Meditation, ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ, explanation in punjabi

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 199

  • @Gill510
    @Gill510 Рік тому +85

    ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਸਾਰੇ ਪੰਜਾਬੀ ਨੋਜਵਾਨਾ ਦੀ ਸੋਚ ਤੇਰੇ ਵਰਗੀ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਨੋਜਵਾਨੀ ਬਰਬਾਦੀ ਤੋਂ ਬਚ ਜਾਵੇ, ਜਿਉਂਦਾ ਰਹਿ ਬੱਚੇ🙏

    • @GurmatMarg
      @GurmatMarg Рік тому +3

    • @Sardarnikaur1
      @Sardarnikaur1 Рік тому +3

      Sahi gl aa bro

    • @lovelylovely6924
      @lovelylovely6924 Рік тому +5

      Bai main bout pasrhan aa

    • @hardeephardeepsingh2678
      @hardeephardeepsingh2678 Рік тому +2

      Sab ton pehle apne apnu hi change karna chahida Insaan nu na k kisse durse de augan bolan di lod hi nhi ager ik khushboo daar full mehak dinda hai taan oho bol k ni dinda k me mehak de reha apne ap hi us val har kisse di attraction ho jandi a ❤

    • @punjabistatus2952
      @punjabistatus2952 Рік тому +3

      Thanks❤

  • @KulwinderSingh-fd7ei
    @KulwinderSingh-fd7ei Рік тому +12

    ਵੀਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਸੱਚ ਹੈ । ਮੈਂ ਕਰੀਂ ਸੀ ਉਹ ਟਾਈਮ ਹੀ ਵੱਖਰਾ ਸੀ ,, ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਪਤਾ ਨਹੀ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਸੀ ਰੱਬ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵੱਖਰਾ ਸੀ (ਦੱਸ ਨਹੀ ਸਕਦਾ filling ਹੀ ਵੱਖਰਾ ਸੀ ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ 1ਸਾਲ ਵੱਖਰਾ ਸੀ )ਪਰ ਜੋ ਵੀ ਉਹ ਟਾਈਮ ਮੈਂ ਯਾਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸਾਰੇ ਕਰੋ ਫੇਰ ਵੇਖਿਓ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਵਾਦ 🙏🏻🙏🏻

    • @AmritpalSingh-hg9zb
      @AmritpalSingh-hg9zb Рік тому +2

      ਵੀਰ ਜੀ ਆਪਣੀ insta id ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੁਝ ਪੁੱਛਣਾ ਹੀ ਮੈਸੇਜ ਕਰਕੇ

    • @Unknowngamerr0
      @Unknowngamerr0 Рік тому +3

      Veere Mai ਪਾਠ ਕਰਦਾ c mere naal v eda hi hoya

    • @KulwinderSingh-fd7ei
      @KulwinderSingh-fd7ei Рік тому +2

      @@Unknowngamerr0 ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਹੈ ਜੀ ਹੋਰ ਵੱਧ ਕਰੋ ਪਾਠ ਜੀ

  • @GurjinderDeol-td7lj
    @GurjinderDeol-td7lj 5 місяців тому +3

    ਵਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਵਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਵਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ❤❤❤

  • @techniquesofsubconsiousmin3390

    I am doing meditation for 5 year of dr joe dispenza the meditation change my life completely I experienced lucid dreaming

  • @vijayrajput-md8gd
    @vijayrajput-md8gd 21 день тому +1

    Very nice bilkul sahi kaha

  • @sukhjeet8359
    @sukhjeet8359 6 місяців тому +3

    M bi shuru kita c.
    1to 2 mounth tk
    Fir baad vich miss hon lg gyi.
    Dhanvaad.
    Dobara fir start krni h main.

