Interesuje Cię ten temat i chcesz więcej? Sprawdź inne moje filmy: 🎥 🔹 Inteligencja Emocjonalna 101 - Jak rozpoznać i zrozumieć to, co czujesz: ua-cam.com/video/7b4BYrQyfCs/v-deo.html 🔹 Jak poczuć się lepiej ze sobą i zyskać więcej energii - Te 4 rzeczy warto sobie odpuścić: ua-cam.com/video/exLUbYfns1Y/v-deo.html 🔹 Jak lepiej radzić sobie z emocjami - 3 kroki: ua-cam.com/video/P25ZzFb4GhQ/v-deo.html 🔹 Czujesz za mocno? Jak radzić sobie z intensywnymi emocjami i odnaleźć wewnętrzny spokój: ua-cam.com/video/0-VatEVUpNM/v-deo.html 🔹 Jak poczuć się lepiej na koniec dnia? - Odpowiadając sobie na te 3 pytania: ua-cam.com/video/cFBDZ5_P0Kk/v-deo.html 🟣 WESPRZYJ MNIE NA PATRONITE: 👉 patronite.pl/emiliamielko 🟣 ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: 👉 dajsobiespokoj.pl/newsletter [autopromocja] 🟣 ZAPRASZAM NA INDYWIDUALNE SPOTKANIA ONLINE: 👉 dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwojowe .
Szkoła to instytucja państwowa, jeśli uczyli by w szkołach inteligencji emocjonalnej ludzi byliby za bardzo świadomi i mało podatni na sterowanie przez państwo.
Najczęściej wynosimy z domu schematy działania i myślenia o sobie i o świecie 😊 Najwyraźniej trzeba w tym przypadku zmienić nawykowy sposób myślenia na np.: "coraz częściej spotykam ludzi, którzy cieszą się razem ze mną", "otaczam się pozytywnie myślącymi i radosnymi ludźmi ", "zarażam innych swoją radością życia" itd. Wybierz co Ci w duszy gra i twórz własne afirmacje i pytania programujące 🥰 Powodzenia 💝
Mam tak samo. Dosłownie boję się śmiać,radować,okazywać zadowolenie. Wtedy natychmiast ktoś na mnie wchodzi emocjonalnie. Już nie wiem,czy mam wrzeszczeć,gryźć, kopać?
@@monikaw7 Nie , nie z reguły te same. Jednak pojawia się to przez całe życie, w różnych środowiskach. Myślę,że to toksyczne osobowości, bo spotkało mnie to nawet na grupie dla ofiar przemocy.
Bardzo żałuję, że nie ma w szkole takich lekcji przynajmniej jeden raz w tygodniu. Serdecznie dziękuję za film i każdą chwilę lepszego samopoczucia i spokoju❤
Właśnie, chociaż wczoraj miałam dużo pracy i w domu i na działce,gracowanie,plewienie,koszenie,podlewanie i dzisiaj bardzo mi się nie chciało ćwiczyć na rowerku,a postanowilam 5-6razy w tygodniu,to się przemoglam, zmotywowałam i odbebnilam te pół godziny😊 jestem mega zadowolona, dziękuję za cenne rady❤
Rzeczywiście takie działanie powoduje zmianę nastawienia i w konsekwencji działanie i zmianę nastroju, tylko...czasem, no właśnie, chodzi o tę pierwszą iskrę ✨ A co do psów to nigdy się ich nie bałam, wręcz przeciwnie i raczej mam tak, że widząc psa w jakiejś złej, niekomfortowej dla niego sytuacji mam jeszcze długo potem myśli na temat jego losu i to jest mój problem.
Wielkie dzięki za podzielenie się swoimi przemyśleniami, co do tej pierwszej iskry to jakiś czas temu stworzyłam film: Jak zacząć działać. Jak ruszyć z miejsca.ua-cam.com/video/Y8SFkeDL3l8/v-deo.htmlsi=K0pdO_o9C5NTFzHz Zapraszam w wolnym momencie 😊
Rzeczywiście trzeba czasami zmobilizować się do działania lub wziąć siebie za rękę i zaprowadzić tam, gdzie zamierzaliśmy 😊 A czasami warto po prostu świadomie odpocząć. Szczególnie, jeśli mamy tendencję do robienia maksimum codziennie.
@@emilia-mielko Dzielić się myślami wyssanymi z palca to próba zdyskredytowania osób którem żle życzą osoby zawistne i niemyślące. Różnica jest owszem i to znacząca. Złych ludzi nie obdarzymy przyjaźnią, raczej się od nich odsuniemy poznając ich bliżej i ich poglądy i czyny.
