ძილის მედიტაცია 🌘 მეორე ვერსია ✨ გიდირებული მედიტაცია 🌒 იოგა ნიდრა ✨მედიტაცია ძილის წინ

ძილი უაღრესად მნიშვნელოვანია ჩვენი ფსიქო-ფიზიკური ჯანმრთელობისთვის, თუმცა ხშირად გვიჭირს ჩაძინება ფსიქიკური თუ ფიზიკური ფაქტორების გამო. იოგა ნიდრას პრაქტიკა, გვთავაზობს ძილის ბუნებრივ სტიმულირებას და სხეულის და გონების სიღრმისეულ მოდუნებას.
Facebook: / meditaciaqartulad
🌞ქართულად გიდირებული მედიტაციები მედიტაცის უფასო აპლიკაცია Inisght timer - ში insighttimer.app.link/0xF0UsA...
🧘‍♂️მაინდფულნესის ონლაინ კურსი დამწყებთათვის 👇
insighttimer.com/play/course/...

[@tevonaeloshvili2084]

მადლობა 🙏😍

[@user-wv2kw6bw8c]

Madloba❤❤

[@SimonChichiashvili]

მადლობა დიდი🙏

[@mindheartfulness]

მადლობა უკუკავშირისთვის 🙏☀️🌱

[@SimonChichiashvili]

სულს ამშვიდებს თქვენი ხმის მოსმენა)

[@thegigilovethemost9237]

👏❤️❤️

[@giorgigotsiridze9748]

🙏♥️

[@user-pm5ul1qk6m]

❤❤❤

[@eleonoratsitadze4061]

❤🧡💛💚💙

[@SimonChichiashvili]

ნამასტე🙏

[@mindheartfulness]

🙏☀️🌱😊

[@anipanch1154]

როგორ მიხარია რომ გიპოვეთ. ძალიან კარგია ♥️

[@mindheartfulness]

მადლობა ანი უკუკავშირისთვის 🙏💛
P.s. ეს მედიტაციები შეგიძლიათ მედიტაციის უფასო აპლიკაციაშიც მოისმინოთ, ლინკი მითითებულია ვიდეოს განმარტებაში.☀️

[@anzorchankvetadze3979]

@@mindheartfulness წ

[@zazamzhavanadze1763]

სულ ამას ვაკეᲗებ და 5 წუᲗᲨი მეᲫინება 🌹

[@nanaperadze7401]

მეც🙂👍

[@tornikevashakmadze6380]

მეც რგრე

[@aleksatv8344]

cota shishi dameufla rato? ise zaan magaria

[@leqsomargishvili5437]

ჩუპაპი

[@zazamzhavanadze1763]

მუნანი

[@pubgqueen2566]

ჩემში შიშს რატო იწვევსსს??