Magnezyumun 10 Sağlık Faydası
Вставка
- Опубліковано 5 сер 2024
- Eczacı Farkıyla vitamin ve mineraller, ilaçlar, besin destekleri, kozmetik ürünlerle ilgili tüm bilgiler; ve topluma koruyucu halk sağlığı için bilgilendirme ve destek amacıyla sizlerleyiz...
''Magnezyumun 10 Sağlık Faydası' videomda magnezyum, magnezyumun faydaları, etkileşime girdiği ilaçlar ve magnezyum bulunan besinlerle ilgili önemli bilgiler veriyorum. Bu bölümde neler öğreneceksiniz?
00:00 - 00:49 Giriş
00:49 - 06:00 Magnezyumun 10 Sağlık Faydası
06:00 - 06:34 Günlük Magnezyum İhtiyacı ve Magnezyum İçeren Besinler
06:34 - 08:15 Magnezyum Eksikliğinin Sebepleri ve Belirtileri
08:15 - 10:18 Magnezyum Eksikliği Riski Olan Kişiler
10:18 - 11:03 Magnezyumun İlaçlarla Etkileşimleri
11:03 - 11:47 Çıkış
-----------
Yeni videolarımızı kaçırmamak için abone olmayı unutmayın !
-----------
Eczacı : E. Talip Önal
Prodüksiyon : Lumos Ajans
-----------
#eczacifarkiyla #magnezyum #magnezyumfaydalari
Keşke bütün eczacılar sizin gibi bilgili olsa çok teşekkür ederim çok güzel anlatıyorsunuzAllah razı olsun selam ve saygılarla
Merhaba çok teşekkür ederim Canan hanım 🙏🙏
Çok güzel bilgilendim teşk Talip bey
Çok faydalı bilgiler teşekkürler hocam
Çok teşekkürler
Harikasınız 👏👏👏
Size cook tesekur edriz var olun allah razı olsun
Çok güzel bilgiler 👍
Nekadar güzel bilgiler. Anlaşılır, detaylı gercekten cok teşekkür ederim hocam. Emeğinize sağlık
🙏🙏
Tşk
Harikasınız
👍🙏
Çok Teşekkür ediyorum
Bende 2 aydan beri magnezyum
Malata başladım bacak ağrılarım
Kayboldu çok faydasını gördüm
Günde bir tane alıyorum
Eczacı bey bu kan tahlillerini
Devlet hastanesinde hiç yaptıramıyoruz
Bir D vitamini eksikliğine zor baktırdım
Kendi kendimizin doktoru oluyoruz
Merhaba bazı şeyler için tahlile gerek yok Neslihan hanım zaten günde 300 mg mg a ihtiyaç var
Neslihan hanım magnezyum malat demişsiniz yazılışı da aynı mı, bacaklarım çabuk yoruluyor sizin yanıtınızı okudum da, nasıl bir şey? Sizde de kıkırdak kaybı varmı?
Öncelikle bilgiler için teşekkürler. Magnezyum fazlalığı oluşması mümkün mü? Sağlıklı her bireyin magnezyum takviyesi almasını önerir misiniz?
Hocam çok sağolun
Çok faydalı bilgiler emeğinize saglik
Faydalı bilgilendirmeleriniz çok teşekkürler hocam, uzun süredir takviye edici olarak kullanıyorum(magnimore plus) çok da faydasını gördüm, fakat kanda değerime baktırmadım 1 seneye yakındır kullanıyorum fazlalığı halinde sıkıntı olur mu acaba, Eczacım olmayacağını söyledi fakat sizin fikriniz de çok önemli benim için, tekrar teşekkürler selamlar 🙏🙋♀️
Merhaba günde bir tane kullanabilirsiniz sorun olmaz başka ilaç kullanıyorsanız aralarına 4 saat ara bırakın lütfen
Yanıtınızı şimdi gördüm, çok teşekkürler hocam
Hocam mehaba.Safra kisesi 4 ay evvel alınmış 45yaşlı beyin kan dövranı problemi olan sinir ,uykusuzluq problemi olan myom kista və endometrioz problemi olan ayağıma kramplar girir yorğun və halsız əl ayaq kemiklerində ağrılarvə buz kimi olmasıvə anti deprasantvə yasminadlı hormonal ilac kullanıyorum maqnezium ala bilərmi?Hangi türünü və ne dozda?
Hocam videolarınızı izliyorum ve çok faydalı buluyorum emeğinize sağlık 🤗 Bende bir eczacılık öğrencisiyim sizin gibi eczacıları görünce gurur duyuyorum. Verdiğiniz değerli bilgiler için çok teşekkür ederim 🌸 Bir eczacılık öğrencisi olarak kendimi geliştirmek için neler yapabilirim hangi kaynaklardan faydalanmalıyım bir öneriniz var mıdır ?
