Оценка осанки - запись стрима от 24.11.2020 с Дмитрием Семёновым

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 114

  • @rostfit
    @rostfit  4 роки тому +22

    В этом комментарии будем оставлять полезные ссылки по теме эфира, о которых Вы попросите.
    1. Word файл с бланком для диагностики, который использует автор эфира yadi.sk/i/6bJ_6UMrBWrOBg

    • @МАРИНАСАУРАТАНЦЫФИТНЕСПИЛАТЕС
      @МАРИНАСАУРАТАНЦЫФИТНЕСПИЛАТЕС 3 роки тому +1

      Дмитрий благодарю за эфир, а можно ссылку на ваши занятия здоровая спина?

    • @user-agata_xs
      @user-agata_xs Рік тому

      Дмитрий, как называется программа для диагностики осанки, которую вы использовали раньше? На 11:50 вы её упоминаете. Спасибо

    • @nikolaystoyanov236
      @nikolaystoyanov236 Рік тому

      Аааааж да с

  • @МихаилЛебедев-м3о
    @МихаилЛебедев-м3о 3 роки тому +18

    Вы просто профи, долго искал информацию в сети чему бы еще научится. Вы раскрываете материал так щедро.
    Учиться и учиться у вас! Очень круто. Благодарю!

    • @rostfit
      @rostfit  3 роки тому +1

      Михаил, это Дмитрий. Большое Вам спасибо за высокую оценку. Мы довольно много проводим эфиров в инстаграм канале РОСТФИТ - часть этих эфиров выкладывается сюда. Я всё никак не начну регулярно проводить эфиры в UA-cam, из-за достаточно плотного графика работы, но я постараюсь находить время на то, что давно запланировал дать. Так что следите за новостями. Мал помалу будем наполнять канал, особенно с такой поддержкой!

  • @terryfitnesscoach7715
    @terryfitnesscoach7715 2 роки тому +6

    Это невероятно! Всевышние силы послали мне ваш канал! 😅 спасибо вам большое за такую ценную информацию! Это находка!!!!

    • @rostfit
      @rostfit  2 роки тому

      Огромное спасибо за поддержку! Здесь Вам рады!

  • @АлександраСмоляк-б3с

    Здравствуйте, Дмитрий. Я начинающий тренер и ваши видео прибавляют не только знаний, но и мотивацию. После "поругиваний" тренеров хочется стать "полу-богом" и выучить названия мышц и их функции! Спасибо за ваши старания и ваш энтузиазм.

    • @rostfit
      @rostfit  4 роки тому +1

      Александр, огромное спасибо! Если Вы уже сейчас в начале тренерского пути понимаете важность знания анатомии, это супер круто. Мало кто из тренеров серьёзно относится к этой профессии, и надеюсь, наши материалы помогут Вам. Также советуем подписаться на rostfit в инстаграм, ссылка есть в шапке профиля и в подписи к каждому видео.

  • @jurik6853
    @jurik6853 3 роки тому +4

    Спасибо за душевное изложение.Получаешь истинное удовольствие.

    • @rostfit
      @rostfit  3 роки тому

      Спасибо Вам огромное за тёплый комментарий!

  • @МихаилЛьвов-и8т
    @МихаилЛьвов-и8т 3 роки тому +4

    Дмитрий, благодарю за прекрасную возможность познакомиться с вашими трудами на канале!!!!! Нет воды, информация столько полезной, что приходиться останавливать.
    Хочу поблагодарить, за информацию про мышцы и с чего начинать!

    • @rostfit
      @rostfit  3 роки тому

      Михаил, спасибо Вам большое за отклик, как только восстановится голос (потерял его на выходных), проведу стрим как раз про анатомию мышц на 3D модели.

  • @татьянапоминова-е4ъ

    Дмитрий благодарю, очень грамотное и понятное изложение материала, слушаешь и учишься на одном дыхании! Прекрасный специалист любящий свою работу!

    • @rostfit
      @rostfit  3 роки тому

      Татьяна, большое спасибо, очень приятно!

  • @Лана-с1р
    @Лана-с1р 8 місяців тому

    Такую инфу. трудно найти . И єто дорогого стоит . Огромное спасибо Вам .Ви крутой !!!

  • @АсетСайдахмадова-й6ъ

    Вы молодец , спасибо за открытые знания 😊

    • @rostfit
      @rostfit  Рік тому

      Спасибо, что смотрите нас!

  • @ОльгаХХХ-я4н
    @ОльгаХХХ-я4н 3 роки тому +4

    Очень круто! Спасибо большое)) Очень жду онлайн курс по диагностике)

    • @rostfit
      @rostfit  3 роки тому +2

      Пока этот курс сложно представить в онлайн формате, мы проводим офлайны в Москве, но поскольку очень многие просят об этом, будем готовить и онлайн версию.

