Jestem po moim pierwszym porodzie w lipcu, do którego przygotowałam się z Pani filmikami. Bardzo dziękuję, udało mi się przeżyć skurcze wyobrażając sobie „spływający prysznic” i techniki oddechowe. Natomiast nie dałam rady przy parciu, nastawiłam się na wydmuchiwanie dziecka, rzeczywistość kazała użyć siły i teraz borykam się z prolapsem. Mam nadzieję, że znajdę tu odpowiedź jak lepiej przeć przy drugim porodzie ♥️
Jeju, masz taki kojący głos 🥰 Słuchałam dzisiaj tego podcastu i tak się pięknie wyciszyłam 😊
dziękuje !
Jestem po moim pierwszym porodzie w lipcu, do którego przygotowałam się z Pani filmikami. Bardzo dziękuję, udało mi się przeżyć skurcze wyobrażając sobie „spływający prysznic” i techniki oddechowe. Natomiast nie dałam rady przy parciu, nastawiłam się na wydmuchiwanie dziecka, rzeczywistość kazała użyć siły i teraz borykam się z prolapsem. Mam nadzieję, że znajdę tu odpowiedź jak lepiej przeć przy drugim porodzie ♥️
Pani Izo! Świetna robota z tym kanałem
No właśnie, Pani Izo, parcie - czy to praca mięśni brzucha? Czesto slyszy sie o parciu do odbytu lub krocza, ale jaka jest różnica między tymi dwoma?
❤