  • @ekamchahal4526
    @ekamchahal4526 Рік тому +7

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦਸਿਆ ਬਾਈ ਜੀ, ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਦਸਣਾ ਇਸ ਬਾਰੇ

  • @GurmatMarg
    @GurmatMarg Рік тому +14

    Every young generation Should have this kind of mindset ❤

  • @Mrs.Amanjotkaurchahal9877
    @Mrs.Amanjotkaurchahal9877 Рік тому +18

    You are very positive soul.God bless you bro

  • @JagdeepGill-j1e
    @JagdeepGill-j1e Місяць тому +1

    U don't know , u changed my life 😅yes u did ✌️

  • @gurpreetsandhu-1905
    @gurpreetsandhu-1905 Рік тому +6

    Tku bro bhut need c Ada dee video de m bhut dippration c just ik tuhdi video's ne ana motivate krya k life alag level de hogi aa o video ch tusi apne app nu maf krn wali gal boli c tkx bro

  • @karamjeet5615
    @karamjeet5615 Рік тому +10

    Best channel..great knowledge thanks waiting for next video

  • @fojimuti8826
    @fojimuti8826 Місяць тому +2

    Very nice video

  • @rkour4088
    @rkour4088 Рік тому +3

    Mainu bht jyada benefits lag rhy ny meditation dy ,mainu Sara din bht light feel hunda , negativity mery upper high hundi aaa bt hun main os nal takr lain dy kabil aa just becoZ of meditation

  • @samsungisbeast1234
    @samsungisbeast1234 4 місяці тому +2

    Waheguru bless u

  • @BhupinderSingh-tw8ck
    @BhupinderSingh-tw8ck Рік тому +6

    22 me ajj fesla lea tuhadi ehe video vekh k ki me kuj din insta uninstall krn jaa reha .bcz me insta te reels kaafi dekhda . Thanks bhaji ❤

    • @baldavsingh3055
      @baldavsingh3055 Рік тому +1

      😊😊 gud job brother actual ch insta e life spoil kr reha aa

    • @gurmailsinghsandhu6785
      @gurmailsinghsandhu6785 Рік тому +1

      Good job bro❤

    • @Truefeelings12345
      @Truefeelings12345 Рік тому +3

      Must try to uninstall all social media for some days,you will feel different dimension of life,I m trying this ,I have uninstalled all social media apps from my phone before some days

  • @AnilYadav-fl2ew
    @AnilYadav-fl2ew Рік тому +3

    ਸਭ ਗੱਲਾਂ ਸਹੀ ਹਨ ਮੈ ਖੁਦ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀਆਂ ਨੇ stress,anxiety, bp very beneficial

    • @deepsandhu4604
      @deepsandhu4604 10 місяців тому

      ਆਪਣਾ ਆਕਰਸ਼ਣ ਤੇਜ ਕਿਵੇ ਕਰੀਏ ਦੱਸੋ ਬਾਈ ਜੀ

  • @laughingpunjab7740
    @laughingpunjab7740 11 місяців тому +1

    y ji boht jyada pyar aa dilo boht jabrdst videos ne deeply thought

  • @Truefeelings12345
    @Truefeelings12345 Рік тому +3

    V nice guidance, saanu maan hai tuhade warge ruhani insana te jo smaaj nu sahi sedh de rhe han,aj de smaj nu isdi bahaut lod hai ji

    • @Truefeelings12345
      @Truefeelings12345 Рік тому +1

      Kai din ho gye meditation kiti nhi,apne aap nal Jude nhi kai Dina to, koshish karange jalad hi dubara shuru Karn di, thanks for reminding

  • @AvtarSingh-hu1pk
    @AvtarSingh-hu1pk Рік тому +1

    ਬਾਈ ਜੀ ਕੱਲਾ ਆਲੋਮ ਵਿਲੋਮ ਹੀ ਕਰ ਲੇ ਬੰਦਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਬੰਦਾ ਖੁਸ ਰਹਿੰਦਾ ਯਾਦ ਸਕਤੀ ਬਹੁਤ ਵਧਦੀ ਆ

  • @SatwinderSinghSJass
    @SatwinderSinghSJass Рік тому +1

    Bahi ਤੇਰਿਆ ਗੱਲਾਂ kai bat hai

  • @kuljeetsingh8917
    @kuljeetsingh8917 Рік тому +7

    Waheguru Ji🙏

  • @gurpreetkaur-rh4gh
    @gurpreetkaur-rh4gh Рік тому +3

    very wonderful

  • @lovepreetkaur120
    @lovepreetkaur120 Рік тому +1

    Bhut vdia glaan krde oo ❤ ਖੁਸ਼ ਰਹੋ gbu ❤🎉🎉😊

  • @gurpreetsinghgurpreetsingh2923

    ਬੋਹਤ ਬੋਹਤ ਧੰਨਵਾਦ ਵੀਰ ❤❤❤

  • @happySingh-zo8xi
    @happySingh-zo8xi Рік тому +6

    dhan guru Ramdas j 🙏

  • @cropsinformation
    @cropsinformation Рік тому +1

    True fect

  • @gpsohi
    @gpsohi Рік тому +3

    I would also do it everyday till the end of this year and hopefully further. I am glad I came across this video, thank you :)