  • @NinaKolodiazhna-t8l
    @NinaKolodiazhna-t8l 4 роки тому +4

    Спасибо большое! Супер! Очень все ясно, понятно т четко. Проходила недавно курсы массажистов, отвалила кучу денег и поняла только азы. Сейчас Вас слушаю и все четко становится как пазл на место. С удовольствием жду еще Ваши видео!

    • @rostfit
      @rostfit  4 роки тому

      Нина, спасибо большое, мотивируете очень сильно делать новые видео и вебинары!

  • @shashiav545
    @shashiav545 3 роки тому +2

    Огромное спасибо! Ценнейшая информация, прекрасная подача, живо, эмоционально, очень круто! Рада, что Вас нашла!

    • @rostfit
      @rostfit  3 роки тому +1

      Спасибо!!!

  • @ДарьяРусина-в3в
    @ДарьяРусина-в3в 2 роки тому +1

    Спасибо Вам большое, Дмитрий! Процветания Вашему каналу! Учиться у вас - одно удовольствие!

    • @ДарьяРусина-в3в
      @ДарьяРусина-в3в 2 роки тому +1

      Благодаря Вам смогла подготовить презентацию по осанке :)

    • @rostfit
      @rostfit  2 роки тому

      Спасибо, Дарья, приятно, что этот эфир Вам помог в работе!

  • @galka4996
    @galka4996 3 роки тому +2

    Спасибо за эфиры!

    • @rostfit
      @rostfit  3 роки тому

      А Вам за просмотр и комментарий!

  • @ЮлияМО
    @ЮлияМО 3 роки тому +1

    Очень крутые знания! Спасибо что делаете такие бесценные эфиры!🙏

    • @rostfit
      @rostfit  3 роки тому +1

      Юлия, большое спасибо за поддержку! В этом году будем уделять UA-cam больше внимания, если конечно сам сервис не запретят в России..

  • @daryayurova8207
    @daryayurova8207 Рік тому +1

    Спасибо большое! Много полезного 🙏

    • @rostfit
      @rostfit  Рік тому

      Дарья, Вам большое спасибо!

  • @tamot_vasti
    @tamot_vasti 3 роки тому +1

    Спасибо большое за эфир! оч понравилось!

    • @rostfit
      @rostfit  3 роки тому

      Светлана, благодарю!

  • @РезедаШакирьянова-ш6в

    Спасибо большое 👍

    • @rostfit
      @rostfit  Рік тому

      Вам спасибо за просмотр!

  • @anadavydov9854
    @anadavydov9854 4 роки тому +2

    Спасибо огромное! Очень полезно и доступно :)

    • @rostfit
      @rostfit  4 роки тому

      Рады, что Вам нравится? На какие темы хотите новое видео?

  • @oksanabelianina4879
    @oksanabelianina4879 10 місяців тому +1

    ❤❤❤Благодарю Вас ❤❤❤

    • @rostfit
      @rostfit  10 місяців тому

      Оксана, спасибо Вам за поддержку!

  • @AidaAida-t7z
    @AidaAida-t7z Рік тому +1

    Всегда актуально и важно

  • @ЕленаПетрова-я3з5к
    @ЕленаПетрова-я3з5к 2 роки тому +1

    Дима, сынок! Мне седьмой десяток, изучаю анатомию мышщ, пришло время. Огромная тебе, друг, благодарность за науку! Здрав будь?

    • @rostfit
      @rostfit  Рік тому

      Здравы будем, бояре :) Учиться никогда не поздно!

  • @lilia3415
    @lilia3415 8 місяців тому

    Очень интересная информация.

  • @AnnaPlay
    @AnnaPlay 2 роки тому +2

    Как всегда, жирные и вкусные знания. Есть ли такие слова благодарности вам, чтобы выразить их за вашу работу? Я массажист и обожаю смотреть ваши видео. С вами можно получить "высшее образование" ❤❤❤

    • @rostfit
      @rostfit  2 роки тому +1

      Анна, спасибо! Скажем так, это обычные "зарисовки на тему", осанка, её коррекция и диагностика - очень сложные темы, и такие видео немного приоткрывают вопросы, которые должны задавать себе не только специалисты по здоровью, но и обычные люди. Спасибо за поддержку!

  • @IzabellaArt
    @IzabellaArt 2 роки тому +1

    Благодарю 🙏

  • @ФитнесОбучение
    @ФитнесОбучение 4 роки тому +2

    Отличный ролик!

    • @rostfit
      @rostfit  4 роки тому

      Спасибо за поддержку!!!

  • @ЛилияСайфулина-й7р

    Очень благодарна вам за вашу помощь в моей работе, я массажист 🙏🙏🙏

    • @rostfit
      @rostfit  Рік тому

      Лилия. Спасибо! Массажисты нас часто смотрят и учатся на курсах

  • @savik.o
    @savik.o 3 роки тому +1

    Dziękuję.

