ÊTRE LE MEILLEUR EN BRAS DE FER AVEC LE CHAMPION AYMERIC PRADINES - TENGO & HENRI
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- Опубліковано 2 сер 2024
- Aujourd'hui nous recevons Aymeric Pradines, kinésithérapeute et multiple champion de France de Bras de Fer sportif en -100kg et en toute catégorie. Il est également le président de la Fédération Française de Bras de Fer Sportif (FFBFS). ll va approfondir notre compréhension de cette discipline en plein essor en abordant des thèmes tels que la force et le sport de manière générale. Il en profitera aussi pour vous fournir des techniques pour être le meilleur en bras de fer !
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Chapitres:
00:00:00 - Présentation du bras de fer sportif & d'Aymeric Pradines
00:13:28 - La connexion neuronale
00:20:26 - La force et l'importance du grip
00:23:52 - Les caractéristiques du bras de fer
00:30:56 - La douleur après l'entraînement
00:37:24 - Lutte, judo ...
00:44:36 - Les records de performance en bras de fer
00:50:10 - Les techniques de bras de fer
00:54:52 - Sports de force: discipline pour tous
01:02:02 - Entraînement, différences génétiques et progression
01:20:08 - Discussions sur le bras de fer et le grip
01:27:38 - Fédération Française de Force & compétition
#brasdefer #sport #force - Спорт
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l'autre buffle qui respire dans le micro 😅🤣🤣
Il est excité 😂
😂
C'est sensé être ASMR la respiration de Tengo ?
faudrai créer une rubrique qui s'apelle Colosses scopie
Jean Blaguin ! Humouriste ! 🤣
J'ai participé à un séminaire avec Aymeric. C'est quelqu'un de passionné et cultivé. On pourrait l'écouter nous parler du bras de fer pendant des heures.
Merci pour ce podcast 🙏🏻
Un sport de force pure
Incroyable juste desfois c'est un petit peu dérangeant quand vous vous coupez la parole entre vous , sinon super vidéo
La technique c'est de forcer les intervenants a utiliser un casque avec le retour son comme ca c'est dérangeant aussi pour les intervenants de se couper. (Utiliser par joe rogan)
Hyper intéressant ce qui est dit à partir de 12:30 ... comme m'avait dit un ancien ( à l'époque où je commençais la muscu et les sports de combat en 83/84 ) Il faut voir la force physique comme une qualité ”globale” du corps humain , et cette qualité peut prendre des chemins différents selon les gens , les entraînements pratiqués et liens neuro-musculaires ... en résumé, comme disent Tengo, Henri et Aymeric tu peux être très fort dans une discipline et une merguez dans une autre ( très bon exemple de comparaison entre strong > bras de fer >boxe> foot> gymnastes )
Merci énormément !
Écouter des professionnels comme vous me donne envie de continuer de me surpasser personnellement et professionnellement.
Toujours les meilleurs explications de Aymeric sur le bras de fer 💪🏻j'espère que les gens vont comprendre un jour!!!
J'invite tout le monde à venir voir le bras de fer.
C'est hyper impressionnant
C'est marrant, Tengo dit qu'entendre Aymeric parler du bras de fer lui donne envie d'essayer.
Je me dis la même chose à entendre parler Henri et Tengo. Non seulement c'est intéressant, mais en plus vous avez une manière de décrire ce dont vous parlez qui donne envie.
Carré 👌
J’arrive a mieux dormir avec l’asmr d’Henri qui respire dans mes oreilles. ❤❤ Incroyable encore une fois, vous êtes trop fort les gars continuez comme ça 👍
Il s'entrainaît dans la même salle que moi il y a quelques années (Spartan à bruxelles) il m'avait introduit au bras de fer j'ai trouvé ça génial, ça fait plaisir de le voir ici!!
Toujours sympas vos vidéos et instructives bravo les gars!
C'est ce qu'on appelle l'efficience ( être efficace dans un mouvement que l'on répète des milliers de fois) que ce soit le strong, le bras de fer, la muscu bref ça concerne tout les sports et les activités
Super intéressant Aymeric, j'aime beaucoup Le Bras de fer . C'est un bel ambassadeur de cette discipline
incroyable échange, trio top comme a chaque fois, on em***de les haters
Franchement j’espère que vous allez continuer les podcasts encore longtemps ! Vous êtes trop interessant à écouter !
Merci pour ces podcasts, on rigole et on apprend des trucs !!
