Бревет 200 км. Заславль-Столбцы-Заславль. SIABRY RANDONNEURS. BRM 200 km
Вставка
- Опубліковано 3 чер 2024
- 20 апреля 2024 года прошел бревет на 200 км, под названием "Заславль-Столбцы-Заславль, организованный велоклубом "Сябры рандоннеры" Маршрут бревета отличался от обычных кольцевых и был прямой, по одной дороге туда и обратно. Велозаезд выдался не простой, первые 100 км. пришлось ехать против очень сильного ветра, но все справились!!! Многие участники ехали на велосипеде дистанцию 200 км в бревете впервые. Так же велокружок "Шатуны" принял участие в этом веломарафоне, представителями были Александра Моханова, Александр Голобурда и Тарас Цыпленков.
Instagram / yo_drive
Я Вконтакте yo_velo
Рандоннёры Беларуси Chat - t.me/randonneurs_belarus
Рандоннёры Беларуси в Instagram / randonneurs_belarus
Протокол бревета - otmetka.net/cgi-bin/Results.pl...
Strava / strava
Garmin Connect connect.garmin.com/modern/act...
Тайм коды:
00:00 Приветствие
04:02 Старт бревета
13:25 КП 1 Ивенец - 45 км.
26:53 КП 2 Столбцы - 100 км.
33:03 КП 3 Ивенец - 155 км.
40:42 КП 4 Финиш - 200 км.
43:57 Встреча участников на финише - Спорт
![[柴犬ASMR]曼玉Manyu&小白Bai 毛发护理Spa asmr](http://i.ytimg.com/vi/0TsXQ7z2Dh4/mqdefault.jpg)
Хорошо что есть люди которые ведут такой канал !! 👍👍
Большое спасибо!😊
Красавцы,ребята!
Спасибо😊
Александр, моё почтение за ролик, за советы, за то, что встречал нас, было оч приятно🤝Класный вышел бревет, тяжелый и с незабываемыми ощущениями😂
Да бревет получился во всех смыслах не ординарный, но как говорят, все новое это давно забытое старое))) плюс еще и погодные условия привнесли свои "фишечки". Как бы то ни было, официальное открытие бреветного сезона уверен запомнится не только бывалым, но и новым, уже после прохождения настоящим рандоннерам😉. Большое спасибо за теплый отзыв! От меня лично пожелание, что бы все запланированное у Вас получилось!!!
Видео обзор просто Эталон как можно красиво показать открытие сезона! Незабываемо и потрясающе видеть в одной тусовке с тобой таких, как Леонид Буховец! Смотря на Леонида всегда стремишься к его результатам, хоть ты и на пару десятков лет его младше;) Очень приятно было в этом году видеть новых участников, а также тех, кого не остановили страдания прошлогодних бреветов, даже прощается им читерство - покупка нового велосипеда;) Бревет был действительно потрясающий, было все - ветер, крутые горочки, дождь, солнце и отличная компания!!!
Большое спасибо Сергей! Открытие бреветного сезона конечно получилось не забываемое, пусть трудноватое, но по своему приятное😊. Очень рад был встрече со всеми и с тобой конечно, просто за межсезонье уже начинаешь скучать за реальными встречами и совместными заездами😉
Ох а я ещё в этом году не катал бревет. Надо вспоминать)
Привет! Уже скоро и в Гродно будет стартовать серия бреветов, погода наладилась вроде, можно начинать!!!
Спасибо за видео.! Как раз во время..! На этой неделе тоже собрался 200 штурмовать..! У нас команда пенсионеров-рандоннёров Германии. Вы сказали, что в пути почти не ели ( похоже экономили и на следующий бревет оставили😊😊😊) но обычно все советуют чаше есть, что бы не за голодать. Хочу тоже попробовать обойтись минимумом..! Вы говорите, что двести километров для вас тренировочная дистанция.! Как часто вы её проезжаете..? И какие дистанции Вам по силам..? Ещё раз спасибо за мотивацию и дельные советы..!
Большое спасибо за теплый коммент😊 и удачи в прохождении BRM 200. Кушаю я нормально, просто первые примерно 70-100 км. еду еще на внутренних ресурсах (углеводной загрузке), поэтому на 200 км впринципе могу обойтись одним сладким батончиком. По дистанциям езжу максимально BRM600, сотки катаю часто, двухсотки как настроение есть😁
@@YOVelo Спасибо..! Вы прям железный, есть на кого равняться..! Тоже попробую есть по минимуму, а то показало, что сжёг 3000 калорий, а встал на весы 100 грам потерял..! Наверное надо меньше есть и после бревета тоже..
@@alexivanov9884 Смотря какие у вас цели. Кушать в бревете надо, дабы восполнять калории, т.к. если заголодаете, а вы это поймете по резкому упадку сил, пока что то покушаете, пока оно начнет действовать, потеряете много ценного времени. Да за бревет я сбрасываю на 200ке где то около 3 кг, на 600ке до 6кг доходило, но на 90% это уходит вода, которая за дня два опять легко набирается. После бревета, особенно на следующий день, наоборот много ем, т.к. организму нужно восстановливаться.
@@YOVelo Спасибо..! Цель одна, попытаться проехать двести..! Понял, что с питанием надо быть повнимательней..!
забавный у вашего бреветчика крокодил из мтб аиста
да экземпляр интересный, но это обусловлено его проф.деятельностью и "валит" он на нем еще как👍, поэтому встречать по одежке, это не про этот случай💪💪💪
Круто 🚴♀️🚴🚴♂️ Извините ,а подъемы где? 😊 Так не честно 😁
Благодарю😁
А руль баран покупают в основном те кто на опыте?
Хочу вел с бараном, но опыта как такового нет (
Что посоветуете специалисты?
Какой вел взять до 45к?
опыт тут наверное не причем, руль "палка" т.е. прямой ставится на мтб, т.к. дает более точное управление на пересеченной местности, лесных дорожках, тропинках и т.д. "Баран" же дает возможность иметь более аэродинамичную посадку для более быстрых, прямых дистанций на асфальте. поэтому выбор руля больше связан с характером ваших поездок.
если где по дороге встретите 12 месяцев, бухающих у костра, скажите, чтобы маю не наливали
Здравствуйте. А не подскажите что у вас за подседельный баул и на сколько литров? Не матает его при активной педалежки?
Здравствуйте! Подседельная велосумка на 14 литров от MaseyBikepack, бак так же от него использую для велоаптечки. Прекрасная подседелка, не шатает.
руль карбон ? на сколько имеет значение карбоновый руль и его размеры ?
Нет руль алюминий. Поговаривают карбон флексит). Имеют ли размеры руля значение, да конечно,ширина руля зависит от ширины плеч, т.е. от ростовки велосипеда соответственно.
@@YOVelo спасибо. Ответ дилетанта.Есть много нюансов при выборе размеров.На дальняках как у вас широкий был бы удобнее .
@@whitearrow8510 ответ человека уверенного только в своей правоте😉😆. Тысячами километров уже проверено, это идеальная ширина руля для меня, 400 мм.
Прикольный опыт был но для того что бы проехать Заславскую 200 я проехал 800 😂😂😂!!
отлично, накат в начале сезона лишним быть не может😂
у меня тоже так по началу бывает, едешь на раскаточный Б118 к примеру, а пока до старта, а потом обратно домой прокатишься уже половину дистанции бревета накрутишь
я смотрел мне кажется у вас каденс низкий
для меня обычный, паровозостандартный 😆
ну и холод у вас там аж трясет
да с погодой на той неделе не повезло, на следующий день еще и дожди на неделю зарядили😆