Aposentei e estou péssima, com ansiedade, pânico , agora não consigo emprego. Detesto ficar em casa sem ser produtiva, não gosto serviço de casa, voluntária que não dirige é deixada de lado.
Estou mto feliz pois estou me sentindo curada e espero que voce que está lendo essa mensagem sinta que Deus em primeiro lugar e segunda D. Anna fica com Deus.
@@dulcilenecristina6396 boa tarde amada, primeiro foi O SENHOR JESUS que me libertou,consigo ter controle emocional.Amada tomo chás pra ajudar na ansiedade,tudo foi JESUS,a minha parte é mim controlar, não é fácil,mas tudo é possível quando cremos no SENHOR JESUS 🙏🏿🇮🇱 DEUS te abençoe 🙏🏿🙏🏿🙏🏿
Concordo com você! Só Deus pode nos salvar em qualquer situação difícil da nossa vida. Seguro nas mãos de Jesus, que já me tirou de muitas situações difíceis. Uma delas um verdadeiro milagre...sai de uma infeção hospitalar, que todos diziam impossível a minha recuperação... e aqui estou dando testemunho do milagre em minha vida. Mesmo no medo, e na fraqueza em que fica a pessoa numa situação dessas, nunca perca a sua fé em Deus, e agradeça antes mesmo do milagre acontecer...porque se tiver fé, ele irá acontecer sim. Gratidão meu Deus! Deus abençoe a todos!
1) Falta de organização 2) Checagem frequente dos sinais vitais 3) Conversar sobre assuntos difíceis antes de dormir 4) Deixar a atividade mais difícil para o final do dia 5) Justificar qualquer dificuldade como sendo da ansiedade 6) beliscar doces ao longo do dia 7) fazer dieta restritiva
Eu fico com mente perdida, como se eu fosse apagar a qualquer momento. Isso está me preocupando muito. Como se eu fosse um zumbi andando sem rumo fazendo as coisas más a mente fora da realidade. Muito ruim 😕 tenho apenas 16 anos ✌️ más tenho fé que não e nada grave, é logo logo vou esta bem. 🙏😫
O que me ajudou demais nas crises de ansiedade e pânico q por sinal nao tenho há um bom tempo, primeiro aceitar q estava acontecendo essa merda cmg e segundo nao desistir jamais da minha vida PRECIOSAA e terceiro me afastar de algumas pessoas e conversas desnecessárias e nao ir em lugares q me deixariam desconfortáveis e nem fazer coisas q me deixariam desconfortáveis e isso foi melhorando, hj voltei a dirigir e aos poucos estou melhorando, ainda tenho problemas cm a insônia e pensamentos acelerados, mais aos poucos chego la🙏🙌
Estou passando por esses momentos 😢,fico o dia todo quase com pensamentos ruins medo, tudo começou agora em março, derrepente lavando roupa feliz comecei passar mal minha pressão subiu,daí pra frente alguma coisa mecheu com minha saúde, acabei tendo dores fortes no estômago descobri que estou com gastrite crônica,muita dor na boca do estômago,e pra piorar estou com vertigem visão estranha o dia todo, pressão na lateral da cabeça,e começou zumbido na cabeça 😭, tudo ao mesmo tempo,aí só piora a ansiedade e o medo
@@AdrianaOliveira-re4tq 😭😭😭💔💔...eu qro q vc respire fundo, tenha calma e pense o seguinte q coisas ruins passam, e pfv procure um medico clínico geral pra fazer um xecape pra ver se esta tdo ok, tipo foi oq eu fiz, e so ai vc vai poder saber oq fazer, eu fiz por um tempo tratamento psicólogico mais pra mim nao rolou e qto a remedios eu ate cheguei a tomar por ums dias e eu msm parei pq me deixava mto grog e nao aceito ficar dependente de remedio, entao oq fiz foi isso ai q ja havia comentado, me afastei de pessoas q por sinal eram toxicas, nao tenho redes sociais e deixei de dirigir por um tempo pq eu entrava em panico e tbm parei de frequentar lugares lotados e q me deixariam desconfortáveis, comecei a focar em fazer umas coisas pra mim tipo cuidar da pele do cabelo da unha sei la qualquer coisa q ocupava meu tempo e minha cabeça, foco em vc na melhora nao desista de vc se cuide e logo logo vc esta bem, é aos poucos um passinho por vez mais lute e nao desista🙏
❤️❤️❤️ agradeço pelas palavras, muito obrigada, estou correndo atrás fiz vários exames já, graças a Deus coração tá bom, só a gastrite mesmo e essa vertigem que foi diagnosticado com exame também,que me causa dor de cabeça,mas estou lutando sim para melhorar o emocional 😍, obrigada ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Hoje estou muito feliz😄. Graças a Deus e as orientações (vídeos) da Dra Anna Luyza Aguiar , consegui sair de casa sozinha 🙏 Não fui muito longe não ( uns 200 m)... mas fui e voltei !!! Não tremi, não fiquei tonta e nem caí na rua como eu imaginava . Nem precisei verificar a P.A quando cheguei . Isto, após UM ano que eu não passava do portão de casa 😔.Ah, fui cedinho 😉
Depressão é uma coisa triste Deus e Jesus mim ajude com essa ansiedade eu sinto muitas coisas ruim ,mais eu confio em Deus e Jesus eles vai meda minha cura
Verdade Luana😢Eu e meu filho sofremos desse mal.Somos pessoas muito amorosas e muitas vezes somos incompreendidos em nossa fragilidade.Ter uma pessoa confiável para falar das nossas dores é fundamental minha amiga🌻
Eu era assim qdo jovem. Resolvi com religião. Mas nunca abandonei o médico. Até porque vivia no medicos e hospitais com falta de ar. Hoje to curada. E se pir acaso, vir a ter uma crise, eu faço o que você ensina. Paro e faço exercício respiratório. Gratidão
Essa médica é abençoada, me ajudou bastante nestes últimos dias com esses vídeos elucidadores, parabéns e sucesso pelo canal, espero ver uma galera aqui se recuperando e jogando essa ansiedade no esquecimento!!
Fui parar no hospital com dor de ouvido e tive que ficar doze horas em observação devido ao aumento da pressão arterial, não baixava de jeito nenhum, só qdo a doutora me deu um calmante é que a pressão normalizou, tudo devido a ansiedade.
Faço tratamento para ansiedade e sou muito cismada com doenças graves Tenho balança em casa e peso quase todos os dias pensando q tô emagrecendo E também cismo q tô com febre e fico colocando termômetro Na verdade me encaixo em quase tudo que vc mencionou
Eu tô numa fase que não gosto e nem vejo nada que me abale, as vezes acho que eu sou até anti social. Quando estou ansiosa começo a fazer coisas pra desligar o que eu tô sentindo. Antes eu ia parar no hospital, mais agora graças a Deus estou conseguindo me controlar pra não ter que ir pro hospital.