Excellent épisode! Je me régale à chaque émission merci les colosses!💪
moi qui me suis lancé dans la discipline y'a 1 mois et demi, cette vidéo tombe vraiment bien.
Excellent 👌
Génial Aymeric Pradines ! vive le Bras de fer
Super !
Tu est un monstre Tengo.
Excellente vidéo
Ma petite vidéo du dimanche, merci les monstres
Salut les colosses, merci pour ce partage et force à vous.
Excellent podcast
Super vidoe
Putain super intéressant, je viens de voir que j'avois un club de bras de fer pas loin de chez moi je pense je vais m'inscrire !
Très intéressante émission avec un champion passionnant à écouter. Maître Henri au bras de fer ,il faut filmer ça avec Tengo au commentaire. ❤❤❤
Tengo double turbo dans les naseaux !! 🐌🐌 j'adore merci pour ce podcast !!
Super chaîne j'adore ! La petite réf a Papacito a la fin en plus 👌👍 je vais aller me chauffer au bras de fer aussi du coup !
Super cette invitation !
Podcast très intéressant
Laissez le parler... Ultra énervant de s'entrecouper la parole ainsi.
Au top Aymeric 💪
Le cri du cœur à 1:04:20 d'Aymeric 🤣
Je kiffe
trop cool le podcast ! juste ça fait bizarre de pas avoir de plan large avec tous les participants pour ceux qui regardent la vidéo :)
Vu la taille moyenne de participants il faudrait un studio bien plus grand pour faire un plan large avec tout le monde ... 🥲
Super sujet comme d’habitude. A quand un podcast avec Frédéric Delavier ?
Ce serait possible de poster les podcast sur spotify et d’autres app de podcast c’est un peu contraignant si on a pas UA-cam premium
C’est marrant ce que dit Aymeric sur les paliers de poids, et s’il lit le commentaire, pratiquant le grappling, même en loisir, il pourra faire le parallèle, en Grappling ou en Jiu-Jitsu c’est un peu le cas aussi, un gars de 85 kilos pourra se “débrouiller” contre un de 120 en compétition Open ( puisque ca existe aussi) beaucoup plus facilement ( sauf exceptions évidemment) qu’un de 70 contre un de 95, comme il dit, on dirait que ya comme un “palier” de force
D’ailleurs c’est marrant ce parallèle avec les sports de combat, un des combattants du Pride au Japon assez connu, meme s’il a jamais été hyper fort était le canadien Gary Goodridge ( ferriste,plusieurs fois champions du monde )
Pour la petite histoire d’ailleurs et je sais pas si Jerome Lebanner en a parlé avec Aymeric mais il a battu en MMA un autre champion du monde de bras de fer, le russe Karaev ( qui avait d’ailleurs fait son premier combat de MMA, perdu, contre…le canadien Goodridge)
LETSGOO
10:44 dans les sports de combats la ceinture ne reflète pas du tout la compétence d'un pratiquant (pas tous les sports de combats sont étalonnés par des ceintures). Comme dans tous les sports la "force" d'un pratiquant se mesure en compétition. Puis je vais extrapoler mais il faut en finir avec cette idée reçu comme quoi les ceintures noires seraient considérés comme des "armes blanches" et que les strongman "défonceraient" 99,9% de la population en combats de rue.
J'ai vu cette emission au Japon, ils ont meme osé risquer le Yokozuna Hakuho Sho contre "the Beast " Bob Sapp. En IWF aussi..trop dur à nuger le developpé. Il ont stoppé en 1972
Pourquoi ne pas réaliser une série tv dérivé du film "over the top " mais avec du vrai bras de fer ? je suis sur que ca pourrait encore plus mettre en avant le bras de fer en France.
Mec , ton idée est géniale !!! 👍🏻👍🏻👍🏻 Sur plusieurs mois on pourrait suivre Aymeric dans ses entraînements et compètes, et aussi des jeunes gars et nanas qui veulent percer dans le BdF .
encore une coloscopie. Merci.