  • @RealG_ing
    @RealG_ing 11 місяців тому +1

    GO FOR IT

  • @gurpreetkaurtasveer107
    @gurpreetkaurtasveer107 Рік тому

    Motivational videos, nice 👍

  • @ramindergill6595
    @ramindergill6595 Рік тому +1

    Very good message

  • @jasvinderkaur2191
    @jasvinderkaur2191 Рік тому +4

    Very nice 👌 god bless u

  • @eurospin731
    @eurospin731 Рік тому +1

    Very good bro.Thank you 🙏Very Good explain ✍️🙏🎤

  • @GagandeepKaur-hf8sy
    @GagandeepKaur-hf8sy Рік тому +4

    Waheguruji chardikala ch rakhe veere🙏

  • @amritdhaliwal518
    @amritdhaliwal518 Рік тому +1

    Too much awesome

  • @Kuldeepsandhu-vr2bg
    @Kuldeepsandhu-vr2bg 9 місяців тому +1

    Very good,hanji veer ji jithe breathing kahi.othe nal waheguru japppoo.asi karde ha.bahut labh ho aa ..roj ho v reha aa😊

  • @Foot_Moodpb10
    @Foot_Moodpb10 Рік тому +4

    Thanku beta❤

  • @princerandhawa8008
    @princerandhawa8008 Рік тому +1

    @anmolgrewalvlog ❤all time favourite content

  • @jasskaur8774
    @jasskaur8774 Рік тому +4

    I'm also ready for this today.thx bro 🙌

  • @karansingh715
    @karansingh715 Рік тому +7

    Thanks for your Precious Guidance ❤

  • @parmjeetKaur-dx7wh
    @parmjeetKaur-dx7wh Рік тому +1

    Veerji thaks

  • @NavdeepVirk-h1q
    @NavdeepVirk-h1q 11 місяців тому +2

    Video dekhan toh pehla he like kr dena bai pta hunda sira he hou

  • @luckygrewal4421
    @luckygrewal4421 Рік тому +2

    Great work Mr. Grewal

  • @mandeepsinghdhaliwal9041
    @mandeepsinghdhaliwal9041 Рік тому +4

    Waheguru ji da nam japna bhi meditation hai, mere khyal iss to alawa kush bhi Karan di lod ni 🙏..

  • @HarjitDas-lk4et
    @HarjitDas-lk4et Рік тому

    Dhan guru Darshan ji ❤❤❤❤❤

  • @princesingla7832
    @princesingla7832 Рік тому +2

    Bro soda kam bhut vadiya a meditation ta bhut bda faida a

  • @gurudapiyara
    @gurudapiyara Рік тому +2

    I’m also starting

  • @reetkaur5443
    @reetkaur5443 Рік тому +2

    Thank you veere
    Hnji me v subhe to kru gi..or oh last vidio te me v tuhnu apna experience dsu..gi😊😊

  • @BalwantSingh-lw8yl
    @BalwantSingh-lw8yl Рік тому +1

    Perfect 👌

  • @Manjit-r9m
    @Manjit-r9m 8 місяців тому +1

    Ok all right thank you

  • @Amandeepsidhu1313-g6j
    @Amandeepsidhu1313-g6j 4 місяці тому +1

    Good veer g bless u❤❤❤

  • @lakhvirdeol7378
    @lakhvirdeol7378 Рік тому +1

    Sahi a veere

  • @harpreetkaurdhillon4013
    @harpreetkaurdhillon4013 Рік тому +2

    Vry nic 👌

  • @RupinderSingh-bu3lw
    @RupinderSingh-bu3lw Рік тому +1

    Grewal veer ji sat shiri akal te gud job

  • @jasbirsinghsingh5712
    @jasbirsinghsingh5712 16 годин тому

    NYC veer

  • @sidhusingh2166
    @sidhusingh2166 Рік тому +2

    Thx Bhai ji

  • @dhaliwal1073
    @dhaliwal1073 Рік тому +3

    Thanku bro

  • @sukhpreetsandhu8633
    @sukhpreetsandhu8633 Рік тому +1

    V good

  • @RahulKumar-bk3qm
    @RahulKumar-bk3qm Рік тому +3

    Thanks paji🙏

  • @raj5020
    @raj5020 Рік тому +3

    Thanks brother...