Dra boa noite,esse 1° comportamento me identifica.trabalhei39 ano na saúde, e hoje tenho anciedade sinto medo de verificar minha PA más ás vezes verifico o meu pulso manual e muitas vezes acho q ñ estou encontrando o pulso ai, começa falta de ar,❤ acelera o medo de morrer aumenta.Mais depois q comecei ouvir seus vídeos estou bem aliviada.Dra você foi uma luz no meu caminho.Sou do Rio Grande do Norte.
@@luziamariagovea792 , uma sugestão: quando vc estiver bem tranquila, sem problema, faça essa verificação. Deu normal?¹ pronto! coloque na sua cabeça que vc não tem problema de pressão alta. Assim tenho feito e assim tenho melhorado. Fica com Deus!
Tenho esses sintomas, sendo mãe de jovens, os doces aparecem como se fossem uma provação, mas Deus está preparando novo caminho na minha vida, só pode ser🙏
MEODEOS! FALTA ME PALAVRAS PARA DIZER O QUANTO SOU GRATA TE LA ENCONTRADO AQUI PARA ME AJUDAR EM MOMENTOS DE ANSIEDADE QUE ACONTENCEM COMIGO DESMAMTELA TODO MEU SISTEMA EMOCIONAL ASSIM DESSE JEITO QUE A SENHORA COMENTA GEZUISSS! EH MUITO RUIM!! PORÉM, SUAS ORIENTAÇÕES TEM AJUDADO MUITO A ME LIVRAR DE SAIR CORRENDO PARA EMERGÊNCIA SER MEDICADA COM DIAZEPAM E FICAR "curada". TENHO SABIDO CONTROLAR ESSES TERRIVEIS SINTOMAS ME AGARRANDO NA SUA AJUDA PROFISSIONAL, CARISMATICA, ABENCOADA E CERTEIRA ATRAVES DESTE SEU CANAL! E SENDO ASSIM APRESENTO CARINHOSAMENTE MINHA ETERNA GRATIDÃO E DESEJO QUE SUA VIDA CONTINUE CHEIA DE SUCESSO, SAÚDE E ALEGRIAS ATÉ O APOCALIPSE!!👏👏🌺😘❣ ...AH! CONTINUO LHE SEGUINDO
Muito bom ouvir uma pessoa tão profissional dizer que não devo me reduzir a apenas uma pessoa ansiosa ,pq sofro a anos com ansiedade e já me acostumei a ouvir de Médicos em geral essa afirmação pra me convencer simplesmente que é só mudar essa situação que tudo está resolvido,porém nenhum fez menção de nenhuma técnica que me ajudasse a lidar com a ansiedade,por isso que me encantei com seu canal e já maratonei alguns vídeos e estou começando a prática de alguns exercícios propostos já com resultados
Dra. estou vendo seus vídeos hoje pela primeira vez e quero te parabenizar. Você é muito coerente e entende o que passamos. Quisera eu ter tido uma médica assim quando estava doente, talvez não tivesse levado tanto tempo para me curar (das crises). Parabéns!
Estou passando por uma crise de ansiedade ,encomoda demais e pior e as pessoas falar que isso e frescura ,só quem sente sabe o que e ,mas seus vídeos tem me ajudado muitó 🙏🙏🤗
Tenho ansiedade fico realmente medindo a pressão toda hora já cheguei até para no hospital lá a doutora me deu um diazepam pronto melhorei tenho síndrome do Pânico tenho taquicardia .duo frio tremedeira parece que vou morrer.ja não vivo mas tenho medo de sair passar mal não ter socorro passa mil coisas na cabeça está corretíssima . obrigada por nós ajudar 🙌🙏💋 gratidão
Vc e uma mulher maravilhosa ajuda muita gente com seus vídeos eu agradeço muito pela ajuda nossa se vc fosse da minha terra teria um prazer em me consultar com você
Eu saí da minha segunda crise de ansiedade com a low carb, pesquise a fim do é fiz de minha maneira saudável, concei a dormir, tinha mais felicida e consegui controlar minha ansiedade, mesmo que fosse para meu plantões virada. Já tava acostumada, mas os últimos 5 kg não saiam é fui a uma nutre que me passam o um dieta comum que fiquei muito melhor, mas voltou toda minha compulsão por comida. Eu amo comer até passar mal, sonho q o q vou comer amanhã. Resultado 2 depois estou em com TAG fortíssima, tomando 3 medicamentos que amenizarsm.os sintomas físico e um pouco a insônia, mas me deram.outros é estou sempre procurando prazer na comida que me fez engordar 10kg de novo. e 😑😖. Mas essa semana já voltei para a low cab pq minha taxas estavam desrreguladas e essa dieta feita do modo certo é ótima. Não zero o cargo não. Aqui ter um grama de alimentação de baixo cargo as mãos não me faz sofrer. Só quero melhorar de saúde para não ter q ir a hospitais.
vc é maravilhosa .pois muitas vezes pra poder dormir em paz fico ouvibdo vc .. só asim durmo sem muito medo de morrer repentinamenti ...s4 quem tem sindrome do panico pode me entender
Fica tranquila meu amor isso vai passar, sou prova disso, passava a noite acordada por medo de dormir e morrer, mas é tudo da nossa mente, deite e durma em paz isso não vai te matar, pode acreditar em mim❤
Talvez se eu tivesse encontrado o seu canal em setembro de 2015, minha vida fosse diferente. Entretanto sou muito grata a Deus por TUDO; não importa quando, o que importa é que agora estou aqui. Muito obrigada! Que Deus te abençoe profundamente!🌻
eu estava fasendo exatamente isso medindo pressão e batimentos pois sou hipertensa e meus batimentos sempre acima de 100,muita dor de cabeça, dor e rigidez no pescoço gostei muito desse vídeo estou me sentindo melhor
Não gosto de assistir jornais ... Ver algo chocante ... Minha mente trabalha sempre com o pior pode acontecer comigo ... Ex: ver no jornal algum acidente de carro.. eu não consigo viajar... Passo mal parece que logo um caminhão vai bater no carro ... Faz 10 anos que tenho minha habilitação e nunca consegui dirigir... Se estou no trânsito sinto medo de assalto ... Tudo parece que o pior vai acontecer 😞😢😢😢
Que maravilha suas lições,,, trabalho na área da saúde e com essa pandemia infelizmente comecei a ter crises de ansiedade de tanto ver o sofrimento das pessoas,,e graças a vc estou melhorando muito,,aprendi como agir nas crises,,, obrigada e Deus te abençoe sempre 🙏🙏
Minha querida Darleia esse virus veio pra abalar nossa saude emocional tb.Tenha fé em Deus que tudo isso vai passar.Pense que vc é uma vitoriosa e aos poucos tudo voltará ao normal😍
Perfeito! Por mais médicos como a senhora! Eu acrescentaria mais uma coisa nesse comportamento q agrava a ansiedade: checagem constante de redes sociais, WhatsApp etc. Parece igual ao vício em petiscar o dia todo!
