تحسين التنفس - زيادة مرونة الحجاب الحاجز و كفائة الرئه
Вставка
- Опубліковано 11 жов 2024
- التنفس بشكل صحيح متقدرش تعمله لو عضلة الحجاب الحاجز مش شغاله كويس
زي ما عضلات جسمنا بتشد برده عضلة الحجاب الحاجز diaphragm ساعات بتشد و بتكون محتاجه للتدليك بطريقه معينه عشان ترجع مرونة الحجاب الحاجز و تقدر تتنفس بعمق
التنفس بعمق محتاج ان عضلات التنفس الاساسيه تشتغل كويس
عشان كده في الفيديو ده هنعلمكم طريقة فك او تدليك الحجاب الحاجز
كمان تقدروا تشوفوا الفيديو ال فات عن طريقة التنفس الصحيح و تقوية الحجاب الحاجز
كل الحاجات دي الهدف منها رفع كفائة الرئه و زيادة سعة الرئه عشان اقدر اتنفس صح و ازود الاكسجين للرئه و الجسم
تابعونا BODYFIX علي
Facebook
/ bodyfixcenter
Instagram
...
بارك الله فيكم كل طبيب مسلم يعالج ويعلم الناس بهذة الشكل عن بعد نقول لكل انك تحيي قلب انسان من جديد وبتنالك كل الخير وتوفيق جزاك الله خيرآ
شكرا لدعم حضرتك ❤💐💐
لما تخرج من المسجد يبعد ٢ او ٣ كلم بعد صلاة الفجر جريا الى البيت مع التنفس العميق. مفيد جدا.
اي والله 🤙🏻✈️
المشكلة اخي اثناء الهرولة لا استطيع التحكم بالتنفس بمعنى لا استطيع اخذ نفس عميق كامل
@@غريب-ز6ت حاول بالشيء الممكن
@@lakboulel4588 استفدت ايه من كلامك ؟
@@غريب-ز6ت 😂
الحمد لله رب لك الحمد و الشكر و الله هذا التمرين حسن حياتي مليو في مليون. الله يسعدك و يجعل الله في ميزان حسناتك و أنصح كل شخص بتجربة هذه التمرين لأنها مفيدة جدا جدا.
تمرين حسن حياتك مليون في الميه بالغت جداً لدرجة أقدر أقول هذي كذبه
شكرا على الفيديو
التمرين يبدا في 3:38
سبح بالسبحه وذكر اي اسم لله سبحانه وتعالى وسبح بيه مثلا خذ نفس عميق وقول يالله يالله ياالله ياالله ياالله يا الله ياالله يالله وسخرج النفس بطريقه بطيئه وهاكذ استفادية كنت من المسبحين وحافظة ع بدنك
روعه احسن فيديو في التنفس تحيه من الجزائر فيه تغير في نفسي حقي كنت اعاني من ضيق شديد في التنفس شكرا
أنا أيضا عندي ضيق شديد في التنفس
سعيد بتعليق حضرتك و ان الطريقه دي فرقت مع حضرتك 💐
انصح حضرتك بمشاهدة فيديو تمارين التنفس علي القناه
شو سبب ضيق النفس
@@realmadrid1387 كانت فيك كورونا
@@BODYFIXCenter احسن مقطع في اليوتوب في الموضوع بلا منازع
رحم الله والديك
مرحبا بك في الجزائر
صلوا على النبي 💝
عليه الصلاة والسلام
علية و على آله الصلاة و السلام
عايزين تقوى الرئه والنفس هقلكم واجرى على الله اولا.هتجيب اذان الشيخ مصطفى اسماعيل وتردد وراه وهتيجى عند حى على الصلاه التانيه وتحاول توصل لاطول نفس مع الشيخ وواحده احده هتوصل للثانيه 38 مع الشيخ وبكده هتقوى نفسك ورئتك وعن تجربه الموضوع ده كرره كتير فى اليوم اول ماتحس بضيق نفس هات الاذان وردد وراء الشيخ ...وشكرا
طريقة ذكية للتجميع الاوكسجين لكنها خاصة بمسلم فقط
@@hichamchicham2925 طيب اسلم حتى تستفيد اكثر واكثر هو انت مبسوط في الكفر
ولو مسيحي ماذا يفعل ؟
@@ChannelTubeSalam حتى لو مسيحي
وايضا الاستماع لسوره البقره مع ترديد ما يقرءه الشيخ
قال تعالى :(وان تعدو نعمة الله لا تحصوها
صدق الله العظيم
