Всё про личные границы
Вставка
- Опубліковано 22 сер 2022
- Прежде чем защищать свои личные границы, надо понять, какие они, а это не так-то просто. А еще можно хорошо знать свои границы, но в некоторых ситуациях не мочь их защитить. От чего это зависит? И что делать, если нарушитель границы - это ты?
Поддержите меня на Патреоне пожалуйста! / nixelpixel
Мои границы(как хотят их видеть мои родственники): нет
о да
Как я часто говорила фразу "вообще не буду ничего тебе больше рассказывать" своей маме, потому что каждый раз это оборачивалось против меня 💅😙
Когда Ника сказала "а потом я объясню вам это на своих ежах" я сразу поняла, что видео будет супер классным, информативным и стоит начать внимательно слушать и смотреть))
Спасибо за то, что ты делаешь!!
капец ОЧЕНЬ АКТУАЛЬНО для меня, сегодня думала как раз о том, как плохо я умею отстаивать свои границы(((
спасибо ♥️
Какое симпатичное, милое видео))))
Как будто бы из старых хороших времён, сейчас такого не хватало, большое спасибо!!!💕
оо, помню, как я чувствовал давление всегда и во всех ситуациях защищать свои границы, сразу же, как только их нарушили! и когда не получалось, а это было часто, я чувствовал себя слабым и вообще плохим, и думал, что заслуживаю того, что со мной делают, потому что я же сам не сказал, что мне это неприятно.. ещё и сам себе делал хуже, потому что ругал себя и на себя давил!
так здорово, что ты поговорила о том, почему защищать свои границы может быть сложно!
Всё будет хорошо,Вы справитесь!
На меня однажды начала регулярно кричать моя колега, старшая сотрудница. Я говорила ей простыми словами "не кричи на меня, мне не приятно". Она продолжала так поступать и тогда я начала повышать на неё голос в ответ. Через вторую такую защитную атаку, она мне тихо сказала "не кричи на меня" и перестала со мной говорить, а затем ко мне подошла моя другая коллега со словами: ты не должна так поступать с ней! Ты просто из тех людей, кто слишком много думает о психологии. Это были очень тяжелые и странные события, когда мне навязывали ответственность за эмоции сразу нескольких людей. Я рада, что это закончилось)
на самом деле во всей ситуации с соблюдением границ мне тяжелее всего принять, что, как бы я ни хотела и ни старалась быть комфортным и бережным человеком, я не смогу для некоторых стать той, кого можно впустить в это личное пространство. люди отгораживаются по своим причинам, как бы я не хотела обратного, как бы я не вела себя. мне нужно научиться это уважать и принимать, а то каждый раз после такого ощущение, что я плохая злая и некрасивая, хотя на самом деле все куда безобиднее
Ника:) спасибо за такую структурную проработку такого объемного вопроса, да это просто жэш... психотерапевтическая ютуб сессия! И да, прекрасная мысль относится к "границам" скорее как к "мостику"... что основная задача не кааак "отзащищаться" и выстроить вокруг себя заборов и натыкать колов, а, напротив, учиться находить тропинки ведущие к "ооо каак хорошо" человека
Спасибо❤️🔥🔥I really tried!!
Ты такая классная, Ника! Но почему сзади нет огромного супер-ежа, который на протяжении всего ролика между вставками, будет всё ближе и ближе к тебе? Вот это моя единственная претензия к видео.
Особенно отрыжка
ника спасибо!!! как всегда радуюсь тому, как ты в начале обозначаешь структуру видео, я это обожаю, спасибо!!!
спасибо за видео! в восторге от примера про стрижку волос с аргументом и произнесением того что нравится и почему
Дякую велике!!! Дякую за таке важливе відео!!!
І також дякую за підтримку України і українців, і що не мовчите про це!! Дякую!!!💗
❤️!!!!
Ника, какое блин полезное видео. Ты бог личных границ. Обожаю тебя и Чунечку!
из шараги выпустилась в этом году, диплом был на эту тему как раз!
