5 MANERAS EFECTIVAS para controlar TU ANSIEDAD/ STORYTIME l DarleneStyle

Hola Darlings! Este video es muy personal, sobre mi historia con mi ansiedad. Quise compartir mi historia porque cuando yo recién tenía los sintomas me hubiera gustado tanto este tipo de videos, donde hubiera podido sentirme más acompañada y con más información, Sé que ahora se habla más y eso me alegra, por eso sigámoslo haciendo, sigamos normalizando que es igual de importante atender sobre nuestra salud mental. Las quiero!
--
💫SUSCRÍBETE para no perderte los siguientes videos
--
Les dejo mis redes sociales para que sigamos conectadas, ahí les comparto muchos más tips, ideas e inspo! (si vienen desde este video háganmelo saber please!)
Instagram: / darlenestyle
Pinterest:www.pinterest.....
--
Otros videos que estoy segura te encantarán! 🙈
• El arte del AMOR PROPI...
• Logra verte MÁS ALTA Y...
• 5 LOOKS para ir al TRA...
• PRENDAS BÁSICAS que N...
• 9 HACKS DE ESTILO l Da...
• 5 PASOS PARA VESTIRTE ...

[@marialuciamunozvillalba5617]

Eres especial y muy valiente de comentar tu vida, gracias por todo❤❤❤❤❤❤❤❤

[@mariadominguezrodriguez3496]

Eres encantadora. Mucho ánimo!! ❤

[@karinramirez9424]

Muchas gracias por compartir tu experiencia. A veces es importante escuchar a personas que han aprendido de esto. Me gusta la sabiduría que transmites y que creciste como persona un montón.

[@conchiaguirre9847]

Maravilloso vídeo!!!. Gracias por compartir esa parte de tu vida. Sin duda, gran ayuda para los que la padecen y para los que no tambien. Testimonio real y tan bien narrado, ponen en valor tu personalidad. ❤

[@yovanarangel5075]

Me encantó tu video, me sentí muy empatizada contigo, seguiré trabajando en esto 😊

[@natalyapoore3371]

Muchas gracias por los tips y compartir tus experiencias sobre la ansiedad. Es algo completamente real, que como dices otras personas lo toman como algo que no es real por no ser algo fisico. Pero seamos reales, muchas enfermedades se Forman mentalemte y llegan a afectar el fisico. Lo que me Ayuda a mi es mantenerme ocupada, ver videos de motivation personal, ser selectiva con mis amistades y gente Que me rodea, escuchar musica Que me encanta y mantengo actividad fisica. Saludos y gracias realmente por tu contenido.