THỰC PHẨM NGƯỜI MỠ MÁU CAO NÊN ĂN ĐỂ GIỮ ĐƯỢC SỨC KHỎE | BÁC SĨ TRƯỜNG
Вставка
- Опубліковано 9 лип 2024
- THỰC PHẨM NGƯỜI MỠ MÁU CAO NÊN ĂN ĐỂ GIỮ ĐƯỢC SỨC KHỎE | BÁC SĨ TRƯỜNG
Chào các bạn,
Hôm nay, Bác sĩ Trường rất vui được đón tiếp các bạn trong buổi livestream với chủ đề "THỰC PHẨM NGƯỜI MỠ MÁU CAO NÊN ĂN ĐỂ GIỮ ĐƯỢC SỨC KHỎE". Đây là một chủ đề quan trọng đối với nhiều người gặp vấn đề về mỡ máu cao và mong muốn tìm hiểu cách duy trì sức khỏe tốt thông qua chế độ ăn uống hợp lý.
Trong buổi livestream này, tôi sẽ chia sẻ với các bạn danh sách những loại thực phẩm lành mạnh và có lợi cho người có mỡ máu cao. Chúng ta sẽ tìm hiểu về những dưỡng chất cần thiết giúp kiểm soát mỡ máu và cách kết hợp chúng vào bữa ăn hàng ngày. Bác sĩ Trường sẽ giải thích tại sao một số loại thực phẩm lại đặc biệt tốt cho việc giảm mỡ máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Một chế độ ăn uống cân bằng không chỉ giúp kiểm soát mỡ máu mà còn cung cấp năng lượng và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tôi sẽ chia sẻ những mẹo nhỏ về cách chọn lựa và chuẩn bị thức ăn sao cho vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe. Các bạn sẽ biết thêm về những thực phẩm giàu chất xơ, omega-3, và các chất chống oxy hóa - những yếu tố quan trọng giúp duy trì mỡ máu ở mức an toàn.
Ngoài ra, phần giải đáp thắc mắc sẽ giúp các bạn có cơ hội đặt câu hỏi trực tiếp và nhận được những lời khuyên cụ thể từ tôi. Đây là cơ hội tuyệt vời để các bạn hiểu rõ hơn về cách xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và duy trì sức khỏe toàn diện.
Đừng bỏ lỡ buổi livestream này để học hỏi và trang bị cho mình những kiến thức bổ ích. Hãy nhấn nút theo dõi và bật thông báo để không bỏ lỡ bất kỳ nội dung hữu ích nào từ Bác sĩ Trường. Hẹn gặp lại các bạn trong buổi livestream!
Theo dõi chúng tôi tại:
Facebook: bacsitruongvn
UA-cam: / bacsitruongvn
Chia sẻ buổi livestream này đến bạn bè và người thân để cùng nhau khám phá những kiến thức bổ ích về sức khỏe!
#MỡMáuCao #BácSĩTrường #ChămSócSứcKhỏe #Livestream #drtruong
This stream is created with #PRISMLiveStudio
Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ những điều bổ ích. Nghe tiếng Quảng thân thiện.
Cám ơn Bs nghe rõ lắm!
Bác sĩ nói hay quá.Cám ơn bác rất nhiều.
Cảm ơn BS Trường đã giúp người mỡ máu cao biết rõ thực phẩm nào nên ăn 👍👨💼
Mo mau
A lo a oi
Thanks
An song bi dao kho qua caỏt oi thanh long cac trai mong nuo cam quyit
Mo mau hdl 387 co nang lam kh bac si
Mo mau hdl 3tram may co nang lam kh bac uong chung nao moi thu mau lai bac si
Bao nhieu 1 hu thuoc a ra 3
Chào bác sĩ Trường..chị đang ở mỹ..nhưng chị là nguoi Đà Nẵng..nghe giọng bác Sĩ..rat là thân thiện..bác sĩ phân tích nguoi bị mỡ máu rõ ràng và rat dễ hiêu..chị bị mỡ máu cao,mỡ xấu cao,mỡ tốt thì thap duoi 50..nen khi nghe bác sĩ,nói ve thức ăn nen và k nen..hay quá..cám ơn bác sĩ Trường rat nhieu..chị toàn xem lại youtube,k xem duoc trực tiep của bác sĩ vì trái giờ..
Rau sống,rau luộc,rau hấp..rau xào
Bác sĩ giảng rất dễ hiểu. Cảm ơn bác sĩ rất nhiều. Chúc bs Trường và gia đình có nhiều sức khỏe.
👍👍👍
Thấy có nhiều tài liệu nói cà chua càng luộc chín thì tính oxy hóa càng cao phải ko bs
Hiểu rồi bác sĩ ạ ! Cảm ơn
BS nếu bệnh nhân đang uống thuốc trị máu mở thì không được ăn bưởi .
Còn lại những người đang bị mở máu mà chưa uống thuốc mở máu thì ăn bưởi được.
Cảm ơn BS rất nhiều.
Chúc gđ BS thật nhiều sức khỏe hạnh phúc bình an .
Chao bac si truong
Cam on bac si truong da chia xe
Cám ơn bác sĩ nhiều nhé
Cám ơn bác sỹ ❤
HDL 6.1 vn tốt ko BS
chào bác sĩ trường
Tiếc quá ko xem được bsy live tt
Hỏi bsy ăn trứng luộc mỗi ngày 1 quả mo máu cao có sao ko bsy❤❤❤❤
Hieu
❤❤❤ mở máu
Chào bs! Cô bị tritry cao nhất là 4,38 có nguy hiểm ko cháu
Xin chào BS
Bị Cholesterol vẫn ăn trứng ngày 2 quả được không ạ?
Có nhiều người nói ăn tôm nhiều sẽ bị cholesterlol tăng cao phải không BS Trường ?
Mỡ máu LDL 5.5 có uống omega3 được không Bác?
Rau song rau hap rau luoc dau bap kho qua xao voi trung
Mỡ máu
❤Bơ
Mo mau