теперь по специальности я редактор-издатель с готовой книжкой на тему "мои личные границы", а за основу брала видео Евгении Стрелецкой🥰
спасибо за видео, Ника! тема очень важная и актуальная
Очень нужно было это видео 🥥
Чудесное видео! Спасибо большое, Ника
Ника, большое спасибо за видео! 🥰Очень классное и мудрое) Я как раз размышляла об этом, и ты помогла многое понять
Домашние сценки с Пашей-это нечто)))
Ника, спасибо, после любого твоего видоса (даже на тяжелые темы) абсолютно уникальное ощущение будто только что классно и душевно о чем то поболтали с другом, очень поднимает настроение!
Но я только сейчас заметила твою татушку Балто! Это любимый мультик моего детства, респект 🎩
Ника! спасибо тебе большое
это очень нужное видео, спасибо за труд❤️
Монтаж видео просто шикарен, люблю такую наглядность
Спасибо большое за новое видео, Ника 💕 смотрю тебя уже больше пяти лет и благодаря тебе становлюсь более осознанной и этичной!
Ника, люблю тебя! Твои видео самый лучший comfort watching в такие нелегкие времена ✨✨✨✨
🦔❤️
ника я тааак люблю то что ты делаешь! спасибо спасибо тебе за всё! кучу лет я смотрю тебя и у меня бы не было такой классной меня без тебя)
🥺❤️
Супер выпуск!!
Ника, спасибо за такое классное и актуальное видео!!
ника, благодарю за это видео! тема личных границ всегда актуальна и я увидела очень важным как ты рассказываешь о них в таком бережном и легком формате! видео потрясающее и думаю многим окажется полезным!💗☀️
Удивительно что люди годами пытаются отладить отношения друг с другом! Сколько времени и сил на это уходит! Очень интересно было послушать, как человеку который очень редко сталкивается с нарушением личных границ. В начале мне было не все понятно, но потом когда начали объяснять на ежиках все пошло! Ника могла бы быть клевым преподом! 😂
В университете Остина появился курс по песням Тейлор Свифт, но мне кажется, что человечество не замечает слона в комнате - мемы про ежей. МНЕ НУЖНА ТАКАЯ СПЕЦИАЛЬНОСТЬ
Спасибо! То, что было важно услышать сейчас ❤
Очень важное видео на очень важную тему!! Спасибо большое, Ника, обязательно разошлю друзьям видос
Эх мысль "иногда мы нарушаем чужие границы и это нормальная ситуация" мне бы в 2019 послать! Слово "нарушение" в словосочетании "нарушение границ" заставило меня чувствовать, что это что-то чудовищное, и тк не нарушать чужие границы совсем у меня не получалось, я бесконечно страдала и думала, что мне, такой плохой, существовать нельзя. Все же как-то могут нормально, без нарушения! (нет)
Ника, спасибо за видео! Пример с ежами оч милый💕
Ника, ты прямо мои мысли в точности сказала!
Спасибо огромное!! Желаю тебе счастья :))
чудесное видео, спасибо большое!! для меня было супер важно услышать слова о том что границы это также про удовольствие и про то а как нужно и нравится 🤍
🙌❤️
Ника. Я не знаю, как работают алгоритмы ленты ютуба. Но я, к сожалению, давно уже не смотрела твои видосы (несколько лет точно, не по какой-то определённой причине, но так сложилось короче). А сегодня ты мне приснилась! Внезапно. И тут мне попадается твоё видео про личные границы. Вселенная, если ты это сделала, то ты офигенная, спасибо! Пс. Меня зовут Маша, а во сне я тебе рассказывала, как у нас дела в Москве.........
Спасибо за очень нежное видео!
Ника, спасибо тебе огромное за твои видео! Люблю их всех💙
Блин, Ника, ты крутая. Я раньше тебя недолюбливал - просто из-за того, что попадались видосы с обсёрами тебя в yt и, мб, подача у тебя была немного более жесткая. А сейчас я повзрослел, "помудрел"(хD) и просто открываю для себя новый мир! Короче, спасибо огромное, лови лучи поддержки!
