1x08 El Plan... dejar de fumar (La abstinencia)

¿Pensando en dejar de fumar pero no sabes por dónde empezar? Únete a nuestra comunidad porque en Desenfumando intentaremos descubrir juntos EL PLAN definitivo para superar el hábito del tabaco. 🚭💡
Con más de 30 años de experiencia fracasando en la lucha contra la adicción al tabaco, nosotros, los hermanos Vicioso, te ofrecemos enfoques únicos y poco convencionales para dejar de fumar. Compartimos nuestras experiencias, éxitos y fracasos, con el objetivo de encontrar las estrategias más efectivas y apoyarnos mutuamente en este viaje hacia una vida más saludable.
Tras el parón de la semana pasada por el susto de Javi, toca seguir avanzando en el Plan y entender cómo nos va a atacar el arma de nuestro enemigo, la nicotina, en forma de síntomas de la abstinencia. Analizándo los más habituales podremos empezar a preparnos para preverlos y poder superarlos.
¿Tienes preguntas o quieres motivar a la comunidad? Contáctanos en [e-mail] o deja tus comentarios en nuestros videos.¡Estamos aquí para ayudarnos a liberarnos del tabaco y vivir mejor!Síguenos para descubrir técnicas, consejos y testimonios reales que te inspirarán y guiarán en tu camino para dejar de fumar.
¡Es hora de tomar el control y decir adiós al cigarrillo juntos!

[@Silviomanuelescobarperez]

Como estais?

[@Silviomanuelescobarperez]

Preguntarme, si quereis dejar de fumar

[@escuelademagiavalencia-ser1143]

Esto es Kk

[@user-jn3bb5lu8w]

Y si se lo decís a los políticos q prohiben todo. Hay alguna terapia contra los políticos? Son peores q el tabaco