    • @rostfit
      @rostfit  3 роки тому

      Dzięki za oglądanie!

  • @delicahasuk6062
    @delicahasuk6062 Рік тому +1

    Blago❤❤❤darju🎉🎉🎉😊

    • @rostfit
      @rostfit  Рік тому

      И Вам спасибо!

  • @РаушанАмантаева-у2б

    Все очень классно. Жду эфир про плечи. Никак не могу для себя уяснить, как лучше выучить анатомию. В голове хаос какой то, при виде мышц.

    • @rostfit
      @rostfit  4 роки тому +2

      Раушан, действительно, анатомия это сложный предмет. Мы рекомендуем начать учить её не подряд, а брать, к примеру, таз и выучить все мышцы, которые крепятся к тазу, и особенно с их функциями. Потом то же самое проделать с лопаткой, ну а потом взять за позвоночник.

  • @джджл
    @джджл Рік тому +1

    Супер

    • @rostfit
      @rostfit  Рік тому

      Благодарю ☺️

  • @Любовь911
    @Любовь911 Рік тому +1

    Можно ссылку на яндекс диск со здоровой спиной?🙏🙏🙏😁какая грамотная информация! Сердечно благодарю!

    • @rostfit
      @rostfit  Рік тому

      Здоровая спина это тренировки, которые проводятся регулярно по расписанию, Вы можете к ним присоединиться: course.rostfit.ru/abonement_hs

  • @vadimshy9810
    @vadimshy9810 3 роки тому +1

    вы моллодец

    • @rostfit
      @rostfit  3 роки тому

      Спасибо, Вадим!

  • @maxmramorniy7920
    @maxmramorniy7920 Рік тому +1

    Ягодицы Богов😁
    Благодарю за знания!!!!

  • @anastasiakazakova9483
    @anastasiakazakova9483 3 роки тому +3

    Дмитрий, дайте ссылку на занятие здоровая спина, плииз

    • @rostfit
      @rostfit  3 роки тому

      Анастасия, Вас интересуют записанные занятия? Или Вы хотите заниматься сами? Если последнее, то мы добавляем в группу телеграм, там есть ссылка на занятия.

  • @indira8918
    @indira8918 Рік тому +1

    Дмитрий здравствуйте.хотчу узнать.что делать при жжении в грушевидной.колющей боли иногда.Катала мячиком триггерную зону.больно в районе ягодицы правой и вертела бедра..но не проходит боль.

    • @rostfit
      @rostfit  Рік тому

      "Катать мячиком" там, где болит - не лучшее решение. Тем более в зоне крестца. Надо Вам обратиться к нормальнму специалисту, чтобы проанализировал причину такого нарушения

  • @dariadmitrieva1499
    @dariadmitrieva1499 4 роки тому +3

    Спасибо большое, очень полезно, доступно и интересно. А можно попросить таблицу для диагностики по фото?

    • @rostfit
      @rostfit  4 роки тому

      Дарья, оставили ссылку на бланк в закреплённом комментарии к видео

    • @dariadmitrieva1499
      @dariadmitrieva1499 4 роки тому

      @@rostfit спасибо вам!!!

  • @AidaAida-t7z
    @AidaAida-t7z 3 роки тому +1

    Спасибо вам за все эфиры, каждый учит новому. А можно ссылки на ваши эфиры?

    • @rostfit
      @rostfit  3 роки тому

      У нас много эфиров в инстаграме сохранено, поставили задачу загрузить их сюда. А пока подпишитесь в инсту instagram.com/rostfit

  • @Любовь911
    @Любовь911 Рік тому +1

    Дмитрий, благодарю за наирезультативнейшую информацию!!!🙏можно получить эти картинки диагностики или ссылку на них?

    • @rostfit
      @rostfit  Рік тому

      Любовь, Спасибо. А какие именно картинки нужны?

  • @storm-kd4op
    @storm-kd4op 2 роки тому +1

    Спасибо! Было ли видео о правильной ходьбе?

    • @rostfit
      @rostfit  2 роки тому

      У нас разбирается ходьба в курсах по диагностике, стретчингу и в "здоровой спине".

    • @rostfit
      @rostfit  2 роки тому

      Возможно, отдельно запишем!

    • @storm-kd4op
      @storm-kd4op 2 роки тому

      @@rostfit Дмитрий, порекомендуйте, пожалуйста, специалиста по коррекции осанки, обучению правильной ходьбе и решению проблем с поясницей (20 лет назад сорвал спину, без грамотно занимаясь железом) в Краснодаре?

  • @ВиталийЕгоров-е4ж

    Дд Подскажите какие нужно выполнять упражнения что бы согнуть колено? Левая нога не сгибается до конца только на 95 градусов

    • @rostfit
      @rostfit  Рік тому

      Подскажите, после чего у Вас колено не сгибается? Была операция?