хе, ну добро пожаловать в мир ЕЖЕЙ!😀
@@nixelpixel пасиба!
мое сердце растаяло от бонуса в конце, спасибо ника, за это🤍
Ника, спасибо тебе огромное за все что ты делаешь, я много чего нового узнала из твоих видео, а еще они очень успокаивают. Посылаю любовь ❤
Спасибо за видео !!❣
Это видео мне нужно было именно сейчас как никогда. Спасибо! ❤️
Мега базированное видео, лайк!
Супер видео, спасибо!!!
Спасибо большое за видео! Очень комфортное и полезное😇❤
Очень-очень круто все рассказала, благоДарю! :)
Вау, Ника! Тема очень актуальная. Для меня и для молодого человека - про границы внутри пары. Это часто бывает сложно, особенно из-за недостатка опыта/знаний. Так что спасибо за объяснения и примеры ❤
я подписан где-то года 3 (раньше сидел с другого акка) и все еще этот канал это самая комфортная часть интернета не считая видео про готовку и котиков
😭😭😭😭какой ролик классный!!!
Ура новое видево
Спасибо за видос, Ника! Актуалочка😉
АФИГЕННОЕ УСПОКАИВАЮЩЕЕ ВИДЕО НИКА СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ
Ника ты лучшая) правда. Спасибо! Есть над чем задуматься, ты делаешь жизнь лучше
классное видео, можно советовать тем, кто хотел бы в этом разобраться! также как мне кажется, очень важно правильно очерчивать чужие личные границы - то есть не перестараться. бывает такое, что знакомишься с человеком и по прошедшему опыту, заботишься о его личных границах чересчур (и такое правда бывает) : «тебе комфортно?», «ты этого хочешь?», и тд - но ты постоянно спрашиваешь и человеку уже от этого становится некомфортно, и от этого уже плохо всем. поэтому необходимо выстраивать диалог правильно, и все таки не в каждый момент спрашивать о чём-то, потому что дружеская «спонтанность» и человеческий фактор имеет место быть!) 🌸💜
Никаааааааа!
Большое спасибо за очень познавательный видос!
Как видос только вышел посмотрела и немного пропустила мимо ушей…
Но сейчас, когда это оказалось безумно актуальным для меня
То это просто находка!
Спасибо!!!
Спасибо за видео! Помогло переосмыслить мои личные границы и как я их выстраиваю.
Поняла, что часто не даю людям альтернативы поведения и это их сильно напрягает. Особенно в отношениях с родителями это вызывает очень много проблем
Будь здоровенькая💖🙏обожаю⭐️
большое спасибо за видео! при общении с подругами из разных компаний не могла разобраться, почему мне с одними мега комфортно, а с другими не очень. Мне даже мысли не приходило что это про личные границы. Супер понятно, легко и одновременно подробно рассказала материал. Даже поделилась им с сестрой и друзьями :)
посылаю лучи удачи и любви!!
Видео прекрасное, и не менее прекрасны волосы Ники, о май гош 😳 Такие ухоженные и так лежат божественно 🥺🍓
Спасибо вам
thanks a lot ✊🏻
монтаж просто суперский💅
Комментарий для продвижения данного видеоролика.
Ты прям как знала.. Для меня этот очень важно, спасибо!
вы суперская!! очень актуально
спасибо большое, иногда так нужно, чтобы кто-то подтвердил твои чувства и выводы, мне стало лучше!
аааа меня так разорвал момент, когда Паша такой: girl, just stop it😔🤚🏻
видео очень полезное, но лично для себя я лишний раз убедилась, как сложно жить эту жизнь, поэтому я скорее всего не буду в ближайшее время вообще ни с кем общаться. это же нужно постоянно и себя чувствовать, чтобы понимать, что тебе приятно, а что недопустимо. так ещё и запоминать, что для другого человека ок, а что нет. проще уйти жить одной на болото как шрек 🥴
хотя даже шрек в итоге женился и наплодил с фионой детей 😭
Я ровно 4 года, ни с кем не общалась, кроме родственников. Меня так сильно "укольнули", что было очень плохо. Я перешла из обычной школы на домашнее обучение. В основном сидела дома и ходила гулять в лес, читала книги, смотрела фильмы и не общалась ни с кем, кроме родни.
