Yoga al Mattino - Llivello 2 - 10 Min.
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- Опубліковано 30 січ 2018
- Uno yoga shot!
Abbiamo tutti sentito dire che chi ben comincia è a metà dell’opera!
n questo video faremo degli esercizi dinamici che ci daranno la giusta energia per essere super felici e produttivi per tutta la giornata. Se non fate yoga da tanto tempo o non vi sentite ancora del tutto svegli, non preoccupatevi! potete sempre fermarvi in chilopode o mettere il video in pausa e riprendere fiato.
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Sito: cocoiris.it/
Instagram: / irisskrami
Facebook: / cocoirisvideo
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Musica: Kevin MacLeod
Iris vive sempre in una eterna estate, per questo è già a metà dell'opera! Scherzi a parte, bellissimo video, li adoro tutti! 😘
ahah si nella mente si :) grazie mille
Grazie per tanto!! Hai fatto la mia vita più bella! Adesso sono la persona q voglio con la vita che ho desiderato sempre! Grazie! Da più d’un anno che ti seguo, non c’è giorno che non faccia il tuo morning yoga e la meditazione 💕😘😘😘
Grazie :)
Grazie 🙏 per questo video molto bello e prezioso per chi inizia.
Grazie per questo nuovo video! È bello iniziare la giornata con i tuoi esercizi e la tua voce rilassante :)
Grazie Laura
Ormai è più di 2 mesi Che faccio yoga con te tutti i giorni . Adoro i tuoi video! Grazieeee
Quasi non ci posso credere! Sono riuscita a fare tutto il video senza stopparlo mai! Grazie tesoro per questi magici video❤❤❤
Grazie a te!
Iris ...sono meravigliosi i tuoi video. Grazie di cuore 🙏✨
Grandiosa come sempre, grazie❤️
bellissimo! perfetto per la domenica mattina, quando si ha più tempo
Sono riuscita a fare anche questa sezione! :D (dopo lo yoga per principianti ovviamente) Grazie mille!!! :* :*
Grazie è un piacere fare yoga con te!
Sei bravissim, io se faccio una cosa del genere mi ricoverano,complimenti
Risveglio con Cocoiris prima di andare a lavoro, fatto ✔️!!!
ahah brava!
Bel video, aiuta tanto come tutti i tuoi video. Devo lavorare sull'equilibrio 😜😜
Grazie Iris, ho praticato questa mattina con te
Bellissimo video
😘
Bel video 👍🖖
grazie..
Come al solito il tuo video è molto bello ma alcuni passaggi li ho trovati un po’ veloci. Grazie di avermi fatto iniziare la giornata bene!
E' bellissimo iniziare con questa sezione di yoga al mattino, mi sento molto meglio.. però in alcune pose è normale perdere un pò l'equilibrio? .. Sempre Top! Grazie
Iris volevo chiedere come si chiama il tipo di yoga che pratichi tu.. Grazie!
Ciao! Complimenti per i tuoi video! 😊 Volevo chiederti come pulisci il materassino dopo aver fatto yoga all’esterno come in questo caso
Ciao Ilaria! Con dell'Amuchina e uno straccetto
cocoiris grazie 😊
utile e d'ispirazione come sempre! posso chiederti che leggings usi?
Grazie
🥰
Come di chiama la musica di sottofondo???
Puoi fare una sequenza yoga da fare la mattina restando a letto? Sul tuo canale ho trovato solo un video simile. 😊
Ciao :) lo metto nella lista di video da fare
cocoiris Grazie ♡
Bella questa lezione,mi manca un pò di equilibrio nei passaggi,ma il fiato c'è,voglio continuare
Ti capita mai di non essere soddisfatta della tua pratica yoga? Sento come se l'energia iniziale, la positività pian piano fosse in grado di svanire (se è capitato a qualcun altro)
Ciao Joy :) A me capita che più faccio yoga e più vorrei fare yoga e più a lungo!
Di solito anche a me, ma da un paio di giorni che ho questa sensazione, forse è solo un periodo perché mi rendo conto di non riuscire a fare bene determinate posizioni, praticare yoga mi aiuta tanto, mi fa sentire bene, spero davvero sia solo un periodo
clickbait
grazie..