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의지가 모자라서 집중력이 없는 걸까? 🚨│집중력 저하에 대한 근본 원인과 해결책을 알아봅니다 │『도둑맞은 집중력 』 심층 리뷰
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- Опубліковано 14 сер 2024
- 00:00 오늘의 도서 『도둑맞은 집중력』 요한 하리
00:56 단순 자기계발서 아님
02:02 집중력 부족은 SNS탓?
05:47 집중력을 빼앗는 기업
08:11 집중력은 구조적 문제일수도
10:06 먹는 것, 쓰는 것
11:44 집중력을 되찾기 위한 방법
13:15 집중력과 자본주의
14:18 탁월한 책, 추천합니다
🙌 공백의 인스타 / gongbaek_bookdressup
#공백의책단장 #북튜버공백
#도둑맞은집중력 #요한하리
#집중력저하 #집중력훈련
저 이책 올해 국제도서전에서 구입한 책입니다.아직 읽기전인데 공백님의 영상보고 확~~끌리는게 빨리 읽어야 겠습니다~~^^
공백 작가님 추천으로 책 구입했습니다. 감사합니다🍀
영상 잘 보고 있습니당!! 마침 무슨 책을 읽을까 고민했는데 좋은 책 추천 감사드려요:)❤
올 감사해요
오오오 집중력..... 저에게 필요한거네용... 제목부터 끌려용...! 감사해용! 🐣
정말 좋은 책이네요! 저도 집중력에 대해 고민이 많았는데 그 고민이 어느정도 해결된 느낌이예요!! 좋은책 추천 감사드려요!!
+ 최근 < 외모자존감> 이라는 책도 좋았어요! 외모에 대해 꽤 분석적으로 쓴 책이라 추천해요!
영상 잘봤습니다. 덕분에 다양한 측면으로 집중력저하에 대해 생각해볼수 있었습니다. 감사합니다
헉 제가 지금 읽고 있는 책 리뷰가 올라왔네요!! 얼른 완독 후 공백님 리뷰 봐야지 >
저도 얼마전 전자책으로 구매했는데요. 여름휴가철 회사에서 CEP들이 추천하는 책속에 이책이 많이 추천되더라구요. 공백님 강의들으니 바로 읽어봐야겠네요. 잘들었습니다. 😊
너무 이쁘샤
요즘들어 집중력이 너무 없어서 adhd인가 싶었는데 sns를 많이 접하다보니 그렇게 된거같아 무릎을 탁 치고 갑니다 오늘은 휴대폰좀 내려놓고 책읽고 자려고요 감사합니다 :)