Passei pela psicóloga ontem, ela diz que estou com ansiedade. Mais não sinto falta de ar,bolo na garganta,nem crises,e durmo relativamente bem,eu fiquei em dúvida,porque uma coisa que sinto é dor no corpo quando estou tensa,pensamentos negativos repetitivos e uma dor fina no peito,dor na nuca,no pescoço,e em cima nas costas... E quando é pra,eu ir em um lugar onde não conheço ninguém, churrasquinho,aniversário, etc, eu fico com o estômago tremendo,diarreia,e calafrios,eu pensei que isso fosse fobia social.
Boa tarde doutora, esses sintomas todo, minha filha sente,eu converso muito com ela, ela pega o aparelho, fica medindo misericórdia não gosto nem de falar, de doenças, sou muito tranquila, graças a Deus, isso é uma batalha na mente,a pessoa não têm nada,digo isso porquê, meu filho teve uma crise, fez exames, tudo normal,faço até propósito, de oração porquê isso é espiritual
Larguei totalmente açúcares. Condimentos e gorduras trans. Fiquei quase loko na primeira semana. Estou na segunda semana é me sinto muito bem. Melhorando. Era viciado em doces. Ficava muito cansado etc
Você é uma pessoa tocada por Deus. Estou com Covid e meu medo está aumentando minha ansiedade que mim mim trás falta de ar, estava mal com falta de ar devido a ansiedade é vc mim ajudou. Deus abençoa vc e sua família!
Dietas restritivas pioram mesmo a ansiedade .. tive minha primeira crise após fazer uma semana de jejum intermitente de 18hrs e reduzir quase a 0 o carboidrato sem nenhuma orientação médica
A questão da desorganização sempre me deixou ansiosa. Sempre deixei por último a tarefa difícil. Agora aprendi que se eu termino ela primeiro eu vou me sentir aliviada e melhorar o meu quadro. Obgd doutora. Muitos anos de vida pra vc
Olá todo vídeo da Dra. Anna é super eficaz, ela é uma profissional de alta qualidade! Tudo que ela fala tem total sentido, ainda bem que ela quis essa profissão, pq muitos psiquiatras não falam o que a gente quer ouvir. Sempre a consulta é muito rápida e dá-lhe remédio. Já peguei tantos assim que só Jesus. Abençoada seja Dra. Anna estar nos ajudando. Deus abençoe sua vida! 🤍🌹🙏
Qta alegria em descobrir que vc existe, existe pra fazer a diferença na vida das pessoas, super feliz com seus vídeos, sabe qdo vc vai ouvindo e se identificando com tudo que vai falando? Qdo me sinto muito ansiosa sinto muito sono e msm eu dormindo acordo parecendo não ter dormido e se possível acabo continuando o sono até o dia seguinte. Só assim sinto que meu corpo parece outro e descansado. Muito muito grata pelos seus maravilhosos vídeos.
Bom dia Doutora. A maioria das explicações falou comigo.ate tenho vontade de mudar algumas coisas controlar mais é dificil na mente resolvo tudo e consigo mais na pratica falta animo😥
"Jamais tente mascarar o fantasma de uma questão familiar, de um relacionamento, do trabalho, da carreira, de saúde, enfim, qualquer coisa que lhe aflija." Lendo seu livro Ansiedade Controlada e meu coração me fez parar pra olhar pra mim. Isso já começou a me fazer bem ❤️
Eu sou apurrinhado do juizo , me aborreço facil e tudo mais; mas n tenho ansiedade mas sempre vejo seus videos só pra ver sua cara de PAZ q me agrada muito. Um grande beijo. PARABÉNS.
Doutora eu me organizo sempre opto pela tarefa mais difícil primeiro mais quando estou a caminho dos compromissos fico em pânico fico ansiosa desde o dia anterior já começo o dia querendo terminar tudo.
Eu tive crise de pânico em 2021 em agosto foi horrível tive que procurar médico por ter passado muito mal, desde esse dia sempre tive ruim ,mas tomo remédios e mesmo assim ainda me sinto mal passo bem dois dias e o outro bem ansiosa é muito triste falta de ar coração acelera e um aperto no lado esquerdo e tenho que apertar esse lado com o braço Dra adoro escutar seu vídeos assim me sinto melhor, muito obrigada ❤
O ruim desse transtorno de ansiedade é a bendita enxaqueca quase todos os dias. Começei a fazer sessões de acupuntura, em nome do senhor Jesus Cristo eu creio que tudo isso irá passar. Pessoal o que vcs fazem para sarar a dor de cabeça constante ????
É muito lindo o jeito que essa doutora fala com a gente, que ela é iluminada por Deus, que voz calma meu pai do céu! Como eu queria me consultar com a doutora Anna Luiza, meu Deus!
É EXELENTE essa médica um Anjo BOM Além de tudo muito Beleza pura Simpatissisima um doce de pessoa Deus a abençoe A cada dia A Doutora Ana Luiza Aguiar LINDAAA
Numa noite no começo da pandemia, minha cunhada no ZAP, me estressando, cheia de pessimismo, querendo que eu entrasse em Pânico. Deus certo, tive minha primeira crise grave, durante a noite. Tudo que a dra. Ana falou faz sentido. Hoje evito certas pessoas e situações, vivo melhor.
Nossa já parei em emergência pq achava que estava infartando ,com falta de ar ,dormência nos braços e pernas E depois de fazer Eletro tomar injeção aí descobri que era apenas um ataque de ansiedade e pânico
Sou ansiosa ms sou organizada,procuro fazer as coisas ms difíceis no início do dia nas últimas semanas tenho me controlado tem dias que vem ms forte procuru me ocupar pq tenho pensamento mt elevado ñ assisto tanto as notícias ruins assisto programa que me faça sorrir.
Tenho ansiedade Generalizada faço yôga ❤melhor Esse sintomas ✨ minha ansiedade Generalizada é tensa da até tremor no corpo porisso tomo clonazepam fico de boa tive tomar Antiflamatorio diclofenaco sódico comprimido tirar dor lombar quadril 😢tbm Exercícios físico faço deu dor no corpo ❤doutora Ana Luísa deus sempre abençoe seu canal estarei sempre por aqui ⭐🌻
Essa sou eu .parece que você tá falando pessoalmente de mim. Mas estou amando olhar esses vídeos. Obrigada por essa oportunidade de me ajudar 😘. Mas estou conseguindo me controlar.
