【え、全然違う…】デッドリフトで腰を痛めない、正しい上半身の使い方

[@木村桃子-x4w]

ルーティンが良くまとまっていて、すごくわかりやすいです。上半身の固まり方はレッグプレスのシートにはまった感じというのも良かったです。
色んな動画を拝見させていただいておりますが、それぞれ新しい気付きをいただけています。ありがとうございます。

[@nori.traininglabo]

参考にしていただき光栄です！