등산 행동식 완전정복 1편 / 제대로 먹으면서 산을 오르다

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  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 53

  • @Doitnow7
    @Doitnow7 9 місяців тому +1

    감사🎉🎉합니다

    • @wiro
      @wiro  9 місяців тому +1

      즐겁게 봐주셔서 고맙습니다!🙏🏻😊

  • @normienorminchannel705
    @normienorminchannel705 2 роки тому +1

    The best video sharing my friend looks very interesting 👍

    • @wiro
      @wiro  2 роки тому

      While hiking, it is important to look at the condition of my body, and the most important criterion for creating that condition seems to be what and how I eat. Thank you my friend, Normie Normin, for watching the video!

  • @dudtladl
    @dudtladl Рік тому +1

    저는 양갱 몰래먹을 필요가 없어요 ㅎㅎ
    동생들이 양갱을 싫어해서
    늘 혼자 얌얌
    잘보고가요😊

    • @wiro
      @wiro  Рік тому

      아! 그러시군요! 저도 양갱이를 평소에는 안 먹는데 산에 갈 때는 가격대비 이만한 행동식이 없거든요! 산에서는 뭐든 다 맛있기도 하지만요🤣 긴 영상들 함께 해주시고 귀한 말씀 남겨주셔서 감사해요!😊🙏🏻

  • @moongi2201
    @moongi2201 Рік тому +1

    생각 없이 개인적으로 좋아 했어.. 행동 식으로 먹었습니다..^^ 2편으로 바로 가 보겠습니다..^^

    • @wiro
      @wiro  Рік тому +1

      고맙습니다!

  • @아보카도아포카토
    @아보카도아포카토 5 місяців тому +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 소리
    안나서 혼자 먹기 좋다는데서 빵터졌네요

    • @wiro
      @wiro  5 місяців тому

      아보카도 아포카토님, 웃어주셔서 감사합니다!🤣🤣

  • @mountain-fisherman
    @mountain-fisherman Рік тому +2

    정말 좋은정보 감사합니다 ~^^

    • @wiro
      @wiro  Рік тому +1

      도움이 되셨다니 정말 감사드립니다!👍🏻😊

  • @여름단풍나무
    @여름단풍나무 2 місяці тому

    91세 노인도 안등산복 안등산화 나무지팡이짚고서 지리산 천왕봉 오르던데

  • @전신숙갤러리고품격의
    @전신숙갤러리고품격의 2 роки тому +1

    꿀팁 정보 잘 간직할께요
    깔끔 하시네요.

    • @wiro
      @wiro  2 роки тому

      고맙습니다, 전신숙님! 이제 가을비 지나고 나면 단풍 시즌인데 언제나 안전하게 산행하세요!

  • @KOREA-YONG
    @KOREA-YONG 3 місяці тому

    연양갱 참 좋은데 당뇨환자는 당포함량을 보니 덜컥 겁이나네요~~ 물론 먹고 산타면 당이 크게 오르지 않겠지만요~~

  • @선한영향력-j7v
    @선한영향력-j7v 9 місяців тому +1

    소리가 안나서 혼자서.... ㅋㅋ
    이런 욕심쟁이 ㅎㅎ

    • @wiro
      @wiro  9 місяців тому

      슬금슬금 먹기 좋아요🤣 즐겁게 봐주셔서 감사드립니다!🙏🏻

  • @iamsuncheon
    @iamsuncheon 2 роки тому +1

    와~~ 이런정보 처음이에요...감사합니다.

    • @wiro
      @wiro  2 роки тому

      도움이 되셨다니 기쁩니다! 고맙습니다!

  • @sunnygut
    @sunnygut 2 роки тому +2

    수리산가는중에 영상보고 다행히 마트가 있어서 연양갱 사서 올라가요^^
    혼자가지만 씹는소리가 안나니 혼자 얌얌 맛있게 먹을 거예요ㅎㅎㅎ
    감사합니다^^

    • @wiro
      @wiro  2 роки тому +1

      수리산에 잘 다녀오셨나요? 연양갱, 꿀, 파워젤 이렇게 행동식은 3가지를 기본으로 갖고 다니는데 제일 만만한게 연양갱이에요~ 기력을 아끼면서 잘 다니셔야 해요! 수리산쪽에 비가 오지는 않았나 모르겠네요. 고생하셨어요!

