Вы умничка, все делаете для семьи правильно, маленькое замечание, если позволите. Семена всех растений не случайно природой упакованы в твердую оболочку, для сохранения масляных веществ в них находящихся и ароматических, имеющих свойство улетучиваться, и окислятся. поэтому в фармакология их упаковывает в капсулы. Дома же лучше заготовки делать минимальными порциями, т. Е. На прием либо два, чтоб витамины и летучие вещества ваших бадов не были утрачены, и не окислялись, так как окислы не полезны, а даже вредны. Малыми порциями вы не навредите,а наоборот максимально полезно используете ваши добавочки. Спасибо вам огромное, что вообще задумываетесь и трудитесь над сохранение м здоровья огромная моя благодарность за популяризацию такого подхода к оздоровлению, таким образом, мы всем народом можем потеснить коррупционеров от медицины и мн. Других.
Так же очищенные орехи, которые в продаже, нельзя хранить больше 3-х месяцев, тоже есть свойство окисления, что вредит здоровью, но не все об этом знают.
Добрый вечер Елена Прослушала , ,как вы готовите добавки . Мне очень это понравилось. Прямо сейчас ,пойду готовить. Благодарю Леночка. Хорошего вечера вам с вашим супругом. С уважением Еллен из Германии
Хочу внести маленькую поправку к вашему замечательному рецепту. Дело в том , что семя льна надо перемолоть только перед самым употреблением ( кому интересны подробности найдите в интернете). Спасибо Вам за классную идею
Леночка, Вы сами ПРЕЛЕСТЬ! Еще прелесть в том, что я попала на Ваш канал и когда Вас слушаю, улыбка на лицо до конца ролика, в душе покой и умиротворение. Просто сказка какая то, необъяснимо словами. Благодарю Вам от Души, за то что Вы есть!!!
Елена спасибо вам большое за такую нужную и интересную подачу,вы сами реклама того о чем говорите. Идея о биодобавках просто супер, пусть Бог обильно вас благословит!
Леночка,это просто фантастика!! Спасибо огромное.Кажется все просто.Почему же я до сих пор не сообразила,что можно так себе делать добавки.А главное, очень долгое время употребляла лен с медом,но не додумалась до того,что можно сделать такой сильный микс! Спасибо Вам огромное!!! Удачи Вам !!!
Леночка, хочу от всей души поблагодарить тебя за идею. Сегодня перемолола все семена и специи, которые оказались дома, даже кореандр и тмин. Пробовать опасалась, думала получится очень радикальный вкус. Добавила в йоугрт и немного меда. Оказалось это так вкусно, чо я тут же повторила. Завтра куплю мак и будет полный комплект. Сладковатый вкус и запах аниса вообще-то не люблю, но в сочетании со всеми остальными зернами получилось просто вау, а полезности даже не сомневаюсь.
@@LenaLiVcusnaiaItalia здравие вам спасибо что делитесь я непоняла сколько в день употреблять пол ложки всей массы может пропустила не расслышалаа)))🙏🙏❤❤
И даже перемалывают кожиру семян тыквы. Оболочки тыквенных семечек безопасны для употребления и содержат больше клетчатки, чем очищенные от кожуры семена тыквы, но осторожно у кого проблема с кишечником.
Благодарю вас за удивительные рецепты, идея очень понравилась. Единственно семя льна перемалывать нужно только перед употреблением, иначе они теряют все полезные свойства
Благодарю Вас милая Леночка! Вы правы, что в БАДах не всегда описание соответствует содержанию. Отличный состав! Употребляла эти семена, но по отдельности. Теперь буду делать БАДы по Вашему рецепту! Счастья Вам и радости!
Спасибо за рецептик.я не люблю мак и добавлю семена брокколи(он просто супер добавка),может кому-то тоже пригодится.И если прочитать о брокколи ,то это просто кладезь полезного.