За это время, что я провела вот так я поняла, что это был лучший тогда выбор и выход из ситуации.
Как говорит моя мама -"ТЫ ВСЕГДА ДЕЛАЕШЬ ВСЕ, ЧТО ХОЧЕШЬ" да, я разрешаю себе делать все, что хочу и вести себя как хочу, одеваться как хочу... многим это не дано увы.
Может это и не правильная установка, сейчас скажут) но мне стало жить легче.
Так, что если вы хотите побыть подальше от людей и суеты, то пожалуйста!
Мне понадобилось 4 года, чтобы вновь впусть людей в свою жизнь! Только, сейчас я уже знаю КОГО я буду впускать, а раньше всех подряд. Я для себя решила, что я всё всегда начинаю с себя, а потом уже иду общаться с другими.
Секрет в том чтобы найти людей с которыми у вас совпадает большинство границ. С ними мало о чем надо помнить
это, кстати, тоже про личную границу. "у меня нет сил на взаимодействие, хочется быть одной" - это про такую границу, которая устанавливает большую дистанцию между вами и остальными. и если сейчас такая нужна, чтобы почувствовать себя в спокойствии и безопасности, значит, важно, чтобы она была. могу только пожелать, чтобы и вправду получилось отдалиться от тревог!
спасибо за видео!! до сих пор не могу нормально прощупать свои границы, а о тех, которые уже осознала, не всем могу спокойно рассказать, тк боюсь что это выглядит как будто я вообще не хочу общаться с человеком. но надеюсь поскорее это все проработать
какое комфортное видео 🌫
Наконец-то это кто-то сказал !!!
Спасибо 🌷
классное видео)
Ника, обожаю тебя, ржу когда смотрю твои видео! Ты классная, спасибо!
у Ники самые лучшие видео!!!
Ника просто лучшая!!! Спасибо за адекватность
Спасибо за чудесные видео! Вы замечательная ฅ(•ㅅ•❀)ฅ
Хотела посмотреть на привычной 2 скорости, но решила посмотреть на обычной, чтобы не пропустить приколы 🦔
куда гониш брат.........
даааа, новое видео никиии
отныне это моё любимое видео в интернете
благодаря тебе я наконец поняла почему у меня плохо выстраивались отношения не смотря на то что мы вместе почти два года (всё дело было в оЧеНь разных личных границах) и почему моё решение расстаться с ним которое пришло неделю назад максимально правильное, теперь я чувствую уверенность в том что мы оба действительно нуждаемся в этом, и знаю какие слова я подберу чтобы наше расставание прошло наименее безболезненно для нас обоих, спасибо! ❤❤❤
Блин, недавно мои границы были нарушенны ,и я чувствовала себя жутко некомфортно и не могла определить что не так ,а после твоего видео я поняла, спасибо Ника 🥺
Спасибо большое за это видео! У меня с моим партнёром как раз проблема сейчас, связанная с личными границами. Пытаюсь сейчас для себя понять, что с этим делать:)
спасибо, Ника!! очень вовремя я это видео нашел
Вы такой красивый 🥹💫
@@user-dp6in1cc3z ахах, это не я, это Девид Теннант в роли Кемпбелла Бейна из сериала "добро пожаловать в психушку"! он правда красивый, и сериал хороший
@@user-bq1yi7fy4v ахах,а я думаю,какая мягкая тёплая внешность😅Буду знать,что это из сериала
@@user-bq1yi7fy4v в каком жанре этот сериал?Не любитель сериалов,но может заинтересует
@@user-dp6in1cc3z это драма, сериал не очень длинный. там, на удивление, неплохая репрезентация психических расстройств. местами он очень смешной, но есть и много серьезных моментов. мне он очень понравился, он добрый, хотя иногда и грустный. персонажи там глубокие и разносторонние
НИКААААА УРААААА АААВВВ
я так рада новому видео,ты бы знала
💗⚘️💖🌺💓🌻💞🌷💕🌼💗-это тебе букетик из сердечек и цветов!!!!(надеюсь у тебя нет аллергии ни на один из цветочков в букетике)🧰-вот аптечка с таблетками от аллрергии на всякий случай,август как никак
спасибо за обсуждение этой темы, то, что было нужно. ежики милашки.