  • @yogachang4320
    @yogachang4320 Рік тому +1

    Дмитрий. Вы обещали поделиться раздаточными материалами , но в описании ничего нет:-(

    • @rostfit
      @rostfit  10 місяців тому

      В 2020-м году когда был этот стрим, мы давали материалы, сейчас это уже не актуально

  • @margoglaz66
    @margoglaz66 4 місяці тому

    У меня часто вздувается живот ,как решить эту проблему?

  • @ЛюдмилаЛюбарь-и4д
    @ЛюдмилаЛюбарь-и4д 2 роки тому +1

    Здравствуйте Дмитрий! Очень благодарна Вам за Ваши ролики. Только нашла их с большим опозданием. Мне 71г. У меня скрутка таза, пупок сдвинут влево от аксилярной линии,одно плечо выше другого, рука и нога короче и справа начинает пробиваться гоб. Я живу в г. Крымске Краснодарского края. К нам приезжали мануальщики - центр здоровья "семья" из г. Краснодара. На лечение взяла потребительский кредит 57322,00р. Ничего не помогло. Кредит выплачиваю. Что делать не знаю. Хотелось бы попасть к профессионалу т.е. к Вам. Выполняю всё.

    • @rostfit
      @rostfit  2 роки тому

      Людмила, добрый день. Если Вы взяли кредит и Вам лечение не помогло, постарайтесь вернуть деньги, если это возможно. А по поводу специалиста - можем поискать в Краснодаре. Напишите в телеграм t.me/SemenovDmitry

  • @ЮлияЦуканова-ы2я
    @ЮлияЦуканова-ы2я 4 роки тому +1

    Здравствуйте! Вы говорили, что сторона которая спазмированна и болит-слабая. Но везде учат, также по себе и по опыту клиентов наоборот: сокращённая сторона значит сильнее и спазмированнее, а растянутая-слабая. Так как правильно. До этого видео я думала по другому!

    • @rostfit
      @rostfit  4 роки тому

      Юлия, в каком именно моменте это прозвучало? Болит не сторона, а сустав при движении в сторону укорочения "слабой" стороны

  • @АнастасияУмарова-х6х

    Подскажите пожалуйста название приложения для диагностики осанки ? (Где линии чертить) 🙏

    • @rostfit
      @rostfit  2 роки тому

      Posture Screen Mobile

  • @jannaparfentieva5971
    @jannaparfentieva5971 2 роки тому +1

    Дмитрий здравствуйте.Как вы проводите диагностику?

    • @rostfit
      @rostfit  2 роки тому

      Жанна, добрый день. Это Дмитрий. Я провожу диагностику несколькими методами, зависит от того, кто ко мне обратился. Онлайн сложнее, но тоже можно, а так в теории могу принять в Москве

  • @ВалентинаАфанасьва

    Дмитрий здавствуйте! Хорошего тренера в Тамбове можете порекомендовать? Сыну 28 лет, можно осанку поправить?

    • @rostfit
      @rostfit  2 роки тому

      Из Тамбова у нас только собирается учится одна девушка, а из тех, кто прошел курсы, пока не можем Вам рекомендовать никого.

    • @ВалентинаАфанасьва
      @ВалентинаАфанасьва 2 роки тому

      Дмитрий, спасибо что ответили

  • @ОксанаЛычковская-с1е

    Дмитрий, а в Ростове Вы не подскажете хорошего спортивного врача? Два года мучаюсь с мышцами шейно грудного отдела после перенагрузки и никто не может помочь из врачей. Из Ваших видео я немного поняла суть своего состояния, но нужна помощь врача. Спасибо Вам за видио.

    • @rostfit
      @rostfit  4 роки тому

      Оксана, добрый день. Это Дмитрий, в Ростове на Дону немало отличных специалистов, лично знаком с Мариной Булгаковой, rcmb.ru/ - вот её сайт

  • @anndaruanka6138
    @anndaruanka6138 4 роки тому +2

    Можно ссылку на приложение?

    • @rostfit
      @rostfit  4 роки тому +4

      Приложение по оценке осанки называется Posture Screen Mobile - вот ссылка на официальный сайт: www.postureanalysis.com/posturescreen-posture-movement-body-composition-analysis-assessment/

  • @Посейдон-е9э
    @Посейдон-е9э 3 роки тому +1

    Здравствуйте! Подскажите хорошего врача в Санкт-Петербурге

    • @rostfit
      @rostfit  3 роки тому

      Вячеслав, врач какой специальности Вам нужен?

  • @nevada_n_v_d
    @nevada_n_v_d 4 роки тому +2

    Спасибо 👏👏👏

    • @rostfit
      @rostfit  4 роки тому

      Вам спасибо, что смотрите!