن توضیح دادی😊

  • @masoumeh_abdollahi0685
    @masoumeh_abdollahi0685 3 місяці тому

    عالیه تمروز رفتم ازلیست چندتا گرفتم تا اجراییش کنم

  • @ElnaNaseri
    @ElnaNaseri Місяць тому

    خیلی خوب بود🔥🔥🍀🍀

  • @Rezvan.Yazdani
    @Rezvan.Yazdani 5 місяців тому +1

    داستانتون من رو یاد داستان اول کتاب خرده عادت ها انداخت،توضیحتون خیلی خوب بود 🌹❤️
    منتها من باوجود مطالعه ی زیاد و داشتن شغلی که خودش چک لیست خودش رو هم داره و دونستن تمام قوانین بشدت آدم اهمالکاری هستم و خیلی اذیت کننده شده برام دیگه...

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому

      تا حدودی این برنامه میتونه کمکتون کنه 🌅

    • @Rezvan.Yazdani
      @Rezvan.Yazdani 5 місяців тому +1

      لینکی که گذاشتید ارور 404 میده.آیا راه دیگه ای برای دسترسی بهش هست؟

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому

      سلام آيدي تلگرامتون رو براي من تو اينستاگرام با معرفي خودتون ارسال كنيد تا ايده و پلن بيزينس آنلاينتون رو درست كنيم
      كامنت شما از بين كامنت ها براي ساخت بيزينس آنلاين و ايده انتخاب شد !

  • @sanakalantari1745
    @sanakalantari1745 3 місяці тому

    متشکرم عالی بود

  • @آراممرادی-غ9ه
    @آراممرادی-غ9ه 3 місяці тому

    ماشالا بهت 👏

  • @yeganemaqrebi715
    @yeganemaqrebi715 5 місяців тому

    مفید بود واقعا ممنونم✨

  • @Iliya_2005
    @Iliya_2005 5 місяців тому

    خیلی کاربردی و مفید بود
    عالی بود ادامه بده پسر 😍❤️‍🔥

  • @ahmad.h.p223
    @ahmad.h.p223 2 місяці тому

    فقط میتونم بگم لذت بردم باریکلا مرد🚀

  • @maedehkhayatifard
    @maedehkhayatifard Місяць тому

    عاااالی بود

  • @Shila_19
    @Shila_19 5 місяців тому

    خیلی خوب توضیح دادین❤
    ممنون که به فکر پیشرفت بقیه هم هستین
    سپاس فراوان
    فقد من نمیتونم فایل رو دانلود کنم 🥲

  • @mobinakord4961
    @mobinakord4961 17 днів тому

    عالی عالی واقعا

  • @MehdiNarimani-lp2oo
    @MehdiNarimani-lp2oo 5 місяців тому

    بی نظیر بود مرسی❤

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому

      بی نظیر تویی که دنبال پیشرفتی ❤️‍🔥

  • @فاطمهرضالو-ض5ذ
    @فاطمهرضالو-ض5ذ 5 місяців тому

    ممنون بابت تمام زحماتی که میکشی

  • @AliArk-u4g
    @AliArk-u4g 5 місяців тому

    سبک برنامه روزامونو عوض کردی، واقعا عالی بود ❤

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому

      خداروشکر 🌅🙏🏻

  • @AsalHoseini-c7r
    @AsalHoseini-c7r 5 місяців тому

    عالی دمتون گرم❤

  • @Anisa-mq8du
    @Anisa-mq8du 4 місяці тому

    عالیه😍
    دمت گرم🤍

  • @ftms2736
    @ftms2736 5 місяців тому

    دمت گرم مرسی که گذاشتیش

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому

      تغییراتش رو هم چند وقت یه بار میزارم واستون ❤️‍🔥

  • @DinaMobasheri
    @DinaMobasheri 5 місяців тому

    عالی ترین هستی آرمان جان قوی ادامه بده کلی امید و انگیزه میدی بهم

    • @Armanjolaie
      @Armanjolaie  5 місяців тому +1

      من دو برابر بیشتر انگیزه میگیرم وقتی شما ها کنارم هستین ❤️‍🔥🌅

    • @DinaMobasheri
      @DinaMobasheri 5 місяців тому

      @@Armanjolaie 🥹🫶🏼

  • @Gadgadyou
    @Gadgadyou 5 місяців тому +1

    12:43 خیلی ویدیو روون و کاملی بود ممنون🎉