فيديو جميل..حسيت ب فرق بعد التمرين شكراً دكتور ♥️
ua-cam.com/video/B4kr_FMMpO0/v-deo.html
بجد
@@mazika680 اي والله
ايوة فعلا
??? كيف
من احسن الفيديوهات التي شاهدتها حول التنفس وعضلة الحجاب الحاجز 👍👍👍👍👍👍
شكرا لحضرتك ❤
يارب دايما نعمل فيديوهات تكون مفيده ليكم 🙏❤
هاد القناة مضلومة والله شرح واضح شكرا جزيلا
شكرا لحضرتك جدا و لدعمك 🙏🙏💐💐
أبدعت
هذا الموضوع بهمني للغوص الحر
جزاك الله كل خير
يا رب يكون الفيديو كان مفيد لحضرتك 💐
كمان شوف فيديو تمارين التنفس علي القناه 👌🏻
يا جماعة ادعولي ينتهي ضيق التنفس
ربي يشفيك يارب العالمين انشأء الله دخليك يا الله
انا بعد شفائي من كورونا صار عندي ضيق تنفس ومكان لي تحت قفس صدري صار يوجعني ونحس نفس يخرج من هناك وستغربت والله قلت ليش انا اتنفس من فوق بطني وتحت قفسي صدري بس لما شفت فيديو عرفت سبب شكراً لك
مثلك انا
أبث ألمزيد من مشاعر الحب و ألتقدير و الاحترام و ألبساطة و ألشكر لي وسع رئتك لله سبحانه وتعالى عز وجل
متعافي من كرونه دلتا بارك الله فيك استفدت كتير من فيديوهاتكم مشكورين.. عاوز اعرف متي اخد التطعيم
حمدلله علي سلامة حضرتك 😊 بعد 3 شهور من التعافي
اللهم اشفي والدي وقوموا بخير وسلامه وادم الصحه والعافيه عليه
ادعوله 💔
ربنا يشفيه يا رب
شكرا دكتور انا عندي حساسية صدر و ضيق تنفس رح ابتدي التمرين وانشالله الشفاء لي و جميع المرضى😊
اختي الكريمه اذا كنتي تستعملين مانع حمل تأكدي من النشره انه لا يسبب ضيق التنفس لأنه هو الذي سبب لي انا ضيق التنفس المفاجئ اذا كان هو السبب ابتعدي عنه فورا
إن شاءالله الصحيح بارك الله فيك
ربي يشفيك يارب العالمين انشأء الله
تعالجت عندك الحساسية لو بعدها
جزاك الله خير وعافية دكتور
هل ااتمارين هاذي مفيدة للالتهاب القصبات الهوائية؟
دكتور ارجوك تكلم على الاشخاص المصابين بالقولون العصبي نحنا نعاني من ضيق التنفس
ua-cam.com/video/B4kr_FMMpO0/v-deo.html
بارك الله فيك يا دكتور..فعلا مريحة
كم مرة نعملها وبعد كم مدة ممكن ناخذ النتيجة الملحوظه
نعملها ٣ الي ٥ مرات يوميا
لمدة شهر
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
صلو علي محمد
الحمدلله رب العالمين الحمد لله على نعمة الصحة والعافية
ايه يا دكتور ده احس التمارين خطيره
كنت طالب female physiotherapist من فتره وبعت الcv. بس تقريبا مكنش مناسب كفايه
بس حقيقي طريقه الشغل والريفيوهات بتثبت ان الموضوع يستحق ان الواحد يشتغل ع نفسه اكتر عشان يبقي ف الteam دا
بالتوفيق 💪 ومن نجاح لنجاح
د. منه
اولا ميرسي جدا علي الكلام الجميل ده
و حضرتك تشرفي اي مكان تكوني فيه و مشالله واضح انك حضرتك حد مجتهد و شاطر و اتمني نشتغل مع بعض انشالله 💐🙏
ما فيش طريقة اسهل يا اخي والله هذه طريقة خطيرة جدا
السلام عليكم
الحمدلله أول مرة أسمع دكتور يشرح شرح مقنع ومفصل تماما فجزاك الله خيراً
يا دكتور أعاني منذ زمن من مشكلة الحجاب الحاجز
وخاصة لما أتمرن ويكون فيها جهد على البطن مثلا " تمارين المتوازي أو ماشابه… " فأحس بنقص في الأوكسجين وأتعب مباشرة
و حتى في الأكل أحس بالشبع فيا ريت يادكتور تقدم لي نصيحة مفيدة فقد أرهقتني المشكلة خاصة وأنا أحب الرياضة كثيرًا .