Isso mesmo quando alguém fala alguma coisa para gente que tem muito haver com casos tristes e catastróficos ficamos piores 😞👍✔️ pensamento 💭 acelerado acontece
Sempre fui muito muito chorona,de alegria de amor de tristeza, agora comecei a ter muita ansiedade,e choro,estava melhorando aí veio uma pessoa da própria família falando,vc tá com depressão,aí sem querer comecei a ter sentimentos ruins novamente
Quando alguém vem com algo eu simplesmente digo agora não tenho tempo saiu tipo de for alguém da tua família vc fala assim depois se falamos e se for alguém do teu trabalho .fala assim depois você fala.agira não dá .eu sempre vou fugindo das pessoas tóxicas tá loko elas sufocam agente .eu pego e saiu fora até muitas x do whatsapp apago a conversa de muitas pessoas pra não saber de nada .porque eu penso que vai ser prejudicial a minha cabeça meus medos e dar piora .sabe .
@@AdrianaOliveira-re4tq não significa que vc está pode ser um sentimento da ansiedade amiga não fica pensando isso tem dias que vc tbrm não tá legal as x me si tô assim mais depressão seria só o teu médico pra saber. E quando alguém falar isso vc pega e diz eu não prescizo d atua opinião ,não fala mais isso .se vc quiser minha amizade fica com teu pensamento não quero saber .tem pessoas tóxicas sabe muitas x da nossa família falam magoam eu fujo das pessoas assim eu sou pessoa bem direta .digo não e deu .e não deixo se meter no meu tratamento.eu falo assim vc é médico ???? Então não fala oq ué não sabe .porque agente fica pior.nao deixa isso te abater .
@@AdrianaOliveira-re4tq vc tem que cortar a pessoa pra ela não te abater mais temos melhoras e pioras muitas x ,mais não deixa fazer a pessoa te senti pior .corta isso da tua vida .eu fiz isso hoje a pessoa não se mete mais sabe .a minha mãe eu cortei ela falou muito mais do tratamento e eu disse vc não é médica então não se mete vc tem problemas piores vai resolver os teus
Faça parte da grande comunidade de saúde mental junto comigo!
bit.ly/comunidadesaudementalDraAnnaLuyzaAguiar
Aposentei e estou péssima, com ansiedade, pânico , agora não consigo emprego. Detesto ficar em casa sem ser produtiva, não gosto serviço de casa, voluntária que não dirige é deixada de lado.
Tenho muito medo tem hora que penso que vou morrer
Falou tudo ❤
DEUS abençoe sempre ❤
Vc nós ajuda e nós te ajuda tmb,deixando o like,comentando q dá dinheiro kkk
Hoje estou tão feliz pois a pessoa que está lendo esta mensagem é muito abençoado e cheia de luz 😍
Deus te abençoe poderosamente hoje, amanhã e sempre.
Amém 🙌
Amém, Você também é abençoada 🙌🏽
Amém!!
Amém 🙏🌻
Estou mto feliz pois estou me sentindo curada e espero que voce que está lendo essa mensagem sinta que Deus em primeiro lugar e segunda D. Anna fica com Deus.
Amém
Amém
Amém 🙏
Sou ansiosa,mas consigo controlar.,Já tive transtorno de ansiedade,mas hoje pra glória de DEUS aprendi ter controle..
como vc aprendeu? o que vc fez? me dá uma dica, estou precisando muito...
@@dulcilenecristina6396 boa tarde amada, primeiro foi O SENHOR JESUS que me libertou,consigo ter controle emocional.Amada tomo chás pra ajudar na ansiedade,tudo foi JESUS,a minha parte é mim controlar, não é fácil,mas tudo é possível quando cremos no SENHOR JESUS 🙏🏿🇮🇱 DEUS te abençoe 🙏🏿🙏🏿🙏🏿
Concordo com você! Só Deus pode nos salvar em qualquer situação difícil da nossa vida. Seguro nas mãos de Jesus, que já me tirou de muitas situações difíceis. Uma delas um verdadeiro milagre...sai de uma infeção hospitalar, que todos diziam impossível a minha recuperação... e aqui estou dando testemunho do milagre em minha vida. Mesmo no medo, e na fraqueza em que fica a pessoa numa situação dessas, nunca perca a sua fé em Deus, e agradeça antes mesmo do milagre acontecer...porque se tiver fé, ele irá acontecer sim. Gratidão meu Deus! Deus abençoe a todos!
Meu sonho!! Estou ansiosa para me curar da ansiedade! 😔
Sofri por 4 anos transtornos de pânico e ansiedade! Estou há dois anos controlando com a graça de Deus 🙌🏻
Hoje eu estou tão feliz por que a pessoa quê tá lendo esse comentário e abençoada e cheia de luz ❤️❤️❤️❤️🙌
Amem e amem
Amém gratidao
Amém
Amém Glória ADEUS
Amém
O mais difícil é que as pessoas acham frescura.
vdd, isso é muito triste...
Verdd 👏👏
@Toby Toys se afasta dessas pessoas,so entende quem ja passou ,então é vc por vc viu,e Deus em primeiro lugar❤️😘😘
E horrível a as pessoas falarem que e frescura a família e a primeira
Só quem tem sabe como é difícil
1) Falta de organização
2) Checagem frequente dos sinais vitais
3) Conversar sobre assuntos difíceis antes de dormir
4) Deixar a atividade mais difícil para o final do dia
5) Justificar qualquer dificuldade como sendo da ansiedade
6) beliscar doces ao longo do dia
7) fazer dieta restritiva
Oh Senhor abençoa nossa mente , nos ajude a nos ajudar.
Eu fico com mente perdida, como se eu fosse apagar a qualquer momento.
Isso está me preocupando muito. Como se eu fosse um zumbi andando sem rumo fazendo as coisas más a mente fora da realidade. Muito ruim 😕 tenho apenas 16 anos ✌️ más tenho fé que não e nada grave, é logo logo vou esta bem. 🙏😫
Eu nunca vi uma médica tão coerente e assertiva. Meu sonho uma médica assim
A dra eu sofre muito con ansiedade e tenho muita dificuldade con organizacao e acabo proclastinando e me culpando muito por favor me ajude
Dayana, não sonhe, pois está médica incrível está ao alcance de todos nós!
Ela é maravilhosa mesmo, só de ouvir me acalma 😍
Ela é um anjo q Deus nos enviou 🙏🏼
Meu sonho também ela é simplesmente maravilhosa
Deus em Primeiro lugar, ni tempo de Deus, tudo dará certo.
Cada dia me sentindo melhor , até consegui ouvir todo o vídeo aprendendo a me controlar a cada dia Deus é fiel .