    • @sunnygut
      @sunnygut 2 роки тому +2

      @@wiro 비는 오지않았어요 너무 힘들었어요ㅎㅎㅎ 길을 계속 헤맸어요 해지기전에 하산못하면 어찌지 하는 생각에 겁이 났는데 무사히 하산해서 지하철탔어요ㅎㅎ연양갱도 얌얌먹구요

  • @tv-ct4bm
    @tv-ct4bm 2 роки тому +2

    굿!!!!! 저희의 가장 사랑하는 행동식이 영양갱이에요♡♡어느산을 가든 꼭 5개이상 챙겨간답니다♡

    • @wiro
      @wiro  2 роки тому

      고맙습니다! 행동식 기본으로 연앵갱만 한 것이 없죠! 가격도 저렴해서 인터넷 최저가가 개당 400원대 밖에 안하더라고요!

  • @보노보노-y8m
    @보노보노-y8m 2 роки тому +1

    오늘도 하나 배우고 갑니다 감사합니다~

    • @wiro
      @wiro  2 роки тому

      도움이 되셨다니 저도 기쁘네요! 고맙습니다!

  • @user-lt3bt7nj8j
    @user-lt3bt7nj8j 2 роки тому +1

    등산중 양치질은 하시나요? 등산시 치아 건강은 어떻게 관리하시는지요?

    • @wiro
      @wiro  2 роки тому

      백패킹할 때 예전에는 소금을 썼는데 요즘은 씹는치약을 사용합니다. 태블릿 형태라 들고 다니기도 편하고 천연성분이라 괜찮은 것 같습니다.

  • @낭중지추-r1x
    @낭중지추-r1x 2 роки тому +3

    등산 입문자인 저에겐 정말 유익한 영상이였습니다 자세한 설명 감사드립니다 항상 안등하세요~

    • @wiro
      @wiro  2 роки тому

      고맙습니다 도시남자님! 도움이 되었다니 저도 기쁘네요!

  • @강한걸-o4v
    @강한걸-o4v 2 роки тому +1

    좋은 정보 감사합니다

    • @wiro
      @wiro  2 роки тому +1

      도움이 되셨다니 다행입니다! 고맙습니다, 강한걸님!

  • @최용국-i1p
    @최용국-i1p 3 роки тому +2

    유익한 내용의 영상 감사합니다

    • @wiro
      @wiro  3 роки тому

      영상 잘 봐주셔서 제가 고맙습니다.

  • @져앙아이
    @져앙아이 3 роки тому

    유익한 영상 감쟈합니댜

  • @leonature777
    @leonature777 3 роки тому

    맞아요 음식이나 식수는 충분히.. 남도록 준비가 맞을거 같아여 고생한 기억이 좀 잇네여 ㅎ 잘 보고 갑니다 👍👍

  • @henry9773
    @henry9773 3 роки тому +3

    연양갱에 대해 자세한 설명 무척 좋습니다.

    • @wiro
      @wiro  3 роки тому

      연양갱 정말 훌륭한 행동식이죠. 영상 잘 봐주셔서 고맙습니다!

  • @kohyuksang
    @kohyuksang 3 роки тому

    영상 잘 보았습니다 구독하고 갑니다!!!

  • @burpees0604
    @burpees0604 3 роки тому +5

    봄 기운 듬뿍 받으며 등산 다녀오셨네요!! 멋지십니다! 열심히 하시는 모습에 좋은 자극 받아갑니다!! 응원합니다! 👍👍

    • @wiro
      @wiro  3 роки тому

      응원해주시고 좋은 말씀해주셔서 고맙습니다!

  • @남류-w3m
    @남류-w3m Рік тому +1

    혼자 쓱윽 무라~~^^

    • @wiro
      @wiro  Рік тому

      내 속도에 맞춰서 그 때까지 혼자 쓰윽 먹는 것이 최고죠!🤣 영상 함께 해주셔서 고맙습니다!😊🙏🏻

  • @acdsee1372
    @acdsee1372 2 роки тому +3

    마라톤 선수가 설탕물 쳐먹는 이유가
    뛰는중이기 때문입니다
    등산도 천천히 등산하면 아무꺼나 쳐드셔도 됩니다

    • @go_sun90
      @go_sun90 2 роки тому +5

      말투봐;;

    • @lions842
      @lions842 2 роки тому +3

      @@go_sun90 ㅋㅋㅋㅋ

    • @까당-e6w
      @까당-e6w 2 роки тому +4

      너나 암거나 쳐드삼 운동제대로해본적도없나보네

    • @마린보이-d3d
      @마린보이-d3d 2 роки тому

      너나 쳐먹어

    • @김재력-e1r
      @김재력-e1r Рік тому +1

      맙소사 ㅋㅋ