Идея отличная я ещё добавляю тертую корицу гвоздику и бадьян и получается классное ароматна приправа к салату надо размешать с маслом оливковым и добавить чуть лимона с семенами и листьями салата очень вкусно
Случайно попала на ваш канал. Рецепт понравился. Только мы с мужем стали делать коктейль на основе семян. Заменив киноа и чиа простыми и доступными нам. Мы добавляем не менее полезное пшено. Несколько фиников и вкусный, полезный коктейль готов. Спасибо за идею!
Вы мне напоминаете мою знакомую, очень положительную женщину. Спасибо за ваши советы. Я только 2 недели назад попробовала впервые киноа и теперь каждый день ем варёную на молоке.
Добрый день вчера перед сном включила ваш канал что б утром зайдя на ютуб сразу посмотреть ваше видео))))И во сне увидела вас,,честно))))Настроение с утра хорошее..
Леночка, спасибо вам за полезный совет!!!👍👍👍Мы сами приверженцы здорового образа жизни и здорового питания!!! Я всегда интересуюсь новинками и чем то полезным для себя и своей семьи. Я уже больше года добавляю в кашу овсяную семя амаранта и мне кажется , что тоже помогает для здоровья.
Лена, спасибо Вам большое за этот совет. Просто как всё гениальное. Обязательно попробую. У Вас такой приятный голос. И манера речи. Такая плавная, неспешная, успокаивающая. Я балдею)))
Спасибо,Леночка, идея просто превосходная. Мне тоже нравятся эти ароматы. Витамины,микроэлементы и клетчатка -это все необходимо для нашего здоровья! Обязательно приготовлю.
Делаю непосредственно в овсяную кашу на воде, чëрный кунжут и семя льна. Помолоть, добавить, съесть))) Ничего не храню впрок, это всё быстро окисляется. Сил реально прибавляется. Других семян пока не достали. Спасибо, дорогая, за ваш труд, ваше желание делиться, открытое сердце💜❤)))) С весной, с обновлением!!!! Да благославит вас и ваш дом Господь!, спасëт и сохранит.....
Елена ,очень понравилась Ваша идея .Обязательно сделаю и тоже посмотрю ,что будет .Я думаю ,что хранить эту добавочку ,Я буду в морозилке ,чтобы масла из перемолотых семян не окислялись . Я Вам раскажу по секрету :-):-):-) Я так храню имбирь .Надоело ,что он засыхает и потом в разрезе понимаю ,что поражается плесенью, хоть и храню в холодильнике чисто вымытый корень .Короче ,мою ,сушу ,тру на современной мелкой тёрке .Разлаживаю порционно в емкости для льда или просто в пакет ,закрываю и замораживаю .Использую .И больше никаких расстройств :-):-):-)
Леночка, какая вы находчивая! Молодец! Сделали из семян такой БАД! СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ИДЕЮ. Что касается аллергии, человек сам может проверить , если не знает есть аллергия или нет на какой либо ингредиент. Каждый день утром съедать по 1/2-1 ч.л. какого либо семени. В течении дня аллергия проявится. Врачи не умеют лечить аллергию . Что касается противопоказаний: каждый продукт достаточно прогуглить и узнаете противопоказания
Добрый день. Чернушка это черный тмин, очень вкусные маленькие зернышки. У нас, в Израиле, его называют черный камун. Очень ароматный . Ваш зерновой сбор очень вкусный и ароматный. Благодарю.
Леночка, здравствуйте! Я, случайно, попала на Ваш канал! Приятно удивлена! Вы большая умница! Подписка! Просмотрела все ролики, которые нашла. Всем роликам лайк! Сохранила в отдельную папку! Очень интересная и полезная информация! Спасибо огромное, что делитесь с нами! Я Ваша ровестница по возрасту!
Лена,рецепт очень хороший я им сама пользуюсь но без аниса и добавляю все семена в сухофрукты порезанные мелко и разные орешки покупаю на меркато по 100гр разных орешек сухофруктов
В обед,и выпечку добавляйте по чуть- чуть и весь секрет.Киноа варите кашу ,добавляйте в смузи.И к доктору ходить не надо ,это обычная пища для каждодневного пользования у нас продают в продуктовых магазинах,или где все специи,или в аптеке 👍
Очень давно не заходила к вам.