Merhaba Betül kardeşim güzel sözleriniz için teşekkür ederim öncelikle yabancı literatür taramanız İçin ingilizce ye ağırlık verin sonradan benim işlediğim konuları veya benzerlerini ingilizce kaynaklardan örneğin magnezyum konusu en az 4/5 bilimsel kaynaktan tüm özelliklerini kapsayacak şekilde karşılaştırmalı araştırmanız gerekiyor elimizde tüm bu konuları işlemiş maalesef tek bir kaynak yok benim videoları da not alarak izlemeniz size çok faydası olacaktır
@ İlginize teşekkür ederim hocam tavsiyelerinizi dikkate alacağım iyi çalışmalar dilerim 🤗✨
Hocam merhaba annemin fibromiyalji rahatsızlığı var ve ağır antidepresan ilaçlar,mide koruyucu, tansiyon ve şeker ilaci kullaniyo ama bı faydası yok yine hasta ..hangi magnezyumu ne kadar almalı.. yardımcı olursanız çok sevinirim
👍👍👏👏👏👏👏
🏆
Talip Bey D3k2 vitamini kullanıyorum mgsirat ve mg glisinat kullanmak üzere aldım (sizin önceki mg ile ilgili videonuzu izleyince), ancak yorumda bir arkadaş d vitamini alırken mg alınca zehirlendim diyor sizin söylediğiniz gibi iki ilaç arasında 4 saat bıraksak yine de zehirler mi teşekkürler
Merhaba öyle bir şey yok o arkadaş neye dayanarak yazmış bilmiyorum hatta magnezyum emilimi için d vitamini gerekli ben öyle bir durum olsa risk alır mıyım 🙏👍
@ teşekkür ederim sağolun 👍
Tam təbii məhsullardan hazırlanmış Maqnezium istəyirsənsə Sibirskiy zdorovya məhsulundan alın. Təbii qida əlavəsidir, heç bir kimyəvi qatqısı yoxdur. Türkiyədə "Sibirskiy zdorovya"nın filialı var. İstəsəz mənim səhifəmdə ətraflı baxın.
Sayın hocam bilgiler için çok teşekkürler. Benim sol dizimde sıvı kaybı var, kıkırdak aşımına uğramış, buna ilave olarak bacaklarım da genel bir ağrı var magnezyum 'u düzenli hergün almalımıyım?
Merhaba çok geçmiş olsun sizin bu şikayetleriniz için ortopedi muayenesi gerekli daha sonra magnezyum ve ilave destek ürünleri kullanabilirsiniz önce muayene olun lütfen sonra tekrar yazın
@ teşekkür ederim hocam
Mawnezıum içilirse yuksek tansiyon olurmu?
Kullandığımız Magnezyum haplarında, Silikon dioksit var. Konuyla ilgili görüşlerinizi almak isterim. Toz halinde kullanmak çözüm müdür?
Merhaba silikon dioksit de sorun olmaz titanyum dioksit sorun 👍
@ Maqnezıum malat, maqnz. bısqlısınatla aynı günde alına bılırmı? Cevab yazsanız cox sevınerem. Bısqlısınat 2 tablet alınmalımı?
👏👏👏👏👏❤❤❤❤
Hocam 16 yaşında kızım var.sinava hazırlanıyor zihin güçlenmesi için ne önerirsiniz birde instegraminiz var mi
Hocam 4 lu magnezyum formunu aldık bunu ne zaman icmeliz
Çok güzel bilgiler veriyorsunuz Çok teşekkür ederim. D vitaminim eksik d vitaminini ömür boyu kullanmak zorundamiyim
Merhaba d vitamini seviyesi 50/70 olacak şekilde evet herzaman ihtiyaç halinde kullanabilirsiniz
@ çok teşekkür ederim Allah razı olsun
Selam..ben mg citrat alıyorum, b6 vitaminiyle daha iyi özümsendiğini duydum..tribeksol..içinde 250mg b6 var..Ama bu sanırım çok fazla..günde 1,5/ 2mg yeterli diye dinledim..çelişkiye girdim..Tavsiye edwbileceğiniz bu gramajlarda b6 vitamini var mı, bilgi verirseniz sevinirim..
Teşekkür ederim..🙏
Merhaba bu miktar yeterli
Merhabalar. Bir sorum olcaktı. Magnezyum Glukonat hakkında bilgi verebilir misiniz. Faydası hangi yönde. Saygı ve sevgiler.