  • @Gurixziuw
    @Gurixziuw 8 місяців тому +2

    Thank you

  • @kiranjitkaur5578
    @kiranjitkaur5578 Рік тому +7

    Meditation is … saaa saas simro Gobind 🙏🙏

  • @manjitkaur68
    @manjitkaur68 7 місяців тому

    All arounder

  • @skvirk2669
    @skvirk2669 Рік тому +9

    The real meditation is not when you do it ( voluntarily ) it is when it is happing ( involuntarily ).

    • @KhetApna
      @KhetApna Рік тому

      Mean

    • @skvirk2669
      @skvirk2669 Рік тому +1

      @@KhetApna The sense of doership is the part of the mind ( ego ). When that comes to an end the meditation begins. All you needs is to be quiet. Don’t engage in mind’s activity. It’s is much easy when you hear that but one of the difficult thing in this world is to not do mental gymnastics. Then if you remain quiet for long you will start gathering all the energy which you have been wasting before in all the mental gymnastics. If you keep quiet then the energy from the base of your spine shoot to crown chakra ( head ) and shuts off your cerebral cortex ( most active brain where you have chattering, self talk ). It’ll seduce you and you will feel sense of euphoria. Just keep quite even then…

  • @gurbindersingh934
    @gurbindersingh934 Рік тому +1

    Good job 🎇

  • @komalpro1887
    @komalpro1887 Рік тому +1

    life is meditaion.

  • @amarpreetkhangura7
    @amarpreetkhangura7 Рік тому +1

    I accept this challenge

  • @GurmeetKaur-yr3vf
    @GurmeetKaur-yr3vf Рік тому +2

    Nice 👍 ❤

  • @HARNOOR_7700
    @HARNOOR_7700 Рік тому +1

    Nice video

  • @kamaljitkaur2643
    @kamaljitkaur2643 Рік тому +2

    Thanks veer g 🙏 🙏

  • @Mkstorycorner137
    @Mkstorycorner137 Рік тому +1

    Nice bro

  • @SANDEEPSINGH-wj7ed
    @SANDEEPSINGH-wj7ed Рік тому +2

    Tx bhaji

  • @zingaop3734
    @zingaop3734 Рік тому +1

    Veer ji ma ik hafta try kita hoya bahut vadiya feel hunda but consistent rehna bahut aukha

  • @bainssaab1140
    @bainssaab1140 Рік тому +2

    Good job ❤

  • @kamaljitkaur1481
    @kamaljitkaur1481 Рік тому +3

    Thanks bro es ty hor video banyo please 🙏

  • @pawandeepkaur4079
    @pawandeepkaur4079 Рік тому +2

    Stay blessed brother 🙏

  • @jaswinderkaur4152
    @jaswinderkaur4152 Рік тому +1

    Good 🎉i wiill try

  • @Husanpreet006
    @Husanpreet006 Рік тому +1

    Nice video bro 🙏🙏🙏

  • @JaswinderSingh-tk9dv
    @JaswinderSingh-tk9dv Рік тому +3

    ਬਾਈ ਮੈਡੀਟੇਸਨ Medetation ਤੇ Video ਪਾਇ ਨੀ ਹੋਰ

  • @karamjeet5615
    @karamjeet5615 Рік тому +4

    Thanks anmol grewal ..i need this video

  • @gurjindersinghkhalsa4315
    @gurjindersinghkhalsa4315 Рік тому +3

    Dhun meh dhyan, dhyan me janeya .....waheguru ji de tat sroop da dhyan hi asli dhyan hai jo ke bakshish hai ....