А сегодня -приятно удивлена.
Как вы прекрасно выглядите !
Потрясающе красивы!
Спасибо🌹
Вы умничка, все делаете для семьи правильно, маленькое замечание, если позволите. Семена всех растений не случайно природой упакованы в твердую оболочку, для сохранения масляных веществ в них находящихся и ароматических, имеющих свойство улетучиваться, и окислятся. поэтому в фармакология их упаковывает в капсулы. Дома же лучше заготовки делать минимальными порциями, т. Е. На прием либо два, чтоб витамины и летучие вещества ваших бадов не были утрачены, и не окислялись, так как окислы не полезны, а даже вредны. Малыми порциями вы не навредите,а наоборот максимально полезно используете ваши добавочки. Спасибо вам огромное, что вообще задумываетесь и трудитесь над сохранение м здоровья огромная моя благодарность за популяризацию такого подхода к оздоровлению, таким образом, мы всем народом можем потеснить коррупционеров от медицины и мн. Других.
Благодарю 🤗
Так же очищенные орехи, которые в продаже, нельзя хранить больше 3-х месяцев, тоже есть свойство окисления, что вредит здоровью, но не все об этом знают.
@@LenaLiVcusnaiaItalia Леночка ,а у Вас есть знакомые мужчины,которые хотят познакомиться с женщиной из России. Санкт-Петербург ♥️
Да, действительно семена вредны при окислении или при термическая обработки!
Я всегда пользуюсь кунжутом и льном. Молю перед употреблением!
@@ВлаДа-р2г д
ТАКАЯ ПРИЯТНАЯ ЖЕНЩИНА. ТАКОЙ
ПРИЯТНЫЙ ГОЛОС. ДЛЯ ВАШЕГО МУЖА:
БЕРЕГИТЕ ЕЁ, ЛЮБИТЕ.
Спасибо!
Прекрасная женщина -- очень приятная красивая ухоженная . Спасибо Вам за простые доступные советы , но очень нужные . ❤
Спасибо Вам большое, за теплые слова!
Добрый вечер Елена
Прослушала , ,как вы готовите добавки .
Мне очень это понравилось.
Прямо сейчас ,пойду готовить.
Благодарю Леночка.
Хорошего вечера вам с вашим супругом.
С уважением Еллен из Германии
Спасибо большое!
Лена вы очерователная и умная женщина я благодарю
Вас за ваш труд всегда слежу за роликами
Ваше видео 5 лет назад и год назад наглядно демонстрируют как Вы похорошели 👍🏻👍🏻🌺
😍🤗
Хочу внести маленькую поправку к вашему замечательному рецепту. Дело в том , что семя льна надо перемолоть только перед самым употреблением ( кому интересны подробности найдите в интернете). Спасибо Вам за классную идею
А что будет, если перемолоть семя льна заранее!!;??! Наверняка, 😏 вы слышали звон, да не знаете где он!!!!
Леночка,какая же Вы умница! Спасибо вам за добрые ,прекрасные советы! Всего вам самого доброго!
Благодарю)
Выглядите замечательно 🌹, спасибо что поделились 😊
Спасибо большое!!!! УВАЖАЮ И СИМПАТИЯ ДЛЯ ВАС!!!
Леночка!Вы очень позитивный добрый человек,спасибо за целебную натуральную смесь!Живите долго и счастливо!
Благодарю ❤️
Очень нравится ваша прическа! Вы великолепны
Леночка, Вы сами ПРЕЛЕСТЬ! Еще прелесть в том, что я попала на Ваш канал и когда Вас слушаю, улыбка на лицо до конца ролика, в душе покой и умиротворение. Просто сказка какая то, необъяснимо словами. Благодарю Вам от Души, за то что Вы есть!!!
