طريقة عمل جرانولا صحية في البيت / طريقة تحضير حليب اللوز
Вставка
- Опубліковано 1 гру 2024
- وصفات صحية متنوعة لحياة صحية بدون حرمان، وصفات متنوعة ورائعة مفيدة لكل العائلة ،تمتعي بالأكل الصحي مع قناة صحي ولذيذ حضري أشهي الوصفات من حلويات وطبخ بطريقة صحية تجعلك تتمتع بصحة جيدة بدون أن تحرم نفسك من الأكل اللذيذ والمتنوع ، وإستفد من أفكار وتدابير وبدائل صحية لكل المؤكولات،اذا كنتم متبعين حمية أو ريجيم وتحبون الأكل فالحل هو قناة صحي ولذيذ ستقدم لكم أروع الأفكار التي تساعدتكم في مواصلة الريجيم بدون ملل ولا حرمان.
جوانولا أو ميسلي بالشوفان، طريقة سهلة لتحضير جرانولا صحية في البيت ،وطريقة عمل حليب اللوز
مقادير جرانولا:
3 كوب حبوب الشوفان كاملة (300 غ)
كوب رقائق الفول السوداني (100 غ)
50 غ بذور دوار الشمس
50 غ بذور اليقطين
5 ملاعق كبيرة عسل التمر
مكسرات
زبيب
طريقة تحضير دبس التمر من الغرس
• Video
طريقة تحضير عسل التمر
• طريقة تحضير عسل التمر ...
طريقة تحضير عسل الدلاع
• طريقة تحضير عسل الدلاع...
وصفة سكر التمر
• طريقة تحضير سكر التمر ...
مقادير حليب اللوز :
100 غ لوز
لتر ماء ساخن
تابعوني على حساب الإنستغرام
www.instagram....
صراحة ما فهمتش علاش هاد القناة ماراهيش تدي حقها تستاهل الملايين ربي يبارك فيك أختي أم أنس الله يرزقك من واسع فضله
بغافو عندنا قنوات جزائربة ناجحين ماشاء الله فخر الجزائر
اسلوبك جميييييييييييييل وراقى وتستهالى مكانه اعلى من كدا بكتير وصفه الجرانولا رهييييبه 😍
السلام عليكم حبيبتي تقريبا عندنا نفس الحب للطبخ الصحي انا متتبعة خفية و اليوم قررت نعلقلك مشكورة اختي الغالية و ماتنساونيش خياتي بالدعاء لابني بالشفاء من التوحد و مرحبااا بيكم خياتي عندي نتمنى تتعرفو على طيابي نتمنى أختي تثبتيلي تعليقي باش البنات يتعرفو على طيابي 🌹🌹
بشفاء عليه طهورا إن شاء الله
@@salehaacheli6760 اااااااااااامييييييين يااااا رب أختي الغالية
شكرا حفظك الله اسلوب جميل ف شرح مزيد من تالق
رووووعة ما شاء الله حبيبتي اكتشفت قناتك غير اليوم راني نشوف فاافيديوات تاعك بالتوفيق
ربي يعطيك ويمنيك ويرزقك من حيث لاتحتسبين..دعوة من القلب وان شاء الله إلى القلب…
الله يبارك انت رائعة بأسلوبك و ووصفاتك الصحية دمتي متألقة دوما ومزيدا من النجاح انا نتبع الا قناتك الله يدوم وصفاتك علينا احبك كثيرا
ما شاء اللّه. سفيرة الطبخ الصحي
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين
يعطيك الصحة روعة
يعطيك الصحة و العافية
ديريلنا وصفات صحية مسمنة
والوجبات ديالك غير اللي حبو يشيانو ؟؟؟
وربي يوفقك 🥰🥰😍😍😍😍😍
يعطيك الصحة لكن يا ريت ترفعي صوتك اكثر رانا ما نسمعو والو مع لولاد 🙆
مشكورة واخيرا لقيت وصفة واضحة مع الشرح 😘
يعطيك الصحة الله يبارك حفضك الله
سلام الله يعطيك الصحة وستصلك لأعلي المراتب حبيت نسقسيك ونتمني جاوبني ان أجد بذور اليقطين والثانيين نسيتهم امين يباعو وهل منقيين
وصفة رائعة
شكرا شكرا♥️♥️♥️♥️🥰🥰🥰🥰👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🤗😋💪💪💪💪💪💪💪💪💪
اكتشفت القناة اليوم هيلة بزاف وابونيت تم تم ارجوك ممكين وصفات بدون قلوتين
جوزي عندي اختي الغالية مرحبااا بيك راني دايرة عدة وصفات بالذرة و الارز لمرضى السيلياك ربي يشافيهم كااامل و يشافي ابني من التوحد يااا رب
❤❤❤❤رائعة انت
ربي يبارك فيك
ماشا الله 🌸🌸🌸🌸🌸
بارك الله فيك وشكرا جزيلا على هذا العمل ونتمنى لكى المزيد من النجاح
شكرا على الوصفات نستناو المزيد إن شاء الله بالتوفيق
ربي يسعدك على كل الوصفات
ماشاء الله عليك
قناة رائعة من إنسانة راقية جدا
شكرا 💕💕
يا بنيتي ام انس موضوع الخميرة البلدية هام جدا بالنسبة لي فارجو الاجابة على سؤالي وجزاك الله كل خير
تستحقين لقب أفضل قناة في فئة الأكل الصحي 💪💙
ما شاء الله اختى وجزاك الله خيرا
روووعة أم أنس جرانولا رائعة
عظمة على عظمة يا ست رووووووووووعة
تبارك فيك احتي نساءلك عن مكان شراء بذو ر اليفطين لدون فشرة وشكرا
مشاء الله عليك حبيبتي دائما في القمة إلى الأمام و نزيد من النجاح 👍👍👍👍👍
جزاك الله خيرا على المحتوى المفيد
شكرا على الوصفات.