وتحياتي الخالصة لك
اولا الف شكر لحضرتك علي الكلام الجميل ده و اتمني يكون الفيديو مفيد لحضرتك 💐
تدليك الحجاب الحاجز بالطريقه ال بالفيديو و تمارين التنفس العميق ال في فيديو التنفس بطريقه صحيحه ممكن تساعد حضرتك كتير
فضلاً دكتور لو تنزل فيديو لاستخدام acapella
لأني بحثت باليوتيوب لم أجد باللغة العربية. فقط أجانب بلغات أجنبية
ياأخي إذا كنت مسلما فابدأ بالسلام تحية نبيك محمد صلى الله عليه واله وصحبه وسلم تؤجر عليها في الدنيا والآخرة خير لك من الموسيقى الشيطانية؛فإنها حرام حرام حرام حرام
يمكن مو مسلم
شكرا .. بعد كم يوم من تمارين التنفس حسيت بألم في منطقة الحجاب وكنت اظن ان لدي مشكله في المعده ولكن بعد عمل المساج تبين ان لدي شد في العضله ومن اول مره فكت العضله وهداء الالم ... شكرا لك مره أخرى
العفو يا فندم 💐
سعيد ان ده ساعد حضرتك ❤
كيف طريقة المساج تكفى
افضل علاج للرئه ربنا قال واذا الصبح تنفس اول بزوق الشمس وعند المغيب افضل تنفس للرئه
بسم الله الرحمن الرحيم
والصبح اذا تنفس
صدق الله العظيم
بارك الله فيك يا دكتور
شكرا جزيلا
شكرآ على النصيحه
انا ارتحت فى التنفس عن الأول بس عندى كرش بسيط مش متمكن من التمرين كويس بس أشكرك جزيل الشكر
وجزاك الله خير
ننصح حضرتك نعمل تمارين التنفس الباطني
شوف الفيديو عالقناه
ياريت دكتور تمارين اخراج البلغم لاني مصاب بتوسع القصبات الهوائية مع كتضاضها بالبلغم و تمارين لطيفة لتوسعة السعة التنفسية بارك الله فيك
داوم على منقوع القرنفل سبع عيدان قرنفل في كوب ماء تنقع ليلة كاملة و تشرب صباحا استمر و سيخرج كل البلغم
نفس مرضي عندي توسع منذ الولاده عليك بالمشي والرياضه لازم تبذل مجهود حتى يخرج البلغم
@@محمدم-ح3خطيب انا عندي توسع بالرئه لكن ماعندي بلغم ولا كحه يعني عادي لو الاشعه غلط
انا عندى ضيق تنفس السبب نفسي حاجات مالهاش حل بس التمرين دا حسن النفس شوية شكرا
حمدالله على سلامتك 🍃❤
نفسيي ؟؟؟
مشكله بالمعاده عن تجربه
حتى انا و ما لقيت حل
ماهو سبب الضيق الي عندك لان انا هم عندي ضيق من اي جهد
والله من عرفت انك مصري عرفت بموت بعد اسبوع
جميل جدا شرحك دكتور ..ملخص سريع
❤❤❤❤
اتكلم عن الدهون الحشويه واثرها على مساحه حركه الحجاب الحاجز
هنتكلم عنها بإذن الله
كل الأمتنان
🌹💜
🙏💐
لتقوية الشهيق والزفير خذ منشفه او ملابس وغطي فمك بإحكام بالملابس وامسك بيدك وانفخ من فمك بقوه وخذ نفس بقوة اعملها مرات هذا بيقوي عضلات التنفس
حتى تقوم بالتنفس بالبطني حاول أن تدخل الهواء إلى رئتك من غير أن تحرك عضلات القفص الصدري
من فضلك دكتور جزاك الله خيرا ماهي اعراضه هل يضعف عضلة القلب ويعمل ظغط على طحال
صلو على خير خلق الله🤍
بجد شكرا في فرق كبير
يا ريت تصوير اكتر وضوح بعد اذن حضرتك
ممكن هده التمارين لمريض السل خارج الرئة ، الماء في الرئة تسبب بإنكماش الرئة و لازم تنزل ☹️
🌹💐