Спасибо большое, Милочка))
Скажите пожалуйста где купить все эти семена. Спасибо.
Спасибо, Вам, за добрые советы и за позитив Любви , здоровья, мирного неба всей вашей семье.
Благодарю Вас Лена за такой замечательный совет и рецепт!!!Всех Вам благ.❤❤❤
Живу в Италии уже 7 лет. Вы большая молодец! Всё правильно вы рассказываете))) спасибо за рецепт!!!
Какая вы приятная, красивая 😍, голос очень приятный 🥰, спасибо обязательно сделаю своим 🙏🏻
Молодец , Леночка !)!
Я согласна с тобой !
Как доктор - я рекомендую!)
Спасибо!)
Елена спасибо вам большое за такую нужную и интересную подачу,вы сами реклама того о чем говорите. Идея о биодобавках просто супер, пусть Бог обильно вас благословит!
Благодарю 🤗
Леночка,это просто фантастика!! Спасибо огромное.Кажется все просто.Почему же я до сих пор не сообразила,что можно так себе делать добавки.А главное, очень долгое время употребляла лен с медом,но не додумалась до того,что можно сделать такой сильный микс! Спасибо Вам огромное!!! Удачи Вам !!!
Благодарю 🤗
Когда счастье есть,то это сразу видно.Благодарю.
Потрясающая информация ! Спасибо огромное за хороший , добрый совет !
Дай Бог Вам здоровья и всего самого лучшего .
Огромное спасибо Вам с мужем за очень ценный рецепт здоровья!❤😊❤👍🙏
1000 вам благодарностей за такой прекрасный рецепт!!!!!!!!!!
Благодарю Вас, и благодарю за комментарии, до чего же наши женщины добрые, столько приятных слов, читаю с удовольствием
Да хороших людей намного больше 👍
Какие наши женщины умницы и красавицы остается только гордиться вами удачи вам и спасибо за идею
Благодарю, Нина)
Леночка, Вы очаровательная женщина и умница. До сих пор я делала вашу выпечку, а теперь займусь масками и бадами. Спасибо!
Леночка, спасибо, дорогая, здоровья вам за вашу доброту !
Умница. Понятно все. Мира всем!
Леночка, хочу от всей души поблагодарить тебя за идею. Сегодня перемолола все семена и специи, которые оказались дома, даже кореандр и тмин. Пробовать опасалась, думала получится очень радикальный вкус. Добавила в йоугрт и немного меда. Оказалось это так вкусно, чо я тут же повторила. Завтра куплю мак и будет полный комплект. Сладковатый вкус и запах аниса вообще-то не люблю, но в сочетании со всеми остальными зернами получилось просто вау, а полезности даже не сомневаюсь.
Что за люди,которые ставят палец вниз!
Что тут вообще может не нравиться???
Сапасибо Вам за Ваш труд и невероятно полезный совет!
Добра Вам и удачи!
Благодарю 🌷
Я так счастлива,что случайно попала на вашу страничку,просто нет слов! Огромное Вам спасибо!!!
Приготовила по рецепту, выгляжу лучше, морщины разгладились, чувствую себя гораздо лучше, большое спасибо за рецепт
Супер)) очень рада, получить Ваш комментарий! Благодарю за отзыв!
@@LenaLiVcusnaiaItalia здравие вам спасибо что делитесь я непоняла сколько в день употреблять пол ложки всей массы может пропустила не расслышалаа)))🙏🙏❤❤
Прямо сразу разгладились))
ГЕНИАЛЬНО !!!
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ЭТОТ РЕЦЕПТ , ВЫ , МОЛОДЕЦ !
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍
Леночка, спасибо огромное за ваши секретки и ваш голос! Наталья.
😍👌🌹
Благодарю. Обязательно воспользуюсь Вашим рецептом.
Вы как бальзам для души
Спасибо))
Желаю вам здоровья и удачи во всем!!!😍😍😍
Замечательный рецепт, сама бы не догадалась. 👍👍👍💝
Вы прекрасно выглядите,на Вас приятно смотреть и слушать Ваши советы- очень дельные и нужные!