Personnellement, j'ai trouvé la vidéo très intéressante et bien rythmée. Je trouve que Tengo a un petit air de Bull Hurley dans "Over The Top". Ma réflexion préférée dans ce film, c'est justement Bull Hurley qui dit: "Le second, c'est un kon" ! Qui peut tracter un tracteur américain, ici ? Sinon, Mike Tyson 58 ans (petite note dans la vidéo) va combattre Jake Paul 28 ans en MMA, le 20 juillet en retransmission sur Netflix. Encore, je connais SCHOOLBOY au bras de fer, youtubeur et impressionnant. Voilà. référencement. 😊
la casquette elle tient pas sur le gros crâne de tengo ça me fume 🤣🤣🤣
Les colosses-copie 👌👌
le barre curl ez ça nique les poignets et les articulations j'ai l'impression
Lourd, aymeric jle suivait a l'époque 👍🏽 un excellent pédagogue et ambassadeur.
On ressent sa passion pour la force sinon Incroyable le Corps humain c'est la que tu vois toute sa complexité, faut être humble est respecté toutes les disciplines,
En fait on n'est jamais aussi fort que son maillon le plus faible...
Pour ceux que ça intéresse je faisais l'entraînement avant du crack champion international français JOZSEF LOVEI de bras de fer voici son training.
ua-cam.com/video/40D8274PkdE/v-deo.html
JE TE l'avais dit il y a quelques années Aymeric que quand t'es blessé, c'est mort le bras de fer. Un jour ou l'autre la blessure se réveillera. Tu m'avais dit que non, avec du bon kiné, que tu guéris.
JOUKO AHOLA.....120 KILS....1M85 lui etait impressionnant ! ....ps..llol la presse á cuisses j'arrive pas car j ai des jambes trop courtes ( je suis un singe presque mdr ) mais mes 3x 225 au F squat 100% full me rebooste l'ego ! l En Haltero (on squat everyday) mais on Alterne Back et Front Squat. La presse on oublie
La balle perdue pour Roberto Carlos 😂
Cleve Dean et son grand Ami Gary Goodridge . eux ça restent les emblemes du Bras de fer au states.... (d'ailleurs c est la difference avec les sport de combat... rare sont des Amis qui se rencontrent dans l'octogone.....sur la table de bras de fer...aucun probleme.
cool avoir son BF de BF.....
La statut Stallone existe vraiment pour infos 😉
Lo les coloss ce serait possible des inserts d'images de l'invité dans sa discipline ?
Ya des stages de luttes ds votre fede? Un pote est intéressé
CLEVE DEAN ,(2m 250kgs) disait que son poids l'aidait .🎉
Ce n'est pas son poids qui l'aide, plus tu es lourd plus tu es sensé être fort c'est dans ce sens que son poids l'aide, mais ce n'est pas parce qu'il est lourd que il utilise son poids de corps pour gagner, juste son bras et sa main étaient fortes ! mais son poids de 250kg ne l'a pas empêché de perdre contre des athlètes de 100kg plus fort ou meilleur que lui dans le bras.
En Anglaise, A 85/90 kilos on peut avoir le climax de force... Voir les Hollyfield , et autres Cruisers et light H.W...... et MARCIANO Et ses sacs de 130kg... ils tapent bien plus fort que Fury et Valuev ( 125 / 135 kg )
Moi aussi je fais 180 au terre.
Mais deux mains avec des sangles...😢
😅❤💥🙏🙏🙏💪💪💪
Je trouve que le son est pas assez élevé. Je dois mettre le son du tel presque à fond pour bien entendre
J'aurais une peur bleue de faire un bras de fer avec JULIUS MADDOX !!!
Il y a des mecs ,qui aiment bien se faire badigeonner le poireau,allez à rungis les gars 🎉
il ressemble a kev adams mais plus effrayant
Bonjour les colosses!
Quel type d entraînement est cohérent pour le strict curl ?
la branlette de Zanzibar
Le bras de fer n est suffisamment mis avant en france.plus de vidro serai bien
Il y a malheureusement pas de club de bras de fer à Lyon..
9:59 non c est des pros écrit P.R.A.U.D comme Pascal
ah oui c est baucoup de tequnique
Aie aymerick s'est bien abîmé 😢
Ils sont bourrés les deux ou quoi? C'est super désagréable Tengo ne fait qu'interrompre l'invité avec ses blagues toujours centrés autour du S*x. Deuxieme probleme c'est la respiration de tengo on dirait un buffle à bout de souffle c'est pas quelque chose de sérieux
Je dis ca sans aucune méchanceté ce ne sont que des elements reeles que tout le monde d'observateur peut facilement remarquer
Laisses pas traîner ton fist.
Le bal des tantes.
Avec sa casquette en studio
# blaireau