الف شكر ليك يا شيف ،لم اعرف مين نجيب البذور لشراءهم وين نصيبهم من فظلكم جاوبينى
تلقايهم عند اللي يبيع السميد و التوابل
اليقطين بين 900حتى 1200دج للكلغ
دوار الشمس 300دج للكلغ
و مرحبااا بيك اختي الغالية عندي نتمنى يعجبك طيابي
بارك الله فيك
روعة ماشاء الله بارك الله فيك
مزيدا من التألق والنجاح حبيبتي
ربنا يحفظك
Machaalah a3lik rabi yahafdek
شكرا لك اختي
تبارك الله عليك ، تحيا بنت بلادي ، اميرة الطبخ الصحي ، مزيد من النجاح و التالق
هذه أيضا قناة جزائرية تقدم وصفات صحية
ua-cam.com/video/GvEemJTfCkA/v-deo.html
يعطيك الصحة اختي بارك الله فيك
ماشاء الله يعطيك الصحة
Tbarkllah 3lik akhti allah ybarak
شكرا
تسلم الايادي يا حبيبتي
الله يحفظك جاوبيني على سؤالي
اذا استعملنا الخميرة البلدية لفائدتها ثم نضيف قليل من الخميرة الفورية من اجل تحسين المطلوع هل هذا يلغي فائدة الخميرة البلديه
مشكوره حبيبتي
نفس السؤال شكراً
اذا أضفت ولو القليل من الخميرة الفورية ضاع مفعول الخميرة البلدية . حسب رأي الدكتور الفايد
توحشناك هدي غيبة
شكراً جزيلا ❤❤
مرحبا اختاه من فضلك مدام راناةفي موسم السفرجل والبطاطا الحلوة فإغتنمي الفرصة الموسم من خيرات خضر وفواكه موسم و إعملي لنا طبق السفرجل مع البطاط الحلوة إقتصادي بدون لحوم بالطريقة الصحية وبلمستك رائعة كي نستفيد اكتر وايضا مربى السفرجل بطريقة صحية ايضا وشكرا جزيلا اختاه 😘💐
هناك أخت دارت البطاطا الحلوة مع الحمص تجي شابة ولدي عجباته بزاف هذا هو رابط الوصفة
ua-cam.com/video/Y15omTMCs0U/v-deo.html
@@meriemel-d246 الله يعطيك الصحة اختاه.
@@malakmelak5493 هذه القناة للأسف ماشي معروفة بزاف محتاجة للتشجيع أظن أنها تستاهل
الصوت ضعييييف جدا لكن واصفات كثير راىعة استمري حنونة
من فضلك اين تجدين البذور ! اليقطين و دوار الشمس ؟؟؟ شكرا
عند اللي يبيع التوابل و السميد....اليقطين بين 900الى 1200دج للكلغ يجو كبار و لونهم ابيض و دواو الشمش 300دج للكلغ و مرحبااا بيك اختي الغالية عندي نتمنى يعجبك طيابي
Merci bcppp
شكراااااا على كل الوصفات.لكن هنا في الوصفة هادي مانزيدوش شوية زبدة
لا
يعطيك الصحة و العافية اختي و ربي يزيد ك تالق و نجاح تستاهلي المليون. من فضلك حليب اللوز ممكن تسخينه و عمل cappuccino ? و الكمية الي ممكن استهلاكها في اليوم لمن يريد انقاص الوزن؟ شكرا حبيبتي. بذور اليقطين و دوار الشمس منقيين غير موجودين عندنا، وين تلقايهم .