СПАСИБО 🙏💖💐
Как хорошо,что я Вас нашла🤗😍🥳
Благодарю, Юлия 🤗
Спасибо большое, я добавляю в творог и жую целыми, захотелось так.
Спасибо Леночка, что делитесь с нами и вовремя. Я как раз думу думала как быть, как себе помочь, начну с вашего предложения
Спасибо огромное,вы не преставляйте как мне помогли😍😍😍♥️♥️♥️ Будьте здорово .Как раз я искала такое чудо 😍😍😍😍
Очень рада ❤️
Добавьте ещё семена тыквы- это тоже очень важно.
тоже про них подумала..
И даже перемалывают кожиру семян тыквы. Оболочки тыквенных семечек безопасны для употребления и содержат больше клетчатки, чем очищенные от кожуры семена тыквы, но осторожно у кого проблема с кишечником.
Елена прекрасная ,спасибо что делитесь своими рецептами
Здравствуйте, я очень рада что с Вами! Благодарю!🌷
🤗🥰🙏
Спасибо Вам, с завтрашнего дня и я начинаю єто есть., давно хотела, а Вьі подбодрили))
Какая вы умница ❤!!!
Благодарю вас за удивительные рецепты, идея очень понравилась. Единственно семя льна перемалывать нужно только перед употреблением, иначе они теряют все полезные свойства
Благодарю Вас милая Леночка! Вы правы, что в БАДах не всегда описание соответствует содержанию.
Отличный состав! Употребляла эти семена, но по отдельности. Теперь буду делать БАДы по Вашему рецепту!
Счастья Вам и радости!
🥰🙏
Спасибо за рецептик.я не люблю мак и добавлю семена брокколи(он просто супер добавка),может кому-то тоже пригодится.И если прочитать о брокколи ,то это просто кладезь полезного.
Да противораковая добавка, брокколи
Katya 333!
Подскажите где купить семена
брокколи?
Благодарю за подсказку.
Лена огромное спасибо,что делитесь шикарными рецептами💐💐💐
ЛЕНОЧКА СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ЭТО РЕЦЕПТ ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДУ ГОТОВИТЬ❤💋💋💋
на здоровье 😊
Спасибо за видео! А я беру орехи разные, семечки и семена. Удачи!
Прекрасная идея от прекрасной Елены!!! Благодарю, Вас!!!💕🌹🐝🌾🍎🍏🪐🥰
Идея отличная я ещё добавляю тертую корицу гвоздику и бадьян и получается классное ароматна приправа к салату надо размешать с маслом оливковым и добавить чуть лимона с семенами и листьями салата очень вкусно
Супер😍🌹
Имейте ввиду... Гвоздика поднимает давление.
Спасибо большое за рецепт! Приготовила смесь, употребляю, смешивая со столовой ложкой оливкового масла.
На здоровье 🤗
Наверно, еще лучше добавлять семена в еду, где присутствует жир. Чтоб жирорастворимые витамины легче усваивались.
Ирина Ira сами семена содержат жиры, подумайте .. откуда добывают льняное масло...
Попробовала ваш рецепт для волос из льна это супер для моих кудряшек спасибо
Благодарю за отзыв, рада что понравилось🤩
Ирина,а чьо за рецепт из семян льна , напишите пож.
Благодарю за подсказку. Беру на вооружение. Спасибо.
Спасибо! Только недавно думала, как изготовить бады дома? И вот Ваше видео!!! 💐👏👏👏👏👏👏
Случайно попала на ваш канал. Рецепт понравился. Только мы с мужем стали делать коктейль на основе семян. Заменив киноа и чиа простыми и доступными нам. Мы добавляем не менее полезное пшено. Несколько фиников и вкусный, полезный коктейль готов.
Спасибо за идею!