السلام عليكم اني عمري ٣١ سنه ولا اشتكى من اي أمراض مزمنه يوجد عندي فتحه بحجاب الحاجز والأعضاء الداخليه صاعده على القلب من الجهه اليمنى الأمعاء معا نصف من الكبد
عندي يادكتور في الحجاب الحاجز لما سويت اشعه عاديه للصدر ارتفاع في الحجاب الحلجز الايسر. هل التمرين هذا ينافع. لأن زي ماقلت ممكن مشدود
ممكن اعرف عملت اية لاني اعاني من نفس الارتفاع
Good Job ممكن اعرف عملت اية لاني عندي نفس الارتفاع
اعاني من ارتفاع الحجاب الحاجز
يادكتور من فضلك انا عندي فتق بالحجاب الحاجز واتلم من الجهة اليسرى حتى عظام الصدر تؤلمني وعندي ارتفاع تلضغط مع تضخم الغدة الدرقية ودهون بالكبد من فضلك وربنا يجازيك ايه هو العلاج اورجيم او تمرين وربنا يجازيك كل خير امك ام نور من الجزاءر
لم يكن دواء ملين لهاده الميزة افدني ولك جزيل الشكر
لا يوجد دواء ملين للحجاب الحاجز
لا يوجد دواء ملين للحجاب الحاجز
يا دكتور اتوسل الك جاوبني انا من العراق ووزني بالتسعينات بس يحدث خفقان وضيق تنفس قوي جدا رحت دكتور قال لي مشكلة نفسية وانا احس نفسي اموت وعملت تخطيط قلب واشعة للرءه وكانت ايجابية اعمل ايه
عيش حياتك دا مش مشكل عيروح مع الوقت
انا صاير معاي مثلك هسه
الاعصاب
انا بتجني ديق تنفس والقلب بدوق كتير
صدقني انا مصر وكنت اعني مثلك وروحت لاكثر من طبيب يقولوا النفسيه وبالاخير عملت تحليل شامل واتضح انه مشاكل من المعاده وسهل علاجه صدقني لان اتلمت كثير
في تمارين لتليف الرئه وضيق التنفس وشكرا
شكرا لحضرتك عندي مشكله انا سباحه عمري١٤ سنه ، و انا عندي حساسيه صدر وراثه ، و بما أنزل التدريب بيجيلي ضيق في التنفس و لازم اخد بخاخه ، هل من علاج بسبب الازمه الي بتحصل عند نزول المايه
انا زيك
يعطيك الصحة دكتور وبارك الله فيك عملت تمرين
ممتاز
يارب يكون حسيت بنتيجه كويسه
الحمدلله رب العالمين الحمد لله على نعمة الصحة والعافية شكرا لك ربي
الحمد لله 🙏
طريقة خطيرة يجب توسيع وتحسين الرئتين بالرياضة
انت دكتور ؟
مش خطيره طبعا و لا يجب أن يكون هناك ألم عند تنفيذها
و الرياضه اساسيه
دكتور جزاك الله خيرا هل اذا عندي فتق بالحجاب الحاجز او ارتجاع مريئي هاذا. التمرين يضر. !!؟
لا بالعكس هيفيد حضرتك
هل هناك تمارين معينة لفتق الحجاب الحاجز؟
ياريت لو يعملنا
اهلا دكتور انا عملة عملية جراحية حول الاسترواح الصدري ضمور الرئة بسبب الهواء بسبب شيل وزن ثقيل او لاني كنت اتمرن حديد هل استطيع ان ارجع لممارسة الرياضة او لا
بالتأكيد ممكن ولكن يلزم التأهيل الطبي و مراجعة الطبيب المعالج
اعملينا فيديو عن وسواس التنفس او مراقبة التنفس
فيديو تمارين التنفس العميق عالقناه يساعد في علاج الموضوع ده
السلام عليكم ارجوك يادكتور انا عندى تليف فى الشمال كتير قوى وذهبت الى دكتور فقال ان التليف مش ممكن يتعالج لان ال نشف نشف فهل من تقدم
الف سلامه علي حضرتك
انصح حضرتك بمشاهدة فيديو تمارين التنفس الباطني علي القناه