Nie do końca to prawda przy różnych okazjach są poruszane w jakimś aspekcie zagadnienia emocji(na godzinach wychowawczych, innych, czasem nawet sama poruszam na katechezę)
Witaj Emilio koniecznie muszę wysłać tego Linka kuzynce i mamie myślę że w swoich przekonaniach już dawno odbiegały od faktów i żyje im się bardzo trudno a ja nie mogę być terapeutką. Jestem zmęczona dźwiganiem ich depresji myślę że twój film jeśli posłuchają będzie mógł im pomóc
Jestem osobowością unikającą. Działałem nie zważając na wewnętrzne hamulce. Jednak po pewnym czasie wracam do azylu. Odizolowanie się jest mi najbardziej bezpieczne. Pomimo,że mieszkam z szaleńcem. Może dlatego,że jest w podeszłym wieku i toleruje szaleństwo. Nie dociera do mnie sposób na to jak się wyrwać z tego błędnego koła ?
Unikanie faktycznie może powodować pewne zamknięte koło stresu i obaw, dalszego unikania i w związku z tym jeszcze większego napięcia. To co mówiłam w filmie pokazuje że są przynajmniej dwie drogi wyjścia, poprzez pracę z myślami oraz poprzez stronę behawioralną, która potem wpływa na to jak myślimy i jak się czujemy.
Interesuje Cię ten temat i chcesz więcej? Sprawdź inne moje filmy: 🎥
🔹 Inteligencja Emocjonalna 101 - Jak rozpoznać i zrozumieć to, co czujesz: ua-cam.com/video/7b4BYrQyfCs/v-deo.html
🔹 Jak poczuć się lepiej ze sobą i zyskać więcej energii - Te 4 rzeczy warto sobie odpuścić: ua-cam.com/video/exLUbYfns1Y/v-deo.html
🔹 Jak lepiej radzić sobie z emocjami - 3 kroki: ua-cam.com/video/P25ZzFb4GhQ/v-deo.html
🔹 Czujesz za mocno? Jak radzić sobie z intensywnymi emocjami i odnaleźć wewnętrzny spokój: ua-cam.com/video/0-VatEVUpNM/v-deo.html
🔹 Jak poczuć się lepiej na koniec dnia? - Odpowiadając sobie na te 3 pytania: ua-cam.com/video/cFBDZ5_P0Kk/v-deo.html
🟣 WESPRZYJ MNIE NA PATRONITE: 👉 patronite.pl/emiliamielko
🟣 ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: 👉 dajsobiespokoj.pl/newsletter
[autopromocja]
🟣 ZAPRASZAM NA INDYWIDUALNE SPOTKANIA ONLINE: 👉 dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwojowe
.
Szkoła to instytucja państwowa, jeśli uczyli by w szkołach inteligencji emocjonalnej ludzi byliby za bardzo świadomi i mało podatni na sterowanie przez państwo.
Dzięki za podzielenie się swoim punktem widzenia
Nie wiem dlaczego, gdy czerpię radość w Życiu. To pojawia się coś lub ktoś. I tę Radość i spontaniczność gasi.
To powinno dać ci do myślenia, jakimi ludźmi się otaczasz..
Najczęściej wynosimy z domu schematy działania i myślenia o sobie i o świecie 😊
Najwyraźniej trzeba w tym przypadku zmienić nawykowy sposób myślenia na np.: "coraz częściej spotykam ludzi, którzy cieszą się razem ze mną", "otaczam się pozytywnie myślącymi i radosnymi ludźmi ", "zarażam innych swoją radością życia" itd.
Wybierz co Ci w duszy gra i twórz własne afirmacje i pytania programujące 🥰
Powodzenia 💝
Mam tak samo. Dosłownie boję się śmiać,radować,okazywać zadowolenie. Wtedy natychmiast ktoś na mnie wchodzi emocjonalnie. Już nie wiem,czy mam wrzeszczeć,gryźć, kopać?
@@kasiabielicka5989 Ktoś? Czy z reguły te same znane ci osoby?
@@monikaw7 Nie , nie z reguły te same. Jednak pojawia się to przez całe życie, w różnych środowiskach. Myślę,że to toksyczne osobowości, bo spotkało mnie to nawet na grupie dla ofiar przemocy.
Dobre dobre . Wielu specjalistów udziela rad - ``nie denrwuj się `` , ``nie stresuj się `` , ale nie mówią jak to zrobić
O tak wielka szkoda ze nie ma lekcji z psychologia czlowieka i relacji miedzyludZkich. ❤❤❤
tak, też tego żałuję
Bardzo żałuję, że nie ma w szkole takich lekcji przynajmniej jeden raz w tygodniu. Serdecznie dziękuję za film i każdą chwilę lepszego samopoczucia i spokoju❤
Prawda? Właśnie jedna godzina na tydzień już by wiele mogła wnieść, zwłaszcza przeliczając na lata edukacji. Dzięki za komentarz Pani Marto 😊👍
Przekazuje nam Pani wiedzę w sposób tak naturalny, z serca....miło się Pani słucha...