Хорошая идея 👍
Лариса, скажите, пожалуйста, где можно купить такие семена? СПАСИБО! Я в Однокласниках и в Ютюбе....
Очень приятная женщина!!!
Щиро дякую Лена .спробую таку суміш .
Кунжут, льон. фенхель, мак, аніс, кіноа, чіа. 💝👍🌹
Лена, ты - Умничка!
БлагоДарю!
Самый лучший доктор - Мы для своего организма.
Очень рада ,что нашла вас канал! Я в восторге от вас и ваших видео роликах!!!! Благодарю вас !!!!
Спасибо большое 🥰
Вы мне напоминаете мою знакомую, очень положительную женщину. Спасибо за ваши советы. Я только 2 недели назад попробовала впервые киноа и теперь каждый день ем варёную на молоке.
😍🌹
Мои благодарности вам❤️
Добрый день вчера перед сном включила ваш канал что б утром зайдя на ютуб сразу посмотреть ваше видео))))И во сне увидела вас,,честно))))Настроение с утра хорошее..
Благодарю😍
Какая же вы замечательная, отлично выглядите!
Благодарю 🤗
Леночка, спасибо вам за полезный совет!!!👍👍👍Мы сами приверженцы здорового образа жизни и здорового питания!!! Я всегда интересуюсь новинками и чем то полезным для себя и своей семьи. Я уже больше года добавляю в кашу овсяную семя амаранта и мне кажется , что тоже помогает для здоровья.
Спасибо, что напомнили про него, он есть у меня, тоже надо добавить😍
Амарант- это очень уникальный продукт, но я ни разу не видела его в продаже. Подскажите где приобрести, пожалуйста
Семена можно приобрести в магазинах здорового питания
Огромное спасибо! Очень ценный совет. Такой очаровательный голос, заслушалась и пришлось смотреть по второму кругу )))
Благодарю🌹)))
Лена, спасибо Вам большое за этот совет. Просто как всё гениальное. Обязательно попробую. У Вас такой приятный голос. И манера речи. Такая плавная, неспешная, успокаивающая. Я балдею)))
Спасибо огромное, Анна🥰
Добрый вечер, Леночка где вы покупаете эти семена? В каком магазине?
Спасибо вам большое Лена.Вы супер!!!
Спасибо, Леночка!
Спасибо за видео! Елена, в эту смесь можно добавлять немного зеленого чая. Он так же часто входит в состав бадов.
Хорошо добавить семена тыквы, подсолнечника--получается и очень вкусно!
Спасибо,Леночка.
Дякую Вам велике.Хай Вам щастить.
Вы молодец! Все натуральное, без подозрительной химии
Спасибо ! Очень классная идея, надо попробовать. Выглядите Вы на все 💯% ❤💚💛💙💕
Благодарю
Милая Леночка! Вы сплошное очарованье!!! Спасибо вам умно- мудрые советы.
Спасибо)
Спасибо,Леночка, идея просто превосходная. Мне тоже нравятся эти ароматы. Витамины,микроэлементы и клетчатка -это все необходимо для нашего здоровья! Обязательно приготовлю.
Делаю непосредственно в овсяную кашу на воде, чëрный кунжут и семя льна. Помолоть, добавить, съесть))) Ничего не храню впрок, это всё быстро окисляется.
Сил реально прибавляется.
Других семян пока не достали.
Спасибо, дорогая, за ваш труд, ваше желание делиться, открытое сердце💜❤))))
С весной, с обновлением!!!!
Да благославит вас и ваш дом Господь!, спасëт и сохранит.....
Благодарю ❤️ взаимно 🌹 🌺 🌹
Здорово! Очень, очень сильно заинтересовали! Надо будет купить все необходимое и попробовать. Ведь так не хочется болеть и стареть... Спасибо вам!
