Grazie Bea!! Io consiglio: the power of habits di c.duhigg; wabi sabi, di t. Navarro; how to fail di e. Day; the Joy of missing out di t. Dalton; e infine big magic e eat, Pray, love, entrambi di e. Gilbert... intanto non vedo l'ora di leggere the miracle morning!!
sicuramente non è il momento se ti senti cosi di andare a lavorare sulla determinazione e mettere nuovi concetti teorici. Ti consiglierei un libro sulla respirazione e sulla mindfulness "il potere di adesso" oppure "un nuovo mondo":
Gran bel video. Grazie per i suggerimenti, molto utili.
A te 🙏🏻
Mi piace molto questa rubrica di consigli su libri yoga/crescita personale, la trovo veramente molto utile! Spero arriveranno altri video🙏
Ne sono molto felice, presto arriverà un video sui libri incentrati sull'energia femminile
Miracle Morning lo sto leggero !! Molto molto utile!! 🥰 video interessantissimo.. i tuoi consigli libreschi mi piacciono sempre tanto!!
grazie di cuore Vale, ne sono contenta
Stupendaaaa, grazieee ho appuntato i titoliii. Li leggerò grazieeee.
grazie di cuore come sempre giordana
Grazie per questi consigli Bea! Ho subito appuntato quello sulle abitudini e cambiamenti. Suggerisco anche Brene Brown i doni dell'imperfezione.
segno subito, non lo conoscevo
Grazie Bea!! Io consiglio: the power of habits di c.duhigg; wabi sabi, di t. Navarro; how to fail di e. Day; the Joy of missing out di t. Dalton; e infine big magic e eat, Pray, love, entrambi di e. Gilbert... intanto non vedo l'ora di leggere the miracle morning!!
segno subito tutto, fammi sapere come ti trovi con the miracle morning
Ciao Bea, per chi invece si sente piena la testa, il corpo e l'anima di pensieri? (E di tanto stress accumulato in questi ultimi anni)
Come mi riconosco 😩
sicuramente non è il momento se ti senti cosi di andare a lavorare sulla determinazione e mettere nuovi concetti teorici. Ti consiglierei un libro sulla respirazione e sulla mindfulness "il potere di adesso" oppure "un nuovo mondo":