설탕없이 더 건강하게 만드는 통밀단호박 케이크 밥솥으로 누구나 쉽게 건강빵을 만들수 있습니다

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  • Опубліковано 22 вер 2024
  • 안녕하세요 하랑쿠킹입니다
    밥솥으로 쉽게 만드는 건강빵 통밀 단호박케이크입니다
    달콤한 단호박을 넣어서 부드러운 단맛과 고소한 통밀이 만나 건강한 케이크가 되었습니다
    대추야자를 넣어서 자연적인 단맛을 추가하고 설탕은 넣지 않았습니다
    달달한 단호박케이크를 즐기고 싶으신분은 원당을 50g 정도 넣으시면 됩니다
    대추야자는 단맛이 강하고 비타민과 미네랄 다양한 항산화물질이 많이 포함되어 있습니다
    하지만 칼로리가 높은 편이니 과도한 섭취는 금물입니다
    통밀단호박케이크 재료
    단호박 200g (종이컵1컵반정도)
    계란 2개
    소금 1g
    오일 40g (종이컵30%컵)
    허트랜드통밀가루 220g (종이컵 2컵 하고 25%컵)
    베이킹파우더 8g (어른숟가락 듬뿍 1큰술)
    베이킹 소다 1g (1/5큰술 없으면 베이킹파우더 로 대체합니다)
    식초 5g (1큰술)
    대추야자 85g (12개정도)
    우유 105g
    6인용밥솥 사용
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    Hello, I'm Harang Cooking
    It's a healthy bread that's easy to make with a rice cooker. Whole wheat sweet pumpkin cake
    With sweet sweet pumpkin, the soft sweetness and savory whole wheat meet to make it a healthy cake
    I added jujube palms to add natural sweetness and no sugar
    If you want to enjoy sweet pumpkin cake, you can add about 50g of raw sugar
    Jujube palm has a strong sweet taste and contains a lot of vitamins and minerals
    But it's high in calories, so don't eat too much
    whole-grain pumpkin cake ingredients
    Sweet pumpkin 200g (about 1 and a half cups of paper)
    Two eggs
    1g of salt
    Oil 40g (30% paper cup)
    Whole Wheat Powder 220 g (2 paper cups and 25% cups)
    Baking powder 8g (1 big spoonful)
    1g baking soda (1/5 tbsp, replace with baking powder)
    Vinegar 5g (1 tablespoon)
    Jujube palm 85g (12 pieces)
    105g of milk
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КОМЕНТАРІ • 6

  • @cookingsam
    @cookingsam 3 дні тому

    너무 맛나겠어요~! 건강도 챙기고 최고입니다 ㅎ

    • @하랑쿠킹
      @하랑쿠킹  2 дні тому

      시청해주셔서 감사합니다 ❤️🧡💛

  • @김재님-d5p
    @김재님-d5p 2 дні тому

    건강빵좋아요

    • @하랑쿠킹
      @하랑쿠킹  2 дні тому

      시청해주셔서 감사합니다 ❤️🧡💛

  • @favoritlist8542
    @favoritlist8542 6 днів тому

    대추야자가 없으면 스위트너를 얼마나 넣어야 할까요

    • @하랑쿠킹
      @하랑쿠킹  6 днів тому

      @@favoritlist8542 대추야자가 없다면 건포도 60g으로 대체하셔도 되며 반죽에 단맛을 추가하시려면 원당이나 알룰로스 가루50g 넣으시면 됩니다 감사합니다 ❤️