شكرا جزيلا عزيزتي، من فضلك عملتي من قبل خبز قلتي بدقيق القمح الكامل والشعير هل قصدك فرينة أم السميد
خدماته بالفرينة الكاملة
@@فاطمةالزهراء-م8و6مشكرا على الاجابة، من فضلك أختي منين نشريو فرينة الشعير
فرينة القمح الكامل تتباع ب10كلغ ب650دج و كاين تع 5كلغ ب300دج نشريهم عند ليقروسيست و القمح و الشعير نشريهم بالميزان 85 دج للكلغ عند اللي يبعو السميد عادي و مرحبااا بيكم خياتي عندي نتمنى تتعرفو على طيابي
@@oumyoucef_cuisine شكرا جزيلا على الإفادة
@@ablapila8500 بلا مزية حبيبتي و مرحبااا بيكم خياتي عندي
بذور دولار الشمس مش مملحين وين نلقاهم؟
عند اللي يبيعو التوابل و الاعشاب انا نشريهم 300دج للكلغ و مرحبااا بيك اختي الغالية عندي نتمنى يعجبك طيابي
انت من اى ولاية وين نشترى البذور
البذور يتباعو عند اللي يبيع السميد و التوابل
بذور اليقطين بين 900و 1200دج للكلغ
بذور دوار الشمس 300دج للكلغ
و مرحبااا بيك اختي الغالية عندي نتمنى يعجبك طيابي
من عند العشاب
Magnifique
سلام اختي وصفة رائعة حبيت نقولك جربت مخللات نهار لي درتيهم فيهاليوم جيت نحل وحدة لقيت طبقة خضراء من الفوق والخضر فاسدة لماذا جاوبيني من فضلك
كان لازم تديري طبقة من الزيت و العلب و الماء المستعملين يكون مغليين و تستعملي ملح البحر و عصير الليمون انا ندير هكذا يبقاو على حالهم و مرحبااا بيك اختي الغالية عندي نتمنى يعجبك طيابي
@@oumyoucef_cuisine سلام اختي درت ماء مغلي وبارد وملح البحر وطبقة زيت الزيتون وعلب زجاج مغلي كيما قلتي سازور قناتك شكرا اختي
@@yacinerouabah747 مرحبااا بيك اختي
وين راه اللوز
بعدما رحاتو صفاتو و نشفاتو في الفرن و خباتو باش تخدم بيه الحلوى و مرحبااا بيك اختي الغالية عندي نتمنى يعجبك طيابي
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
نصيحة أختي الماء الذي ينقع فيه اللوز يرمى لانه غير صالح للاستعمال ،و نطحن اللوز مع ماء جديد
نفس طريقة حليب الجوز و مرحبااا بيك اختي الغالية عندي نتمنى يعجبك طيابي
هاديك مين تستعملي لوز بالقشور لأنو في القشرة مادة لازم نتخلصو منها أما اذا استعملنا اللوز بدون قشرة لابأس اذا استعملنا الماء تاعه
@@amiranour761 صحيح اختي لهذا السبب يتلون الماء
هذي قناة تقدم أكل صحي
ua-cam.com/channels/7tVn9hMk__gKCcR31kMLHQ.html
🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤
⭐⭐⭐⭐⭐⭐
يعطيك الصحة أصلن حليب البقر بكل أنواع غير صحي
شحال يكفيك لوز باش تشربي الحليب انت والعائلة
@@zahrazora7599 يعني مشريتوش كامل من أني نشري حليب المعزة لي ترعي فالجبال لأن الماعز حليب حيواني ومناسب جدا لجسم الإنسان او بعدي ختي علي المعزة لي يركلوها هرمونات لأنه كارثة لصحة الفتاة من الصغر يأثرلها علي هرموناتها من بروجيسترون والاستروجين 🌹
@@tarikalhouda9190 ماكان معزة ماكان جمل ختي واللوز غالي
الله يعينا
كاين حليب ارخس و صحي هو حليب جوز الهند تشرو جوز الهند و تخدموه في الدار من بعد تصفوه جوز الهند تعاودو تحطوه ينشف و تستعملوه في الحلويات و الحليب تديرو بيه التحليات او المخبوزات و مرحبااا بيكم خياتي عندي نتمنى تتعرفو على طيابي و ماتنساونيش خياتي بالدعاء لابني بالشفاء من التوحد يااا رب
@@zahrazora7599 أمين يارب.و ولكن لاعليك أختي ولكن حليب الماعز كاين او متوفر ورخيس .او مفيييد جدا وأما حليب اللوز للحلويات.أما حليب جمل لي ذكرتيه هذاك دواء بحد ذاتوا ياريت نطولوه
الشوفان ملئ المعادن الثقيلة و ليس بصحي
بارك الله فيك 🌹🌸🌷🌺