Медитация на каждый день. Осознанность. Пробуждение.

Базовый уровень. Подойдёт начинающим практикам, кто нуждается в сопровождении и поддержке. Если вы чувствуете сложности в самостоятельной медитации, не знаете с чего начать и тд. Это практика подойдёт идеально.
Успехов в практике и мощных осознаний 🙏🏻