CONSEJOS sobre NUTRICIÓN y HÁBITOS SALUDABLES para la VUELTA al COLE 🎒👦🏼🍐🍎

🔵 PIDE CITA EN: www.medicinain...
🔴SUSCRÍBETE AL CANAL: www.youtube.co...
En este video, José Ignacio Torres, médico de familia y homeópata, junto con la nutricionista Tamara Valencia, ofrecen consejos para una vuelta al cole saludable🎒. Destacan la importancia de organizar la alimentación y las rutinas para los niños, sugiriendo menús equilibrados y naturales.
Recomiendan evitar alimentos procesados 🧁 y optar por opciones simples como fruta 🍎 y frutos secos 🥜 para las meriendas. Además, subrayan la relevancia de involucrar a los niños en la preparación de comidas en casa para fomentar hábitos saludables y una alimentación más consciente.
Hablan también sobre cómo la nutrición puede impactar en el bienestar emocional y físico 💪🧠, haciendo énfasis en alimentos que fortalecen el sistema inmunológico y regulan el sistema nervioso, como los carbohidratos complejos 🍚 o el plátano 🍌. Señalan la importancia de comer en familia 👨‍👩‍👧‍👦 como una oportunidad para fortalecer la comunicación 💬 y el bienestar social de los niños.
Finalmente, mencionan el uso de tratamientos homeopáticos y suplementos para ayudar a los niños en su adaptación emocional al colegio y en situaciones de estrés o dificultad para dormir 😴, además de recomendar productos naturales como árnica o caléndula 🌸 para pequeños accidentes y golpes comunes en los niños.
------------------------------------------------------
💻 PIDE CITA EN: www.medicinain...
Estamos en C / Corazón de María 82 - 28002 (Madrid)
Llámanos: ([phone] / ([phone]
📍 VISITA NUESTRA WEB: www.medicinaint...
📲 CONECTA CON NOSOTROS EN:
🔴 UA-cam: www.youtube.co...
🔵 FACEBOOK: / medicinaintegrativa.cmi
🟠INSTAGRAM: / clinica_medicina_integ...
🟡LINKEDIN: / cl%c3%adnica-medicina-...

🔵 PIDE CITA EN: www.medicinaintegrativa.com/contacto/
🔴SUSCRÍBETE AL CANAL: ua-cam.com/users/ClínicaMedicinaIntegrativa