O que me ajudou demais nas crises de ansiedade e pânico q por sinal nao tenho há um bom tempo, primeiro aceitar q estava acontecendo essa merda cmg e segundo nao desistir jamais da minha vida PRECIOSAA e terceiro me afastar de algumas pessoas e conversas desnecessárias e nao ir em lugares q me deixariam desconfortáveis e nem fazer coisas q me deixariam desconfortáveis e isso foi melhorando, hj voltei a dirigir e aos poucos estou melhorando, ainda tenho problemas cm a insônia e pensamentos acelerados, mais aos poucos chego la🙏🙌
Estou passando por esses momentos 😢,fico o dia todo quase com pensamentos ruins medo, tudo começou agora em março, derrepente lavando roupa feliz comecei passar mal minha pressão subiu,daí pra frente alguma coisa mecheu com minha saúde, acabei tendo dores fortes no estômago descobri que estou com gastrite crônica,muita dor na boca do estômago,e pra piorar estou com vertigem visão estranha o dia todo, pressão na lateral da cabeça,e começou zumbido na cabeça 😭, tudo ao mesmo tempo,aí só piora a ansiedade e o medo
@@AdrianaOliveira-re4tq 😭😭😭💔💔...eu qro q vc respire fundo, tenha calma e pense o seguinte q coisas ruins passam, e pfv procure um medico clínico geral pra fazer um xecape pra ver se esta tdo ok, tipo foi oq eu fiz, e so ai vc vai poder saber oq fazer, eu fiz por um tempo tratamento psicólogico mais pra mim nao rolou e qto a remedios eu ate cheguei a tomar por ums dias e eu msm parei pq me deixava mto grog e nao aceito ficar dependente de remedio, entao oq fiz foi isso ai q ja havia comentado, me afastei de pessoas q por sinal eram toxicas, nao tenho redes sociais e deixei de dirigir por um tempo pq eu entrava em panico e tbm parei de frequentar lugares lotados e q me deixariam desconfortáveis, comecei a focar em fazer umas coisas pra mim tipo cuidar da pele do cabelo da unha sei la qualquer coisa q ocupava meu tempo e minha cabeça, foco em vc na melhora nao desista de vc se cuide e logo logo vc esta bem, é aos poucos um passinho por vez mais lute e nao desista🙏
❤️❤️❤️ agradeço pelas palavras, muito obrigada, estou correndo atrás fiz vários exames já, graças a Deus coração tá bom, só a gastrite mesmo e essa vertigem que foi diagnosticado com exame também,que me causa dor de cabeça,mas estou lutando sim para melhorar o emocional 😍, obrigada ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@@AdrianaOliveira-re4tq haa q bom graças a Deus, continue lutando q vc vai conseguir💜💜💜🙏🙏
Amém 🙌,Deus te abençoe e que seu coração seja sempre cheio de alegrias
Hoje estou muito feliz😄. Graças a Deus e as orientações (vídeos) da Dra Anna Luyza Aguiar , consegui sair de casa sozinha 🙏 Não fui muito longe não ( uns 200 m)... mas fui e voltei !!! Não tremi, não fiquei tonta e nem caí na rua como eu imaginava . Nem precisei verificar a P.A quando cheguei . Isto, após UM ano que eu não passava do portão de casa 😔.Ah, fui cedinho 😉
Quando estou anciosa ,até meu estômago me encomoda .
Eu sinto tudo que vc pensar , da cabeça aos pés ....
Tbm estou assim
Fico com azia e ânsia também
Depressão é uma coisa triste Deus e Jesus mim ajude com essa ansiedade eu sinto muitas coisas ruim ,mais eu confio em Deus e Jesus eles vai meda minha cura
Verdade Luana😢Eu e meu filho sofremos desse mal.Somos pessoas muito amorosas e muitas vezes somos incompreendidos em nossa fragilidade.Ter uma pessoa confiável para falar das nossas dores é fundamental minha amiga🌻
Como conseguir uma consulta com a senhora? É possível online? Estou encantada com a sua capacidade. Deus te abençoe. Obrigada.
Tamo juntas!
A senhora apesar tentar estudado muito para ter essa profissão, tem um dom muito lindo sua voz acalma 😍
Verdade
Eu também achei a voz dela falando pra relaxar os músculos do rosto foi tão relaxante..
Eu sempre que mim aborreço fico com crise de ansiedade peso na garganta falta de ar tremor num corpo
Eu era assim qdo jovem. Resolvi com religião. Mas nunca abandonei o médico. Até porque vivia no medicos e hospitais com falta de ar. Hoje to curada. E se pir acaso, vir a ter uma crise, eu faço o que você ensina. Paro e faço exercício respiratório. Gratidão
Como vc ta
Que Médica abençoada e muito humanista , essa tranquilização verbal que ela passa no vídeo é fundamental
Estou sentindo insônia e calafrios
Vc e uma medica otima como como queria que fosse minha medica um abraço tenho panico medo fibrimialgia sofro muito gstei de vc❤😘
Verdade coisas ruim piora ver tv jornal
Essa médica é abençoada, me ajudou bastante nestes últimos dias com esses vídeos elucidadores, parabéns e sucesso pelo canal, espero ver uma galera aqui se recuperando e jogando essa ansiedade no esquecimento!!
Fui parar no hospital com dor de ouvido e tive que ficar doze horas em observação devido ao aumento da pressão arterial, não baixava de jeito nenhum, só qdo a doutora me deu um calmante é que a pressão normalizou, tudo devido a ansiedade.
Faço tratamento para ansiedade e sou muito cismada com doenças graves
Tenho balança em casa e peso quase todos os dias pensando q tô emagrecendo
E também cismo q tô com febre e fico colocando termômetro
Na verdade me encaixo em quase tudo que vc mencionou
Sempre pedi muito a Deus nunca ter depressão peço muito a Deus
LINDA Dra. Já sou sou seu admirador ainda não vi uma psiquiatra que tenha uma didática maravilhosa nas informações. Que DEUS te abençoe grandemente.
Que Deus derrame chuvas de bençãos sobre sua vida Dr
A senhora tem uma luz no rosto, amo seus vídeos. Deus te abençoe sempre 🛐🙌
Concordo!
Eu era muito ansiosa mas hoje posso dizer que sou livre dessa maldita ansiedade !! Gosto muito de assistir esses Vidios pois me faz muito bem
Eu tô numa fase que não gosto e nem vejo nada que me abale, as vezes acho que eu sou até anti social.
Quando estou ansiosa começo a fazer coisas pra desligar o que eu tô sentindo.
Antes eu ia parar no hospital, mais agora graças a Deus estou conseguindo me controlar pra não ter que ir pro hospital.
Seu comentário me representa Renata
Já passei por isso também, de maneira que vc ñ está sozinha e pensar assim ajuda um pouco também... 🤝🏻🙏🏼❤
Eu tbm estou fazendo isso, levo nome de antissocial, mas não ligo ,o importante é tentar tudo para ficarmos bem
Tenho trabalhado mt isso em mim ñ tenho vontade de sair.
@@priscilafolha9914 Obrigada
Dra boa noite,esse 1° comportamento me identifica.trabalhei39 ano na saúde, e hoje tenho anciedade sinto medo de verificar minha PA más ás vezes verifico o meu pulso manual e muitas vezes acho q ñ estou encontrando o pulso ai, começa falta de ar,❤ acelera o medo de morrer aumenta.Mais depois q comecei ouvir seus vídeos estou bem aliviada.Dra você foi uma luz no meu caminho.Sou do Rio Grande do Norte.