Третий стул в виде лягушки меня просто убил 😂 обожаю тебя
майка кайфовая!!!
Видео супер полезное и очень круто, что ты упоминала, что говно случается, что мы так или иначе нарушаем границы других людей. Часто чувствую себя виноватым за то, что нарушил чужие границы, сейчас буду стараться концентрироваться не на себе, а говорить с человеком о том, что допустимо для него, а что нет. И есть вопрос - какую литературу ты можешь посоветовать на тему коммуникации с другими людьми. Спрашиваю тебя, потому что доверяю твоему выбору. Еще раз благодарю за раскрытие этой темы! ♥ ♥
хорошее видео
очень классное видео вот бы бывшим друзьям его скинуть
крутое видео!!!!!
Олсо ЛЕДИ ДИМИТРЕСКУ и мемное создание ̶о̶п̶и̶с̶ы̶в̶а̶ю̶щ̶е̶е̶ ̶м̶о̶й̶ ̶г̶е̶н̶д̶е̶р̶ ̶, я надеюсь, все преисполнились гениальностью (потому что я не могу перестать смеяться) 🧡
Уфф, блин, прям(( Маскимально согласен!!! Ника солнышко!!
Никаа, подскажи пожалуйста, откуда такой топик?
Cпасибо, что вырезала самолёты 🥲
ураа новое комфортное видео
Буквально на днях пыталась донести маме, что мне не приятно, когда мне закрывают рот, указывают какие эмоции испытывать, называют разными словами, я не хочу это слышать
В результате я 'слишком ДеЛоВаЯ стала и понабралась откуда-то фигни'
Спасибо 🙂
хочу поделиться своим примером.
у меня было прям похожая ситуация с мамой, но про еду и вес. она часто говорит про всякие диеты, что я ем плохого/полезного, что надо и не надо есть, а мне, как человеку с рппшным поведением, это ооочень сильно тормозит прогресс восстановления нормального отношения к еде.
в один момент я сказала маме, что мне неприятно об этом с ней разговаривать, меня это ранит и т.д., и я больше не буду с ней об этом разговаривать. потом я либо переставала с ней говорить, напоминала ей о своих границах, либо вообще уходила к себе домой/прощалась и вешала трубку. в результате, мама перестала практически обсуждать диеты и всё такое, и наши отношения в разы улучшились!! но и это возможно было только потому, что моя мама любит меня и хочет со мной общаться, хоть ей и тяжело бывает понять "личные границы" через призму советского воспитания.
и ещё пример, где уже я сама нарушала чьи-то границы. обычно это со всякими прозвищами или шуточными обзываниями, с моей подругой мы часто говорим друг другу "ты дебил, ты долбо*б ахпхп", и нам норм, а вот моего парня в начале общения это обидело, он это считает неуважительным, и с любимыми людьми никогда так не разговаривает. мы с ним поговорили о том, какие слова ок, а какие неок, я извинилась, и больше такие слова не использовала в нашем общении!
а с подругой, например, мы можем как угодно обзывать друг друга шуточно, кроме темы внешности, она для нас обеих чувствительна! хотя, например, мой парень с его другом постоянно обмениваются шутками про полноту, и им норм.
это примеры того, что нормально обсуждать и узнавать границы друг друга!
майка суперррррр🧚♂️
Спасибо за видео 🤗
Блин, как же жизненно. О личных границах услышала год-полтора назад, но я все ещё себя заставляю, навык не выработался. Такое чувство, будто сердце за разумом не поспевает(