هيفيد حضرتك بإذن الله
فعلا كانت جدتي تقول لنا هده الحركة سبحان الله
يادكتور اذا تنفست وبوقف علشان الطلعه ما الفم يجيني اخر شي هواء ثقيل اخر شي مدري كيف اوصف فا يجبلي اثواب كاني بنام
انا كمان
لقيتو حل؟
اللي كذا التنفس عندهم مره ثقيل و ضعيف لانه اللي يتثاوب كثير يتثاوب عشان رئته محتاجه اكسجين مو عشان فيه نوم او عشان دوبه صاحي من النوم عشان كذا كل ما نصحى من النوم ما نتنفس تمام ف نتثاوب
الرد على السوال ، ايش الحل؟ اتمرنوا تمارين كارديو و اتمرنوا في المسبح كمان بيكون احسن و احسن و برضو تمارين جري في الاماكن المرتفعه عشان الاكسجين بيكون قليل فيها و رئته و بتتوسع مع التمارين
انالما ارتل القرآن الكريم ينقطع النفس والاية الواحدة يقطعها كثيرا ولما اخذ نفس وابدأ بالقرأة التجشؤ يعترض طريق التنفس ما الحل؟
دى مشكلة بتكون بسبب عدم تنظيم التنفس وضيق النفس واللي بيتحسن جدا مع تمارين التنفس ال في الفيديو
التزم بيها و طمنا
السلام عليكم انا لما بخذ نفس الحجاب الحاجز يضغض على الامعاء والقلون ولما اجي اطلع النفس يطلع معاه التجشؤ ولما ارتل القرآن الكريم اتجشؤ ميخليش النفس يطلع ايه الحل الله يخليك
دكتور انا معنديش كورونا اصبت بصدمة بسبب كورونا وصرت احس انني لا استطيع اتنفس بشكل طبيعي واختنق ماذا افعل ارجوك افيدني
احسن شي تروحي للطبيب.
سلام عليكم دكتور
ممكن تجاوب عله سوالي الله يعطيك الصحه والعافيه
دكتور انه صارلي سنه كامله عندي ضيق نفس والأم قوي في صدري
وبعض الاحيان يصير عندي الم بلرئه اسفلهه
ممكن يكون قولون او حالة نفسية
ua-cam.com/video/B4kr_FMMpO0/v-deo.html
عندي فتاء فالحجاب الحاجز ده يفيدني ولا ايه
شكرا يا دكتور الله يبركك في عمالك
شرح الفيديوبالفايف جى رائع،شكرجزيلا
بسبب الفيديوا ذا سويت هينوكامي كاغرا
انا عندي ضيق تنفس ادعولي يروح مني
ua-cam.com/video/B4kr_FMMpO0/v-deo.html
انا عملت زي محضرتك قؤلت بس مقدرتش اكمل لاني كنت حلسه ب الم جامد ف القفص الصدري
اذا فيه ألم جامد يبقي بنعمله غلط
بلاش
و ممكن نعمل بدلا منه تمارين التنفس العميق
هتلاقي الفيديو علي القناه
سويت كذا والمعده راحت مكان القلب و القلب جا مكانها 😢😢
اكيد مو بعقلك انت
يادكتور هل الانحراف الانفي يظيق التنفس بشده عندي ظيق في التنفس بقوه ابسط عمل اسويه مااقدر اتكلم من ظيف التنفس
والله نفس مشكلتي
دكتور أنا فعلاً عندي ارتجاع مرئ وفتق الحجاب الحاجز والتهابات المعدة وبحس بأستمرار بخنقه في رقبتي وصدري ممكن طريقه أيسر وأسهل وشكرا
دكتور نتمنى تجوبني انا عند اغني ينقطع نفسي وصوتي منخفض مارايك ومنصحتك وجزاك الله خيرا
الف سلامه علي حضرتك
شوف فيديو تمارين التنفس العميق و فيه اختبار في الفيديو لكفائة التنفس
اعمله و لو فيه مشكله اعمل التمارين ال بالفيديو
@@BODYFIXCenter هل لها علاقة بتنفس العميق أو الصحيح ?