😍🌹
Елена ,очень понравилась Ваша идея .Обязательно сделаю и тоже посмотрю ,что будет .Я думаю ,что хранить эту добавочку ,Я буду в морозилке ,чтобы масла из перемолотых семян не окислялись . Я Вам раскажу по секрету :-):-):-) Я так храню имбирь .Надоело ,что он засыхает и потом в разрезе понимаю ,что поражается плесенью, хоть и храню в холодильнике чисто вымытый корень .Короче ,мою ,сушу ,тру на современной мелкой тёрке .Разлаживаю порционно в емкости для льда или просто в пакет ,закрываю и замораживаю .Использую .И больше никаких расстройств :-):-):-)
Огромное спасибо, Виктория, тоже беру на заметку идею с имбирём, пригодится однозначно 😍
РАСКЛАДЫВАЮ
Благодарю Вас! Прекрасный состав,Желаю Вам Благополучия и процветания
😍👌🌹
Можно перемолоть в муку перед самым приемом и запить просто водой....А ещё муку можно с водой перемешать и как молочко выпить
Леночка, какая вы находчивая! Молодец! Сделали из семян такой БАД! СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ИДЕЮ.
Что касается аллергии, человек сам может проверить , если не знает есть аллергия или нет на какой либо ингредиент. Каждый день утром съедать по 1/2-1 ч.л. какого либо семени. В течении дня аллергия проявится. Врачи не умеют лечить аллергию . Что касается противопоказаний: каждый продукт достаточно прогуглить и узнаете противопоказания
Спасибо, Леночка, все ваши советы бесценны.
😍🌹
Выражаю свою благодарность и симпатию. Спасибо Вам большое за чудесный рецепт здоровья. 🤝
🌷🙏благодарю
Дорогая Леночка!!!🖐😁😉Спасибо вам за классный рецепт!!!😍😍😍Это так необходимо для нашего здоровья!!!Супер!!!💖💖💖Здоровья и вам!!!💐💐💐💐💐
Благодарю!🌷
Спасибо за добрый совет. Век живи,век учись. Интересно будет попробовать смесь.
Лена, спасибо за совет. Обязательно воспользуюсь им. Желаю здоровья и семейного благополучия.💖🌹🌼
Спасоба,!.Давно слежу Ваш канал,многая научилась,благадаря Ваших саветав,прадалжайте радавать сваих подпищиках Вудте благаславенна!!!
😍🌹
Добрый день. Чернушка это черный тмин, очень вкусные маленькие зернышки. У нас, в Израиле, его называют черный камун. Очень ароматный . Ваш зерновой сбор очень вкусный и ароматный. Благодарю.
Аа, понятно теперь, тоже беру на заметку, он точно не помешает. Благодарю 💖))
Леночка, здравствуйте! Я, случайно, попала на Ваш канал! Приятно удивлена! Вы большая умница! Подписка! Просмотрела все ролики, которые нашла. Всем роликам лайк! Сохранила в отдельную папку! Очень интересная и полезная информация! Спасибо огромное, что делитесь с нами! Я Ваша ровестница по возрасту!
Спасибо!🙏
Лена,рецепт очень хороший я им сама пользуюсь но без аниса и добавляю все семена в сухофрукты порезанные мелко и разные орешки покупаю на меркато по 100гр разных орешек сухофруктов
Здорово))
Благодарю за Добро и нежность!! Полезная информация! Всем ЛЮБВИ и Света
СПАСИБО ВЫ ВЫГЛЕДИТЕ ПРОСТО ОТЛИЧНО.СПАСИБО ЗА СОВЕТ СЧАСТЬЯ,ЗДОРОВЬЕ,ЛЮБВИ И ДОБРОТЫ.
Благодарю 🤗
Спасибо огромное!!!Ви чудесний человек!!!
В обед,и выпечку добавляйте по чуть- чуть и весь секрет.Киноа варите кашу ,добавляйте в смузи.И к доктору ходить не надо ,это обычная пища для каждодневного пользования у нас продают в продуктовых магазинах,или где все специи,или в аптеке 👍
Вы такая обаятельная!От ваших советов веет добротой и искренностью.Состав очень полезный.
Благодарю 🌷