Muito eu, ficar olhando a pressão e sinais vitais kkkkkkk.
Mas tenho melhorado nesse aspecto.
Saúde, paz, luz, gratidão e alegrias..
Fica com Deus!
Eu não verifico porque tenho medo do resultado
@@luziamariagovea792 , uma sugestão: quando vc estiver bem tranquila, sem problema, faça essa verificação. Deu normal?¹ pronto! coloque na sua cabeça que vc não tem problema de pressão alta. Assim tenho feito e assim tenho melhorado. Fica com Deus!
Deus deu gente para falar para mudar o mundo com conhecimento deus ajuda que se esprece para ajudar povo
Tenho esses sintomas, sendo mãe de jovens, os doces aparecem como se fossem uma provação, mas Deus está preparando novo caminho na minha vida, só pode ser🙏
@@safiramiranda8593 Amém 🙏
Seus vídeos são maravilhosos, como eu queria ter uma psiquiatra que me ouvisse e fosse tão esclarecida assim.
Caraca, já vi uma profissional fera, mas igual, difícil!! Saca muito..
MEODEOS! FALTA ME PALAVRAS PARA DIZER O QUANTO SOU GRATA TE LA ENCONTRADO AQUI PARA ME AJUDAR EM MOMENTOS DE ANSIEDADE QUE ACONTENCEM COMIGO DESMAMTELA TODO MEU SISTEMA EMOCIONAL ASSIM DESSE JEITO QUE A SENHORA COMENTA GEZUISSS! EH MUITO RUIM!! PORÉM, SUAS ORIENTAÇÕES TEM AJUDADO MUITO A ME LIVRAR DE SAIR CORRENDO PARA EMERGÊNCIA SER MEDICADA COM DIAZEPAM E FICAR "curada". TENHO SABIDO CONTROLAR ESSES TERRIVEIS SINTOMAS ME AGARRANDO NA SUA AJUDA PROFISSIONAL, CARISMATICA, ABENCOADA E CERTEIRA ATRAVES DESTE SEU CANAL! E SENDO ASSIM APRESENTO CARINHOSAMENTE MINHA ETERNA GRATIDÃO E DESEJO QUE SUA VIDA CONTINUE CHEIA DE SUCESSO, SAÚDE E ALEGRIAS ATÉ O APOCALIPSE!!👏👏🌺😘❣
...AH! CONTINUO LHE SEGUINDO
Muito bom ouvir uma pessoa tão profissional dizer que não devo me reduzir a apenas uma pessoa ansiosa ,pq sofro a anos com ansiedade e já me acostumei a ouvir de Médicos em geral essa afirmação pra me convencer simplesmente que é só mudar essa situação que tudo está resolvido,porém nenhum fez menção de nenhuma técnica que me ajudasse a lidar com a ansiedade,por isso que me encantei com seu canal e já maratonei alguns vídeos e estou começando a prática de alguns exercícios propostos já com resultados
Essa Dr é uma benção na minha vida Deus abençoe sempre sua vida
A melhor médica Psiquiatra do Brasil.
Dra. estou vendo seus vídeos hoje pela primeira vez e quero te parabenizar. Você é muito coerente e entende o que passamos. Quisera eu ter tido uma médica assim quando estava doente, talvez não tivesse levado tanto tempo para me curar (das crises). Parabéns!
Parece que eu contei tudo que sinto pra ela.
🙂
Você é maravilhosa 🤗
Amo vc dra Ana Luiza. Muito clara, infelizmente os médicos, mesmo particulares não tratam os pacientes tão em, apenas enchem de fármacos.
Estou passando por uma crise de ansiedade ,encomoda demais e pior e as pessoas falar que isso e frescura ,só quem sente sabe o que e ,mas seus vídeos tem me ajudado muitó 🙏🙏🤗
Se a Hebe Camargo estivesse aqui ela ia dizer, essa Dra. é uma GRACINHA.
Tenho ansiedade fico realmente medindo a pressão toda hora já cheguei até para no hospital lá a doutora me deu um diazepam pronto melhorei tenho síndrome do Pânico tenho taquicardia .duo frio tremedeira parece que vou morrer.ja não vivo mas tenho medo de sair passar mal não ter socorro passa mil coisas na cabeça está corretíssima . obrigada por nós ajudar 🙌🙏💋 gratidão
Sei que pesadelo real é esse! 😭
@@safiramiranda8593 Amém!
Vc e uma mulher maravilhosa ajuda muita gente com seus vídeos eu agradeço muito pela ajuda nossa se vc fosse da minha terra teria um prazer em me consultar com você
Dra Ana seu modo de falar já nos tranquiliza, gratidão
Eu saí da minha segunda crise de ansiedade com a low carb, pesquise a fim do é fiz de minha maneira saudável, concei a dormir, tinha mais felicida e consegui controlar minha ansiedade, mesmo que fosse para meu plantões virada. Já tava acostumada, mas os últimos 5 kg não saiam é fui a uma nutre que me passam o um dieta comum que fiquei muito melhor, mas voltou toda minha compulsão por comida. Eu amo comer até passar mal, sonho q o q vou comer amanhã. Resultado 2 depois estou em com TAG fortíssima, tomando 3 medicamentos que amenizarsm.os sintomas físico e um pouco a insônia, mas me deram.outros é estou sempre procurando prazer na comida que me fez engordar 10kg de novo. e 😑😖. Mas essa semana já voltei para a low cab pq minha taxas estavam desrreguladas e essa dieta feita do modo certo é ótima. Não zero o cargo não. Aqui ter um grama de alimentação de baixo cargo as mãos não me faz sofrer. Só quero melhorar de saúde para não ter q ir a hospitais.
vc é maravilhosa .pois muitas vezes pra poder dormir em paz fico ouvibdo vc .. só asim durmo sem muito medo de morrer repentinamenti ...s4 quem tem sindrome do panico pode me entender
Força maria! No final tá tudo certo.
Te entendo , varias vezes dormi sentada ou via o sol nascer com medo de morrer
Eu tenho síndrome do pânico e ansiedade é horrível 😭
A SÍNDROME ACABA, PODE TER CERTEZA, CONFIE EM VC, QUANDO ESTIVER PREPARADO E FORTE PARA ELA, ELA SOME. AFASTE OS PENSAMENTOS NEGATIVOS.
Fica tranquila meu amor isso vai passar, sou prova disso, passava a noite acordada por medo de dormir e morrer, mas é tudo da nossa mente, deite e durma em paz isso não vai te matar, pode acreditar em mim❤
Talvez se eu tivesse encontrado o seu canal em setembro de 2015, minha vida fosse diferente. Entretanto sou muito grata a Deus por TUDO; não importa quando, o que importa é que agora estou aqui. Muito obrigada! Que Deus te abençoe profundamente!🌻
Seria muito bom que todos os médicos fossem assim!
