ВПЕРВЫЕ БЕЗ ПОДГОТОВКИ проехал 200 км на велосипеде | Cобрал все возможные ошибки
Вставка
- Опубліковано 31 сер 2022
- Ребят, всем привет! Сегодня мы с вами попробуем преодолеть 200 км на велосипеде. До этого я ездил максимум 60, но я был уверен, что нет нечего не возможного и стартанул сразу 200, какая же боль меня ждала впереди...
Приятного просмотра велопокатушки!
Наша телега, новости, опросники и общение там:
t.me/dikosiny
Мы семья Dikos!! У нас есть крутой пес Корк и большой кот Ивася) Мы расскажем вам, что такое ездовой спорт, покажем всю внутреннею кухню и не раз выиграем соревнования. Любим экстрим, любим трамплины - сноуборд и велосипед :) Это наш влог канал, где мы будем рассказывать об интересных моментах в нашей жизни. Присоединяйся к семье Дикос :)
#mtb #велосипед #покатухи - Спорт
Супер! Это победа над собой. Только победы надо готовить и не пренебрегать безопасность.
Спасибо большое!))
22 числа проехал 200км за 9 часов и пять минут,выпил 4 литра воды,скушал три батончика мюсли,два банана,и литр Изотоника.
Неделю ты бы на таком питании проехал? У тебя в мышцах была энергия+ жир
Пропустила пять выпусков...все утро сижу смотрю взахлёб, вместо того, чтобы идти делать домашние дела)))
😄😄 На этой неделе еще выпуск =DDD
Привет земляк с Уралмаша ))) Так то ты в офигенной форме )) Я думал, что я лучший велосипедист на районе (утром с Эльмаша в Сысерть, потом обратно - около 100 км) Дак я за это время офигеть как устаю, сьедаю борщ, харчо, барана и сникерс))) Подписался)
😆🤘привет привет)) спасибо! Заходи на наш телеграмм канал, Там тоже много чего интересного
t.me/dikosiny
Спасибо. Такой опыт может помочь. Удачи!
Спасибо большое!!!☺☺
200 для не подготовленного это очень много, я больше скажу это много и для подготовленного. просто подготовленный быстрей после этого восстановится. если я поеду на 200 весной в апреле-я проеду конечно, но потом неделю на вел не сяду. а если в августе-тоже проеду и завтра сотку еще проеду)
😃😃
Там велосипед и покрыхи совсем не для двухсотки.
@@veselopedist есть только райдер не для двухсотки, а проехать 200 можно на любом веле и любых покрышках. была бы физуха.
Спасибо за видео. Очень клёво смотреть эти эмоции зимой. Супер! Снимай ещё)) только лучше не воду пей, а минералку, если на высоком пульсе едешь и потеешь. Ну или, например, пепси, если глюкоза нужна. Вода бесполезна на такой дистанции. Девушка молодец, аккуратно тащит)
Спасибо большое 😊 будем знать
да нууу.....было весело ))
=DDD
😊 классно молодец хорошие путешествие
Спасибо!☺☺
Самое главное подготовить 5 точку ))))
ой ой, это точно =DDD
Как казал мой тренер начинай с молого. Зачем тебе сразу 100-ка, ти не подготовлен. Я так и делал. Спустя 1,5 месяца я поехал первую 100 ку за 4:45мин. Потом пошли маршрути за 100. Через три месяца я проехал 220 км за 8:30 мин. Все достигаеться усиленними тренировками.Подйоми также важни. Без них не будет сили в ногах. Плюс надо правильное спортивное питание. Пить изотоник,витамини.
👍👍👍
8:38 вот это ты разогнался, аж над рекой полетел
😄😄😅
Силён!
😄Спасибо
Когда я ехал 200 км на велосипеде,я вообще не почувствовал никакой сильной усталости,устал не больше чем от обычного рабочего дня, весь день дороги я выглядел свежим и не уставшим,более того,на утро я,как ни в чём не бывало,поехал на силовую тренировку и был но абсолютном бодрячке.
Видео моей двухсотки у меня на канале)
😄😄у кого-то физуха явно посильнее моей
Поздравляю
Спасибо)))
Молодец
😃😃Спасибо
Мы с другом собрались 26 июля ехать на вело Тюмень-Тобольск. Обратно на электричке.
🔥🔥🔥🔥
И как ,получилось ?
👍ну как удалась поездка
Я думаю на шоссере или гравийнике ты бы проехал с большим удовольствием )))
Вполне возможно ☺️
21:19 что за песня?
В этой истории друзей очень жаль. Они вместо нормальной покатухи получили геморрой)
😅😅😅
Иногда показывай велик, какие обочины, знаем не хуже тебя
Хочу проехать порядка 250 км - от своей деревни до Города. до этого не ездил на большие расстояния, только по месту. Но регулярно тренируюсь. Ежедневные пробежки 3 км + 4 раза в неделю силовые тренировки. И иногда пробежки на 5 км.
Че думаете? Но погода это от -5 до 0 с утра, и световой день часов 11-12
(так же в послужном списке есть пробежки на 10 км и один полумарафон 20 км)
рекомендую сначала попробовать 100-ку
50 в одну 50 в обратную сторону
Самый приход был примерно после 120-130 км, когда резко упали силы. Там каждые 10 км давались с трудом, последние 30 без обезбола бы не справился
ну и раскладываться правильно не топить с самого начала, а спокойно ехать
С трудотрудом верится что вы без подготовки, возможно вы еще занимаетесь другим видом спорта где выносливость тренирует, а так 200к м на мтб, еще 100 км в среднем 25км/проехать это сложно
Ездовой спорт. С Собачками выступаем в спринтах. Трассы по 4-5 км. Так что да, не совсем без подготовки, но 200 км после 5, мне буквально тащили под конец на себе😅😅
Меньше чем через месяц хочу ехать 260км в соседний город в гости к другу, палаток нет, так что поеду без ночёвки, уже боюсь))))
Но благо я подготовлен работой, каждый день по 40-70км
Ого, ничего себе! Желаем удачи и хорошей дороги ✊
Доехал?
😆@@aleksandrtc7547
Если хорошие втулки накатистые , можно уехать хоть в Африку
😃😃
От втулок мало что зависит😂
А что такое БЦАшки? ))
BCAA, качки обычно хавают
Чтоб член не стоял на мужиков в зале? @@user-ju9hq1jv8w
С такими друзьями и враги не нужны. Загнали пацана. 26км\ч на "тракторе" в гору...
😅
Будьте осторожны со своими хотелками. Оценивайте своё состояние после марафона. Позитивные балаболы с камерой это весело, но можно просто умереть.
😄😄
В наушниках ездить - это очень тупо. Окружающие звуки не слышно, опасно. Без зеркало заднего виде тоже очень тупо. Без брызговиков тоже )
А в котелке не тупо?