이 영상 하나만 그대로 따라하셔도 -10kg! 체질 만들기 다이어트 방법
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- Опубліковано 19 вер 2024
- 🔥가짜 다이어트 심화편
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이번에는 진짜 구체적인 방법들만 설명됩니다.
구독자분들 싸우지 마세요! 제가 잘할세요.^^
다 같이 다이어트 성공하면 되는 겁니다.
오늘 채널에 처음 오신 분들도 환영합니다.
살 안 찌는 체질 만들기 방법, 제가 6개월만에 식단관리 없이 체지방률 8%까지 감량한 방법이 자세하게 설명됩니다.
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너무 좋은 영상 감사합니다🙏 제가 추구하는 방향입니다아아
코치님 감사합니다ㅎㅎ
오늘부터 실천합니다
파이팅!!! 응원함니다
짧고굵게 완전 요점정리 최고입니다!!
ㅋㅋㅋ감사합니다 파이팅!!!
저같은 야간근무자들은 저 방법을 그대로 제 근무시간에 맞춰서 적용시켜도 되는거겠죠? 제가 근무시간이 뒤죽박죽이라 ㅎㅎㅎㅎ
네 사실 제가 뒤죽박죽이라ㅋㅋ낮에도 가고 밤에도 가고ㅎㅎ
그냥 9 to 6 직장인, 학생분들 위주로 추천패턴을 설명드렸습니다~~