Inteligentes agradáveis, super simpático... Obrigada Dra Anna Deus continue abençoando sua vida 🙌
Mas nao sao
Muitos nao tao nem ai
So querem passar remedios de efeitos colaterais pior que a ansiedade
eu estava fasendo exatamente isso medindo pressão e batimentos pois sou hipertensa e meus batimentos sempre acima de 100,muita dor de cabeça, dor e rigidez no pescoço gostei muito desse vídeo estou me sentindo melhor
Não gosto de assistir jornais ... Ver algo chocante ... Minha mente trabalha sempre com o pior pode acontecer comigo ... Ex: ver no jornal algum acidente de carro.. eu não consigo viajar... Passo mal parece que logo um caminhão vai bater no carro ... Faz 10 anos que tenho minha habilitação e nunca consegui dirigir...
Se estou no trânsito sinto medo de assalto ... Tudo parece que o pior vai acontecer 😞😢😢😢
Também me sinto assim, estou evitando assistir jornais e ter conversas sobre coisas ruins
Nossa eu também tudo me deixa querendo da ataque cardíaco falta de ar da calor
Também sou assim, sou recém habilitada e se eu ver qualquer acidente já pensou logo "e se acontecer comigo".
Obrigado
Dra Ana Luysa a senhora é muito.porque é uma genialidade em pessoa, nasceu para nós ajudar, gratidão
Que maravilha suas lições,,, trabalho na área da saúde e com essa pandemia infelizmente comecei a ter crises de ansiedade de tanto ver o sofrimento das pessoas,,e graças a vc estou melhorando muito,,aprendi como agir nas crises,,, obrigada e Deus te abençoe sempre 🙏🙏
Força .
Sigam o Dr. Marcus Abud, ele é um anjo na vida de uma pessoa ansiosa...ele é pisquiatra...
Fiquei ansiosa depois q peguei corona a 4 meses so quero ficar boa.
Minha querida Darleia esse virus veio pra abalar nossa saude emocional tb.Tenha fé em Deus que tudo isso vai passar.Pense que vc é uma vitoriosa e aos poucos tudo voltará ao normal😍
@@wilma2744 espero q sim bjos
Deus abençoe sua vida, gosto muito de ver seu programa,
Perfeito! Por mais médicos como a senhora! Eu acrescentaria mais uma coisa nesse comportamento q agrava a ansiedade: checagem constante de redes sociais, WhatsApp etc. Parece igual ao vício em petiscar o dia todo!
Verdade, eu sou assim
Estou feliz co a dr Anna está me ajudando nessa tarefa difícil
Passei pela psicóloga ontem, ela diz que estou com ansiedade.
Mais não sinto falta de ar,bolo na garganta,nem crises,e durmo relativamente bem,eu fiquei em dúvida,porque uma coisa que sinto é dor no corpo quando estou tensa,pensamentos negativos repetitivos e uma dor fina no peito,dor na nuca,no pescoço,e em cima nas costas...
E quando é pra,eu ir em um lugar onde não conheço ninguém, churrasquinho,aniversário, etc, eu fico com o estômago tremendo,diarreia,e calafrios,eu pensei que isso fosse fobia social.
Boa tarde doutora, esses sintomas todo, minha filha sente,eu converso muito com ela, ela pega o aparelho, fica medindo misericórdia não gosto nem de falar, de doenças, sou muito tranquila, graças a Deus, isso é uma batalha na mente,a pessoa não têm nada,digo isso porquê, meu filho teve uma crise, fez exames, tudo normal,faço até propósito, de oração porquê isso é espiritual
Dr. Ana, não tenho nem palavras pra agradecer, gratidão, a senhora é excepcional, sabe demais, parabéns. Deus continue te abençoando sempre. Te amo.
Larguei totalmente açúcares. Condimentos e gorduras trans. Fiquei quase loko na primeira semana. Estou na segunda semana é me sinto muito bem. Melhorando. Era viciado em doces. Ficava muito cansado etc
Você é uma pessoa tocada por Deus. Estou com Covid e meu medo está aumentando minha ansiedade que mim mim trás falta de ar, estava mal com falta de ar devido a ansiedade é vc mim ajudou. Deus abençoa vc e sua família!
Veja os vídeos sobre falta de ar aqui no canal:
1. ua-cam.com/video/t0aE6Oa2TW4/v-deo.html
2. ua-cam.com/video/2N2mWcUz-fI/v-deo.html
@@DraAnnaLuyzaAguiar Dra quero saber se o pessoas ansiosas pode consumir bebida alcoólica
Depois que rasguei minha agenda foi uma bênção, deixei de ser ansioso! Vivo cada segundo e pronto !
Dietas restritivas pioram mesmo a ansiedade .. tive minha primeira crise após fazer uma semana de jejum intermitente de 18hrs e reduzir quase a 0 o carboidrato sem nenhuma orientação médica
A Sra. Faz um vídeo sobre ter pensamentos negativos. Mesmo sabendo que vc é uma pessoa boa e lúcida🤦♀️
Fiz uma Live completa sobre isso no canal de Lives: ua-cam.com/video/yFNBGez0Zqs/v-deo.html
A questão da desorganização sempre me deixou ansiosa. Sempre deixei por último a tarefa difícil. Agora aprendi que se eu termino ela primeiro eu vou me sentir aliviada e melhorar o meu quadro. Obgd doutora. Muitos anos de vida pra vc
Olá todo vídeo da Dra. Anna é super eficaz, ela é uma profissional de alta qualidade!
Tudo que ela fala tem total sentido, ainda bem que ela quis essa profissão, pq muitos psiquiatras não falam o que a gente quer ouvir. Sempre a consulta é muito rápida e dá-lhe remédio. Já peguei tantos assim que só Jesus. Abençoada seja Dra. Anna estar nos ajudando. Deus abençoe sua vida! 🤍🌹🙏
Qta alegria em descobrir que vc existe, existe pra fazer a diferença na vida das pessoas, super feliz com seus vídeos, sabe qdo vc vai ouvindo e se identificando com tudo que vai falando? Qdo me sinto muito ansiosa sinto muito sono e msm eu dormindo acordo parecendo não ter dormido e se possível acabo continuando o sono até o dia seguinte. Só assim sinto que meu corpo parece outro e descansado. Muito muito grata pelos seus maravilhosos vídeos.
Bom dia Doutora. A maioria das explicações falou comigo.ate tenho vontade de mudar algumas coisas controlar mais é dificil na mente resolvo tudo e consigo mais na pratica falta animo😥
"Jamais tente mascarar o fantasma de
uma questão familiar, de um relacionamento, do trabalho, da
carreira, de saúde, enfim, qualquer coisa que lhe aflija." Lendo seu livro Ansiedade Controlada e meu coração me fez parar pra olhar pra mim. Isso já começou a me fazer bem ❤️
Que bom, Elisabete! 😍
Elisabete vc tem em PDF?