Bardzo dziękuję za te słowa, doceniam 🌼
Dziękuję pani Emilio za pomocne rady w relacjach
👍 pozdrawiam serdecznie
Właśnie, chociaż wczoraj miałam dużo pracy i w domu i na działce,gracowanie,plewienie,koszenie,podlewanie i dzisiaj bardzo mi się nie chciało ćwiczyć na rowerku,a postanowilam 5-6razy w tygodniu,to się przemoglam, zmotywowałam i odbebnilam te pół godziny😊 jestem mega zadowolona, dziękuję za cenne rady❤
Dzięki za podanie przykładu jak to może działać w praktyce. Pozdrowienia 👋
Bardzo dziękuję pani Emilio za kolejna dawkę pomocnej treści , pozdrawiam gorąco 😊
pozdrawiam 👋 dzięki za komentarz
Dziękuje serdecznie pozdrawiam :)
Pozdrawiam cieplutko 😊
dziękuję, warto właśnie wiedzieć, że te ciężkie myśli czasem nie są zależne od osoby aby się nie obwiniać za to, że czasem ten proces trwa 🤍🐔
Otóż to. Bardzo ważna kwestia która buduje przyjazną relację ze sobą 👍 dzięki za ten komentarz
Rzeczywiście takie działanie powoduje zmianę nastawienia i w konsekwencji działanie i zmianę nastroju, tylko...czasem, no właśnie, chodzi o tę pierwszą iskrę ✨
A co do psów to nigdy się ich nie bałam, wręcz przeciwnie i raczej mam tak, że widząc psa w jakiejś złej, niekomfortowej dla niego sytuacji mam jeszcze długo potem myśli na temat jego losu i to jest mój problem.
Wielkie dzięki za podzielenie się swoimi przemyśleniami, co do tej pierwszej iskry to jakiś czas temu stworzyłam film: Jak zacząć działać. Jak ruszyć z miejsca.ua-cam.com/video/Y8SFkeDL3l8/v-deo.htmlsi=K0pdO_o9C5NTFzHz Zapraszam w wolnym momencie 😊
Dziękuję za cenne wskazówki 🫶
Super, że się przydały i dzięki wielkie za komentarz 👍
Super pogadanka, swietna podpowiedzi, skorzystam z tego, dziekuje
Super, cieszę się bardzo i dzięki za komentarz 🌼
Rzeczywiście trzeba czasami zmobilizować się do działania lub wziąć siebie za rękę i zaprowadzić tam, gdzie zamierzaliśmy 😊
A czasami warto po prostu świadomie odpocząć.
Szczególnie, jeśli mamy tendencję do robienia maksimum codziennie.
Dokładnie, najlepsza jest postawa elastyczna, znajomość różnych narzędzi - i stosowanie ich adekwatnie do dnia, sytuacji, poziomu energii. 👍
Bywa, że lepiej się ze swoimi myślami nie obnosić, bo mogą bardzo skręcić w zła stronę.
Ujawniając je można skrzywdzić kogoś i zniszczyć jemu spokój.
Obnosić to jeszcze nie to samo co dzielić, czy zauważać, i obserwować. Między nimi jest spora różnica.
@@emilia-mielko Dzielić się myślami wyssanymi z palca to próba zdyskredytowania osób którem żle życzą osoby zawistne i niemyślące. Różnica jest owszem i to znacząca. Złych ludzi nie obdarzymy przyjaźnią, raczej się od nich odsuniemy poznając ich bliżej i ich poglądy i czyny.
Dziekuje
😊 pozdrawiam cieplutko
Tak, bardzo szkoda, że tematy emocji nie są poruszane w szkole. 😊
👍 to racja
Nie do końca to prawda przy różnych okazjach są poruszane w jakimś aspekcie zagadnienia emocji(na godzinach wychowawczych, innych, czasem nawet sama poruszam na katechezę)
Witaj Emilio koniecznie muszę wysłać tego Linka kuzynce i mamie myślę że w swoich przekonaniach już dawno odbiegały od faktów i żyje im się bardzo trudno a ja nie mogę być terapeutką. Jestem zmęczona dźwiganiem ich depresji myślę że twój film jeśli posłuchają będzie mógł im pomóc
O! Świetnie, że film Ci się przyda, a może i innym także. Dzięki wielkie 😊 i pozdrawiam
Jestem osobowością unikającą.
Działałem nie zważając na wewnętrzne hamulce.
Jednak po pewnym czasie wracam do azylu. Odizolowanie się jest mi najbardziej bezpieczne.
Pomimo,że mieszkam z szaleńcem.
Może dlatego,że jest w podeszłym wieku i toleruje szaleństwo.
Nie dociera do mnie sposób na to jak się wyrwać z tego błędnego koła ?
Unikanie faktycznie może powodować pewne zamknięte koło stresu i obaw, dalszego unikania i w związku z tym jeszcze większego napięcia. To co mówiłam w filmie pokazuje że są przynajmniej dwie drogi wyjścia, poprzez pracę z myślami oraz poprzez stronę behawioralną, która potem wpływa na to jak myślimy i jak się czujemy.
Nie zgadzam się w tytule.
Nie szkoła powinna uczyć tylko rodzice.
Dzięki za podzielenie się tą myślą.
Policja jest Pan z Pana, a ją z Pan z chama. 🦅
Pani emilio uwielbian uwielbian paniq
😊🌼