Вправи на розвантаження ніг при варикозі, розвантаження тазу та попереку

Практика підійде абсолютно усім, особливо людям без досвіду. Вона дуже проста, але так само дуже дієва. Тренування зніме напругу з ніг, розкриє таз та полегшить біль у попереку.
Курс «Йогатерапія 21» та всі минулі курси можна отримати за підписку 300грн/міс на моєму ютубі:
/ @adaptiveyogachannel
Підтримка:
Mono банка: send.monobank....
PayPal: [e-mail]
USDT TRC20: TXRZTASRuWENXowUdaQ7atAL1eYyw3thn1
курс_йоги#йога_курси #адаптивна_йога #йога_онлайн #йога_онлайн #варикоз #варикоз_на_ногах_лечение #розтяжка_для_новачків #правильна_розтяжка_для_початківців #вправи_при_варикозі

[@katepashchenko2849]

Попереку відразу стало легше та вправи дуже приємні, дякую !

[@viktoriaaa_700]

У вас дуже класні практики, дякую ☺️

[@AdaptiveYogaChannel]

Дякую 🙏🏻

[@oksone4ko712]

Дякую! Актуально ❤

[@MilanaMartchenko]

Дякую, Дмитро!
роблю, те що попадається на очі🤩, коли є можливість..
але все подобається 👍
Корисно і грамотно складені тренування для різних потреб реабілітації 💖!
Одужуйте скоріше 😊!

[@AdaptiveYogaChannel]

Дякую Вам і за відгук подяка!

[@NataliLabik]

Дякую, дуже доречно🙏

[@igorkulish3914]

Дяка

[@zhannashevchenko6321]

Недоплуг не вийшов, а от плуг прекрасно)))

[@yoursenpai5138]

Все круто. Дякую за корисне відео. Скорішого вам відновлення!

[@Pterodactyl3011]

А в чому принципова різниця між стіною і цим комплексом вертикально? Дякую!!!

[@AdaptiveYogaChannel]

Полегшує та покращую венозний відтік

[@EllaMykhailova]

Підкажіть, будь ласка, Ці вправи допоможуть при набряках ніг?

[@AdaptiveYogaChannel]

Так

[@mykhailom3046]

То це робити після робочого дня ?

[@ЯнаСтаниславовна]

Благодарю