é verdade hen! É só falar q vai medir a pressão a ansiedade ataca.
O pior que além de beliscar o doce, me sinto mal, pois sei que vai me engordar!
Eu quando estou bem o pensamento busca a ansiedade e começa a incomodar o dia todo.
Me identifiquei todinha nesse vídeo, eu geralmente quando eu não consigo fazer algo fico toda desorganizada depois... 🤦🏻♀️
Bom.dia. vc.e.uma.pessoa.iluminada.deus.ti.proteja
Só de ouvir essa doutora falar agente sente bem , graças a Deus 🙏
Eu sou apurrinhado do juizo , me aborreço facil e tudo mais; mas n tenho ansiedade mas sempre vejo seus videos só pra ver sua cara de PAZ q me agrada muito. Um grande beijo. PARABÉNS.
Doutora eu me organizo sempre opto pela tarefa mais difícil primeiro mais quando estou a caminho dos compromissos fico em pânico fico ansiosa desde o dia anterior já começo o dia querendo terminar tudo.
Eu tive crise de pânico em 2021 em agosto foi horrível tive que procurar médico por ter passado muito mal, desde esse dia sempre tive ruim ,mas tomo remédios e mesmo assim ainda me sinto mal passo bem dois dias e o outro bem ansiosa é muito triste falta de ar coração acelera e um aperto no lado esquerdo e tenho que apertar esse lado com o braço Dra adoro escutar seu vídeos assim me sinto melhor, muito obrigada ❤
O ruim desse transtorno de ansiedade é a bendita enxaqueca quase todos os dias. Começei a fazer sessões de acupuntura, em nome do senhor Jesus Cristo eu creio que tudo isso irá passar. Pessoal o que vcs fazem para sarar a dor de cabeça constante ????
Dra a Sra é maravilhosa, fico ansiosa quando vou dirigir ou encontra pessoas que não é do meu convívio.
É muito lindo o jeito que essa doutora fala com a gente, que ela é iluminada por Deus, que voz calma meu pai do céu! Como eu queria me consultar com a doutora Anna Luiza, meu Deus!
Boa noite os seus vidios são otimos
Meu Deus como queria ir pro consultório dela eu tenho certeza que iria melhorar .
Cleusa estou sofrendo muito com a Depressão, ansiedade, e Pânico
Dra a senhora é um ser iluminada
Deus te dê vida longa com saúde
VALEU! A GATA mais Linda do UA-cam!!!
Vc é um presente de Deus para nós Dra 😘
Tudo que vc falou me faz passar muito mal nem durmo
É EXELENTE essa médica um Anjo BOM Além de tudo muito Beleza pura Simpatissisima um doce de pessoa Deus a abençoe A cada dia A Doutora Ana Luiza Aguiar LINDAAA
estou indicando :)
Numa noite no começo da pandemia, minha cunhada no ZAP, me estressando, cheia de pessimismo, querendo que eu entrasse em Pânico. Deus certo, tive minha primeira crise grave, durante a noite. Tudo que a dra. Ana falou faz sentido. Hoje evito certas pessoas e situações, vivo melhor.
Nossa já parei em emergência pq achava que estava infartando ,com falta de ar ,dormência nos braços e pernas
E depois de fazer Eletro tomar injeção aí descobri que era apenas um ataque de ansiedade e pânico
Convivo com esses cintomas todos os dias aff
Sou ansiosa ms sou organizada,procuro fazer as coisas ms difíceis no início do dia nas últimas semanas tenho me controlado tem dias que vem ms forte procuru me ocupar pq tenho pensamento mt elevado ñ assisto tanto as notícias ruins assisto programa que me faça sorrir.
Dra que voz passa uma calma uma paz 😌😌😌😌😌
Tenho ansiedade Generalizada faço yôga ❤melhor Esse sintomas ✨ minha ansiedade Generalizada é tensa da até tremor no corpo porisso tomo clonazepam fico de boa tive tomar Antiflamatorio diclofenaco sódico comprimido tirar dor lombar quadril 😢tbm Exercícios físico faço deu dor no corpo ❤doutora Ana Luísa deus sempre abençoe seu canal estarei sempre por aqui ⭐🌻
Só vem assistir vc doutora, já nos sentimos bem melhor
Essa sou eu .parece que você tá falando pessoalmente de mim. Mas estou amando olhar esses vídeos. Obrigada por essa oportunidade de me ajudar 😘. Mas estou conseguindo me controlar.
Isso mesmo quando alguém fala alguma coisa para gente que tem muito haver com casos tristes e catastróficos ficamos piores 😞👍✔️ pensamento 💭 acelerado acontece
Sempre fui muito muito chorona,de alegria de amor de tristeza, agora comecei a ter muita ansiedade,e choro,estava melhorando aí veio uma pessoa da própria família falando,vc tá com depressão,aí sem querer comecei a ter sentimentos ruins novamente
Quando alguém vem com algo eu simplesmente digo agora não tenho tempo saiu tipo de for alguém da tua família vc fala assim depois se falamos e se for alguém do teu trabalho .fala assim depois você fala.agira não dá .eu sempre vou fugindo das pessoas tóxicas tá loko elas sufocam agente .eu pego e saiu fora até muitas x do whatsapp apago a conversa de muitas pessoas pra não saber de nada .porque eu penso que vai ser prejudicial a minha cabeça meus medos e dar piora .sabe .
@@AdrianaOliveira-re4tq não significa que vc está pode ser um sentimento da ansiedade amiga não fica pensando isso tem dias que vc tbrm não tá legal as x me si tô assim mais depressão seria só o teu médico pra saber. E quando alguém falar isso vc pega e diz eu não prescizo d atua opinião ,não fala mais isso .se vc quiser minha amizade fica com teu pensamento não quero saber .tem pessoas tóxicas sabe muitas x da nossa família falam magoam eu fujo das pessoas assim eu sou pessoa bem direta .digo não e deu .e não deixo se meter no meu tratamento.eu falo assim vc é médico ???? Então não fala oq ué não sabe .porque agente fica pior.nao deixa isso te abater .
Eu vejo que eu como mais a noite doce 🍬 e eu não como mais nada eu como outra coisa
@@AdrianaOliveira-re4tq vc tem que cortar a pessoa pra ela não te abater mais temos melhoras e pioras muitas x ,mais não deixa fazer a pessoa te senti pior .corta isso da tua vida .eu fiz isso hoje a pessoa não se mete mais sabe .a minha mãe eu cortei ela falou muito mais do tratamento e eu disse vc não é médica então não se mete vc tem problemas piores vai resolver os teus
alem de linda uma otima profissional