Merhaba dolaşım ve sinir sistemi için iyi ancak yaygın kullanımı bu formda çok yok mgglisinat kullanabilirsiniz
@ Çok teşekkür ederim bilgi için. FLX magnezyum markasında
Bisglisinat. Malat. Glukonat.Taurat. 100 mg her biri Topla 400 mg toplamı,bu kombine yorumunuz nedir. Hocam saygı ve sevgiler
@@muhammetbilalyasar8993 uygundur
Hocam neden türkiyede potasyum yoktur, magnezyum patasyum ile birlikte kullanılmaz mı?
Merhaba potasyum ayrı efervesan olarak var beraber malesef yok
Merhaba. Benim. Size. Sorum. Bacak. Gerilmelerim. Baş. Dönmem. Ankisyte. 10. Gündür. Devam. Ediyor. Sanki. Kötü. Bir. Haber. Alıcakmış. Gibi. Hissetme. Çarpıtı. Ve. Uykularım. Çok. İyiyidi. 10. Da. Yatar. Sabah. 6. Da. Uyanırdım. Hepsi. Bozuldu. Tahlil. Yaptırmadan. Alabilirmiyim. Bu. Arada. Günde. 8. Veya. 9. Km. Yürüş. Yapıyorum. Sabahlar. Düzenli. Spor. Amaçlı. Şimdiden. Teşekkürler.
Maden sularından magnezyum alinabilir mi biyoyararlanimi olur mu
Merhaba alınabilir ancak çok yetersiz kalır belki 100 şişe içilse günlük ihtiyaç anca karşılar
Merhaba iyi niyetinize sığınarak sormak istiyorum extramag. Üçlü kombinasyon Magnezyum aldım.
Bunu bir zararı varmı yan etkilerini okudum internetten. Bir çekindim
Bu ürünü kullanabilirmiyim
🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌺🌺
Günde 1 kullanabilirsiniz eczaneden alın lütfen
Zahmete girip cevap verdiniz gerçekten çoooook teşekkür ediyorum sonsuz saygılarımı iletiyorum 🙏🙏🙏🙏🙏hep mutlu olun
Tansiyon Yüksekliği için hangi mg formu kullanilmali
Merhaba kullandığımız ilaçlar varsa aralarına 4 saat bırakın lütfen magnezyum glisinat ,malat olabilir bir de hangi magnezyum ne için videom var ayrıca diğer magnezyum videolarımı izleyin lütfen
@ teşekkur ederim sagolun
Balık yağı ile kullanılır mı
Merhaba sorun olmaz
Magnezyumun ayrı ayrı formlarını bulmak çok zor her eczanede yok magnezyum orotat ,klorür,taurat bulamıyorum
Merhaba magnezyum sitrat veya magnezyum glisinat olarak alın lütfen
Salam, tam təbii maqnezium istəyirsizsə, Sibirskiy zdorovyanın məhsulundan alın. Ətraflı səhifəmə baxın. Türkiyədə də Sibirskiy zdorovyanın filialı var.
Merhaba. Sizi. Severek. Takip. Ediyorum. Benimde. Sorum. Olucak. Tahlil. İçin. Randevu. Alamıyorum. Birde. Son. 10. Gündür. Krap. Şeklinde. Arka. Bacaklarda. Çekilmeler. Seyirmeler. Ve. Başdönmesi. Hafif. Konsantre. Bozukluğu. Ankisite. Çarpıntı. Oluyor. Uyku. Kalitemde. Bozuldu. Günlük. 1. Saat. Yürürürüm. Hersabah. 47. Bıçuk. Kiloyum. Hangi. Formu. Uygundur. Buşelilde. Alınırmı. Yahlil. Olmada.
Merhaba magnezyum sitrat gündüz 200 mg 1 adet alın başlayın kendinizi kontrol edin iyiye gidiş varsa bana tekrar yazın lütfen bi değişiklik yoksa mutlaka uzman dr muayenesi gerekli olabilir
@ çok. Teşekürler. Hocam.
Sevinç Tüfengi benim bacaklarım
İltaplı romatizmadan yorgunluktan
Yağmurlu havada çok ağrırdı
Osman müftüoğlunun önerdiği
Magnezyum malat Akşamları
Yatmadan bir tane alıyorum
Hem rahat uyuyorum hiç
Ağrılarımda kalmadı
Neslihan hanım teşekkürler. Magnezyum malat olarak hangi vitamini aldınız solgar ürünlerinde bulamadım, başka bir marka mı acaba?
O telefonu sessize alabilecek akademik IQ ya sahip kimse yok muydu orda?!!