    • @babbalmehra8143
      @babbalmehra8143 Рік тому

      Baba ji main nashe karda tambako khada ki main mool mantar kar sakda ja nhi baba ji main bhut kosis karda nashe sadan di te nam japn di par nahi kar pa reha please ਚਾਨਣ ਪਾਯੋ🙏

    • @gurjindersinghkhalsa4315
      @gurjindersinghkhalsa4315 Рік тому

      @@babbalmehra8143 koi gal nahi veer ji ...tuhadi soch badi achhi h ....waheguru jaroor kirpa karega .....tuci guru Ghar ja ke seva karni shuru karo ....jodian di seva ...bartana di seva atte langar di seva karo ....mool mantar da jaap karde raho ....ardas karo te guru kolo naam di daat mango....kirpa ho javegi

    • @kiranjitkaur5578
      @kiranjitkaur5578 Рік тому

      @@babbalmehra8143hanji bilkul kar sakde o ,, tuc shadna chohnde o ta jaroor shaddya javega ,, baani v ik dwai hai ,, tuc eh na socheyeo k mai eh khaada c ta nahi karna , tuc bass ehi koshish kareyo k mai vaheguru da naam suche moonh lena bass ,, tuc jado v nasha moonh ch oauna hove ta sochna k nahi ess moonh naal ta mai naam japna,, so apne app hi nashe ton door ho jaoge 🙏🙏

    • @harjitnagra809
      @harjitnagra809 Рік тому

      @@babbalmehra8143control your breathing control your mind-start with wim hoff breathing - listen to gurbani while breathing- be consistent( at least 20 days)-think positive-be your own boss- don’t let nasha be your boss 👍

  • @AvtarSingh-hu1pk
    @AvtarSingh-hu1pk Рік тому +2

    ਛੋਟੀ ਵੀਡੀਓ ਠੀਕ ਆ

  • @sandeepkaur5679
    @sandeepkaur5679 Рік тому +1

    Thanks bro .god bless you❤

  • @JASPREETKAUR-wv8xu
    @JASPREETKAUR-wv8xu Рік тому +1

    Concentrate krna bht tough. ..I tried but m chdta c , but hun daily krangi..❤

  • @SukhwinderSingh-fy7vp
    @SukhwinderSingh-fy7vp Рік тому +7

    ਲੋ ਆਫ ਅਟਰੈਕਸ਼ਨ ਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਵੀਡੀਓ ਬਣਾਓ ਪੁੱਤ

  • @sahilchumber5084
    @sahilchumber5084 Рік тому

    Osho

  • @dhaliwal1073
    @dhaliwal1073 Рік тому +2

    Robert kyosaki di books sari te bnao different different topics te

  • @pardeepkaur2607
    @pardeepkaur2607 11 місяців тому +1

    Very nice video. I always watch your videos. Very positive. Can you make a video on learning the English language, please?

  • @ManuOthi-el6jz
    @ManuOthi-el6jz Рік тому +2

    Tqqs bro

  • @niranjansinghniranjansingh2612
    @niranjansinghniranjansingh2612 9 місяців тому +1

    👌👌👌👌

  • @sukhvirsingh8737
    @sukhvirsingh8737 Рік тому +1

    Thank you bro

  • @Manpreet_kaur984
    @Manpreet_kaur984 Рік тому +1

    Thank you sir ❤❤❤❤

  • @TeamFreez-h2x
    @TeamFreez-h2x Рік тому +2

    *VEER JI MA TUHADA NEW SUBSCRIBER TUSSI BOHAT BOHAT BOHAT VDIYA VIDEO BNADE OOO KEEP IT UP ਭਰਾਵਾ.....* 😊😊😊❤❤

    • @anmolgrewalzz
      @anmolgrewalzz  Рік тому +1

      Thanks for your support 🙏

    • @TeamFreez-h2x
      @TeamFreez-h2x Рік тому +1

      @@anmolgrewalzz ਧਨਵਾਦ ਵੀਰ ਜੀ ਪਰ ਆਹ ਤੂਹਾਡੀ ਮਿਹਨਤ ਹੈ ❤❤👍👍🤗

  • @krishnadevi7960
    @krishnadevi7960 Рік тому +1

    Sir, how could u know about it

  • @balwinderbrar8619
    @balwinderbrar8619 11 місяців тому +1

    ਕੀ ਅਸੀਂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਸਬਦ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੀ

    • @ninu__22
      @ninu__22 9 місяців тому

      Ni Bai ji

  • @environment875
    @environment875 Рік тому +1

    Good bro ❤

  • @sajjansingh5436
    @sajjansingh5436 Рік тому +1

    I have OCD problem veer ji can you give me some tips how I can solve problem

  • @monason4170
    @monason4170 Рік тому +1

    🙏🙏🙏

  • @BhupinderSingh-nb1hv
    @BhupinderSingh-nb1hv Рік тому +1

    Eda de hor videos bnou ji

  • @gurjass026
    @gurjass026 Рік тому +2

    ❤❤