اي واللـٓـهـہۛ دكتور اني انصابيت قبل سنة ورة الشفاء بقى عندي ضيق تنفس وعلما لــ۶ـــٓدۛ الشفاء اوكسجيني ٩٩بس اختنك رحت لدكتور كال كلشي مابيج رئتج سليمة
التمرين جميل بس حساه صعب .... ياريت لو تعملوه على مكيت شكل جسم الانسان عشان تكون العضلات واضحة ونفهم نعمل ايه بالضبط
هو محتاج مهاره شويه في تنفيذه .. و لكن يمكن عمله بشكل مبسط من خلال تدليك اسفل القفص الصدري
@@BODYFIXCenter أحاول
شرح جميل ل شخص وزنه حلو اما انا وزني زايد وجسمي م اقدر اسوي فيه شي زي كدا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اول مرة اشوف دكتور مثلك يشرح شرح مميز بس عندي شغلة يادكتور انا مصاب بكورونا وعندي كرش بيضايقني في التمرين ساعدني في تمرين الرئة وخروج البلغم والرشح منها للعلم انا اي اعراض ما هندي في الوقت الحاضر منذ ٥ أيام من ذهبت الاعراض وصارلي من انصبت تقريباً ١٦ يوم من العيد الاضحى ارجو قراءة تعليقي ومساعدتي يادكتور
امي عدها حساسيه موسميه وتختنك، ارجوك كول شسوي حته تتنفس زين اختك من العراق
خلي تجنب رائحة لكلور والعطور وتهوية بلشمس خلي تطلع يوما ...بعيدا عن الناس ...وشرب ليمون وماء
ua-cam.com/video/B4kr_FMMpO0/v-deo.html
خليها تجرب تشرب الزنجبيل الطازج مع العسل الاصلي
دكتور لو سمحت هل هذا هو حل انقطاع النفس عند رياضة الهرولة (الركض البطيء)
دكتور ماهي نوع تمرينات انزلاق الضلع
شكرا انا منمتش بليل بسبب ضيقة التنفس
انا ايضا كل يوم كدا بقالي حوالي 3شهور ونصف
بالشهيق انفخ الصدر ولا البطن
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل هذا تمرين ينفع لي عندو رئة واحدة
سهل ومفيد
💐🙏
شكرا لحضرتك
شكرا
كلامك على حق
🙏🙏
دكتور انا اصبت بالكورونا وشفيت منها الحمدلله لكن بعد شفائي بتليت بضيق النفس ليلا نهارا غير قادرة على التنفس خائفة من توقف قلبي بسبب ضيق النفس
هل اخصائي انف اذن حنجرة له علاقة بضيق النفس ؟ او يجب ان اذهب الى غير اخصائي؟
حمدلله علي سلامتك
ارشح لحضرتك دكتور صدر
ربنا يشفيك ويعافيك يارب🤲 أنصحك بمراجعة طبيب مختص في الأمراض الصدرية ممكن يكتبلك موسع للشعب الهوائية تناسب حالتك ولا تاخدى علاج من نفسك وأستشيرى الطبيب 🙏
دكتور اشعر بألم بالوسط بين القفص الصدري ؟
كم مدة التمرين؟
جذاك الله كل خير أسعد الله أوقاتك بكل خير ❤️❤️❤️👍
السلام عليكم
دكتور
اني حامل بشهر السادس وصار معي ضيق بالتنفس وبحس الرئه صعب ثقيله وبحس اختنق لما أنام او أكل او اشرب او اصلي ينقطع نفسي وتعبت كثير من هي الحاله شو لازم اعمل وجزاك الله خيرآ
و عليكم السلام ورحمة الله
فيه فيديو للتمارين التنفس العميق اكيد هيفيد حضرتك
كمان هننزل في خلال اسبوعين فيديوهات تانيه للتمارين التنفس 👌🏻
@@BODYFIXCenter ألف شكر لحضرتك
لايأثر ع الحمل
ua-cam.com/video/qTaNhrlj3gU/v-deo.html
ده الفيديو ال ممكن حضرتك تعمليه
إنما التاني لا أثناء الحمل
دكتور عندى ضيق تنفس مش بقدر لو عندك تمرين لتنفس وشكرا لحضرتك
الف سلامه علي حضرتك
فيه بالقناة فيديو للتمارين التنفس العميق هتكون مفيده جدا لحضرتك
شكرا جزيلا يادكتور على المتابعه والاهتمام
ضبط ❤معي
شكرا لك الله يحفظك يارب تحياتي لك من الكويت
العفو 💐💐 تحياتي لاهل للكويت ❤
انا عندي مشكله في التنفس ومفيش فايده من العلاج
السلام عليكم انا لمن اللعب كورة اتعب بسرعه جدًا رغم اني لا بدخن ولا بشيش ولا اي حاجة
ايش السبب وايش العلاج وشكرا🖤
@@alotebe_ لا ولله الحمد
@@jokersle1711 يمكن م تعودت ع الشغل وماتتغذا زين
أنا عندي نفس هذي المشكل لما ألعب اتعب على طول
very good doctor
Thank you 🙏🙏❤